保护身体健康,远离食品添加剂

因为很多食品生产以后并不能达到人们想要的效果，所以很多商家利用添加剂来弥补食品味道和色泽上的不足，日前，市食品安全委员会下发了《严厉打击食品违法添加行为专项整顿工作方案》(以下简称《方案》)，将在全市范围内全面整治食品添加剂的生产、流通和使用行为，同时采取严厉措施，坚决打击在食品中添加非食用物质和滥用食品添加剂的违法犯罪行为及生产销售非法食品添加物的行为，切实保护人民群众身体健康和生命安全。

《方案》要求，市农委、市海洋渔业局要严厉打击在初级农产品(水产品)种植、养殖中使用违禁药物或其他可能危害人体健康的物质;市质监局要严格执行添加剂生产许可制度，加强生产企业原料采购和生产配料等重点环节的监管，规范复配食品添加剂生产，严厉查处生产标签标识不规范的食品添加剂行为，不得出厂不符合法定要求的产品;市工商局要严厉查处无照经营和违法销售假冒伪劣食品及食品添加剂的行为;市食品药品监管局要重点加强对提供火锅、自制饮料、自制调味料等服务的餐饮单位使用食品添加剂的监管;市服务业委要加强定点畜禽屠宰企业管理和对屠宰活动的监督管理，对生猪屠宰企业“瘦肉精”自检情况进行监督检查;市公安局要及早介入、及时立案侦办有关部门移交的涉及食品非法添加涉嫌犯罪案件，严厉打击犯罪行为。

《方案》强调，对不按规定落实记录、查验制度，记录不真实、不完整、不准确，或未索证索票、票证保留不完备的，责令限期整改。对提供虚假票证或整改不合格的，一律停止其相关产品的生产销售;对因未严格履行进货查验而销售、使用含非法添加物食品的，责令停产、停业;对故意非法添加的，一律吊销相关证照，依法没收其非法所得和用于违法生产经营的相关物品，要求其对造成的危害进行赔偿。对生产贩卖非法添加物的地下工厂主和主要非法销售人员，以及集中使用非法添加物生产食品的单位主要负责人和相关责任人，一律依法移送司法机关从重从快惩处。

食物中添加食品添加剂一定是不安全的吗？该对它保持怎样的态度？

近年来，关于食品添加剂的问题可是备受争议，由于人们对食品安全问题越来越重视，导致不少人都对食品添加剂非常的敏感。在日常生活中可以发现，很多包装食物的配料表中都可以看到一连串的复杂名词，甚至在一些酿造食醋里面，也会出现食品添加剂的身影。一般来说食品中添加食品添加剂并非是不安全的，只有过量使用或者是滥用食品添加剂才会导致食物变得不安全。

简单来说，任何食物除了原材料以外，剩下的其实都是属于食品添加剂。比如说做豆腐里面的卤水，从理论上来说，也算得上是一种食品添加剂，像厨房里面随处可见的很多调料品里面，多或或少都添加有一定的食品添加剂。如果说食品添加剂不安全，那么肯定不会广泛的添加在食品里面，毕竟民以食为天，食以安为先，食品安全的问题一直以来都是备受关注，因为它关系着所有人的身体健康。

食品添加剂对于很多食物来说，甚至已经成为了必不可少的一部分，只要规范的使用，遵守国家的相关规定，是不会对人体的健康造成危害的。通常情况下像一些有毒的食物，多半都是因为违规添加了其他添加剂或者是超量使用，所以才会引起多起食品安全事故。对待食品添加剂，小编认为，不需要过分防范，也没必要对所有的食品添加剂都保持排斥的态度，毕竟，安全可靠并且经过国家批准的合法食品添加剂还是可以放心食用的。

在日常生活中，我们对待食品添加剂，应当保持平和的态度，虽然添加多了对身体是有影响，但是一点也不添加，对身体未必是安全的。总的来说，只要商家遵守使用规则，合法的使用食品添加剂，消费者当然不用担心食品安全的问题。

大班健康教案

作为一名教职工，常常需要准备教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案应该怎么写呢？下面是我为大家整理的大班健康教案5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

大班健康教案 篇1 设计意图：

跳跃是幼儿体育游戏活动的一项基本内容。跳跃训练对幼儿的身体素质，运动能力的提高有特别的帮助。但是由于连续性的跳跃动作对身体的体力和体能要求较大，幼儿容易产生兴趣上的疲劳和怕苦怕累的情绪，于是我们以小青蛙为角色设计了这次活动，以其达到玩中学习，学中练习，乐中锻炼的目的。

活动目标：

《纲要》在健康领域提出，幼儿要知道必要的安全保健常识，学会保护自己，喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。根据大班幼儿的年龄特点和实际情况，我拟定了以下微目标：

1、乐意参加体育游戏，体验游戏的快乐。

2、学习双脚并拢向前连跳的方法。

3、能自觉遵守游戏规则。

重难点： 学习双脚并拢向前连跳的方法。

活动准备：

1、青蛙头饰、荷叶、害虫。

2、音乐。

活动过程：

一、情景设置导入主题师：宝贝们，春天来了，我们来活动一下身体吧。律动《我们来运动》

二、讨论青蛙的本领师：宝贝们来告诉妈妈我们青蛙有哪些本领吧。

幼儿说一说，做一做小结：青蛙的本领可真多，会游泳、跳跃、会帮农民伯伯捉害虫。你们想不想做一只本领大大，农民伯伯超级喜欢的青蛙呀？那我们就一起来练习青蛙跳跃的本领吧。

三、进行双脚并拢向前连跳的技巧练习，掌握动作要领

1、幼儿自由跳，然后说说自己总结的经验，并示范。

2、师小结，引出口诀：小脚并并拢，膝盖弯弯曲，跳。

3、幼儿熟练技巧后再一次练习

四、游戏：捉害虫农民伯伯打电话来求救，我们要出任务了。跳过荷塘，去稻田捉害虫，再从荷塘跳回来

五、延伸活动

我们一起回家观察认识一下这些害虫吧！

大班健康教案 篇2 活动目标：

1、初步了解人体骨骼具有支撑、运动等重要作用。

2、学习在运动中保护自己的身体。

活动准备：

1、教学挂图：身体动一动。

2、幼儿用书：身体动一动。

3、《健康歌》磁带，录音机。

活动过程：

1、引导幼儿找找身体个部位。

●教师启发幼儿说说运动场上运动员的各种锻炼项目，如跑步、跳高、踢足球等，并现场模仿这些运动。

●教师引导幼儿讨论：运动时，我们身体哪些地方在动？

让幼儿边做动作边说说相应的部位，如胳膊、脚、腿。

●教师和幼儿一起摸摸身体的这些部位，教师有意识地提出问题，请幼儿回答。

教师：这些硬硬的是什么？（让幼儿知道是骨骼等。）

●教师引导幼儿看书：《身体动一动》，进一步明确运动时身体相应部位骨骼的活动。

2、了解身体中主要骨骼的名称及对身体的重要性。

●教师启发幼儿找找身体中还有哪些骨骼，分别了解它们的名称，如头骨、肋骨、四肢骨、躯干骨等。

●教师组织幼儿讨论：如果我们的身体没有这些骨骼，会怎么样？（知道骨骼对我们的什么很重要，支撑我们的身体3、学习在运动中保护骨骼的方法。

●教师引导幼儿谈谈如何在运动中保护骨骼，如辨别安全与不安全的行为、不做危险的动作、受伤时告诉成人进行处理、使用保护用品等。

●教师现场设置若干游戏情景，如"过小河""爬山"等，让幼儿模拟练习。

●教师和同伴及时评价，帮助幼儿形成保护意识和安全观念。

活动延伸：

●在日常活动中，特别是户外锻炼游戏中，巩固幼儿的认识，对于幼儿一些动作及时引导其进行辨别、讨论，从而形成安全意识。

大班健康教案 篇3 活动目标：

1）知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多。

2）有关心环境卫生和人们健康的意识。

3）发展幼儿的观察力和语言表达能力。

活动准备

1、禁烟标志及禁烟标语。活动前做关于吸烟有害健康的资料调查。

2、纸、笔、剪刀每人一份。

3、相关的课件

活动指导

1、认识禁烟标志

1） 出示课件请幼儿观看flash 并提问，教育幼儿园长大后不吸烟。出示z标志与幼儿一起讨论“这是什么标志？你在什么地方看到过？”教师一边出示图片引导幼儿回忆。（汽车站、幼儿园、公共汽车上、电影院、加油站、等）

2） 出示“公共场所禁止吸烟”标语，念给幼儿听，组织

幼儿讨论什么是公共场所？为什么要在公共场所禁烟？吸烟对身体有什么害处？对环境有什么害处？请幼儿结合自己生活经验讲述。

2、了解吸烟对身体和环境的危害。

1）出示图片《吸烟有害健康》提出问题：图上画的是什么？这些画讲一些什么？

⑴图片上的人长得怎样？他为什么会咳嗽、生病？幼儿将自己调查的`资料与大家共享 ,(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样？)

⑵图上的人被什么呛得直流眼泪？阿姨肚子里的小宝宝为什么哭？

⑶加油站为什么发生火灾？知道吸烟容易造成火灾。

教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产损失。

理解词语：污染

3、宣传戒烟：

1）教师：你们家人吸烟吗？请幼儿讲自己统计的数字告诉大家，教师将数字统计出， 让幼儿感受目前吸烟的人还是比较多，为了他和家人健康，应该怎么办？（提醒他不要吸烟）还有什么方法能尽快戒烟？可以发明什么？（戒烟产品）请幼儿自己想想可以发明什么戒烟产品？

1）你知道每年的5月31日是什么日子？《世界无烟日》，看看别人是怎样宣传戒烟的？幼儿看课件。

2）指导幼儿每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里，鼓励幼儿人人争做禁止吸烟的小宣传员。组织幼儿画戒烟宣传画。

4、教师小结。

大班健康教案 篇4 设计意图

《西游记》是我国文学史上最完整、最精彩也是最成功的长篇神话小说之一。而本次《火眼金睛》活动我将带领孩子们去领略他们心中的英雄人物。

组织形式

集体。

活动目标：

1、 发展凝神注视、能瞄准目标，用力投掷。

2、 能根据游戏情景的要求，击中固定目标和游动目标。

3、培养幼儿坚强勇敢，遵守纪律的意志品质。

活动准备：

儿童经验基础

有投掷的经验基础。

环境准备

沙包人手一个，投掷对象两个。

心理准备

孩子已经了解西游记的故事，知道其中的主要人物。

重点：

正确的投掷方法。

难点：

能击中不同高度的固定目标。

活动过程：

一、导入活动：

“火眼金睛”孙悟空。引导幼儿一边吟诵儿歌，幼儿做动作。

1、为什么孙悟空能很快认出妖魔鬼怪？因为他看东西的时候，盯着看，仔细地看。我们来学孙悟空那样“火眼金睛”看东西好吗？

2、引导幼儿定睛看物，模仿孙悟空的“火眼金睛”。

二、小悟空打妖怪

让我们一边念儿歌一边来做动作。孙悟空有一双火眼金睛，所以能很快认出妖怪。我们都是小孙悟空，用我们的火眼金睛看看妖怪在哪里？

1、幼儿扮演小猴子，教师扮演孙悟空。孩子们，我得到一个消息，猴山上来了许多怪兽，我们该怎么办？

2、教师带领幼儿边念“张大眼睛看，看得清，投得准”，边做投掷动作。

3、幼儿两人一组，互相分散自由地进行抛接、投掷练习。

三、学习投掷的正确方法。

我们找到了妖怪在哪里，我们像孙悟空那样用沙包去打妖怪，你们打到妖怪了吗？怎么样才打得准？我们一起来学学打妖怪的办法。看的清，瞄得准，用力投，打得重，才能打死妖怪。

出示四个挂在柱子上的妖怪，引导孩子用沙包去对付它们，学习正确的投掷方法。

（1） 首先让幼儿自由的进行投掷

（2） 集中讨论：怎样投才会又远又准

（3） 师生共同讨论正确的投掷沙包方法：左脚在前，右脚在后，身体微微向后倾，右手拿沙包举起，投沙包的时候眼睛要看准目标，然后用力往前扔。

（4） 增加人与妖怪之间的距离，引导孩子用正确的方法进行投掷。

四、追打逃跑的妖怪

1、游戏玩法和规则

教师和一名奔跑能力较强的幼儿背上贴着妖怪形象的塑料筐，扮成妖怪，四处奔跑，其他幼儿拿纸球，跑步投向自己队的“怪兽”，比一比哪队投得多又准。

2、师生共同追逐投掷游戏

妖怪被打得哇哇乱叫，它逃跑了，我们追上去打。要注意不能打到幼儿的头。

3、庆祝胜利。

五、师生共同收拾场地结束。

活动反思：

以儿歌的形式导入，儿歌朗朗上口，孙悟空也是幼儿非常崇拜的人物，因此让幼儿当孙悟空打妖怪他们的兴趣非常的高，第一个环节：幼儿随音乐入场，幼儿随教师动作而做动作，做好了开展活动的准备工作。第二个环节：引出孙悟空的火眼金睛后让孩子们来练习投掷，这里先定点投掷再两人合作对投，既在能力上加强了难度又培养了孩子们的合作意识，在此环节中教师能作为孩子的合作者引导者参与进去，很随机的指出孩子的不足之处、并提出要求。再进一步清楚的讲完游戏规则后，便开始了游戏“打怪兽”，在游戏中练习跑、双脚跳、投掷等基本功。刚开始练的时候幼儿没掌握方法，打的比较轻，进过练习，幼儿渐渐地自己摸索到方法。整节课激发了幼儿积极参与体育活动的愿望，体验体育活动的快乐。活动中幼儿都打得不错。

大班健康教案 篇5 一、教学目的

教会孩子们树立健康观念，爱人爱已、健康饮水，白开水最健康，远离食品添加剂。

二、教学道具

食品揭秘箱、一瓶橙味饮料、半瓶纯净水、方糖、一次性手套、卡片、试喝杯。

三、教学提纲与步骤

1、自我介绍：略

2、以讲故事《地狱与天堂》方式，引入爱人爱己、爱健康的理念，并引入正题。

地狱与天堂

一个好人死了，上帝让他去天堂，但他很好奇，对上帝说，我想看看天堂和地狱有什么区别?上帝就让天使先带他到地狱去参观。到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。他想地狱的生活看起来还不错嘛。过了一会，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯而入。每个人手上拿着一个长十几尺的勺子，可是由于勺子太长了，每个人都吃不到，因为吃不到，还会互相碰掉其他小鬼的食物，他们于是互相打起来。

天使又领他到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用一个长十几尺的长勺子。不同的是天堂里的人，每个人都很健康，面色红润不同，围着餐桌吃饭的人都把勺子里的食物喂给其他的人。而且很谦让，轮流着吃，每个人都笑容满面，很开心的样子。

3、揭示故事的寓意：有爱的世界，就是天堂，我们要爱家人、老师、同学及身边的每个人，我们的生活就像故事的天堂一样快乐!

4、提问：小朋友们，是不是都明白了爱的意义?上面说的这些人我们都爱了，还有一个人，非常需要爱，小朋友知道这个人是谁么?那就是你自己!有一个健康的自己，才能去爱爸爸、爱妈妈，爱身边所有的人，对不对?那么问题来了，我们怎样才能健康?今天我给小朋友带来的是《揭秘饮料里的秘密》，目的是让大家学会健康地喝水。

5、提问：展示一瓶橙味饮料，提问小朋友，这是什么?小朋友举手回答，一般会回答，桔子汽水、橙子饮料。提问是什么做的：小朋友会回答：桔子或橙子。

6、魔术配饮料：很好，下面就为小朋友们做一个魔术。用食品揭秘箱，为小朋友配制一瓶饮料，过程中加入互动，比如，看颜色、闻气味、听声音，品尝则由自己或幼儿园老师进行，然后把口感告诉小朋友们。

7、讲解食品添加剂的利与弊，正确认识食品添加剂：

利：是食品工业的革命，正常按国家标准添加、少量食用，不会有危害。食品添加剂不是违法添加物。

弊：正常应用和必要时食用无害，无害不代表有益，越少喝越好，正规超市、正规商家比较有安全保证。

8、互动：看配料表，指出含糖量，相当于多少糖，请一个小朋友参与，用方糖摆成金字塔形状。

9、喝饮料的危害：龋齿、肥胖、长不高、不爱吃饭、爱生病。

10、那么健康的水怎么喝：

喝什么：白开水最健康，出门在外喝纯净水、天然水等无人工添加成份的。

喝多少：4-6岁儿童每天要喝约4杯水，800ml，加上食物中的含水量，应该达到约1600ml。

不喝什么：不喝甜饮料等含食品添加剂的饮料。

11、课程回顾：三个问题

(1)小朋友渴了喝什么?

(2)小朋友以后还会喝甜饮料么?

(3)喝甜饮料危害有哪些?拿卡片(肥胖、龋齿、不爱吃饭、生病、小矮个)一个小朋友说一个。备礼物(小笑脸)

12、分享一句话：有爱的地方才是天堂，有健康的人才有幸福和快乐!

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