呕吐恶心吃什么好_呕吐恶心怎么调理

一、呕吐恶心原因如下

1.呕吐的伴随症状 呕吐伴发热者，须注意急性感染性疾病;呕吐伴有不洁饮食或同食者集体发病者，应考虑食物或药物中毒;呕吐伴胸痛，常见于急性心肌梗死或急性肺梗死等;呕吐伴有腹痛者，常见于腹腔脏器炎症、梗阻和破裂;腹痛于呕吐后暂时缓解者，提示消化性溃疡、急性胃炎及胃肠道梗阻性疾病;呕吐后腹痛不能缓解者，常见于胆道疾患、泌尿系疾患、急性胰腺炎等。

2.呕吐的方式和特征 喷射性呕吐多见于颅内炎症、水肿出血、占位性病变、脑膜炎症粘连等所致颅内压增高，通常不伴有恶心。此外，青光眼和第8对脑神经病变也可出现喷射性呕吐。呕吐不费力，餐后即发生，呕吐物量少，见于精神性呕吐。

应注意呕吐物的量、性状和气味等。呕吐物量大，且含有腐烂食物提示幽门梗阻伴胃潴留、胃轻瘫及小肠上段梗阻等;呕吐物为咖啡样或血性见于上消化道出血，含有未完全消化的食物则提示食管性呕吐(贲门失弛缓症、食管憩窒、食管癌等)和见于神经性呕吐;含有胆汁者，常见于频繁剧烈呕吐、十二指肠乳头以下的十二指肠或小肠梗阻、胆囊炎、胆石症及胃大部切除术后等，有时见于妊娠剧吐、晕动症;呕吐物有酸臭味者，或胃内容物有粪臭味提示小肠低位梗阻、麻痹性肠梗阻、结肠梗阻而回肓瓣关闭不全或胃结肠瘘等。

3.呕吐和进食的时相关系 进食过程或进食后早期发生呕吐，常见于幽门管溃疡或精神性呕吐;进食后期或数餐后呕吐，见于幽门梗阻、肠梗阻、胃轻瘫或肠系膜上动脉压迫导致十二指肠壅积;晨时呕吐多见于妊娠呕吐，有时亦见于尿毒症、慢性酒精中毒和颅内高压症等。

二、呕吐恶心可能是这些疾病

1、急性胃肠炎

呕吐伴眩晕、眼颤、平衡失调，常见于前庭器官疾病，如内耳眩晕症，脑供血不足。恶心、呕吐，伴有剧烈的眼痛、头痛、眼部显着充血发红、瞳孔开大，应警惕青光眼。食后即恶心、呕吐，且多伴腹痛、腹泻，常见于急性胃肠炎、急性阑尾炎、急性菌痢及阿米巴痢疾等。

2、急性胃扩张

急性胃扩张是吃的食物堆积无法排出，多发生于手术后病人，或者是暴饮暴食也会出现急性胃扩张。

呕吐物有酸臭味及隔日的食物，见于幽门梗阻。食后即吐而无酸味，多数为食管梗阻。呕吐物为黄绿色的胆汁，可能是十二指肠梗阻。呕吐物含有烘便，见于肠梗阻晚期，带有粪臭味，见于小肠梗阻。呕吐物为枣黑色液体，见于急性胃扩张。

3、肠梗阻

呕吐而不费力，进食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的气味或看到厌恶的食物而引起，属于神经官能症范畴。呕吐呈喷射状，常见于脑炎、脑膜炎等颅内压增高的病人。呕吐时呈满口而出状态，常见于肠梗阻。

4、胃癌

如果食物尚未到达胃内就发生呕吐，多为食道的疾病，如食管癌，食管贲门失弛缓症。食后即有恶心、呕吐，伴腹痛、腹胀者，常见于急性胃肠炎。阿米巴痢疾等。呕吐发生于饭后2-3小时，可见于胃炎、胃溃疡和胃癌。

呕吐发生于饭后4-6小时，可见于十二指肠溃疡。呕吐发生在夜间，且量多有发酵味者，常见于幽门梗阻、胃及十二指肠溃疡、胃癌。妊娠呕吐常于清晨发生。

5、胃炎溃疡病

恶心和呕吐可单独或同时发生。呕出物一般为胃内容物，如持续不止，可呕出胆汁和肠液。从恶心与呕吐的关系上，大致可判断引起呕吐的疾病的性质。例如：呕吐突然发生，没有恶心的先兆，而且常伴有明显头痛，且呕吐往往于头痛剧烈时出现。

常见于血管神经性头痛、脑震荡、脑溢血、脑炎、脑膜炎及脑肿瘤等。呕吐伴有恶心，呕吐后恶心能得到暂时缓解，常见于胃炎、溃疡病、胃孔、胃癌、肠梗阻，腹膜炎等。

三、呕吐恶心怎么调理呢

1.饮食很重要

胃部健康和人们的日常饮食有很重要的联系，其中对于胃痛且有呕吐现象的人来说，在日常一定要格外重视食物的安全和卫生，避免摄取不洁或变质的食物。

另外，在饮食中要多吃些细软的食物，对于一些生冷、辛辣、硬等刺激性较大的食物要少吃为妙。除了注重饮食之外，一个良好的饮食习惯也是很重要的，吃饭的时候要细嚼慢咽，对食物进行充分的咀嚼，并且每餐要少吃点，千万别吃太多，以免增加胃部的负担，另外还得适量增加维生素和纤维素的补充。

另外酸性的食物也要少吃，对于胃酸分泌较多的人群，还应多吃点碱性的食物，以对胃酸产生调节。

2.加强保暖

胃部喜温恶寒，所以胃部也很有可能因为受了风寒而出现疼痛及呕吐的症状，所以不妨试着用热水袋对胃部处进行热敷，并且，多穿点衣服，别让胃部处受寒，这样也可起到不错的缓解疼痛和减轻呕吐的作用。

3.多喝温开水

对于一些胃痛的人来说，一定要多喝点温开水，其中很多伴有呕吐症状的人多由于胃部中的胃酸分泌较多，而多喝点水一来能帮你稀释胃酸的浓度，二来还能防止因为呕吐所造成的脱水现象，免得胃液中的酸碱性失调，但是千万别喝凉水。

温馨提示：如果胃疼的较厉害，且呕吐现象没有得到缓解，最好及时就医诊治，以免耽误病情。

四、呕吐恶心吃什么缓解呢

1.热姜汁

制法：取一大块生姜(连皮)，洗净，用纱布包裹之后捣烂，挤压出姜汁，加入热开水和蜂蜜，调味饮用。

功效：姜汁可减轻恶心呕吐的症状，尤其是反胃的初饮用更为有效。

2.白扁豆粥

制法：鲜白扁豆120克，粳米150克，红糖适量。扁豆与干净的粳米一同下锅煮粥。

功效：健脾止泻，消暑化湿。此方适用于脾胃虚弱，慢性腹泻以及恶心呕吐的症状。

3.马铃薯生姜橘子汁

制法：以马铃薯100克洗净去皮、生姜8克洗净、橘子肉15克共榨汁去渣饮用。

功效：对于胃神经官能症之食欲不振、胃痛恶心、呕吐反胃，治疗效果良好。

4.佛手粥

制法：干佛手10-20克，水煎取汁，加入粳米100克同煮粥，用冰糖和香葱适量调味食用。

功效：有行气止痛，健脾和胃作用。适用于胸闷气滞胃痛，嗳气呕吐恶心，消化不良，食欲不振，小腹胀疼等症。

另外，小编还建议朋友们放松心情，缓解压力，适量运动。压力对消化系统影响极大，压力愈大，流到胃里面的血液就愈少，就会使得消化迟缓。

想吐恶心吃什么能缓解

当低血糖导致患者出现恶心呕吐的时候，一般只要及时吃一些含碳水化合物的食物，即可改善。这些食物可以选择吃一些粥、饼干、馒头、面包。也可以吃一些巧克力、糖果，或者是可以喝一些含糖比较高的饮料，都是可以的。低血糖的出现，一般多数是因为饮食结构不合理而导致的。所以平时在日常生活中要注意三餐按时吃，米面主食、蔬菜、肉类食物/还有水果，都是需要适当的去摄入的。避免因为饮食结构不合理，或者是饮食时间不合理，而导致反复的低血糖。同时除了饮食因素会导致低血糖反复外，像早期糖尿病以及胰岛素瘤等疾病，也可能会导致反复的低血糖发作。所以如果患者存在有反复的低血糖发作的，一般建议到医院检查糖耐量、胰岛素释放实验、 C肽、胰腺CT看看情况。

吃东西吐了吃什么缓解

反胃呕吐是生活中很常见的一种情况，导致这种情况发生的原因很多，胃肠道疾病、饮食不卫生、受寒着凉、妊娠反应都会导致反胃恶心，如果情况不是很严重，可以通过饮食进行调理，吃一些有止吐作用的食物，下面来看看反胃恶心的时候吃什么食物好。
1、生姜茶：觉得反胃呕吐的时候可以喝一杯生姜茶进行缓解，生姜有祛寒祛风、和胃止吐的作用，对于各种原因引起的反胃呕吐都有很好的缓解效果，如不想喝茶，也可以直接切一片生姜放进口里面咀嚼。
2、陈皮茶：陈皮含有丰富的挥发油，这种物质对胃肠道有一定的刺激作用，能促进胃液分泌，加快肠胃中气体的排出，对消化不良、腹胀腹痛、反胃呕吐都有一定的缓解效果。
3、薄荷水：薄荷含有丰富的薄荷醇、薄荷酮，有疏风清热、健胃消胀的作用，用薄荷泡水喝可以增进食欲，刺激唾液和胃酸分泌，让食物快速消化与吸收，胃口大开，可以改善消化不良引起的反胃呕吐。
4、甘蔗汁：甘蔗汁也有缓解呕吐的作用，它含有的铁元素和糖分都比较丰富。有清热生津、补益脾胃的作用。可以缓解低血糖或者早孕引起的恶心呕吐。
5、山楂茶：山楂有开胃助消化的作用，对吃多了肉类或者积食引起的呕吐有很好的缓解效果。
6、馒头：如果是胃酸过多、食管反流引起的反胃呕吐，可以吃一些白馒头缓解，馒头是碱性的面食，可以中和胃酸，让肠胃功能恢复正常。
引起反胃呕吐的原因比较复杂，要了解清楚原因才可以有针对性地进行缓解。如果是疾病引起的应该及时治疗，呕吐期间要保持清淡饮食，尽量吃一些有营养的流食或者半流食，食物的温度要适中，过冷或过热都不好，同时还要避免辛辣、油腻以及有强烈气味的食物

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