78岁老人历时10年编教材,自创花式跳绳绝技40余种

在天津河西区马场街三合里社区，王正石老人的“大名”家喻户晓。这位古稀老人有一身花式跳绳的绝技，一根长绳在他手中仿佛活了一样，上下翻飞，令人眼花缭乱。据了解，今年78岁的王正石老人，自创花式跳绳绝技40余种，并集数十年经验、历时十年编写教材，将自创的跳绳技法传授给广大居民，在社区中传为美谈。

王正石老人今年78岁，“绳龄”已经有71年了。王大爷从7岁起便被跳绳运动深深吸引，从此欲罢不能。“体育课上看见老师跳出了各种花样，我就非常羡慕，一下子就迷上了。从此自己开始苦练，掌握了基本动作之后就开始创新花样，后来会的花样比老师还多。”从那时起七十年如一日，王大爷坚持每天练习，从未间断，至今已自创“左右侧快速打地编花跳”、“向后左右侧快速打地编花跳”等花式跳绳技法40多种。

王大爷从1993年退休后就开始在社区公园和市民学校中以绳会友，教授跳绳。目前，王大爷虽已年近八旬，仍在两所市民学校教授跳绳。老人家曾多次在央视体育频道、天津春节联欢晚会献艺，在全国近40家电视台表演。

为了配合教学，从1999年起王大爷开始编写《花式跳绳教程》，历时10年终于完成。全书约10万字，内容丰富，图文并茂。现在，王大爷有两个愿望：“一个是教更多的学生;另一个就是出版《花式跳绳教程》，让更多的人了解、喜爱花式跳绳，让更多人享受到这项运动带来的健康和快乐。”

花式跳绳是几年级的教材

花式跳绳是五年级的教材。

本课是以花样跳绳动作为教学内容，在熟练掌握单双脚跳绳的基础上进行花样串编，使跳绳变得多样化、趣味化。既巩固跳绳基础的跳法，又激发学生练习跳绳的兴趣，培养学生自主学习能力。

在花样跳绳的练习过程中，学生通过模仿、实践、思考一创新，?主动探究。让学生能够在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，让学生的课堂练习更主动，更积极。在轻松活泼的课堂氛田中体验参与花样跳绳的乐趣。

要求

本次课的授课对?象是小学五年级学生。好动是学生的天性，他们对体有活动有广泛兴趣，对运动技巧有较大兴趣，自信心强，但是缺乏合作精神。他们对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。

因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设轻松活跃的课堂气氛，留给学生一定的活动空间，让学生自主学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次水平学生都得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，正确引导学生，弱化、扭转不良的心理倾向。

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