职场男最忌讳的9种负面心理
1.浪费时间自艾自怜
面对外界环境的恶劣或是自己的处境感到不平,不停地抱怨,却不愿採取任何行动。
2.浪费时间在无法掌控的事上
外界环境本来就有太多是我们无法掌控的事情,与其浪费时间抱怨,不如好好地花时间去思考自己可以控制的部分。
3.烦恼着要如何讨好其他人
不需要一味的想要讨好别人,而是应该在恰当的时机和场合,真实说出自己的赞美,而不会让对方感到尴尬,或是显得太过刻意而不真诚。
4.害怕承担评估过后的风险
承担风险是成功必要的过程,但不该是有勇无谋,一旦事先仔细评估过可能的风险之后,就开放手一搏。
5.失去掌控权任
由别人左右自己的行为与情绪,容易受外界影响,而认为自己不如人或是能力不足。
6.不敢做出改变
不愿意做出改变或是面对新的挑战,对于未知或不确定,感到恐惧,而想要逃避。
7.执着于过去
老想着过去的成功或失败,只会让自己更加裹足不前,无法面对未来。
8.一再犯相同的错误
如果无法从过去的错误中学习,只会浪费更多时间,愈来愈难成功。
9.忌妒他人的成功
“见不得别人好”的负面情绪,其实完全没有必要,真正重要的是你是否为了自己的目标去努力。
上述是小编介绍的9种职场男性的负面心理,那么这九种心理一定要谨记。那么职场男性如何正视自己的心理问题呢?有哪些常识呢?
职场男性的心理健康问题
第一,重要的精神“营养素”是爱。
爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,童年是培养人心理健康的关键时期,在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱。
就将影响其一生的心理健康发育,很多成年人的心理障碍都与童年缺少父母之爱有关。少年时代增加了伙伴和师长之爱,青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。
中年人社会责任重大,同事、亲朋和子女之爱十分重要,它们会使青年人在事业家庭上倍添信心和动力,让生活充满欢乐和温暖。
至于老年人晚年幸福的关键。爱有十分丰富的内涵,不单指情爱,还包括关怀、安慰、鼓励、奖赏、赞扬、帮助和支持等。
一个人如果长期得不到别人尤其是自己亲人的爱,心理会出现不平衡,进而产生障碍或疾患。
第二,重要的精神“营养素”是渲泄和疏导。
无论是转移回避还是设法自慰,都只能暂暂时缓解心理矛盾,求得表面上的心理平衡,治的只是标,而适度的渲泄具有治本的作用,当然这种渲泄应当是良性的,以不损害他人、不危害社会为原则,否则会恶性循环,带来更多的不快。
比如,当你心情压抑时,可以去踢足球,把火发在他们身上,遇到不顺心的事对亲人和好友诉说,把心里的不快倒出来,这就是渲泄。
与此同时,也希望有人帮助自己解开心里的疙瘩,或帮助出出好主意。渲泄和疏导都是维护心理平衡的有效办法。心理负担若长期得不到渲泄或疏导,则会加重心理矛盾进而成为心理障碍。
第三,善意和讲究策略的批评,也是重要的精神“营养素”。
它能够帮助人们明辨是非,改正错误,进而不断完善自己。一个人如果长期得不到正确的批评,热必会滋长骄傲自满的毛病,固执、傲慢、处以为是等,这些都是心理不健康发展的表现。
但是,过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理,严重的会使人自暴自弃、脱离集体,直至难以自拔。
所以,遇到这种“心理病毒”时,就应提高警惕,增强心理免疫能力,我们平时应多亲近有知识、有德行、值得信赖的人,这样就比较容易获得这种健康的“营养素”。
第四,宽容也是心理健康不可缺少的“营养素”。
人生百态,万事万物难免都能够顺心如意,无名火与萎靡颓废常相伴而生,宽容是脱离种种烦扰,减轻心理压力的法宝。但宽容并不是逃避,他是豁达与睿智的。
保持心理健康的关键是要学会自我调试,善于驾驭个情感,做到心理保护上的自立、自觉,主动为自己补充健康的心理营养素,在必要时,也给他人提供能够让心理健康的“营养素”。
第五,坚强的信念与理想也是重要的精神“营养素”。
理想和信念的力量是惊人的,它对于心理的作用犹为重要,在生命的旅途中,我们常常会遭遇各种挫折和失败,会陷入到某些意想不到的困境。
这时,信念和理想犹如心理的平衡器,它能帮助人们保持平稳的心态,度过坎坷与挫折,防止偏离人生轨道,进入心里暗区。
总结:上文小编介绍的关于职场男性健康心理方面的常识,几种负面心理一定要纠正,小编介绍了职场男性健康的心理几大要素,希望大家能够记住!
男性能力出众固然重要,但心理健康也不容忽视。如果你有以下心理缺陷,你可能会面临永远出不去的结果。所以男人不要让这些心理问题毁了你的事业。
至善论
这种人也喜欢炫耀。在一个稳定的社会或企业,他们总是迅速表明立场,生怕没人关注他。其实是为了掩盖内心的软弱。这样的人总是处处要求自己是英雄,也严格要求别人达到他的水平。在工作中,他们要求自己和下属“更多、更快、更好”。结果下属筋疲力尽,纷纷“跳船求生”,留下来的更累。
白纸黑字
这种人眼中的世界,非黑即白。他们认为一切都应该像有标准答案的考试一样客观评价。他们总觉得自己是在捍卫自己的信仰,坚持自己的原则。然而,这些原则可能会被其他人完全忽略。结果这种人总是单打独斗,经常打败仗。
贪图小利的心态
从某种意义上说,是一个对自己的人格特质有强烈依恋的人。在你的观念里,成功不等于自己的位置。所以,看起来他们对工作的热情不是很高。但是,请不要忘记,甚至很多女性即使结婚生子后,依然坚守在工作岗位上。
逃跑
这种人虽然聪明,经验丰富,但是一旦升职,就没有自信,觉得自己无能。他们的核心信念是“我不够好”,尤其是遇到挫折和挑战的时候,自我毁灭、自我限制的消极思想占了上风。
狂妄自大
他们不切实际。找工作的时候,如果不是龙头企业,就谈不上,否则就是自食其果。当他们在大企业工作时,他们大多自愿负责超出自己能力的工作。结果,如果任务没有完成,他就不会停止摇摆。而是想用更高的成就来弥补之前的承诺,结果变成了败将。
悲观的
他们可能会成为典型的悲观主义者,并开始担心什么。在采取行动之前,他会想象所有的负面结果,并感到焦虑。这种人,作为主管,遇到事情会拖延,按兵不动。因为太在乎羞耻心,甚至担心下属会有意见,让他难堪。
强迫
然后他们会觉得自己失去了职业方向。“我走的路对吗?”感觉自己的角色可有可无,跟不上别人,没有归属感。
他们的另一个极端表现是无条件回避问题。作为主管,他们本该为下属据理力争。为了避免冲突,可能会被下属或者其他部门看不起。为了维护和平,他们压抑自己的感情,结果严重缺乏面对和解决冲突的能力。最终,这种解决矛盾的能力甚至威胁到了婚姻、亲子、兄弟情和友情。
靠心还是逃避责任
有拒绝长大的倾向。因为我不想成为一个成年人,所以我不自觉地认为成功就等于必须对自己的工作负责。我建议你不妨为你的事业冒一次险。可能会给你带来意想不到的刺激。
无论是高级主管还是基层员工,都应该审视自己,填补职业生涯中的心理陷阱,为自己的成功铺路。
职场新人最忌讳的心态是叫做“自以为是”,这种心态可能会给自己的职业发展带来很大的阻碍。
具体来说,这种心态表现为:
1. 不尊重他人意见:在与同事或领导交流时,因为自认为自己聪明能干,不愿听取他人的意见,容易给他人造成不良的印象。
2. 缺乏谦虚态度:不愿意接受自己的不足,或不肯承认自己犯错,即便其他人提出批评或建议,也容易表现得自以为是,导致自己的职业发展受到影响。
3. 缺乏学习精神:认为自己已经掌握了所有必要的知识和技能,鄙视他人的学习动力,不愿意不断提升自己的能力,对职业发展和提升的道路非常不利。
总之,新人要想在职场中得到其他同事和领导的认可,必须具备谦虚、学习、尊重他人意见的心态,多与他人沟通交流,勇于承认自己的不足并主动学习提高。只有这样,才能更好地适应工作环境,提升自己的职业素养,获得更好的职业发展机会。
男人不可触碰的职场心理误区
男人不可触碰的职场心理误区,在职场中每个人的心理都是不一样的,但是有些人的想法是不正确的,对于一些心理误区在职场上不应该任由发展,下面我为大家分享男人不可触碰的职场心理误区,一起来了解一下吧。
男人不可触碰的职场心理误区1 男人不可触碰的职场心理误区
成功的关键在于运气
很多人坚信成功是由于有好的机会,因此,他们被动地等待命运的安排,而不去主动地计划、经营自己的生活,这种人只能是守株待兔,一无所获。
做计划是企划部的事
职业前程计划是组织和个人双方都参与的事,最终的实现者是个人。因此,你不能抱着做一天和尚撞一天钟的态度来对待自己的未来。
只有加班才能得到赏识
有些人认为,工作时间越长,越能显示自己的勤奋。其实,工作效率和工作业绩是最重要的,整天忙忙碌碌但不出成果,并不是一个有效的工作者。
我的目标就是当总裁
不少人相信“不想当将军的`士兵不是好士兵”这句话。其实,现实生活中,将军的位置很少,如果大家的目标都是想到最高层,那么,这种主观愿望就会与客观条件产生差距,使你在执行计划时,产生许多挫折。因此,确定职业前程时要从实际出发,切实可行。
能当好下属就能当好主管
优秀的运动员不一定是好教练,一些表现优异的工程师、销售人员等升任主管后却表现不佳,这是因为主管还需要工作以外的条件,如决策能力、协调能力、组织能力等。所以,在某个职位做得好,并不表明你在其他职位也能做得好。
不管事大事小都尽力去做
有些人总说自己忙,老有干不完的事,由于事无巨细,浪费了很多时间和精力。应该将要做的事做好计划,分清轻重缓急,要抓住主要矛盾,不要眉毛胡子一把抓。
改正了缺点才能得到升迁
这种想法使人注意了自己的不足,而忽略了自己的强项。一个人要完成自己的职业计划,要依靠自己的优势,将自己的强项发挥出来后,再去试着纠正弱点。
邻家的绿地总是更绿更好
这就是常见的“这山望着那山高”的心态。总是觉得别人的工作更理想,因此产生“跳槽”的想法,而没有想到在新的工作岗位要建立新的人际关系,面对新的矛盾和挑战。其实不管从事什么工作都是不容易的,都要有现实的态度。
由老板决定升迁的快慢
如果过于迷信老板对你升迁的影响,你会因迎合他的好恶而妨碍了自己真正的成长。如果你失败了,你又会归咎于老板,而看不到自己的问题,这样会使你走入歧途。
男人不可触碰的职场心理误区2 职场心理沟通原则
一、讲出来
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子手,只会使事情恶化。
三、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难。
四、绝不口出恶言
恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。
五、不说不该说的话
如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。
六、情绪中不要,尤其是不能够做决定
情绪中的常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!
七、理性的沟通,不理性不要
不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种无济于事。
八、觉知
不只是才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?!“我错了”,这就是一种觉知。
九、承认我错了
承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化的问题,就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁?在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是〝我〞,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!
十、说对不起!
说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有“转圜”的余地,甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。
十一、让奇迹发生
如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。
十二、爱
一切都是爱,爱是最伟大的治疗师。
十三、等待转机
如果没有转机,就要等待,急只会治丝益棼,当然,不要空等待成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。
十四、耐心
等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。
十五、智能
智能使人不执着,而且福至心灵。
每当大家在准备工作和面试的时候,穿衣服是很重要的。这是男性心理的一种表现。很多男人都想给自己添置一些新衣服,让自己过得更好,为工作做准备。下面是我们上班要注意的。
男性心理学
男性在工作场所的禁忌
1.穿有明显品牌标签的衣服。
你不想做移动活广告!这会让你看起来很温柔。不要以为胸前、袖子或其他任何地方有明显设计师或品牌名称的衣服会让你看起来时尚有品味,或者内敛朴素会让你感觉更专业。
2.太胖的衣服
除非你是HIPHOP歌手,否则不要穿那些东西。选择你想裁剪合身的衣服。可能你要尝试很多,混搭各种剪裁和款式,才能找出穿上之后让人看起来舒服的衣服。
选择要裁剪的衣服。
3.闪亮的衬衫或外套
如果你对自己的身体状况足够自信,只想去夜店,亮闪闪的衣服可能会给你加分。在平时,尤其是工作的时候,你最好离这件衣服越远越好。
4.大头鞋
在90年代,这些鞋子的重新流行可能没什么,但现在是这些愚蠢的家伙退休的时候了。选择一些设计经典的鞋子,会经得起时间的考验。
一些经典设计的鞋子会经得起时间的考验。
5.穿凉鞋和袜子
天冷的话,可以穿皮鞋、休闲鞋、运动鞋,但是穿凉鞋和袜子并不能让季节变化的更快。
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