吸烟成瘾的因素有哪些,吸烟成瘾的危害(吸烟成瘾行为的影响因素)

其实吸烟喝酒都不是什么好的习惯，特别是吸烟，对身体的伤害是很大的。一旦吸烟成瘾之后，给身体带来的伤害会更大。但是很多人对为什么会吸烟成瘾的问题并不是很清楚，那么不妨通过本文来做个具体的了解和学习。

其实现在很多人已经意识到了吸烟的危害，但是还是有很多吸烟的人，其中的原因是很复杂的。关于戒烟成瘾的原因，其实是很多的。首先是社会交往的需要，不少人因为社交的需要，所以不得不吸烟，从而染上了烟瘾。还有就是朋友之间的影响，不少人看到自己的朋友吸烟之后，就会不自觉地去吸烟。烟瘾的产生还有可能是工作太累、压力过大的原因，这样不少人寻求的解压方式就是吸烟，慢慢地就染上了烟瘾。还有人吸烟是因为好奇心的趋势。

抽烟抽多了之后，不自觉地就上瘾了。还有人是因为经常熬夜，借助抽烟来提神，却让自己染上了烟瘾。其实烟瘾的危害真的是很大的，那么下面就针对烟瘾的危害来做个介绍。吸烟会致癌一斤是公认的了，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的患者是不吸烟者的是三倍。不仅如此，吸烟与口腔癌、食道癌等都是有一定关系的，还可以通过胎盘影响到胎儿，导致后代癌症发病率变高。吸烟对心血管的影响也很多，会导致心血管疾病发病率升高。

总之，大家必须要明确的问题就是，吸烟对人体带来的危害真的是很大的，会导致肺癌、舌癌、心血管方面的疾病的发病率升高。所以大家需要认识到吸烟成瘾的原因到底有哪些，并且加以预防，这样可以防止自己患上烟瘾，影响到身体健康甚至是寿命。

吸烟成瘾行为的影响因素

吸烟危害健康，这早已尽人皆知。可为什么吸烟成瘾者“明知山有虎，偏向虎山行”，宁肯置个人安危于不顾，甘冒损害健康的风险，不断吸烟呢?为什么许多人明知吸烟有害却不想戒烟呢?这主要原因是烟害具有隐蔽性、诱惑性、依赖性、选择性和累积性。隐蔽性是指吸烟对人体的危害往往要经过很长时间才能显现出来；诱惑性除了社会、行为方面因素外，烟中的尼古丁进入血液后对人的中枢神经系统有一定兴奋作用，有人借此解乏、消愁；依赖性是指尼古丁吸入人体以后，久而久之可使人体产生依赖，难以戒断；选择性是指并非吸烟的人都成瘾，只是那些对烟雾中有害物质易感的人会得病；累积性是指吸烟的危害性累积到一定程度才显示出来，并且是不可逆的。这也是因为人的行为更容易受一些少量的，但很及时很明确的强化物的影响，而不易被那些虽然很大，但很遥远，不能肯定的强化物左右。所以，吸烟对远期的健康不利，戒烟对远期健康有利，但欲戒烟者却很难抵制对少量尼古丁需要的眼前冲动。眼前的心理满足可以冲毁追求远期效果心理意识，使戒烟失败。

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