宝宝躺着爱摇头的原因,宝宝躺着爱摇头该如何进行解决呢

一、宝宝躺着爱摇头是为什么呢

1、湿疹：湿疹是小婴儿们普遍存在的一种皮肤类的疾病，几乎80%的宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹，湿疹是比较痒的，宝宝月龄小，不会用语言表达自己的感受，自然会选择肢体语言的方式来告诉妈妈自己的不舒服，那么宝宝睡觉摇头就是其中一种。这个时候如果可以减轻湿疹的痛苦，宝宝睡觉摇头的现象也会消失的。

2、缺钙：宝宝的生长速度如果过快就会造成婴儿暂时性的缺钙，一般宝宝缺钙会有以下几种反应：摇头、蹭枕、方卢、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等，缺钙严重影响宝宝的生长发育，所以爸妈一定要定期的给宝宝做体检，尤其是微量元素的检查，3个月一次最合适。缺钙会导致宝宝头皮发痒，那么这个时候宝宝就会出现摇头蹭枕的现象。同时伴有盗汗。

3、头皮瘙痒：长期不洗头或者头皮出现病变会让宝宝的头皮出现不适，那么这个时候宝宝不会说话自然就会用摇头的办法去告知爸妈。

二、宝宝躺着爱摇头吃什么食物好呢

如果是缺钙引起的摇头，就会影响孩子生长，宝宝在成长过程中，注意微量元素补充，含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。

此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用一般植物性食品中含锌量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收。所以在一些人工喂养儿及以谷类为主食地区的儿童容易发生锌的缺乏症。

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D，要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。

海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，或者去买些红蘑鲜蔬、金枪鱼海苔、香菇三文鱼拌饭料给宝宝拌在饭里吃也不错。里面食材种类比较丰富，对宝宝发育很有好处的。

三、宝宝躺着爱摇头该如何进行解决呢

首先家长要区分宝宝睡觉摇头出现的时间，如果宝宝睡觉前出现摇头的现象，那么不需要担心，因为这是属于正常现象，宝宝在处于潜意识睡眠中会出现正常的症状，等宝宝睡熟之后症状就会逐渐消失。另外六个月的宝宝睡觉的时候不安慰，小脑袋总是会摇晃，一定要摸摸孩子的额头和颈后，如果发现有汗的话，那说明给宝宝盖的或者穿的太多，宝宝很热，注意给宝宝创造良好的睡眠环境，千万不能过冷或过热。

如果孩子居住的环境非常的适宜，宝宝穿戴也不是很厚，但是宝宝还是出汗摇头比较严重，很可能是因为缺钙导致的，因为钙直接参与了神经和肌肉的活动，缺钙就会让神经异常兴奋，宝宝睡觉就会变得不安稳，应该及时带着孩子去医院做微量元素的检测，缺乏钙就应该及时补充，以免影响到孩子的生长发育。

宝宝睡觉老是摇头也有可能是因为头皮搔痒，出了汗之后直接会粘在头皮上很痒，所以会选择有多的方法来进行缓解瘙痒，平时要注意宝宝头皮的清洁，如果长了湿疹之后及时的就医。

四、宝宝躺着爱摇头容易和哪些症状混淆呢

夜间摇头

这一症状经常发生在婴幼儿身上，睡梦中宝宝的头部呈现非正常的晃动，在个别情况下宝宝身体的其他部位乃至全身也会一起摇动。导致这种疾病的原因还未查明，也许是一种心理疾病，社会环境也有影响。此外智力障碍、癫痫、多发性抽搐也会导致身体晃动的现象。二至三个月时首先出现的是摇头，再过四至七个月，全身都开始晃动。

缺钙

宝宝缺钙时一般精神状况上会有所体现，例如逆反心理严重，脾气差。而在睡眠时，睡眠质量会下降、容易有下床气；排汗量会增多，哪怕气温适宜、衣服厚度也适中，也会出汗，汗液会使宝宝的头部瘙痒，宝宝会用头部和枕头的摩擦来止痒。长此以往，宝宝与枕头接触部分的头发就会变秃。宝宝单一出现某一种现象，是不能判断为缺钙的，妈妈要综合多种症状做出判断。

拉扯耳朵

如果孩子不仅仅是摇头，还经常会碰耳朵，妈妈要注意宝宝耳朵是否有异常，如果出现红肿，也许是耳朵发炎了。

四个月大的宝宝，睡觉总是摇头是怎么回事？

宝宝睡觉摇头大部分是生理现象，不需要干预。 1.睡眠中的浅睡眠状态。

婴儿期宝宝神经发育还不完善，宝宝一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的。浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要，睡眠有一半时间都在浅睡眠，浅睡眠时有各种动作，比如摇头、四肢抖动、微笑、哼哼唧唧、眨眼、尖叫等，是宝宝生长发育中的一种正常现象，不需要刻意干预。

2 生理性前庭发育不成熟

很多宝宝三四个月之后会出现爱摇头、拍头、抓头、抓耳朵、甚至撞头等情况。与内耳中“前庭”的器官的发育不完善有关，前庭是维持人体平衡的一个器官，位置在头颅的颞骨内，也就是在内耳里。当前庭发育时，宝宝的耳朵就会不舒服，这种感觉就如同成人乘飞机后，感觉耳内有异物是一样的。宝宝为了缓解这种不适，就会经常性的摇头，可以待宝宝大一些，家长带着宝宝玩玩转椅、秋千，可以缓解摇头现象，不需要刻意干预。

3.皮肤问题

如果孩子在一段时间内摇头频率明显增加，要检查孩子头后部是否有痱子，湿疹等皮肤问题，有痱子的话建议增加局部散热，保持皮肤清洁凉爽，有湿疹建议先增加皮肤保湿，还是不能缓解可在皮肤科医生的指导下使用一些弱中效激素药膏。

4.宝宝觉得热、出汗

家长总是担心宝宝会冷，然后就会给宝宝穿盖很厚，其实小宝贝皮肤汗水量高，汗腺发育不完善，控制出汗能力较差，活动量大，是很容易出汗的，而且小宝宝主要是以头部排汗，所以经常能看到宝宝头上有汗珠，汗液会刺激宝宝头出现痒、或者不舒服的亲你个坑，宝宝就会通过摇头的方式来缓解不适感，建议及时调整。

5.耳部问题

如果宝宝除了摇头还有频繁揪耳朵，耳内分泌物堵塞、或者有脓性分泌物伴有异味等，就要及时带孩子去耳鼻喉科面诊排除耳屎较多或者中耳炎的可能。

6 好奇，引起家人关注

宝宝慢慢长大，孩子会有各种的小动作，当孩子第一次摇头时，如果家长感觉很惊奇或者很紧张，面部有表情变化，孩子就会觉得很好玩，这样可引起妈妈的关注，于是就更喜欢这样做了，也可能是家人经常逗宝宝的时候摇晃头，久而久之孩子也会开始去模仿，这都是很正常的现象。

以上就是孩子摇头很常见的一些原因，家长可细心观察去调整。

我家宝宝大约从2个月开始摇头，后囟门这个地方的头发都磨没了，现在1岁2个月，头发才慢慢长起来，不过还没有完全长全。一般来说，4个月的宝宝，睡觉摇头都是正常现象。

头部容易出汗 因为小宝宝睡觉的时候总是躺着睡，新陈代谢比较快，容易出汗，头皮感到发痒，宝宝就会反复摇头，摇头会有挠痒痒的感觉，不舒服的感觉随之消失了。

但是，慢慢呈现出一个问题，就是后面的头发磨光了。这时家长又会紧张起来，是不是缺钙呀？完全不是这回事，主要是磨没了。我家二宝的情况可以证明这一点，他没有补钙、维生素D只吃了3盒，现在头发都已经基本长全了。

头颈部力量增强 4个月的宝宝，头颈部力量增强，控制头部的能力也随之增强，活动范围增大，不会再老老实实地平躺在一个固定的位置不动。总是一个姿势睡觉，让宝宝感到不舒服，摇头可以让自己变得更舒服一些，睡得更安稳。

我们大人在睡觉的时候也会遇到这个情况，总是一个姿势，身体会变得僵硬或者发麻，活动一下就会好多了。对照自己的情况，就会很好理解宝宝的行为了。

检查一下宝宝是不是生病了 如果宝宝摇头影响到睡眠，总是睡不好，要检查一下宝宝是不是生病了。宝宝在感冒、发烧、鼻塞、耳朵中有异物或者感染时也会下意识地摇头缓解暂时的不适感。

作为一个细心的妈妈，相信会很容易发现这一点，希望宝宝是 健康 的。

宝宝只是在睡觉时摇头，主要分析有上面3方面的原因。只要宝宝醒着的时候精神状态很好，喜欢和大人互动，没啥好担心的，希望父母不要太焦虑。

你家宝宝喜欢摇头吗？一起来讨论吧！

新生儿睡眠周期有深睡眠和浅睡眠，约有1/2的睡眠是浅睡，以后会逐渐减少。浅睡眠的宝宝会不时有吸允动作，面部表情很多，有时做鬼脸，有时微笑或者噘嘴，四肢有时舞蹈动作或者突然活动一下。

妈妈不要把浅睡的表现当作不适的表现，也不要用过多的喂养和护理去打扰；同时注意卧室不要过于安静，可以适当放些柔和、舒缓的音乐，增加宝宝适应环境的能力。如果缺钙还会有其他表现，如枕秃、多汗、烦躁爱哭闹等，是否缺钙需要经医生检查确定。

防止宝宝缺钙：

1、防止宝宝缺钙首先要从孕妈妈做起，孕妈咪对钙、磷及维生素D的需要量要比平时高出两倍以上，因此孕妈咪宜摄入足够多的钙、磷及维生素D，提供给胎儿；哺乳妈妈也应特别注意营养的摄入，使乳汁中含有充足的钙等营养素供宝宝吸收。

2、准妈妈在孕期、宝宝在出生后，应每天近两个的户外活动，以获得充足的紫外线照射。

3、 宝宝四个月起逐步添加辅食，可给宝宝多吃一些含钙丰富的食物，如乳制品、鸡蛋、牛肉、虾米、黄鱼、带鱼、鱼松、海带、紫菜、骨头汤、青菜、柑橘等。

我是梓君

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四个月大的宝宝，睡觉总是摇头是怎么回事？ 我家宝宝四个月大的时候，也经常睡觉摇头，并发出吱吱哼哼的声音，开始没有注意， 以为只是宝宝想喝奶，喂了母乳后，也是这样的表现。孩子的奶奶说，是不是宝宝热啊？我一摸后背，真的是湿乎乎的有汗，给宝宝换盖一张薄的毛毯后，宝宝又安稳地睡着了。

如果宝宝睡觉的时候不安稳，小脑袋总是左摇左晃，妈妈一定要摸一摸宝宝的额头和颈后。如果湿乎乎的有汗，那就说明你给宝宝盖得或者穿得太多了，宝宝很热。出了汗头发粘在头皮上很痒，所以宝宝只好摇头解痒；如果房间的温度很适宜，宝宝的穿戴也不厚，但他还是出汗摇头，那么，很可能是宝宝缺钙了。妈妈可以带宝宝去检查一下是否缺钙。

以上是我所了解的，还有什么需要补充，欢迎留言讨论。

四个月大的宝宝，睡觉总是摇头是怎么回事？是生理还是病理性？看完全文就知道。

宝宝摇头常见原因 1、正常宝宝可能就会摇头表现，因为出生后宝宝4个月，颈部逐渐发育，活动度增加，会出现摇头是正常现象。

2、个别宝宝出现佝偻病早期症状，就是睡不安，头经常摇头，或者睡觉激惹，睡不安表现，也是时常发生。

3、宝宝睡觉摇头，可能是因为过敏因素，比如湿疹，宝宝瘙痒无法表达，可能就有摇头就是缓解过敏瘙痒症状。

4、宝宝睡觉晚上可能出汗多，头部可能会不舒服，无法准确表达传递，可能也会出现摇头症状。

5、如果睡觉摇头伴有哭吵，要担心急性中耳炎，这些也要注意排除，特别在发烧情况更要警惕。

6、宝宝饿之前，可能会摇头扭动躯体，睡不安症状，也是要注意。

宝宝睡觉摇头怎么办？ 注意宝宝小枕头卫生，及时清洗保持干净，避免螨虫生长

补充维生素D，可以减少佝偻病发生。

除外宝宝湿疹关系，如果有湿疹可以使用保湿霜或者低强度外用激素。

合理喂养，避免包裹太紧，造成宝宝太热不舒服，宝宝房间合理湿度和温度。

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

四个月的宝宝睡觉总是摇头，原因可能有：

原因一：太热了 小孩子其实没有我们想象的那么怕冷。

但是有一种人叫做“大人觉得你冷”，总会给宝宝穿上不少衣服，还盖上厚厚的被子。

当宝宝感觉到热的时候，他不会自己翻被子、脱衣服，只能通过摇头来表示抗议。

原因二：湿疹 宝宝长了湿疹以后，瘙痒会非常明显。

当宝宝觉得痒的时候，还不会用手去抓痒，也只能通过摇头来表示。

原因三：其他不适 还有其他各种能引起宝宝不舒服的感觉，都会让宝宝摇头，比如：

这时候应该考虑孩子是不是缺少微量元素，建议去医院检查下微量元素

缺钙是导致宝宝睡觉出现摇头症状的常见原因，宝宝在成长发育的过程中需要许多的钙质，如果没有摄入充足的钙质就会引发缺钙的发生，我们在面对这种情况的时候，可以通过专业医生的指导建议来让宝宝服用一些维生素D，帮助促进宝宝体内钙质的吸收，同时还要注意妈妈们还要注意及时服用相关的物质来提高母乳的含钙量，从而有效帮助孩子补充身体所需的各种营养物质。

四个月大的宝宝，睡觉总是摇头是怎么回事？

依据我 育儿 一年的宝贵经验，主要是以下几个方面。哈哈哈

1，睡觉时不停的摇头 。可能是室内的温度太高，或是被子盖的太多，引起宝宝太热。要注意宝宝睡觉的环境温度要适宜，不可过热。

2，湿疹引起的摇头 。有湿疹的宝宝自己不会用手抓，也会摇头来蹭痒。

3，表示抗拒的摇头 。4-6个月这个阶段要给宝宝添加辅食了，宝宝对新食物不接受时，会出现抗拒用摇头、手推开表示不吃。

4，前庭功能自我锻炼 。这个阶段宝宝喜欢摇头还有一种情况就是宝宝前庭功能的自我锻炼。只需要提供安全的环境让宝宝去练习。

5 ，到七八个月时，宝宝的模仿能力很强，有时成人教导宝宝 “不要”会用摇头表示 ，宝宝刚学会这个动作时会很乐意不断重复模仿。

6，还有的宝宝喜欢宝宝通过摇头表明对音乐的节奏韵律的感受 。

如果是单纯性摇头, 宝宝精神状况也很好，没有其它方面异常的就不用担心 。随着宝宝月龄的增长，宝宝的独立意识越来越强，宝宝的语言理解越来越好，但是语言表达却还不能完全跟上，在表达自己喜怒哀乐时，同样也会用摇头来表示。

四个月的宝宝已经开始翻身了，能够被竖抱的时间更长，孩子每天接受的环境刺激也越来越多，所以四个月的宝宝睡觉时也不在“规规矩矩”。

为什么四个月的宝宝喜欢摇头 摇头是孩子正常的睡眠姿势

成人在深度睡眠的情况下还是会 频繁的翻身，只是这种深度睡眠下的翻身，很多人并不知情。同理，四个月的孩子并不能熟练的翻身，但是孩子的头可以随意转动，这就像成人进入深度睡眠下的状态，对于孩子来说左右摇头只是孩子睡眠状态下的转换姿势。

孩子睡眠摇头可能是不舒服

孩子的不舒服分为两种，一种是生理性的，另一种是病理性的。

生理性的不舒服可能是孩子太热，房间太闷。可以摸摸孩子的后背，看是否有出汗。

病理性的不舒服可能是湿疹引起的皮肤瘙痒，也有可能是缺钙，这就需要家长一一进行排查了。

孩子喜欢摇头是大脑没有进入休眠

四个月的孩子正在经历人生第一个大运动，这个时候孩子的大脑会处于学习阶段的异常兴奋，如果白天过于兴奋或者过于劳累，在刚刚入睡的时候就容易出现大脑的持续活跃状态，这个阶段，持续的摇头，就是大脑仍然在活跃！

孩子的成长中不同的阶段我们总是会面临不同的问题，很多问题都是成长过程中的正常现象，父母要学会观察，不要盲目的焦虑。

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