生活经常有这样的女性,一件胸罩穿好几年也不更换,以致于罩杯与胸型完全不配、使用最外侧挂扣才勉强能裹住胸围、肩带也因长久的牵拉变细,殊不知穿戴这样的胸罩不但发挥不了承托保护胸部的作用,还会引起“胸罩综合征”。
女性使用罩杯偏小或胸围尺寸偏小或肩带过窄的胸罩,都会使颈部肌肉、血管、神经受到压迫,以致颈椎劳损,产生肩背部酸痛、上肢麻木、头晕、胸闷、恶心等症状,长此以往就会诱发颈椎病。因此,女性在购买胸罩时一定要选择合适的尺寸,既不能太松也不能太紧,另外要选择舒适、弹性好的肩带,穿的时候要调整好肩带在肩部的位置,滑脱后要及时调整。重要的一点就是睡觉时一定要脱下胸罩,解除胸部的束缚,保证肩部血液循环的通畅。
此外女性还应尽量少穿挂脖式吊带衫,此种款式的衣服只有一根带子系在脖子上,穿的时间久了,容易导致颈部肌肉紧张,而且夏天在办公室里颈部和肩部容易受凉,诱发颈椎病。
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