每个人都知道吸烟有害身体健康,但是无论在哪都会看见有很多人在吸烟,吸烟对身体可以说是百害无一力,很多人在年纪很小的时候就开始吸烟,长期吸烟养成了烟瘾,到时候想戒又戒不了,或者有的人刚开始戒了几天之后,不能保持住,又开始吸烟,导致前功尽弃,就这样一直反反复复,如果你知道长期吸烟的危害到底有多大之后,就不会那么想吸了。
一、长期吸烟会导致人的免疫系统下降,会增加疾病入侵的可能,从而引起心脏病、血管硬化等症状。
二、长期吸烟的人,他的血液会变黏,血压会持续增高,从而造成心肌梗塞、血液循环流动速度变慢等后果,最终影响会进一步恶化。
三、在很多媒体渠道中,我们都能看见长期吸烟者肺的图片,真的是令人毛骨悚然,长期吸烟对肺、支气管的危害极大,会增加患有肺癌、支气管炎的几率,一旦患有这些疾病,那就后悔莫及了,不仅对自己的生命造成了威胁,对家庭也造成了负担。
四、吸烟还会会使牙齿变黄,造成口臭那个,长期吸烟会对烟草产生依赖性,如果一段时间不吸烟的话,就会全身难受,不舒服,没有精神,这是因为尼古丁在作祟。长期吸烟就会产生烟瘾,戒掉很难。
五、烟草中含有大量的致癌物质,其中又含有大量的致命物质。例如尼古丁、焦苯等,这些有害物质对身体危害极大,直接影响身体的新陈代谢。
长期吸烟的人的身体健康状况会出现明显的下降,有的人即使已经意识到吸烟的危害,但是由于长期吸烟产生烟瘾,对烟草的依赖性极大,从而戒不掉,于是就干脆继续吸下去了,也不在乎身体健康了。在这里我要说的是,戒烟是很困难,但绝不是你继续吸下去的理由,只要你下定决心,就一定可以戒掉的。
经常吸烟对身体会产生以下危害:
1、各种心脏疾病
香烟中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力。而尼古丁能使心跳加快、血压升高,而心肌缺氧易引起冠状动脉梗塞、心脏局部缺血或心绞痛,促使动脉粥样化,引发多种心脏疾病。
在30岁和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的5倍。研究发现,戒烟者在一年后心脏发病的机率下降一半。
2、脑部损伤
吸烟会降低脑部血液的含氧量,在一定程度上阻碍脑部血液循环,引起脑部血管出血及闭塞,从而导致麻痹、中风等疾病。通常,吸烟人士中风机率较非吸烟人士高出两倍。
3、口腔损害
吸烟可导致口腔癌和喉癌。吸烟易使唾液腺发炎,味蕾受损,使味觉和嗅觉能力大大减弱。而烟草中的有害物质易侵蚀牙龈和牙周组织,容易引起牙周炎、牙齿松动、脱落、口臭等。同时,烟气可使咽喉中的温度从37°C上升至42°C,引起咽喉粘膜微度烧伤而形成慢性热创伤,最终可能发展成为喉癌。
4、肺部损伤
吸烟是慢性阻塞性肺病的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则,及其运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟也会引致肺癌。
5、消化系统损伤
吸烟会使胃部幽门括约肌功能失调,导致十二指肠中的胆汁反流入胃,高浓度的胆盐对胃粘膜有很大的损害作用,日久即易生成胆汁返流性胃炎。患有肠胃性疾病者如胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。
吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。此外,吸烟会导致结肠癌,且患癌几率与吸食烟草的份量成正比。
研究表明,戒烟后虽然可以减少患其他疾病的机会,如心脏病、肺癌等,但患结肠癌的危险依旧很大。
以上内容参考?人民网-世界无烟日来了?抽烟的危害你了解多少?
吸烟可引起的疾病很多:?一、肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。
1、患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。
2、吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使到良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
3、吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,使吸烟男人性欲变弱,又由于吸烟能使血管收缩、痉挛,引起末梢血循环障碍。因此,吸烟是导致阳痿的最主要原因。
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