小儿抵抗力比较差,经常在春季的时候被感冒找上门。那么小儿感冒吃什么好得快呢?试试这六种食物吧。
春季天气多变,很多免疫力差的儿童容易患上感冒,那么感冒吃哪些水果会好得快呢?一起去了解一下吧。
1.荸荠
荸荠的吃法有很多,不管是生吃还是煮着吃,荸荠能够治疗咽喉肿痛,对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用。
2.杏仁
杏仁对于干咳无痰的治疗效果非常好,杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
3.鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。
4.吃蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
5.生姜
生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
6.南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
1.荸荠
荸荠的吃法有很多,不管是生吃还是煮着吃,荸荠能够治疗咽喉肿痛,对治疗小儿感冒咳嗽有一定的辅助作用。
2.杏仁
杏仁对于干咳无痰的治疗效果非常好,杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
3.鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。
4.吃蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
5.生姜
生姜性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
6.南瓜
南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶,能缓解感冒带来的嗓子疼和咳嗽,而且还含有几乎所有人体所需要的维生素物质,能有效地帮助消化吸收,可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。
柚子柚子的营养成分中含有多种营养物质,比如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B等,这些对化痰、止咳、益肺都有一定的功效。
西红柿西红柿味甘性凉,能生津止渴,消炎清热,可缓解风热感冒导致的发烧、口干舌燥。
另外,西红柿富含维生素C,能帮身体增加抵抗力。但西红柿性偏凉,胃寒易腹泻者最好少吃,可适当喝些柠檬水。
梨梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。对风寒感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
风寒感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。
两岁小孩感冒可以吃的水果最好是雪梨、西瓜、枇杷、香蕉、猕猴桃等。孩子感冒,体内消耗了过多的矿物质、维生素和水分。这时候给孩子吃些水果可以补充矿物质和维生素。所以在孩子感冒时,多给孩子吃些水果,对孩子感冒恢复是有帮助的。孩子感冒吃水果的好处有: 1.西瓜:西瓜有清热,止咳利尿等作用。孩子感冒加重时可引起发热、口干、尿黄和咽喉肿痛,吃西瓜可以缓解孩子的这些相关症状。 2.雪梨:雪梨可以止咳化痰
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