八个月的宝宝可以吃草莓吗,八个月宝宝的营养需求

一、八个月的宝宝能不能吃草莓

草莓鲜美红嫩，香味浓郁，含大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分，被誉为果中皇后。中医认为草莓味甘、性凉，有润肺生津、健脾和胃等功效，饭后食几颗草莓，有助于消化开胃，健脾生津。

一般建议宝宝8个月以后，再添加草莓，宝宝这时候已经有一定的咀嚼能力了，切成小块儿直接吃就可以，不用特意做成泥了，宝宝虽然没有长出磨牙，但是也可以用牙床来帮助咀嚼，也是非常不错锻炼咀嚼能力的食物呢。

有些幼儿会对草莓过敏，所以99健康网建议，最少要等到孩子至少满一岁时才可以吃草莓，尤其是如果家族有过敏史的话更需要注意，因为如果父母对草莓过敏，那么他们可能会把这种过敏遗传给他们的孩子。

当然，关于孩子多大才可以吃草莓有很多说法，也有的专家认为孩子6到12个月时就已经可以吃草莓了。

二、八个月宝宝最好吃什么呢

8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

三、八个月宝宝需要补充哪些营养成分呢

宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。

1. 热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。

2. 蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。

3. 谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

4. 水分：不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。

5. 铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。

四、八个月宝宝该如何喂养呢

从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。孩子8个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如豆腐，奶制品，鱼，瘦肉等。孩子吃的肉末，必须是新鲜瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。

1、8个月的宝宝可以吃固体食物。

有的宝宝已经出了几颗牙了，有的宝宝只出了一、两颗牙，甚至有的宝宝出牙晚，这个时候也还没有完成长出来，但是，不管宝宝出牙的情况怎么样，都要吃一些固体食物了，比如烤面包片、馒头片、磨牙棒等。爸爸妈妈不用担心宝宝吃不了固体食物，宝宝会用他的小牙床来咀嚼食物的，很好地咽下去，并且，这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的。

2、主食和菜要分开。

白米粥就是白米粥，白面条就是白面条，有的宝宝喜欢吃白米粥或者白面条里加上酱油、肉汤等调料，其实这样的喂法并不是很好，1岁以内的宝宝最好不要摄入盐分，而否则会加重宝宝肾脏的负担的。可以让宝宝吃一口粥或者面条，然后吃一口菜，这样才会让宝宝尝出不同的食物有不同的味道，增加宝宝吃辅食的兴趣。

3、给八个月宝宝添加辅食，不能一次添加两种。

我们说的一次添加一种辅食，只的是之前没有加过的辅食，不能两种同时加，还是要一种一种的加，加完一种宝宝吃了没有过敏等异常反应，再加下一种，而已经加过的辅食就可以混着添加了。

这个月，宝宝可以吃肉、蛋、各种水果泥、各种菜泥，甚至是碎菜，有的宝宝可以直接吃苹果了，不过妈妈要注意把水果切成小块给宝宝，同时要注意安全，不要因为宝宝咀嚼能力不强，把大块的水果直接吞入腹中，而导致水果卡入喉咙，或者是使宝宝对水果消化不完全导致腹泻。

7个月婴儿可以吃草莓吗

7个月的宝宝已经不能够光靠奶粉与母乳来满足身体需求，在这个时候就可以给宝宝添加一些好消化的辅食，也可以给宝宝添加一些水果来补充身体中所需要的维生素，但是由于宝宝们在7个月的时候肠胃功能发育的还不够完善，父母们不敢盲目的给宝宝吃水果，那么7个月宝宝可以吃草莓吗？

7个月的宝宝可以少量吃一些草莓，7个月的宝宝已经可以喂食鲜果汁或果泥，在给7个月吃草莓的时候可以榨成草莓汁或者打成草莓泥给宝宝食用。草莓中含有丰富的维生素C，然而维生素C营养素对宝宝生长发育有很好的促进作用，对宝宝的大脑和智力发育有着重要影响，因此妈妈想要宝宝变聪明，就少不了草莓这种健脑果了，而且草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进食欲，帮助消化，还能帮助宝宝促进消化液分泌和胃肠蠕动。

7个月宝宝吃草莓应该注意什么

1、如果宝宝第一次吃草莓已经引起过敏的话，那么再吃草莓可能会引起更严重的草莓过敏性反应，所以至少6个月以内不要给他吃草莓，并且要告诉任何会照顾你孩子的人，宝宝对草莓过敏。

2、种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。所以给宝宝吃的草莓一定要清干净。

3、草莓性凉，吃的时候也要控制食用量。

由此可见，草莓是非常好的水果，它富含着丰富的营养价值，但是宝宝在7个月的时候，身体的肠胃系统发育的还不够完善，在这个时候不能够直接去食用草莓，父母们可以将草莓给宝宝做成草莓汁或者是草莓泥去让宝宝吃，而且在给宝宝吃的时候还要注意，要清洗干净，还要注意观察宝宝是否对草莓过敏。

七个月的婴儿怎么吃草莓

七个月大的宝宝已经开始长牙具备了咀嚼能力，而且母乳已不能满足他们的生长需求，所以他们是需要进食水果等辅食的。草莓内含丰富的维生素、草莓胺、果胶、叶酸、铁、钙和花青素等众多营养物质，是非常适合宝宝食用的。

不过由于七个月宝宝肠胃功能偏弱，在进食草莓之前我们最好加热一下以更好的保护他们的肠胃。同时，我们还要注意草莓不要弄成太大块，或者也可以打成汁食用。

草莓中有丰富的维生素、果胶、叶酸、微量元素和花青素等营养物质，七个月大宝宝是能够食用的。同时，他们也能吃苹果、橘子和香蕉等水果。七个月大宝宝能吃大多数的水果，但是一定要注意避免进食太大量或种类过多的水果以免出现食欲不振或消化不良等症状。

七个月宝宝可以吃大部分水果，但是有一些事项我们是需要特别注意的。在挑选水果时，尽量选择应季、新鲜和安全的水果，而且最好把水果切成小块、榨汁或做成果泥给宝宝食用。如果是天气比较寒冷的冬天，我们最好对水果进行加热或者榨汁后热一下再给宝宝食用。

12个月的宝宝能吃草莓吗

在草莓上市季节里，看到鲜艳漂亮的草莓，不仅仅是大人有想要吃的欲望，婴儿对于草莓也是非常的雀跃，甚至会主动动手将草莓拿到自己的嘴里。但有些人则担心草莓表面的农残太多不能给婴儿吃，那婴儿能不能吃草莓？

只要婴儿开始吃辅食了，就可以吃草莓。如果之前从来没有吃过草莓，第一次吃草莓要连续吃三天，进行过敏测试，看看婴儿对于草莓是否会有过敏的问题。经过测试确定婴儿对草莓不会过敏后，之后就可以适当的吃些草莓。记得每次吃草莓的量不可以吃太多，特别是对小婴儿来说每次吃一个或是两个就足够了，不要觉得婴儿喜欢就一直给草莓他吃。

草莓相比于其他的水果，属于大棚培养的，在种植的过程中表面也有可能施打了农药，它的表面也有可能会比较粗糙，在给婴儿吃草莓之前，必须要用淡盐水先浸泡十分钟以上，帮助有效去除表面的农残等。同时要选择正常个头的草莓，过大过红的草莓尽量不要选择，因为它们可能被人工喷洒了生长激素才长的这么漂亮，越漂亮的草莓其实越危险。

八个月的宝宝能不能吃苹果之类的水果呢？

序言：一般宝宝身体如果比较健康的话，在8个月能够吃的水果是非常多的，苹果是非常合适的选择，因为苹果中的营养物质非常的丰富。能够满足宝宝的生长发育需求，而且宝宝吃了之后也不会给肠胃造成消化和吸收。如果宝宝是过敏体质的话，在添加辅食的过程中，家长也要特别注意，避免让宝宝接触到过敏食物。对于8个月的宝宝来说，是可以吃水果的，因为大部分的宝宝在6个月的时候就已经开始添加辅食了，这个时候宝宝的肠胃系统发育也是比较完善的，能够很好的吸收到苹果中的营养，这样也有利于身体的健康。

一、水果的选择

二、辅食的添加

三、对身体的好处

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