宝宝手心热是什么原因引起的,宝宝手心发热该怎么办

一、宝宝手心热的原因是什么呢

每个宝宝的出生就像是家庭的天使一样，我们生育了小孩子的时候，我们不能不负责任，作为刚升级为人父人母的我们来说，要学习的东西还有很多，那么宝宝手心热是什么原因引起的呢？

1、免疫力低，胃火太大造成的。当宝宝吃饭吃得太多，甚至吃饭不规律的时候，身体上的毛病就会更多。胃火太大的宝宝，可以喝些去火的南瓜小米粥试试。

2、正常的生理现象，不用太过着急，顺其自然观察几天看看情况再说。宝宝手发热可能是一顿饭吃得太多太饱造成的，这种现象不用着急，让宝宝多活动活动，当身体的热量减少的时候，宝宝的体温会恢复正常。

3、虚火太旺，不好好吃饭造成的。一般宝宝的精神状态好，就不会在身体内部积累太多的虚火，虚火一般是情绪不稳造成的现象多为常见。

4、衣服穿得太多，房间不通风导致宝宝手热的现象。在寒冷的冬季，妈妈们都在关注宝宝的健康殊不知长期房间不通风，穿得衣服太厚不仅仅孩子身体火气大。

二、宝宝手心发热怎么回事

1、孩子的新陈代谢比成人旺盛，所以产生的热量也会多，这些热量要通过体表来散去，那么体温和手心温度就会偏高一些，如果宝宝身体没有任何不适出现，那么手心热都是正常现像了。

2、孩子不运动时也会出现这种情况的话，就要检查宝宝是否衣服穿得过多，如果不是衣服穿多的情况，就要量一下宝宝的体温是否正常，如果发烧的话，宝宝的手心也会发热的，如果体温正常，则要给宝宝多喝水，平时注意补钙。

3、宝宝上火症状，出现手心热，小便黄，属内火过剩。

4、宝宝的胃部发育的还不够完善，而现在的父母给孩子吃的营养品却非常的多，很多的高脂肪、高蛋白、高热量的食物都是不利于消化的，这样就会造成脾胃负担，食物就会积压下来，产生热量，这样手脚、腹部发热、腹胀的情况就会出现，但孩子一般体温还是正常的，只是孩子表现出没食欲、大便干燥、舌苔红、有口气。

三、宝宝手心发热该怎么办呢

1.一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。我儿子一岁前有几次感冒发烧都是用这种方法治好的，最短的一次只用了15分钟，最长的一次捂了一个半小时，我的手都麻了，才见儿子头上冒汗。所以在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。

2.多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。

宝宝手心发热怎么回事 6种方法教你缓解

3.如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。

4.如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。

5.如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。

6.对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。

四、宝宝手心发热可以吃什么进行调节

1、茄子

茄子中丰富的维生素，可增强细胞间的粘着能力，能防治微血管脆裂出血和促进伤口愈合。因此，常吃茄子可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等病症，对慢性胃炎等也有一定治疗作用。

2、绿豆

工作之余，喝一碗绿豆汤，自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感，这是因为绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效。

3、西瓜

西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡萝卜素、维生素c等。

4、黄瓜

黄瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素非常娇嫩，这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。

5、冬瓜

有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。

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