山楂能和决明子泡水喝吗

山楂能和决明子泡水喝吗

山楂嗜睡很好中较为常见的水果食物，其中含有的营养成分可以为人体带来不少的好处，也可以用来泡水食用，那么山楂能和决明子泡水喝吗？山楂和决明子泡水喝有什么功效？山楂和决明子是可以一起泡水的，下面就来详细了解具体内容吧。

可以一起泡水

山楂和决明子一起搭配泡茶的时候，不会使山楂的药性改变，也不会是药性降低，同时决明子的药性也没有改变和降低，并且也不会产生新的有毒物质，所以山楂和决明子一起泡水喝的时候不会对身体有害。当然山楂和决明子一起泡水的时候，各自的性味不同，所以相对于单独食用二者的时候性味有所改变，但这也是体现在一些功效里面。

一起泡水功效

炒山楂单独泡水有消食消积、活血化瘀以及降血脂等的作用，而决明子单独泡水有清肝明目、清肠通便的作用，所以二者搭配泡茶又有哪些功效呢?

(1)消食通便：其实山楂在消食消积的时候就有一定的通便作用，但是决明子滑肠的作用更加，所以二者一起泡水饮用通便效果更明显;

(2)降血脂作用增强：山楂有降血脂的功效，决明子减脂的作用也很好，所以降血脂功效加倍;

(3)清火作用增强：山楂本身是不具备清火的作用的，但是决明子有清肝火的作用，所以二者泡水清火作用增强;

(4)活血化瘀作用增强：山楂有活血化瘀的作用，决明子虽然没有这方面作用，但是决明子性味比较寒凉，所以使得活血作用增强。

可以做减肥茶

上面有说到山楂有降血脂的作用，就是说山楂有减脂的功效，而决明子也有一定的减脂的作用，并且当二者搭配的时候，滑肠的作用增加，通便排毒的效果更好，所以山楂决明子泡茶可以做减肥茶来用。况且二者单独泡水饮用的时候本就都有减肥之功，所以一起泡水减肥的作用更佳。

山楂的选购方法

1.在选购山楂时最好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。

2.皮色青暗、没有光泽，表面皱缩、有虫眼、干疤或破皮，果肉干硬或散软，说明该山楂质量差，尽量不要购买。

决明子 枸杞 山楂可以一起泡水喝吗，有什么功效

可以。

具有很好的清肝明目，降血脂，降血压，而且通大便的功效，主要适用于三高人群，高血压，高血糖，高血脂人群，决明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脉，枸杞子具有滋补肝肾的功效，具有治疗肾阴不足或者是阳虚等原因造成的，头晕耳鸣，腰酸软。

扩展资料：

用户喝茶注意事项：

1、用户不能空腹食用山楂，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，引发胃病，故不能空腹食用。

2、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化，长期会引起胃溃疡、胃出血。甚至胃穿孔。因此应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。

3、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

4、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等用户不宜服用。

-山楂决明子茶

-决明子

-枸杞

-山楂

山楂粉可以和决明子一起泡茶喝吗？

干山楂（也可以用山楂粉）、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。

长期服用可将血压控制在正常水平。

中医认为，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。
副作用决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

山楂和决明子可以泡水喝吗，可以降血脂吗

建议：病情分析：你好，中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。饮用决明子茶有治疗高血压、降血脂的功效。
指导意见：用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂，但是山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

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