舌头溃疡用什么止疼,,舌头溃疡该如何护理

最近公司业务量上涨，所以我每天都会加班，这样导致我的三餐不定时，而且由于工作中的事情比较多，我的心情比较压抑，总是动不动的就发火，所以在昨天的时候出现了舌头溃疡的现象。我想问一下朋友们舌头溃疡该如何止疼，还有就是舌头溃疡该如何护理呀?

1，在出现舌头溃疡以后，我们一定要放松心情，千万不要紧张，因为良好的情绪有利于病情的控制，还有就是我们可以用淡盐水漱口，因为淡盐水具有消炎杀菌的作用，可以有效的减轻舌头溃疡的疼痛。在冲至淡盐水的时候要用温开水冲着，千万不要用生水，因为生水中含有细菌，容易加重舌头溃疡的症状。

2，在出现舌头溃疡以后，我们可以在溃疡的部分涂少许蜂蜜，静含五分钟左右，以后吞咽早晚各一次，这样也可以减轻舌头溃疡部位的疼痛感。因为蜂蜜具有杀菌消炎止疼的作用。在选用蜂蜜的时候一定要选择正宗的方面，千万不要选择人工合成的蜂蜜，因为那种蜂蜜的效果会很差。

3，在舌头出现溃疡以后我们还可以在溃疡部位喷洒西瓜霜，因为西瓜霜具有清热解毒，消炎止疼的作用，在喷洒西瓜霜的时候同时涂抹维生素c，早中晚各三次，这样很快就可以治好舌头溃疡。在此期间一定要大量的喝水，这样可以缓解舌头溃疡带来的疼痛。

注意在出现舌头溃疡以后，一定要注意饮食合理，多吃一些清淡好消化的食物，多吃含有维生素高的食物，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，如果舌头溃疡严重的话，就一定要到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗。

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