撞到头后恶心想吐怎么办,头部保养刻不容缓

一、撞到头后处理方式

情况严重，及时就医。

如果头被撞击以后，出血当然要去医院消毒包扎。没有出血的情况下，若伴有恶心、呕吐以及头晕等症状，应该及时就医，做一下头颅CT或者拍片看看是否有头颅出血等情况。如果被撞以后没有其他反应，可以暂时休息以观察，一旦有不好的情况及时就医。

根据时间，冷热交替。

头被撞击以后，二十四小时以内采取冷敷，二十四小时以后采取热敷。这是因为在二十四小时以内，毛细血管因为撞击可能会破裂出血，根据热胀冷缩原理，冷敷使血管收缩减少出血。二十四小时以后，热敷有助于消散淤血。

药物辅助，尽快痊愈。

如果觉得问题不大，但是后续还是会伴有疼痛等症状，可以去药店跟医生说明情况，买一些消炎药。通过药物辅助，尽快痊愈，避免影响工作等。

保证休息，促进康复。

头被撞了以后，尽量卧床休息，同时不要考虑工作生活等琐事，给自己的大脑增加负担。这会加剧自己的头疼头晕等症状。

二、撞到头后会有多少后遗症

人们有时会因刹车撞到头、走路不小心被硬物碰到，脑袋受到轻微撞击。当时并不觉得有任何不适，但在几周甚至半年后，开始慢慢出现头痛、呕吐、意识障碍或半侧麻痹、知觉障碍、失语症等症状表现，老人甚至会出现反应慢、走路不稳、没力气、记忆力下降等症状，这很可能是患慢性硬膜下血肿。

“头部被撞的‘后遗症’，在短时间难以被发现。”专家称，硬脑膜是包在脑表面的一层结缔组织，在硬脑膜及脑表面之间的出血叫硬脑膜下出血。按照受伤后出血的时间，一般分为3种情况：一是72小时内为急性;二是在3天后至3星期内为亚急性;三是在3星期后为慢性硬脑膜下血肿。慢性硬脑膜下血肿往往是由头部外伤引起，由于起病缓慢，初期症状不容易被察觉。但随着时间推移，硬膜下腔少量持续性出血，不断压迫大脑，这时患者才出现血肿压迫症状和体征，所以患者很难在短时间发现疾病。

“慢性硬脑膜下血肿不一定是撞伤之后才出现，有时轻微外伤也可导致，特别是老年人。”因为老年人随着年龄增大，大脑也跟着老化萎缩，连接硬脑膜与脑皮层之间的桥静脉被拉长。只要头部受到轻微外伤，就很容易被拉断。细小的脑表面与硬脑膜窦间的穿通小静脉撕裂，导致静脉反复缓慢渗血，血肿量逐渐增多，压迫脑神经出现相应的症状。

慢性硬膜下血肿经常被误诊为偏头痛、颈椎病变、中风、神经衰弱、精神病、老年痴呆、脑瘤、心脏病、高血压、视力障碍、眼疾等症状。主要是该病没有特定的症状模式，在没有做CT检查前，对此类病人的头痛或失眠难以解释。所以如有头痛、呕吐、意识障碍、知觉障碍、半侧麻痹、记忆力下降等症状，就要回顾自己的病史，看看自己的头部是否曾受到过碰撞，以免耽误病情。

三、撞到头后如何区分严不严重

撞头后虽然没肿至少头皮有挫伤，疼痛自然存在，但要区别是头皮痛还是头内部疼痛?如果是头皮痛没太大关系，如果是头内部疼痛要重视!当然，有时很难区别这两者。

简单区别，仅受伤部位局部疼痛多半为头皮痛(含骨膜);如果整个头部“胀痛”，恶心，想吐，头晕等应尽快到医院看看，因为这很有可能是典型脑外伤。

1、脑震荡、脑挫伤：有短暂昏迷，头痛，对当时怎样受伤的忘了(逆行性遗忘)，恶心、喷射性呕吐等情况。对于轻微头部外伤，就是俗称的“脑震荡”，不用特殊治疗，可自行恢复，不留后遗症。但如果头痛恶心呕吐明显，持续两天不缓解，就要做头部CT，排除脑实质损伤或出血。

2、硬膜外血肿：昏迷后清醒，头痛、恶心、喷射性呕吐，甚至再次昏迷。当然，如果没有昏迷史的，出现整个头部“胀痛”，恶心，想吐等症状也应该尽快去看医生。

四、撞到头后吃什么

花生

说起花生，是我们再熟悉不过的食材了，花生是一种比较容易买到的干果，味道美味，撞到头后可以嚼几颗花生，花生最好是选择晒干的那种比较好。

瓜子

瓜子也是很不错能有效缓解撞到头后的不适;如头痛，头晕症状的食物，瓜子选择吃生瓜子，对身体有好处不易上火，可以缓解头胀。

核桃

核桃有补脑健脑的作用，它同样适用于缓解头疼，可以当零食吃，也可以放在汤里炖制，营养丰富。

腰果

腰果的价钱比较高，所以可以配备一些当做菜的配料就可以了，因为吃多腰果容易上火，适当的吃一些可以缓解撞到头后的不适。

杏仁

杏仁的营养价值很高，可以把杏仁当成日常的零食食用，但是吃多容易上火，所以吃起来要有度。

榛子

榛子也是一种很好的补脑健脑的干果，可以做日常的零嘴，尤其适合撞到头后的人群食用，头胀头疼的人可以食用一些来缓解。

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