怎么做能预防眼袋,女性出现眼袋与肾虚有一定的关系

一、眼袋的形成是什么原因

眼袋有真性及假性之分，导致假性眼袋的原因很复杂，随着治疗和消除病因，眼睛水肿是会消退的。但是由于组织的增龄老化而产生的真性眼袋，任何药物和高超的化妆术也很难使之消失和掩盖。而且这种下眼皮的臃肿、松弛、下垂还会随着年龄的增长而日渐明显。

人的眼部眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眼部眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，形成眼袋。

1、遗传原因眼袋的形成一部分与是遗传有密切关系，很多人的原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，其主要原因多为眶内脂肪过多。

2、年龄增长随着年龄的增长，引起了皮肤松弛和肌肉松弛，从而而引起眼袋。

3、休息不足有些人平时生活中压力过大，休息不好、睡眠不好，也容易引起眼袋。此外，长期在电脑前工作，以及长期的脑力劳动，而的不到足够的休息，也容易产生黑眼圈。

二、眼袋的症状表现

由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1.单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋图片由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20~32岁年轻人。

2.单纯皮肤松弛型此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33~45岁的中年人。

3.下睑轻中度膨隆型主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23~36岁的中青年人。

4.下睑中重度膨隆型同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45~68岁的中老年人。

5.眼皮浮肿感觉眼睛睁不开，而且眼皮都肿的很厉害，多是因为睡眠不足

三、怎么做能预防眼袋

1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8.早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9.眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

10.喝水之后眼部可以按压开眼部穴位，进行排泄水的作用，可以躺在床上闭着眼睛用食指轻轻按压攒竹穴，同时可以缓解眼睛的疲劳还可以帮助水份排除。

11.平时不要按压下眼睑部，除皮肤薄之外还可以造成眼部肌肤受损。

四、女性出现眼袋与肾虚有一定的关系

“男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。那么女人肾虚的表现有哪些？

眼袋重，熊猫眼如果你发现：你那沉沉的眼袋，不管怎么睡都补不回来，那可能不是眼袋，而是下眼睑的浮肿。眼睑浮肿也是肾虚的信号，说明你的肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，所以才会造成水肿。

掉头发中医认为，头发与肾关系密切。如果出现掉发、头发干枯稀疏、没有光泽，有可能肾功能出现了问题。

畏寒怕冷有时你会感觉自己比其他人怕冷，明明是同样的温度，别人感觉刚刚好，你却觉得冷，这有可能就是你肾虚的表现。

头晕耳鸣，失眠多梦梦是正常的生理现象，失眼多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。如果排除了这些可能后，你还是经常失眠多梦，可能就是肾方面出了问题。另外，头晕耳鸣也多和肝肾有关。很多人感觉眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐，且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。

眼袋是怎么形成的呢？平时应该如何预防眼袋？

眼袋的出现主要是分两种原因:第一种原因是先天性导致的,随着年纪的增长，肌肉会松弛，眼部的神经过早的老化，会使得肌肉衰弱，这就导致了脂肪的堆积，造成眼皮组织松弛的现象，这个现象多发生在年纪大的老年人身上。第2种原因就是后天形成的，长期的睡眠不足，会导致眼袋过大。特别是年轻人，纯属是先天性的，因为年轻人不存在什么肌肉松弛，皮肤老化。那么如何预防眼袋呢？

1、多用眼部护肤品

平时的时候，可以使用一些眼霜，这样可以帮助增加眼部肌肤的弹性，只要保持了眼周围皮肤水分的平衡，就会在一定程度上减少眼袋的到来。

2、营养摄取要均衡
平时在饮食上不要过多的挑食，多吃鱼类，以及蔬菜类，比如胡萝卜，马铃薯等等，动物的肝脏对眼睛也是挺好的。

3、休息时间要正常
现在人都特别喜欢夜生活，喜欢熬夜，常常到了凌晨2:00也不会睡觉，这样伤害身体的同时，对眼睛也是特别不好的，这样眼睛得不到休息，就会产生眼袋。

4、睡前不要过多的喝水
睡觉之前就不要喝太多的水了，这样的话水分容易堆积在体表，无法排除，眼部自然也逃脱不掉，也会显得眼袋肿大。

如果不是先天性的眼袋的话，只要在生活上面多注意，还是可以很有效的预防眼袋产生的，所以，一定要在饮食以及生活习惯上面多加注意。

怎么样消除肾虚所造成的眼袋？

热心问友2009-05-28眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

出现眼袋与肾有关系吗?

并不一定。
出现眼袋的原因：
1、长眼袋的原因并不是单一的问题，现在许多年轻人如果眼袋很明显了，那大多数与遗传因素有关。所以专家介绍说，原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多为其主要原因。
2、眼袋一般会随着年龄的增长而形成，所以说是中老年人衰老的象征。因此，在生理上来说，眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，所以容易老化松弛从而形成眼袋。
3、护理不当也会导致眼袋的过早形成。如今人们工作压力不断增大，特别是在电脑前工作的人，发生眼袋的可能性更大一些，长期的用眼疲劳，使得皮肤中胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来而形成眼袋。所以专家提醒要合理用眼，做好护理。

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