这里的鸡汤当然不是心灵鸡汤，是真鸡汤。
因为很多人感冒好了，可是又复发了。经过详细询问，很多人，尤其是小朋友，是因为吃了“好东西”。
比如，爷爷奶奶或者外公外婆，看到小孩子难得感冒好了，然后：
鸡汤就上了。好肉就上了。
结果，感冒又复发了。如果你好彩，身体够强，可能幸运不复发，但是很多人是要发的，尤其小孩子，可能感冒发热更高。
这个是典型的好心办坏事的例子。
有个名词，叫做“食复”，就是因为饮食不注意导致本来要好了的病又来了。
在《伤寒论》的第12条桂枝汤条文中，关于服用方法还有服药后的注意事项，应该说的是不厌其烦，甚至可以说有点啰嗦。我们来看看：
太阳中风，阳浮而阴弱，阳浮者，热自发，阴弱者，汗自出；啬啬恶寒，浙淅恶风，翕翕发热，鼻鸣干呕者，桂枝汤主之。
桂枝三两，去皮芍药三两甘草二两，炙生姜三两, 切，大枣十二枚，劈
上五味，呋咀三味，以水七升，微火煮取三升，去滓，适寒温服一升。服巳须臾，饮热稀粥一升余，以助药力，温覆令一时许，遍身荥荣微似有汗者益佳，不可令如水流漓，病必不除。若一服汗出病差，停后服，不必尽剂；若不汗，更服依前法；又不汗，后服小促其间，半日许令三服尽；若病重者，一日一夜服，周时观之。服一剂尽，病证犹在者，更作服；若汗不出，乃服至二三剂，禁生冷，粘滑，肉面五辛，酒酪，臭恶等物。
但是这些有没有必要？答案是肯定的。
护理，除了发生了重大灾难，永远排在疾病康复的第一位。
这边感冒，那边吹这冷气；
这边出血，那边还耗血；
有风湿痹痛，还住在阴冷潮湿的房间；
等等，不一而足，想要治好病，是不太可能的。
禁生冷，粘滑，肉面五辛，酒酪，臭恶等物，说的可以为感冒后的注意事项。通俗的说，很多人认为，感冒发烧了，阴阳要跟上，你营养跟上，邪气比你更厉害，病毒啊什么的营养跟上的更快，你没有吃到，人家都吃饱了。所以这个时候的做法应该是让胃肠好好休息，吃些容易消化的东西，来及时增加提供保卫外面的守卫军。所说的卫气，就像人体的这个栅栏，先把这个搞好，而里面的内部的建设以后再说。不然反而增加了胃肠道负担，就会引邪深入。就像吵架，本来是在门外吵，你现在把门打开，到屋里来吵了，可能就把家里的盆盆罐罐打烂了。
有个比方是这样的。边防打仗，当然经济啊各方面都要放到边境上，这个时候还不是你搞国内建设，不是修水利，做工程的时候，时间不到，如果分散了，钱，物，人力都不够。要分清先后主次。就像我以前记的“有什么事情能不分先后顺序啊？刷天花板和刷地板一起搞，地板就要成大花脸。”
参考资料：刘英锋老师伤寒论笔记
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为什么说病人的故事也是病患的解药？
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感冒很严重的时候能喝鸡汤么？
感冒的时候是能喝鸡汤的，因为鸡汤中的热量是比较高的，所以感冒咳嗽期间适当的喝一些鸡汤，不仅能起到止咳的作用，而且还能稀释痰液，促进排出。但是，如果患者伴有发烧的情况，就不要和鸡汤了。如果发烧的患者喝了鸡汤，就可能会导致高烧的情况。
感冒时想要喝鸡汤，最好是用母鸡熬汤喝，然后在搭配一点新鲜的蔬菜，这样汤会更加的鲜美，也能给患者补充一些营养。患者在熬鸡汤时，最好不要放酱料，这样会影响鸡汤的味道。
除此之外，感冒的患者，还可以喝一点蔬菜汤，这样对身体也是有好处的，可以促进消化，增加食欲。
如果感冒比较严重，就要进行药物治疗了。治疗的方式主要是服用感冒药、消炎药或者输液治疗。如果患者想要服用药物进行治疗，就要让医生开些药物，自己不要到药店随意购买感冒药，以免用药不当，导致感冒加重。
感冒为何不能吃鸡肉或鸡蛋
感冒为何不能吃鸡肉或鸡蛋
西医来说感冒是可以吃鸡的,因为鸡有大大的热能,但我们祖国的医学是不主张吃鸡的,因为鸡在中医来说是发物,会加重感冒的症状,所以感冒还是吃清淡些,多吃水果,多喝水,还有要多休息,严重的仲要看医生. 其实很多西医的医生对这个说法都持着怀疑态度的，他们都知道感冒了应该补充能量才能更有利于恢复，但是他们却很少人去考虑这个问题，而轻率的跟病人说可以吃鸡。 人感冒的时候，补充足够的能量是对的，因为这样会更有利于身体战胜病魔而恢复健康，但是这时候，应该静脉补，打吊针，而不应该胃肠道来补。因为感冒通常都会伴有些卡他症状，如鼻塞、流鼻涕、咽炎、扁桃体肿大等等，其实，不单止是上呼吸道，胃肠道也会的，表现为一些粘膜的水肿，只是我们通过表面看不到而已，这就是为什么我们感冒了胃口也不好的原因。这时候如果吃些高能量的食物，如鸡肉鸡蛋等等，胃肠功能已经是不好的了，却还要消化更多的食物，这就让它力不从心了，反而加重胃肠道的负担。而剩下的大量食物却为肠道里一些有害细菌提供了大量的能量来源，大量繁殖的细菌就会产生一些感冒的合并症，如发烧，呕吐，腹泻等等。所以有些小孩感冒了喝碗鸡汤很快就会发烧或者咳嗽老好不了。 也许有人会反驳，为什么有些人感冒了吃鸡没问题？这就是个体差异问题了，大人的抵抗力比较好，一般的感冒吃饭吃肉都没问题，但是小孩子就不一样，所以有经验的医生往往会告诉家长，小孩子感冒了要喝粥不要吃饭，而大人就很少这么提醒，除非是重感冒。
感冒不能吃鸡蛋，鸡肉有科学依据吗
您好，如果 宝宝感冒 时伴有 发热 ，可以少吃或者不吃鸡蛋。
，可以少吃或者不吃鸡蛋。一般感冒发热最好是吃些清淡、软、易消化的食物，并不是单纯的说鸡蛋和鸡肉不能吃。比如，用鸡汤煮面条这些是可取的。
不能吃鸡肉，能吃鸡蛋吗
谁说的不能吃鸡肉。不要跟着瞎胡乱，跟着那些别有用心的人忽悠。天天吃肌肉，吃鸡蛋也没有发现怎么样，
感冒不能吃鸡蛋么》？
可以吃鸡蛋的。感冒了要多吃点碱性食物。 感冒后及时调整身体的酸碱性也有助于病情的好转，每天最起码应保证摄入500克～750克的绿色新鲜蔬菜，2～3个水果，因为它们是重要的碱性食品，同时，每天还要吃1个鸡蛋，喝1袋牛奶，摄入100～150克的动物性食物、一定量的主食以及2000～2500毫升的温开水，以保证有充足的体力和感冒病菌“斗争”。 酸性食物：蛋黄、乳酪、甜点、火腿、培根、鸡肉、猪肉。 碱性食物：海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、豆腐、卷心菜、大豆、番茄。
感冒不能吃鸡蛋吗？
有没发烧，发烧的话，别吃蛋黄，没发烧的话，一天一个没问题，不过饮食还是需清淡，多喝温水，会好得更快
楼上各位的回答五花八门啊，但有几个是有科学根据的呢？
人在感冒的时候，免疫系统要抵御入侵者，需要消耗大量的蛋白质和维生素等营养物质
而鸡蛋是一种优质的、易于吸收的蛋白质，当然可以吃
感冒后不能吃鸡蛋？
感冒发烧时可以吃鸡蛋吗
饮食保健 2009-10-13 14:18 阅读585 评论2 字号： 大大 中中 小小 简要内容：近日，不少媒体都有报道，感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加，使得“烧上加烧”。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适，而鸡蛋本身又不易消化，肠胃本身不好的人，最好减量或避免食用。
近日，不少媒体都有报道，感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加，使得“烧上加烧”。这让很多把鸡蛋当作最佳补品的人忧心忡忡。那么，发烧时到底能不能吃鸡蛋呢？
“这种担心是多余的。”在接受《生命时报》记者采访时，北京协和医院营养科副主任医师于康说，人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率， *** 人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋，应该没什么问题。
北京中医医院副院长王国玮也指出：“感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。”鸡蛋羹、蛋花汤最好，不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。需要提醒的是，到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适，而鸡蛋本身又不易消化，肠胃本身不好的人，最好减量或避免食用。
为什么小儿感冒后不能吃鸡蛋？(2008-11-15 13:05:47)标签：饮食 保健 小儿感冒 鸡蛋 育儿 分类：健康科普
小儿感冒时，常有食欲不振，消化不良的现象，而鸡蛋属高蛋白质食物，小儿进食后较难消化，继而影响肠壁对蛋白质的吸收，而停留在肠内的鸡蛋被肠内细菌(正常人肠道内有细菌)利用，加速了肠内细菌的繁殖，而不少细菌是产气菌，所以细菌在分解、利用蛋白质的过程中产生一定的硫化氢、吲哚、氨等气体，使孩子发生腹胀，孩子食欲进一步下降，或出现腹泻。
日本学者还发现鸡蛋清中含有一种叫“类卵粘蛋白质”的物质，它对人的食欲有抑制作用。因此，小儿感冒时宜选一些清淡易消化的食品，如蔬菜、瘦肉等，不宜进食鸡蛋。
简要内容：发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
寒风衔著冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷！
很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智告诉记者，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
进食鸡蛋加剧发烧症状
因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
也不要吃瘦肉、鱼
同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。
发烧病人应吃流质或半流质食物 水果
发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
感冒能不能吃鸡蛋
在生活中常会出现这样的情况，家中有人生病发热、食欲不振时，家人会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，而且有营养，对恢复健康有利。其实，这种做法是不科学的。 大家都知道，人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率， *** 人体产生额外的热量，食物的这种 *** 作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。然而，这种作用与进食的总热量无关，而与食物种类有关。比如进食碳水化合物，可增加基础代谢率的5%—6%，脂肪会增加基础代谢率的3%—4%，二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大，可增加基础代谢率的15%—30%，持续时间也较长，有的可达10—12小时。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。 发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康
感冒真不能吃鸡蛋吗
基本没有什么科学依据。 感冒发烧时，应多吃蔬菜，喝多些果汁、开水等，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣、肥油食物。 感冒发烧退后，应注重均衡膳食，也可服用玉屏风散，每日2次，每次3克，于饭后服用，以增强免疫力，降低反复感冒的发病率。 ◆多吃：清粥、米汤、面线汤，粿条汤、老鼠粉汤、广州粥、蛋花汤、豆花、豆花水、绿豆汤、马蹄水、 ◆每日流质入量：2000至3000毫升（果汁、白开水等） ◆摄盐量：应按出汗量决定，一般为5至15克； ◆蛋日质摄入量：每天每公斤体重1至1.5克蛋白质；主要来源为豆乳、豆腐、牛乳、脱脂乳，鲜鱼、瘦肉末、炖蛋等。
孕妇感冒了可以吃鸡肉喝鸡汤吗
孕妇感冒以后是可以吃鸡肉，但是不建议喝鸡汤。因为鸡汤里面太油腻，孕妇只需要以低脂的饮食为主。
感冒期间就需要补充营养，除了吃鸡肉，还需要吃牛肉、猪的瘦肉、鱼肉、虾肉都是需要吃的。感冒如果不严重，可以通过饮食的调节，多饮水很多就能缓解。但是感冒如果比较严重，出现了发热的情况，就需要及时到医院就诊，因为长期的发热，对宝宝是有影响的。在这期间如果需要服药，就必须在医生的指导下使用，这样才比较安全
2020-03-18
夏虎主治医师
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孕妇感冒以后是可以吃鸡肉，但是不建议喝鸡汤。因为鸡汤里面太油腻，孕妇只需要以低脂的饮食为主。
感冒期间就需要补充营养，除了吃鸡肉，还需要吃牛肉、猪的瘦肉、鱼肉、虾肉都是需要吃的。感冒如果不严重，可以通过饮食的调节，多饮水很多就能缓解。但是感冒如果比较严重，出现了发热的情况，就需要及时到医院就诊，因为长期的发热，对宝宝是有影响的。在这期间如果需要服药，就必须在医生的指导下使用，这样才比较安全。
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