断奶的一个小方子

女性患者的月经病、白带的毛病，

怀孕的毛病还有产后带小孩的疑惑，

可能会伴随女性朋友人生的不同阶段。

（延伸阅读：《我是这样看妇科病的。。。》）

比如乳汁的问题就很是问题。

我以前写过《产后乳少怎么办？》，

其实就是希望一劳永逸的解答因为乳汁少过来看诊的朋友的问题，

那么自然有需要回乳需求的过来断奶。

一般的说，什么时候断奶？

可能跟很多因素有关系，比如：

乳汁比较少，干脆直接断了，顺其自然；

乳汁充足，但是辅食渐渐的增加，跟上了，那么就应该减少喂奶的次数，按照时间来说，一般就是8到12个月断奶比较合适，但是一般来说小孩子得病的时候不是很合适断奶。生病的时候抵抗力低，不适合断奶，大家可能比较容易理解。还有如果条件合适，最好不要冬天和夏天断奶，因为天气过于寒冷或者热，冬天也是容易得到呼吸道疾病，比如咳嗽、感冒；夏天则容易得消化道的疾病，比如拉肚子这些情况。但是具体还是需要根据实际情况定。

当然还有一种情况，就是月经来了。这个时候也可以考虑断奶。我常常和患者说，身体通过脾胃消化吸收了很多有营养的东西，如果是男性，就变成能量，如果是女的，除了能量，上就成为乳汁，下就成为月经。所以一般的说，如果乳汁很多，月经一般都不会来。如果月经来了，那么可以考虑是否是断奶回乳的最好时候了。

很多人都知道，回乳，有一个中药是麦芽。

就是大麦经发芽然后干燥，就变成了麦芽。

其实很多人也用了，效果常常不明显。

其实有窍门。

麦芽是断乳的良药。很多经验里面都有记载。

这个时候，我就会给一个回乳的方子，学的《杏林薪传》里面的：

炒麦芽150g，神曲50g，牛肉250g，煮肉喝汤，服用1剂到2剂。

这个窍门就是药量的问题。

麦芽的量要大，并且现在很多地方因为没有中医，

你看那个麦芽可能都是一把灰，或者炒麦芽都变成了黑色的，

也就是说质量不行。虽然麦芽的毒性很小，但是如果变质了也有可能有剧毒真菌寄生而中毒，所以收藏还是很要注意的。

所以临床门诊我会交待：

用质量好的麦芽，麦芽量大，比如150g，自己用锅微火炒黄，一定要即时炒即时用，

如果没有其他中药，也可以用下面的办法试用：

取生麦芽180g，按照方面的方法炒好，放到砂锅里面，加水1000毫升，

熬到500毫升，先武火后文火，时间大概20到30分钟，把水倒出来，然后再加水800毫升，熬到400毫升，两次的药水混合，分两次喝。一般一两次就有效果。

如果是月经来了，想要回乳了，还有一个方子可以用：

当归尾、赤芍、红花、川牛膝各10g，生炒麦芽各60g，

三包。

因为有活血的中药，可以避免发生乳胀的情况发生。

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关于药材，我以前其实反复强调过很多次的了，

比如看这里《让好药飞一会儿。。。》

《识百草，认中药——中药标本馆》

因为现在中医比较少，

导致很多药房的中药材其实存放了很久，

何况现在中药材市场很混乱，

现在有些药材，

比如白芍、牛膝、当归、黄芩，

如果生的，很多就容易导致吃了拉肚子，

所以我有时候让病人回去用黄酒炒一下，

但是其实有专门炮制好的，比如酒当归，炒黄芩等，

炮制还是很重要的，

如果有道地药材，当然更好，比如岷当归，怀地黄、怀菊花、怀牛膝、怀山药等，

好医要好药的。

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