痛风坐着不动也会痛,教你4招减少发作机会

痛风，最大的问题就是“痛”。很多患者都经历过痛风带来的刻骨铭心的痛。有的人形容像被狗咬，有的人说像用刀割肉，还有人形容像用砖头砸在自己的脚上。总而言之，痛风的“痛”就是入骨三分。那有什么方法可以的减少痛风发作的机会呢？

4招减少痛风发作机会

第一招：稳定尿酸值

痛风主要是因为体内尿酸值出现波动。短时间内，尿酸值升高或者降低，都会导致关节内尿酸结晶脱落，引发痛风。如果痛风患者吃了海鲜还喝了啤酒，尿酸值一下涨停，导致痛风加重。或者，如果患者降酸心切，原本该吃一粒降酸药，一下子尿酸降太多了，也会引发痛风发作。因此，一定要遵照医嘱按时按量吃药，千万不能乱吃降酸药，稳定体内尿酸值。

第二招：尽量避免物理刺激

一些小小刺激，也可能让尿酸结晶从关节处脱落，最终引发痛风。如果患处碰了硬东西，就要有心理准备了。有些人连走多两步路都有可能发作，小心使得万年船，还是不要长时间步行。如果鞋子太紧，就要赶紧换了，不然哪天刺激到患处，痛风发作可就后悔莫及了。

第三招：避免过冷过热

痛风喜欢晚上和天凉的时候出来折磨人，天凉，必然导致你手脚温度降低呀。温度降低了，血液流通就慢，血液里尿酸就很容易结晶了。因此，痛风患者一定过要注意保暖。但是置身烈日底下，大汗淋漓也有危险，流汗过多会使人体缺水，血液中的尿酸浓度自然升高，尿酸值一升，痛风就又发作了。

因此，如果不想痛风发作，血液中的尿酸值就不能忽高忽低，人就不能过寒过热。

第四招：避免人体水分不足

液中的水分减少，尿酸浓度自然上升，更重要的是，水分变少会让血液变得粘稠，粘稠的血液会流得更慢，使尿酸结晶更容易停留在关节处。而且身体缺水，排尿自然就少。尿都没有，尿酸就不能及时排除体内。因此，尿酸患者一定要多喝水才能有效减缓病情。

痛风的发作是有规律的，只要掌握了它的发作规律，就不用再怕它天天缠着你了。

痛风脚肿疼痛难忍，教你三种方法快速消肿止痛

痛风在生活当中非常常见，这种疾病是一种终身性的疾病，稍不注意可能就会发作，它所带来的症状比较多，脚肿就是很常见的一种。出现了这个症状的患者会十分疼痛，而且发病又是在午夜，严重影响到人的休息，那痛风导致的脚肿应该如何消肿止痛呢？如果患者在痛风急性期，首先可以通过按摩的形式来进行缓解，其次就是冷敷，再者就是服用消除水肿的药物，消肿的同时还能够有效止痛。一般使用了这三种方式，患者都是能够有所好转的。

1.按摩

如果能够正确进行按摩，是可以舒筋活络，加快人体的新陈代谢，降低血尿酸的，所以如果脚肿了，在这种情况下对脚部进行适当的按摩，对于痛风有着很好的缓解以及治疗的作用，但前提是要准确找到特定的穴位进行按摩，症状就能够得到有效的缓解甚至是止痛。一般来说按摩是最少十分钟起步到半个小时之间，并且力度不能够太重。

2.冷敷

一般痛风脚肿这种急性期才会发作的症状，其实需要进行迅速的控制。控制的关键点其实就是纠正高尿酸血症，一般情况下患者在病情发作的时候需要卧床休息，这个时候可以把患肢抬高，紧接着要把冰袋敷在疼痛的地方，这样能够更好的帮助血管收缩，同时消肿止痛，其实也能够很好的帮助患者缓解疼痛。不过敷的时间也不能够太长，否则导致皮肤被冻伤也就得不偿失了。

3.服用消肿药

当痛风的急性脚肿症状发作的时候，最有效的一种方式就是服用消肿药了，不过治疗痛风的过程中务必要在医生的指导下去服用，只有药物足量才能够真正达到止痛的效果。当自己要停药或者是要调整药物剂量的时候，都必须要先询问医生的意见才能够去操作。首先应该尽早使用具有消炎止痛作用的药物，如非甾体类消炎止痛药、秋水仙碱、糖皮质激素等。这些药物可以在较短时间内有效缓解疼痛，但需要注意药物的不良反应，如非甾体类消炎止痛药的心血管与胃肠道不良反应，秋水仙碱与糖皮质激素的胃肠道不良反应等。其次，如果是由于痛风石导致的足部关节肿，除了需要使用消炎止痛药物外，还必须配合降尿酸药物。若痛风石体积巨大，影响外观及关节功能，可通过手术剔除。另外也可采用中药煎煮泡洗的方法来缓解痛风导致的足部关节肿，但无论何种治疗方法，都需要就诊后在医师指导下进行，不可自行随意用药。

痛风性关节炎导致的脚肿很折磨患者，不仅疼痛难忍，走路也受到限制。及时前往专业的医院治疗可以免受很多痛苦。在此希望大家都能够拥有 健康 的身体，也希望痛风患者能早日恢复。

痛风要怎么才能医好？

一旦被确诊为痛风，首先应该到综合性医院的痛风专科就诊，做适当的检查，来找出痛风的原因及是否有相关疾病。临床上痛风可以分为原发性和继发性两种，继发性痛风原因去除之后尿酸值通常会回复正常。而原发性痛风则找不到原因，并且占绝大多数。
其次是与医师讨论何时开始使用降尿酸药物，只要长期耐心接受专科医师的治疗，预后是良好的。即使痛风发作也不用担心，目前已有效果非常好的药物治疗痛风。关键是要坚持正规治疗和坚持随访，千万不可迷信电线杆上的“医生”。
痛风是一种比较容易治疗的疾病，但这是建立在有专科医师指导和合理治疗的基础上的。如果长期误诊或不正规治疗，可能会发展为慢性痛风性关节炎、痛风石广泛形成、关节畸形和功能障碍、痛风性肾病、肾功能不全和尿路结石等多种并发症。疾病晚期往往失去了痛风治疗的最佳时期，治愈的难度会大大增加，有时甚至临床症状也难以控制。但如果早期进行合理治疗，一般均能得到良好康复，极少发生严重的并发症。发达国家痛风己很少发生严重并发症，但国内巨大痛风石还很常见，甚至发生残废，这种情况的发生除了误诊漏诊和不正规治疗外，无其他原因可解释，也使我们专科医师感到痛心。
2、治疗痛风的总体原则与目的是什么？
痛风治疗的总原则是：合理的饮食控制，充足的水份摄入，规律的生活制度，有效的药物治疗，定期的随访复查。
痛风治疗的目的是：（1）减少尿酸合成，促进尿酸排泄，纠正高尿酸血症。（2）阻止痛风急性发作，最大限度地减少发作次数。（3）防治痛风石、痛风性肾病与痛风性尿路结石。（4）防治与痛风相关的疾病，包括高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖症、动脉硬化和冠心病等。（5）科学地进行健康指导，提高生活质量。
3、痛风的治疗措施主要有哪些方面？
痛风治疗要个体化和分阶段，在痛风的不同阶段治疗方法也不尽一样，包括：
（1）一般治疗：饮酒必须限制，
尤其是啤酒和葡萄酒。应采取低嘌呤和低脂饮食。多饮水增加尿量，促进尿酸排泄。碱化尿液可选用苏打片。适当锻练，避免超重与肥胖。
（2）初期关节炎发作的治疗：在痛风发作时，治疗目的是控制发作。所以止痛为主。可采取的措施有让受累关节停止活动和服用医生建议的抗痛风药。最快在24小时内可以控制痛风发作，最迟一般来说不超过2周。但有广泛痛风石者治疗难度较大。有关节炎发作先兆时即可用药治疗，痛风关节炎发作时可选用能迅速控制炎症的药物，包括非甾体类抗炎药（有英太青、芬必得、瑞芝利、戴芬等）、秋水仙碱和强的松等。例如服0.5mg～1mg秋水仙碱或1～2片非甾体类抗炎药。如果有关节炎严重发作，药量可适当增加。若进入恢复期，可减为小剂量。关节炎发作完全控制后即停用止痛药。
（3）控制尿酸的初期治疗：约需3～6个月。痛风性关节炎平息后，进入间歇期，此时就要控制高尿酸血症。但为了防止开始治疗时血尿酸的突然下降诱发转移性痛风关节炎发作，先用较小剂量，逐渐增加到足量，血尿酸达理想水平后再减到维持量。
（4）控制尿酸的终生治疗：控制尿酸的初期治疗6个月以后。由于高尿酸血症不用药物治疗一般不会下降的，只有坚持服用才能血尿酸保持在正常水平，所以从这个意义上讲，需要终生治疗。但随着长期的治疗，体内尿酸池也会不断减少，此时药物剂量需由专科医师的指导。
（5）慢性关节炎期及痛风石的治疗：进入慢性期的病人大多数是没有得到早期治疗或不正规治疗造成的。治疗效果相对较差。治疗原则仍然是避免关节炎反复发作和保护关节功能。
（6）痛风性肾病与痛风性尿路结石的治疗：控制高尿酸血症是关键，避免有害肾脏的不利因素，防治尿路感染，治疗高血压、动脉硬化、糖尿病等合并证。
4、饮食控制很重要吗？能否作为治疗的主要手段？
痛风饮食控制是治疗痛风的基本治疗措施，这一点医学界没有人怀疑。饮食控制的理论依据是减少饮食中嘌呤摄入量，可以减少体内嘌呤的负荷，有利于血尿酸的降低。严格的饮食控制能使血尿酸下降60unol/L左右，24小时尿中尿酸排泄量减少1/4左右，可见饮食控制可使血尿酸不同程度的降低。但它不能作为痛风的主要治疗手段。因为血尿酸的升高主要来源于内源性生成过多，由外源性食物产生的尿酸只占少部分。一个正常人每日嘌呤摄入总量大约为150mg～200mg，而每日体内代谢产生的嘌呤总量大约为600mg～700mg，远远超过了食物中的来源。大多数情况下，饮食控制并不能完全纠正高尿酸血症。在临床实际工作中，嘱病人无嘌呤饮食是不可能和不必要的。总的来说，饮食控制只能作为一项辅助治疗手段。
饮食控制效果较药物治疗差，是否可以放弃，答案同样是否定的。因为长期的高嘌呤饮食会使已经存在的高尿酸血症更加严重，会加重和促进痛风的病情进展。另外，如果暴饮暴食会使血尿酸在短期内突然升高，这种血尿酸在短期内的显著波动是引起痛风性关节炎急性发作的主要原因之一。所以适当的饮食控制是合理的，也是必须的。比较恰当的做法是在适度饮食控制下，同时服用降尿酸药物。
我们遇到的情况是患者对饮食控制的态度各不相同，有的人过分饮食控制导致营养失衡，反而加重痛风。有的人对饮食毫无顾忌，肉照吃，酒照喝，结果痛风进展特别快。笔者认为根据不同的情况应给予不同的饮食控制。例如痛风发作时，应严格控制饮食。如果经过较长时期的降尿酸治疗，血尿酸一直能保持在较理想的水平，饮食控制不需太严格，当然如果有营养医师或专科医师的指导则更好。
5、痛风病人饮水应注意哪些事项？
痛风病人要求多饮水，以便增加尿量，促进尿酸排泄。适当饮水还可降低血液粘度，对预防痛风合并症（如心脑血管病）有一定好处。但要讲究科学饮水，合理饮水。以下几点可供参考：
（1）饮水习惯：要养成饮水习惯，坚持每日饮一定量的水，不可平时不饮，临时暴饮。
（2）饮水时间：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会冲淡消化液和胃酸，影响食欲和妨碍消化功能。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨指起床后至早餐前30分钟。
（3）饮水与口渴：一般人的习惯是有口渴时才饮水，痛风病人应采取主动饮水的积极的态度，不能等有口渴感时才饮水，因为口渴明显时体内已处于缺水状态，这时才饮水对促进尿酸排泄效果较差。
（4）饮茶：我国有许多人平时喜欢饮茶，痛风病人可以用饮茶代替饮白开水，但茶含有鞣酸，易和食物中的铁相结合，形成不溶性沉淀物，影响铁的吸收。别外，茶中的鞣酸尚可与某些蛋白质相结合，形成难以吸收的鞣酸蛋白。所以如果餐后立即饮茶，会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等。较好的方法是餐后1小时开始饮茶，且以淡茶为宜。
6、体育活动对痛风病人有益吗？如何选择锻炼方式？
痛风患者完全可以适当运动。痛风病人大多数有肥胖、超重、高血压、高脂血症和动脉硬化，许多病人年龄己在50岁以上，心血管功能不是十分健全，故应该参加适当的体育活动，以增强体质，改善心血管功能。体育运动还有利于维持理想的体重，防止肥胖。所以应将它作为痛风有益的辅助治疗措施。
体育运动分无氧运动与有氧运动。无氧运动主要是剧烈的运动，不能长时间持续进行，不能像想象的那样消耗大量热能，消耗的主要是糖份，几乎不动用脂肪。有氧运动是通过运动中的呼吸，有效地吸入和利用氧气并产生热量的运动。有氧运动的特点是持续时间长，能增强耐力，消耗多余的脂肪，而不积累疲劳。
目前还没有专门降低血清尿酸值和预防痛风发作的运动，只能推荐几种最能达到减肥和增强全身耐力的运动。痛风适宜有氧运动，而不适宜做无氧运动。具体的方法如：散步、快步行走、慢跑、健身操、健身舞、自行车运动、游泳等。
7、正在用降尿酸药物治疗，为什么还会有关节炎发作？
这是一个转移性关节炎的问题，降尿酸药物治疗初期血尿酸水平的急剧下降，可使关节组织释放出不溶性针状尿酸钠盐，使关节腔内的尿酸浓度显著升高，从而激发炎症反应。
一般来说，关节内外尿酸浓度的平衡需要1～3个月，待这种平衡基本建立后，继续用降尿酸药，关节炎极少再发生。很多病人因为用降尿酸药物治疗初期有急性关节炎发作而误以为降尿酸药无效，甚至怀疑或否定痛风病的诊断而终止治疗，以致延误病情。
8、当血尿酸降至正常后，是否就可以停用降尿酸药物？
痛风第一发作以后，如果不治疗会有以下几种情况：一是以后经常发作，病情越来越重。二是以后虽有发作，但不是很频繁。三是以后很少再发作。前二种情况较多见，占极大多数。另外，关节炎发作与内脏损害并不一致，有时关节炎较轻，但内脏损害可能会很重。所以只要有高尿酸血症的存在，就需要坚持降尿酸治疗。而对原发性痛风而言，由于病因未明，引起血尿酸升高的病因难以去除，可以说是终生存在，只要停用降尿酸药物，大多数病人血尿酸又会升高，这对彻底控制病情很不利。合理的措施是血尿酸降至正常后，继续服用维持量的降尿酸药物。还需定期检查血尿酸以及注意有无肾脏损害和尿路结石，因为痛风肾损害往往是不知不觉的，很容易被忽视，发展为肾功能衰竭就为时已晚了。
9、秋水秋碱能预防痛风性关节炎急性发作吗？
对这个问题有二种不同的看法，一种意见认为在平时服用小剂量的秋水仙碱（0.5mg～1mg/日），可以预防痛风性关节炎发作，另外一种意见认为它不能有效地防止痛风急性关节炎发作。笔者认为，在降尿酸药物治疗早期，秋水仙碱可以预防转移性关节炎发作，使用时间最多1～2个月。除此之外，用秋水仙碱预防痛风性关节炎急性发作弊多利少。而且秋水仙碱必须在专科医师的指导下使用。
10、痛风性关节炎发作时，需要作局部处理吗？
痛风的发作是白细胞呑噬尿酸盐微结晶所诱发的急性炎症，针炙外治和局部冷敷、热敷等对控制痛风性关节炎帮助不大，但用具有消炎止痛作用的药膏外敷有助于炎症的控制，这尤其适用于不宜用内服药或对内服药有禁忌症者。
民间医生采用针刺破痛风石挤出尿酸盐结晶的方法不可取。因为痛风石的治疗在没有形成包裹前，用降尿酸药物治疗可望使痛风石消退，但这需较长时间。如果已形成包裹，则需手术才能清除。由于尿酸结晶沉积是弥漫性的，针刺皮肤，挤出尿酸结晶的方法是不能彻底清除痛风石的。
11、痛风石破溃后应如何处理？
痛风石破溃后，如果不进行适当的处理，则很难愈合，而且易发生细菌感染。治疗措施包括：（1）保持局部创面的清洁，每日用生理盐水和消毒液清洗创面，尽可能将结节内的尿酸盐清除干净，可加快伤口的愈合。（2）因较大的痛风石破溃，范围广、破溃时间长者，很难自行愈合，需给予手术切除治疗。（3）如已并发感染，有发热、白细胞升高时，应入院治疗，以免延误病情，造成不良后果。对局部有脓性液体者需取之作细菌培养加药敏试验，以指导选择使用何种抗生素。
12、痛风性肾结石可以用激光碎石治疗吗？
激光碎石治疗具有损伤小、无痛苦和简便经济的优点，只要病例选择适当，效果是很好的。激光碎石治疗的适应证主要包括：（1）结石直径在20mm以内，太大的结石不易被激碎。（2）结石数量以单个为最适宜，数量太多，接受激光量较多，容易造成肾脏损害。（3）肾功能应正常。
13、痛风病人如何检测与调节自已尿液的酸碱度？
了解尿液酸碱性，简单的方法是用pH试纸，可选用pH精密试纸5.0～7.0，上海试剂三厂生产。标准色带pH值分别为：5.4以下、5.4、5.8、6.2、6.4、6.7、7.0、7.0以上。用法：将少量尿液放入试管或其他器皿内，然后取试纸一条，浸入欲测之溶液中，半秒钟后取出与标准色版比较之，即得pH值。一般控制在6.2～6.8之间为宜。如果尿液偏酸性，可口服碱化尿液的药物。常用的有小苏打片和10%的枸椽酸钾溶液。从小剂量开始，根据尿液的酸碱度来调整用量。
14、促尿酸排泄药物能否使肾内结石排出和溶解消失？
促尿酸排泄药物主要作用是促进肾脏排泄尿酸，使尿中尿酸含量增加。所以对已存在痛风性肾病和痛风肾结石的病人是不利的，服用促尿酸排泄药物常需碱化尿液和多饮水，以增加尿中尿酸的溶解度。如果有尿路梗阻和肾孟积水，或饮水量不足造成尿量减少，尿液呈酸性，则促尿酸排泄药物反而有助于肾结石的形成和使痛风性肾病加重。所以使用促进尿酸排泄的药物需有一个先决条件，就是病人肾功能必须正常。如果有以下三种肾功能异常的情况，不宜使用促进尿酸排泄的药物：（1）病人有氮质血症；（2）肌酐清除率低于30ml/min；（3）肾小球滤过率低于20ml/min。在这种情况下，只能以别嘌呤醇作为主要治疗手段。
15、痛风病人如何预防肾脏损害的发生？
痛风病人最易损害的内脏器官就是肾脏，严重者可发生尿毒症，甚至导致死亡。所以积极地采取有效措施保护肾脏至关重要。具体方法主要有：（1）控制高尿酸血症。（2）积极防治泌尿系统感染。（3）有高血压者，应将血压控制在正常水平。（4）避免有损肾脏的药物及造影剂。
16、判断痛风治疗是否有效的指标有哪些？
经过积极的综合治疗，如能达到以下指标，说明治疗效果良好。（1）痛风性关节炎不再发作，关节功能及形态均保持正常。（2）无痛风石和泌尿系统结石。（3）常见合并症（高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、动脉硬化和冠心病）能得到有效控制。（2）血尿酸长期稳定在正常范围（最好达在360umol/L以下），尿常规和肾功能正常，关节X线检查正常。
17、如何预防痛风发作？
得了痛风病以后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有：（1）首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，严格戒酒，多喝碱性饮料。（2）要多饮水以助尿酸排出。（3）防止肥胖。（4）保持精神愉快，避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。（5）不宜使用抑制尿酸排出的药物，如双氢克尿塞、速尿等。（6）接受药物治疗以降低血尿酸，并积极防治合并症。（7）接受定期随访和定期复查血尿酸。（8）继发性痛风的预防主要是积极治疗白血病，多发性骨髓瘤、慢性肾病等原发病。
18、青霉素等抗生素治疗痛风有效吗？
青霉素或其他抗生素对痛风没有治疗作用，但为什么许多患者多有有效的经验呢？这是早期痛风发作常有自限性的缘故。早期痛风发作即使不治疗也会在数日内缓解，这就易误为是抗生素有效，其实这仅仅是一种巧合而已。随着痛风发作时间的延长，青霉素也就不再“有效了”。但如果有痛风石破溃并发感染，可酌情使用抗生素治疗，这与治疗急性痛风性关节炎是不一样的。痛风病人选择抗生素时，应尽量选用对肾脏没有副作用的制剂。
19、中医能治愈痛风吗？
中医对痛风作为一个疾病的认识只是近代的事，虽然经笔者统计近十年有数百个学者报告了治疗痛风的中药配方，但这种配方无一例外是缺乏前瞩性研究和有效成分的提纯，这种经验性的用药要得到现代医学界和患者的广泛认可无疑是困难的。笔者也希望中医在痛风的治疗方面有所突破以至于能打入国际市场，可惜至今为止没有一个具有知识产权的提纯的中药能用于痛风的治疗。我们注意到有学者在中医药治疗痛风方面做了一些有益的工作，例如药理学研究和动物实验等，但进一步大样本的临床研究不得而知。值得鼓舞的是，近年贵州高原彝药痛风灵，己批准正式生产，可供临床选用，标志着中医中药在治疗痛风方面所具备的潜在开发价值。我们也有痛风的中药煎剂系列可供临床应用，并正在做一些基础研究工作。目前不管中医还是西医，没有国际公认的治愈痛风的标准，所以治愈痛风也就无从谈起。其实追求所谓的“治愈”毫无价值，痛风三年不发作算治愈还是永远不发作算治愈？从发病机制上看应孩是嘌呤代谢紊乱完全纠正或从遗传学角度考虑多基因遗传缺陷纠正才算治愈，这是个世界性的难题，医学界还没有人能说完全“攻克痛风”，而广告的宣传和报纸的报道以及个别医师的承诺当不属于真正的可算数的治愈标准。
另外小报宣传中医“祖传秘方”在我国是比较常见，笔者也曾遇到多例。这些“祖传秘方”大多是发明者个人“钻研古籍，试用百草”的“成果”，其药效的可信度很成问题，难以经受科学的考验。为弥补这一不足，宣传只好“注水”，结果越传越“神”。更有甚者将激素类西药研成粉加入中药便成为“偏方”和“秘方”，并申称纯中药不含激素来欺骗患者，结果长期服药造成依赖，一停药症状又加重，并出现体重增加和脸发胖等情况。所以这类“祖传秘方”不可信，不能再吃下去。
20、痛风病人的预后如何？
痛风病人一般预后比较乐观。只要没有明显的肾脏病变功能损害，没有严重的合并症，没有明显的关节破坏与畸形，痛风病人完全可以过正常人一样的生活，其预后是良好的。即使有多个皮下痛风石，只要不发展，对预后也无多大不良影响。但如有以下情况者，预后不佳：
（1）降尿酸药物治疗效果不理想或因不良反应不能使用降尿酸药物，高尿酸血症得不到有效控制者。
（2）痛风性关节炎频繁发作，一年内发作5～6次以上者。
（3）痛风石不断增多、增大和有破溃者。
（4）有严重的痛风性肾病、肾功能减退和双侧广泛的痛风性肾结石者。
（5）同时有多种合并症者，如心脑血管病（脑动脉硬化、中风和冠心病等）及其他代谢紊乱性疾病（如肥胖、高脂血症和糖尿病等）
痛风患者一般没有生命危险，但如有下列情况者，可能会导致死亡：
（1）痛风性肾病发展为尿毒症者。
（2）痛风石破溃并发败血症或脓毒血症等严重感染者。
（3）痛风性肾结石、膀胱结石和肾孟积水等引起顽固性泌尿系统感染者，尤其是肾孟肾炎。
（4）有严重的合并症者。

痛风发作时应如何缓解疼痛

得了痛风应该怎么办？

怎么才能快速的缓解这个疼痛，

并且把对身体的伤害降到最小呢？

今天程医生就给你支3招，针对不同时期、不同类型的痛风患者

大家都知道现在痛风患者是逐年增多的

尤其是年轻人

喜欢喝奶茶、长期吃高油、高盐

一般这个尿酸一查一个准！都是500靠上的！

并且大家都有一个共同的感受就是：

尿酸难降、也难稳定

长时间下来还会长痛风石

急性发作的时候啊痛的受不了

这就是很多人遇到的问题

实际上这个问题出到哪里了呢？你可能是没有用对方法。

那么我们怎么办呢？

吃药治疗降尿酸的药一般就两种：

一种是促进尿酸排泄的，一种是减少尿酸生成的

但要注意一点，想要避免痛风石的形成，减少痛风发作次数，尿酸需要长期稳定在正常值以下，这种药就在长期坚持服用，不能盲目地减药、停药，重要的是这两种药有很多种，你用哪种适合还是要看你的具体病情。

第二个，可视针刀镜，这也是临床上我用的比较多的方法，能直接降尿酸，可以说是治标也治本。

因为痛风石就像个尿酸大仓库，会源源不断地释放尿酸、不断地堆积，吃再多的药也排不完。

针刀镜取出来痛风石等于直接捣毁这个尿酸仓库，很多患者本身尿酸很高，做完第二天尿酸就降低，身体一下就轻松了，就是个小手术，当天就可以下床，这个方法很多正规医院都有，有经验的医生都会做。

如果你还被痛风和尿酸折磨，可以在医生的指导下尝试。

第三个，免疫吸附：对于那些重症或者说对传统治疗方法无效的痛风患者很适用。

像有的患者痛风几十年了，吃了不同类型的药，尿酸还是居高不下，那你就可以试试免疫吸附，他就是通过仪器关你身体里的、关节里的致病因子给过滤掉，我给你打个比方，就等于给人家体内洗了个澡，做完以后你的症状很快就能改善。

希望程医生今天的介绍能帮助到你，我是程医生，关注我，了解更多的风湿免疫科知识。

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