孕7个月还在恶心干呕,为什么会恶心干呕

一、怀孕后期恶心干呕的症状

各人怀孕的反应都不一样，有的人过了第三个月就没有反应了，有的人根本没反应，有的人会一直反应，所以七个月还恶心也是正常的，只要宝宝的各项检查都没有异常，就不用太过担心，一切顺其自然就好。

本月是孕中期的最后时期，你的各方面情况与前一个月相差不大。但是本月已经面临了妊娠高血压综合症，所以在饮食方面需要额外小心。

不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。同时，要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙元素。

另外，要注意增加植物油的摄入。此时，胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质及必需脂肪酸的需要增加，必须及时补充。因此，增加烹调所用植物油即豆油、花生油、菜油等的量，既可保证孕中期所需的脂质供给，又提供了丰富的必需脂肪酸。孕妇还可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量较高的食物，并控制每周体重的增加在350克左右，以不超过500克为宜。

七个月的胎宝宝的生长速度依然较快，准妈妈要多为腹中的宝宝补充营养。在保证营养供给的前提下，坚持低盐、低糖、低脂饮食，以免出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、下肢水肿等现象。

二、怀孕后期恶心干呕的原因

孕吐，这在妊娠期的第一阶段是很常见的症状，这是几乎每个女性都知道的事。但是你知道吗?在妊娠期的第三阶段，也会出现恶心的症状。在第三妊娠期出现恶心，是有几种不同的原因的。不同的原因引起的恶心，有不同的处理方法。

恶心会出现在第三阶段 虽然很多孕妇在怀孕的前几周都会有胃部不适的困扰，但是在妊娠期的第三阶段，恶心也是令人意想不到的常见的症状。

第三阶段恶心的原因 孕妇在第三妊娠期经历恶心的情况，有几种不同的原因：(1)胃部灼热 心痛是孕妇在第三阶段恶心的最常见的原因，被称为胃酸倒流或反流。这通常发生在食道底部的瓣膜放松的时候。为了让你的不适感最小化，记住以下建议： a)每天吃五到六顿小餐，而不要吃三顿大餐。b)避免吃那些会刺激到你的胃的辛辣食物。c)减少咖啡因的摄入。 d)慢慢吃饭，仔细咀嚼你吃的食物。e)尽量避免在吃过东西之后的一小时里躺下。

三、怀孕后期的准妈妈如何缓解恶心干呕

缓解恶心、呕吐方法一：不强迫自己。

尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

缓解恶心、呕吐方法二：吃冷食。

试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

缓解恶心、呕吐方法三：夜晚的小零嘴儿。

在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。

缓解恶心、呕吐方法四：少食多餐。

或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。 缓解恶心、呕吐方法五：避免高脂肪。

避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

四、怀孕晚期的疾病要点

孕晚期是指怀孕最后的三个月，随着孕龄的不断增加，孕晚期时准妈妈的行动会越来越吃力，而对胎宝宝健康问题的担心或对分娩的紧张都会令准妈妈情绪更加不稳定。这个时期，准妈妈应该格外注意安全，同时密切观察胎动，顺利度过孕期平安生下宝宝。

留心假性宫缩

分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，这就是“假性宫缩”。如果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐，或者在感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象。这与真正的产前有规律的宫缩不同。假性宫缩频繁，准妈妈不要自行用药，这时准妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，就需要去医院就诊。

不宜远行

有些准妈妈觉得孕晚期的时候胎宝宝已经比较稳定，同时距离预产期还有一段时间，便开始有些疏忽大意，有些准妈妈甚至在这个时期还安排了出行计划。由于旅行途中有各种限制，准妈妈行动不便，一旦出现紧急分娩是很危险的事情，因此在预产期的前一个月准妈妈不宜远行。准妈妈在此阶段可以在家静养，将待产包提前准备好，以备不时之需。另外，准妈妈最好在通讯录中存储好家人和产检医生的联系方式，以便在需要的时候方便拨打。

为什么怀孕以后总是感觉恶心想吐呢？

一、孕吐
怀孕初期，70%多的孕妈妈都会出现恶心呕吐的情况。引起呕吐的原因有很多，其中之一是孕激素水平升高引起的。
怀孕之后，黄体会分泌孕激素，导致体内的胃酸减少，进而消化液分泌减少。在这一道道工序影响下，孕妈妈会食欲不振。有时勉强吃下一些东西，也会因为消化不良导致产酸产气，引起恶心呕吐。
另外，因为吃饭少，容易导致营养不足，身体出现低血糖的问题，也会让孕妈妈感到恶心。尤其是早上吃饭前刷牙的时候，晚上吃饭前肚子饿的时候，会有明显恶心的情况。
大部分孕妈妈会在12周以后好转，因为这是HCG水平下降，但是也有很多孕妈妈因为体质问题，会持续到孕中期甚至孕晚期。
二、头晕目眩
这种情况同样发生在孕早期，准妈妈会吃不下饭，身体虚弱，基本上天天都躺着，坐起来就会感到非常难受，甚至猛地起来就眼前一片漆黑，随即晕倒。
所以孕妈妈们要格外注意，要保持血糖的稳定，孕吐虚弱时，不能一下子从躺的姿势转换行走，要慢慢地先坐起等待一会儿，然后再扶着东西走动，避免晕倒伤到自己或宝宝。
三、孕期牙痛
除了孕吐，在孕期比较煎熬的就属牙痛了。
由于孕吐影响和抵抗力下降，就给细菌可乘之机，如果之前龋齿，那就会更加严重，往往都是在夜深人静时痛到整个头都是疼的，甚至之前龋齿的地方慢慢成了空壳。
所以备孕的妈妈最好在孕前就去牙医检查，提前治疗，如果是智齿的问题必要时提前拔掉。
四、孕后期腰疼和耻骨疼
随着月份越来越大，宝宝逐渐长大，在孕后期妈妈们也会很受折磨，晚上睡觉左右两侧变换睡姿，但依然躲不过腰疼腿疼腿麻，难受到根本无法躺下睡觉，只能半躺才能好一些，因此睡眠也会跟着受到影响。
有些妈妈会遇到耻骨痛，在大腿根部和腹部连接的地方出现的一种疼痛，宝宝发育比较大，加上压迫的作用，以及宝宝入盆，加上孕后期关节韧带、肌肉松弛，就容易出现耻骨痛。据耻骨痛的妈妈们说，坐着、躺着疼，走路更疼。
虽然耻骨痛也属于正常现象，但妈妈们要注意自己是否缺钙，关注孕期检查及时补充营养。
五、尿频便秘
孕早期和孕晚期的都会出现尿频的情况。孕早期是因为子宫增大刺激了膀胱，一旦有少量尿液，膀胱就会变得非常敏感，便意明显。
孕晚期是因为胎儿下降以后压迫膀胱，膀胱体积缩小，无法储存以前相同量的尿液，只要有一点点也需要排出。同时，随着胎儿的增大，胎儿产生的代谢废物也会通过母体排出，所以尿频是非常常见的现象。
很多孕妈妈从孕早期开始就有便秘的情况，这是因为怀孕后孕妈妈活动量减少，食欲不振，有的不太爱吃粗纤维的食物，导致大肠蠕动减慢，所以排便不是很通畅。
另外，胎儿慢慢长大，子宫逐渐增大，会压迫到腹壁，肠道也被压迫蠕动能力更差，也会出现便秘的问题。
六、孕期情绪易失控
另外，由于激素水平影响、生活压力、人际关系、夫妻关系等问题都会影响孕妈妈的情绪，有时会很难控制，情绪波动比较大、敏感，甚至经常哭泣陷入低沉的状态，如果不及时调整任其发展，可能还会影响到宝宝。

怀孕老恶心什么原因，怀孕老恶心干呕怎么办

怀孕恶心是怎么回事呢，怀过孕的妈妈都是知道的，恶心就是一种怀孕反应，在怀孕一个月的时候就会出现，是正常的反应，有的孕妇孕吐的比较厉害，有的孕妇孕吐的没有那么厉害，孕吐的时候吃点酸的东西会有缓解的，所以要给孕妇准备好吃的东西，怀孕的时候老是恶心怎么办好?

怀孕老恶心什么原因 恶心对于大部分人来说都属于不适症状，但对刚怀孕的准妈来说是正常的反应。很多准妈在孕早期都会出现不同程序的恶心反应。那怀孕多久会恶心?准妈可以了解一下。据统计，多数准妈在怀孕第6周开始出现恶心呕吐症状，但呕吐的程度不一样。有的准妈身体好，妊娠反应小，呕吐几次就缓解，但有的准妈身体差，妊娠反应大，经常恶心呕吐。对于职场准妈来说，恶心呕吐是很难受的。上班时，突然因身体不适跑到厕所呕吐，再回到办公室，已无心工作。如果在开会，难受得呕吐，更是尴尬。为避免尴尬的情况多次出现，准妈最好调理好身体。如果恶心难受，不要一直忍着，这样对胎儿不好。伴随恶心，准妈还会出现头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状。虽然这些症状都是正常的，但要适当缓解，才能改善不适。准妈最好多了解，以便更好地度过孕期。专家解释，妊娠恶心剧吐的病因迄今未明。根据现有研究，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。在妊娠初期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。而案例中准妈妈小美持续恶心呕吐正是妊娠反应之一，因此她不需特意跑医院做特殊处理。 >>孕晚期持续恶心乏力 警惕妊娠期急性脂肪肝。

由于个体差异等原因，因此恶心呕吐的开始和持续时间、反应强弱等都各有不同。准妈妈小美的情况属于反应较大的人群，虽然孕吐的感觉的确不太好受，但据数据统计，约一半的准妈妈于孕14周时，不再感到恶心。剩下的准妈妈则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。这是因为妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。此后恶心呕吐情况还可能发生，贯穿准妈妈整个孕期。准妈妈缓解恶心反应妙法一：情绪放松，尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，放松情绪，吃些能提起胃口的、有欲望进食的食物。不管什么东西，多少吃进去一点别让胃部空虚。准妈妈缓解恶心反应妙法二：少食多餐。注意调节饮食，少食多餐。不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。

怀孕的征兆都有什么 准妈妈缓解恶心反应妙法三：切忌喝水“牛”吞。不要"牛"饮!尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。准妈妈缓解恶心反应妙法四：夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。 >>恶心、呕吐也是怀孕并发症的前兆。怀孕早期发生的恶心是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定，并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果恶心症状特别厉害，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗。

白带增多，怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。 阴道轻微出血。受精卵在受孕后的6—12天内会在子宫内着床，这时可能有导致孕妇有轻微的阴道出血情况。若有这种情况出现，如果阴道出血量轻微且没有严重不适症状，孕妇不必担心，这是受精卵着床时的一种正常生理反应，对人体没有害处。受精卵着床出血表现为少量的血丝或血点，一天中可见数次，出血持续三天左右，没有月经来潮时的不适感。受精卵着床出血需要和月经区别开，以免孕妇怀孕而不自知。食欲不振。食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降，人体的消化系统功能也会受到影响，所以有时可能会引起便秘和消化不良。

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