男性健康日:从生殖道炎症谈男性健康(医院男性健康日活动)

2016-10-24 讯　众所周知，当今社会是一个充满激烈竞争的社会，尤其是广大男性同胞，作为家庭的顶梁柱，所承担的责任尤其巨大，男性同胞承受着工作与精神的双重压力，从中引发的男性健康问题也越来越突出、越来越复杂。随着近十年来我国对男性健康的不断宣传以及男性同胞对自身健康与生活质量的重视，现今男性健康问题已成为社会的一个主要问题，并间接影响到社会的稳定与发展！

泌尿外科门诊医生每天绝大部分时间都在与男性疾病做斗争。时值10月28日，世界男性健康日之际，重庆市中医院泌尿外科杨兴智医生分享了临床中常见的男性疾病--泌尿生殖道炎症相关案例，呼吁广大男性朋友关注自身健康。

案例1：长期憋尿 男子患上前列腺炎

早前曾接诊一位30余岁的男性患者，是一所软件设计开发公司职员，患者自诉因工作原因有长期憋尿的习惯，两年前患者开始出现尿频、尿急症状，患者当时未引起重视，近一年来，患者感明显尿频、尿急，每晚夜尿4-5次，排尿时亦出现明显的排尿等待及尿不尽感，且时常感到会阴部胀痛不适，频繁的起夜与疼痛症状严重影响了患者的生活，白天工作时其精神完全不能集中，经常出差错，好几次都被领导点名批评，患者不得不重视起该问题来，我科结合患者的疾病特点，通过查患者的前列腺液常规得出患者存在较为严重的前列腺炎，后患者在我科住院治疗，通过西药结合中医理疗，同时配合泌尿外科独有的“前列腺汤”治疗半月后，患者最终治愈出院，并告知患者出院后要多饮水、定时排尿，少食辛辣刺激食品，后电话随访，患者前列腺炎未再复发。

按语：前列腺炎是成年男性的常见病之一，该病约占泌尿男科门诊量的25%左右，据调查，约有50%的男性在其一生中的某个时期都会受到前列腺炎的影响，虽然前列腺炎不是一种直接威胁生命的疾病，但该病会严重影响患者的生活质量。前列腺炎可表现为不同程度的尿路刺激症状，如尿频、尿急、尿痛及尿道灼热感，可出现会阴部、耻骨区、下腹部、腰骶及肛周坠胀等不适，急性感染时可伴有寒战、发热、乏力等全身症状。如出现上述症状，请及时到正规医院泌尿外科就医。

案例2：男子精液呈鲜红色 竟是精囊炎引起的血精症

今年3月份，家住江北的陈先生在一次与爱人同房后无意间发现自己射出的精液是鲜红色的，尿道口当时也伴有轻微灼热症状，这着实把他吓了一跳，本想着过段时间就没事了，谁知第二次性生活时射出的精液却变成了咖啡色，以后好几次都出现类似的情况，这吓得他以后再也不敢过性生活了，后患者在朋友的介绍下得知市中医院泌尿外科擅长治疗血精症，遂前来就诊治疗，通过查陈先生的精液发现其中存在明显的红细胞，生殖系统彩超检查证实为精囊炎，陈先生这才知道原来是精囊炎引起的血精症，后经过为期四周的中西药联合治疗，患者最终治愈。

按语：精囊炎是男性常见感染性疾病之一，发病年龄多在20——40岁，以血精为主要临床表现。精囊是储存精子的场所，若此处发生炎症，临床上称之为精囊炎，常见致病菌以大肠杆菌多见，杨兴智大夫提醒：精囊炎看似很吓人，但不是恶性病，也不会转化成恶性，可以得到治愈，我科采用中西医联合治疗方案，取得了非常满意的疗效，在生活上，患者应尽量规律性生活，少食辣椒、酒类，热水坐浴亦有助于缓解病情。

医生简介

杨兴智大夫，重庆市中医院泌尿外科中西医结合主治医师，男科学硕士，毕业于成都中医药大学七年制中西医结合专业，从事泌尿男科基础及临床研究，现已发表学术论文11篇，参编著作1部，2015版慢性前列腺炎中西医结合诊疗专家共识编写组秘书。对泌尿系统常见病、多发病有较高的认识，尤其擅长中西医结合方式治疗男性泌尿生殖系统感染、前列腺疾病、男性不育、男性性功能障碍及性传播疾病等。

医院男性健康日活动

【医院男性健康日活动一】　 　一、20xx年男性健康日宣传主题：

?关注男性健康，科学合理减压?。

二、宣传语：

新男人，新生活

做健康新男人，过品质新生活

做健康新男人，过性福新生活

男人，挑起社会的脊梁!

男人，请关爱自己一点!

三、诉求语：

你多长时间没去爬山了?

你多长时间没去游泳了?

你多长时间没去健身了?

生活，是不是让你觉得很累、很累。。。。。。

你是不是已经忘了该如何去生活。。。。。。

男人，请关爱自己一点!

四、背景分析：

近年来，男性健康成为全世界关注的话题。由于受传统观念的影响，人们对男性健康问题认识不足，男性承受的心理压力及由此付出的健康代价也往往被社会忽视。广泛开展男性健康宣传教育活动，普及男性健康科学知识，倡导全社会关注男性健康问题，增强男性自我保健意识，进一步提高男性的健康水平，已经成为全社会关注的问题。

五、思想起源：

1、积极相应国家有关部门号召，通过活动借力，树立医院的公益形象。

2、通过策划一个有社会影响力的活动(蓝丝带)，来树立医院在某一领域(男科)的权威地位。

3、更广泛的关注男性健康，从生殖健康扩大到心理健康、日常保健等领域。

六、主办单位：

区卫生局 区人口与计划生育委员会

七、活动时间：

1、筹备时间：20xx年10月20日?20xx年10月27日

2、活动时间：20xx年10月28日?20xx年11月4日

八、活动地点 ：(跟主办单位协调之后确定)

九、活动对象： 所有成年男性，重点放在25?45年龄段的男性。

　 　十、活动内容：

1、专家现场咨询、讲解、义诊

2、?蓝丝带男性健康大联盟?成立仪式

十一、活动目的 ：树公益形象，提高医院知名度

　 　十二、活动方式：

1、以政府部门为主导，与政府部门合作，可以更大程度上吸引媒体的注意力。

2、现场布置凸显育仁品牌形象，包括彩旗、展板、条幅等等。

3、POP宣传单页在关注男性健康的同时，对医院男科项目的开展、专家介绍等做重点推介。

十三、宣传方式：

1、 POP宣传海报

2、 宣传单页的派发

3、 平面媒体：DM报纸 DM杂志

4、 门户网站、医院网站宣传

5、 短信群发

6、 吸引媒体对活动的跟踪报道

十四、前期准备：(10月20?10月27)

1、分析方案：对策划草案进行分析修正，最终定案。

2、筹备案撰写：最终策划案完成后，根据需要撰写筹备案。

3、活动流程撰写：活动当日的工作流程。

4、人员安排:在人员安排方面要?人人有事做，事事有人管?，无空白点，也无交叉点。谁负责与政府、媒体的沟通?谁负责文案写作?谁负责现场管理?要各个环节都考虑清楚，否则就会临阵出麻烦，顾此失彼。

5、物料准备：在物料准备方面，要事无巨细，大到车辆，小到按钉，都要罗列出来，然后按单清点，确保万无一失，否则必然导致现场的忙乱。

十五、中期操作：(10月28日)

中期操作主要是活动纪律和现场控制。

纪律是战斗力的保证，是方案得到完美执行的先决条件，对参与活动人员各方面纪律作出细致的规定。

现场控制主要是把各个环节安排清楚，要做到忙而不乱，有条有理。

同时，在活动实施过程中，应及时根据实际情况进行调整，保持对现场活动的控制。

十六、后期延续：

1、后期媒体的跟踪宣传：活动产生的社会意义和社会影响力的深度报道，是活动后期延续的关键。

2、活动的连续性：使蓝丝带活动成为一个长期的活动，成为医院对外宣传的一张名片。

十七、费用预算：(见筹备案)

十八、意外防范：

1、机会点：

1)迅速行动，整合各方资源，积极社会公关，争取成为政府部门此次活动的唯一合作者。

2)提前宣传预热，领先竞争对手，利用一切宣传手段，使活动信息最大限度的传播至终端群体，最大范围的捕捉目标消费者。

3)成为开发区所有医疗单位中，唯一成立关注男性健康组织(蓝丝带)的机构，提高医院的美誉度和知名度。

2、注意点：

1)宣传媒体的合理搭配，宣传效果的有效性。

2)活动场地的选择，现场活动氛围的烘托。

3)活动中间要有紧密的衔接点，现场布置的展板、彩旗、条幅标语要有统一的育仁品牌形象。

4)组织者在活动之间的统筹协调和规划。

5)天气因素，提前一周关注天气变化。

　 　十九、效果预估：

通过此次活动的成功举办，预计会达到以下效果：

1、 显著提高育仁医院在开发区的知名度和公益形象。

2、 提高育仁医院男科在开发区的权威性。

3、 对育仁医院男科业绩提高会有一定的帮助。

　 　二十、综述：

综上所述，此次活动是在政府部门主导下的一次公益宣传活动，充分的利用这个平台，打造育仁医院?蓝丝带(关爱)男性健康大行动?这一形象品牌，树立育仁医院的公益形象，将会极大的提高育仁医院在政府和群众中的美誉度。

此次活动将会成为育仁医院整合营销传播的经典案例，是对医院各部门的协调配合的考验，是对医院社会公关和媒体公关的考验，是对医院综合实力的考验。

综合考虑，此案具较强可操作性。

【医院男性健康日活动二】　 　一、前言

20xx年10月28日是第十一个男性健康日，随着社会和经济的发展，男性健康问题越来越受到社会的关注。不良的生活方式和工作环境，以及来自家庭、工作、经济等方面的压力，使男性在生理和心理上都承受了更多的压力。

加之受传统观念的影响，男性的自尊使得他们不愿意承认自己身心有问题，男性生病后往往不肯寻医问药，导致很多小病延误治疗。男性作为家庭的?顶梁柱?承担者家庭乃至社会的重要责任，他们的健康是家庭和社会的基础，是家庭和社会和谐的稳定力量。

资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性;每年全国约有100万男士发生心脏病;一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。男性看病的频率要比女性低28%，20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼，80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊，才把小病养成大病的。

在10月28日?男性健康日?这一天，让我们向男性同胞们呼吁：为了家庭的幸福，给自己更多关怀吧。我们也向女性同胞呼吁：给你的?他?更多一分理解，更多一分支持与鼓励吧，让?他?与您携手走过健康人生路。

　 　二、活动主题

?健康?家庭?和谐?

三、活动目的

通过开展男性健康日活动，呼吁全社会关注男性健康，把基本的男性健康知识和健康理念带到千家万户，在全社会为广大男性营造良好的环境，提高男性对自身健康的关注，并积极承担起家庭幸福和社会和谐的责任。

　 　四、活动时间

20xx年10月28日-20xx年12月28日

五、活动内容及要求

1、专家现场咨询活动

1)咨询活动时间：20xx年10月28日 周四上午9：00 -11:30

2)咨询活动地点：布吉公园

3)咨询活动项目：

①内科、外科、骨科、五官科、中医科、疼痛科等科室专家现场免费提供男性健康咨询(男性常见病、男性婚检、男性生活常识等);

②免费测量血压、血型、体重;

③免费赠送面值245元的中海?男性健康体检卡?

④免费发放宣传资料、礼品(环保袋、小药箱)。

横幅：?健康?家庭?和谐? 男性健康日免费咨询体检活动(布吉街道计生办 深圳中海医院)

2、免费体检活动

价值245元男性检查项目全免费。(男性常规检查、前列腺常规检查、尿常规检查、前列腺B超检查、前列腺按摩、包皮检查、尿常规检查等免费项目);

3、关爱老人健康专家讲座活动

由我院多名专家、老科协会员组成的专家巡讲团，对深圳市范围内的敬老院、社区老年男性进行健康知识讲座等关爱活动。

4、xx医院网站宣传

宣传男性健康知识，免费网上咨询。

六、活动总结

活动结束后将活动内容情况进行汇总，上报布吉街道计生办。

七、活动主办

布吉街道计生办 布吉街道计生协会

八、活动参与单位

深圳xx医院 深圳市xxxx工作者协会 深圳xx医院椎间盘学校

【妇女生殖健康知识】男性生殖健康保健知识

因为我国对于性知识的忌讳，很多女性长大成人后却仍旧不清楚女性生殖生理结构是怎样的，不清楚自身就无法好好保养身体。接下来就跟着我一起去看看妇女生殖健康知识吧。

女性如何保持生殖健康备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。

大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

防止时装性阴道炎。

防止性病性阴道炎传播。注意性生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽量避免性生活或使用避孕套隔离,以防被感染。

不要盲目滥用抗生素和激素,它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,经常会发生霉菌性阴道炎,如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。

要穿棉制短裤,不要穿过紧的、不吸水的、不透气的化纤内裤。每日要换内裤。

每晚用温热水清洗外阴部,不要用碱性强的肥皂,不要用温度过高的水,不要用别人的毛巾、盆子和内裤。

男性若有包皮过长,应该作包皮环切术。性交前应清洗处生殖器,尤其是包皮内侧和冠状沟处的积垢。

男女双方只要发现外生殖器出现红斑、结节、增生物、溃疡、渗出等情况,应立即去医院诊治。

男女双方要爱情专一,切不可搞婚外恋、婚外性关系,这是预防性病发生最可靠的措施。

性爱时记得戴套。戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠,而且可以使阴道PH值保持现状,有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌,它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。

穿全棉内裤。全棉内裤是最适合阴道的衣物。闵金教授还建议,当宅在家里时,不妨只穿裤子****,这样有利于私处透透气。

练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。

常喝酸奶。常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

坚持每年检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。

向阴道冲洗说不。阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

骑行时要小心。如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此,在进行骑行运动时,要穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。

学会清洗。女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的香皂。

女性生殖生理结构女性外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口,阴道口和处女膜。

1、阴阜。

为耻骨联合前面隆起的外阴部分,由皮肤及很厚的脂肪层所构成。青春期皮肤上开始生长阴毛,分布是尖端向下的三角形。

2、大阴唇。

为外阴两侧、靠近两股内侧的一对长圆形隆起的皮肤皱襞。前连阴阜,后连会阴;由阴阜起向下向后伸张开来,前面左、右大阴唇联合成为前联合,后面的二端会合成为后联合,后联合位于肛门前,但不如前联合明显。大阴唇外面长有阴毛。皮下为脂肪组织、弹性纤维及静脉丛,受伤后易成血肿。未婚妇女的两侧大阴唇自然合拢,遮盖阴道口及尿道口。经产妇的大阴唇由于分娩影响而向两侧分开。

3、小阴唇。

是一对粘膜皱襞,在大阴唇的内侧,表面湿润。小阴唇的左右两侧的上端分叉相互联合,其上方的皮褶称为阴蒂包皮,下方的皮褶称为阴蒂系带,阴蒂就在他们的中间。小阴唇的下端在阴道口底下会合,称为阴唇系带。小阴唇粘膜下有丰富的神经分布,故感觉敏锐。

4、阴蒂。

位于两侧小阴唇之间的顶端,是一个长圆形的小器官,末端为一个圆头,内端与一束薄的勃起组织相连接。勃起组织是海绵体组织,有丰富的静脉丛,又有丰富的神经末梢,故感觉敏锐,受伤后易出血。女子的阴蒂相当于男子阴茎的龟头。

5、前庭。

两侧小阴唇所圈围的棱形区称前庭。表面有粘膜遮盖,近似一三角形,三角形的尖端是阴蒂,底边是阴唇系带,两边是小阴唇。尿道开口在前庭上部。阴道开口在它的下部。此区域内还有前庭球和前庭大腺。

阴道口由一个不完全封闭的粘膜遮盖,粘膜叫处女膜。处女膜中间有一孔,经血即由此流出。处女膜孔的大小及膜的厚薄各人不同。处女膜破后,粘膜呈许多小圆球状物,成为处女膜痕。处女膜不能说明什么。

6、前庭球。

系一对海绵体组织,又称球海绵体,有勃起性。位于阴道口两侧。前与阴蒂静脉相联,后接前庭大腺,表面为球海绵体肌所覆盖。受伤后易出血。

7、前庭大腺又称巴氏腺。

位于阴道下端,大阴唇后部,也被球海绵体肌所覆盖。是一边一个如小蚕豆大的腺体。它的腺管很狭窄,约为1.5～2厘米,开口于小阴唇下端的内侧,腺管的表皮大部分为鳞状上皮,仅在管的最里端由一层柱状细胞组成。性兴奋时分泌黄白色粘液,起滑润阴道口作用,正常检查时不能摸到此腺体。

8、尿道口。

介于耻骨联合下缘及阴道口之间,为一不规则之椭圆小孔,小便由此流出。其后壁有一对腺体,称为尿道旁腺,开口于尿道后壁,常为细菌潜伏之处。

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