睡觉打鼾孕妇应避免自然分娩,剖腹产对婴儿更安全

据俄罗斯11月1日消息，美国研究人员发表研究结论建议，睡眠中易打鼾的孕妇选择剖腹产的方式孕育新生儿更安全。

美国研究人员邀请1673名孕妇进行一项调查研究，其中35%的孕妇在睡眠中会打鼾。通过研究，科研人员得出结论认为，睡眠中易打鼾的孕妇选择剖腹产的方式孕育新生儿更安全。

研究人员解释称，对于那些因高血压和先兆子痫而打鼾的孕妇而言，自然分娩很危险。同时需要注意的是，许多孕妇只是在怀孕期间打鼾。

孕妇的几种分娩方式介绍

1、产钳助产生产方式：当子宫收缩无力，第二产程延长，或产妇身患一些疾病，不宜在第二产程过度用力，或胎儿在宫内缺氧，大夫建议用产钳助产。

2、自然阴道生产：胎儿经阴道自然娩出，称为自然阴道生产。自然阴道生产是最理想、对母婴最安全的生产方式。与剖腹产相比，有其优越性，如快捷、简单，为抢救生命赢得了时间，并且并发症少，产后恢复快。

3、剖腹产术生产方式：是经腹部切开子宫，将胎儿取出，称为剖腹产术。当妈妈或胎儿或胎盘等发生异常状况，不宜阴道分娩，剖腹产是处理难产的重要手段，但剖腹产不是最理想的分娩方式。

是自然生产好，还是剖腹产好？

得看情况，如果孩子较大，或孩子有脐带绕颈、臀位等不正常情况，自然分娩比较困难的话，应该选择剖腹产。
如果妈妈是高龄产妇或有高血压等疾病的话也应该选择剖腹产。
如果妈妈和孩子都发育正常，强烈建议你自然分娩是最好的方法。
理由：
来自摇篮网的(www.yaolan.com专业育儿网站哦，你有兴趣可以去看看)专家说的：
认识自然分娩的好处及剖宫产的利弊

有些产妇及家人认为，剖宫产可免受痛苦，既不改变体形，又能保证婴儿的安全，剖宫产生的孩子很聪明等，因此盲目地追求剖宫产。这主要是对正常分娩缺乏正确的认识。其实，阴道分娩对母子更有好处——

* 对于胎儿，分娩过程中子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，出生后有利于新生儿呼吸的建立，促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病；分娩时宫缩和产道的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少；免疫球蛋白G（IgG）在自然分娩过程中，可由母体传给胎儿，剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程，因而自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。

* 对产妇来说，分娩阵痛时子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张。这种变化使产妇产后子宫收缩力增强，有利于产后恶露排出，子宫复原，减少产后出血。且免受麻醉和手术的影响，产后恢复快。

* 剖宫产是解决母婴并发症和难产的一种手段。随着医疗技术水平提高，尽管手术的安全性提高了，但手术的危险如麻醉意外、羊水栓塞等依然存在，新生儿吸入性肺炎的发生率较高，还可能发生产后出血、盆腔粘连等。分娩后，产妇身体恢复得也较慢。
由此可见，阴道分娩才是正常的分娩途径。孕妇在妊娠后应有充分的思想及心理准备。如果没有异常情况，为了母亲和婴儿的健康，应尽量争取阴道分娩。

我自己的感受：
我就是自然分娩，生过孩子后当天就可以下床活动了，而且恢复得极快，对面床剖腹产的我们都出院了她还不怎么敢下床呢。

我们这里的医院是不允许在母亲和胎儿都正常的情况下建议剖宫（腹）产的，因为医院有时候会因利益驱动对所有的人都建议剖宫产，你知道剖宫产的费用是多少吗？是正常自然分娩生一个孩子的3至6倍！这么多的钱能不让有些人动心吗？于是不管孕妇情况如何，一律切切切。
对于我们来说，花钱倒是次要的，做手术是一种伤元气的行为，且弄不好会留下后遗症，能免则免，自然分娩的好处嘛，人家专家说得够好了，也不再多罗嗦了。

另外，现在有一种新技术，无痛分娩，可以极大地降低自然分娩的痛苦，你可以先看看这篇文章：
无痛分娩，哪种方式最适合你

无痛分娩方式1：硬膜外阻滞镇痛

硬膜外阻滞镇痛是通过麻醉医生在分娩的妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，这药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的1/5，浓度较低，很安全。当宫口开到3指时注入药物，一般药效持续一个半小时，或者更长，等有了疼痛感后再注入药物，如此反复，直到分娩结束。这种无痛分娩法是目前各大医院运用最广泛、效果比较理想的一种。它可以阻断分娩的妈妈的感觉神经，但不影响其子宫收缩及运动神经，而且，分娩的妈妈头脑清醒，能积极配合参与整个分娩过程。

分娩妈妈小梅的感受：

我很幸运，在我怀孕7个月时，我的一位朋友先采用这种无痛分娩技术轻松地生下了宝宝。这对我来说，是个天大的喜讯。于是，我当即决定也要采用这种无痛分娩来迎接我的宝宝。分娩那天，当我感觉到阵痛越来越强烈时，我并没有惊慌失措，在宫口开到3指时，医生马上就为我打了一次药，真是奇了，药打进去几分钟后，疼痛感就明显减轻了，半个小时后我还带着药管下地溜达了几圈，其间我喝了牛奶、吃了点心，还忙里偷闲地小睡了一会儿呢。在整个产程中，我只觉得肚子微微有些发胀，就这么轻松，没有一点痛苦，分娩一点都不可怕。

徐先明主任点评

独特优势：理想的分娩镇痛，要求镇痛起效快，可控性强，运动神经阻滞轻微，母婴毒性低，对宫缩无明显干扰，且不影响产程。因而，人们一直在分娩镇痛方面以此为追求目标，恰恰持续硬膜外麻醉正好能达到这种目的。

适用人群：这种方法基本适用于所有孕妇，除非有凝血功能异常者需慎用或禁用。

注意事项： 在临床，有部分产妇可能会出现第二产程延长，这与此法会降低腹壁肌肉的收缩功能有关，因此在宫口近开全时减少用药量，就可以避免上述不良结果。

无痛指数：★★★★★

无痛分娩方式2：精神镇痛

精神镇痛分娩是由分娩的妈妈选择医院的导乐或自己的丈夫陪伴分娩。在分娩过程中，丈夫的安慰鼓励能给分娩的妈妈带来极大的支持和勇气，还能增强其对疼痛的耐受力。而导乐的丰富经验能在不同的产程阶段，给分娩的妈妈提供各种减轻产痛的方法和建议，帮助其顺利分娩。

分娩妈妈佳佳的感受：

我从怀孕开始就阅读了不少书籍，还参加了准妈妈培训班，接受了分娩准备教育，所以心中早就打定主意，选择精神无痛分娩法。那天，当我住进医院待产时，陪伴分娩的导乐就来到了我的身边，直到分娩结束，她和我的老公一直都陪同在我的身边。陪伴我分娩的这位导乐热情善良、和蔼可亲，并有丰富的生育经验，让我感觉很安全。果然，在关键时，她给我提供了许多有用的方法和建议，比如每次宫缩来临时，她会提醒我做深呼吸，还轻轻地按摩我的下腹部及腰骶骨；在宫缩间歇又指导我如何去放松节省力气，在关键的第二产程中如何用力等。就这样，宝宝很顺利地出世了，我觉得有了导乐和老公的陪产，分娩已不再痛苦，这倒也不是说疼痛一点儿没发生过，而是变得微不足道了。

徐先明主任点评

独特优势：这是一种经济节约，而且符合人类生殖生理的方法。因为人类分娩过程中的疼痛严重程度与精神因素有密切关系。产妇的思想可以直接影响子宫收缩，如恐惧或精神紧张等，会使子宫收缩失去协调。子宫收缩失去协调后，产妇就会感到下腹疼痛，同时又影响子宫颈扩张，难产随之发生。而导乐作为有同情心、有分娩经验的医务人员，能给产妇以主动、热情的关心、安慰和指导，这样，产妇在充分理解分娩过程中应该发生的问题后，就有了足够的精神准备和信心，分娩就会顺利完成。

适用人群：适于精神比较紧张，对分娩疼痛顾虑较多者。

注意事项： 即使在分娩过程中仍会有疼痛感，但多数产妇都能承受。

无痛指数：★★★

无痛分娩方式3：笑气镇痛

笑气即氧化亚氮，是一种吸入性麻醉剂，当宫口开到2～3指时，分娩的妈妈开始自控吸入笑气，不需要特殊设备，也不需要麻醉医生的帮助。这种气体有甜味，对呼吸道无刺激，不抑制胎宝宝呼吸和循环功能，不增加产后出血量，镇痛效果比较好，也不影响分娩过程，又能使分娩的妈妈保持清醒状态，可以很好地配合医生，还能缩短产程。

分娩妈妈阿娅的感受：我被送进待产室后，刚开始，阵痛并不强烈，我觉得自己肯定能坚持住。但是，后来阵痛越来越紧，一阵强过一阵的宫缩，让我痛得难以忍受，于是，我就向医生提出了无痛分娩。医生马上给我拿来了一个面罩，让我在阵痛时将这个面罩紧贴口鼻吸一口，我一试，嘿，真的马上就不痛了。就这样，每次阵痛来临时我就吸一口，3个多小时后，当我感觉有排便感时，医生告诉我宫口已开全，不能再吸了，应全心全意向下屏气用力，这个时候我已经没有了疼痛的感觉，很快宝宝“哇……”地就生了出来。

徐先明主任点评

独特优势：笑气是一种镇痛作用较强的吸入性麻醉药物，为无色、无刺激、略带甜味的无机气体。对呼吸、循环无明显抑制作用，对子宫胎儿也无明显影响。吸入混合笑气后，数十秒即可产生镇痛作用，停止数分钟后作用消失，在助产人员的指导下，易于掌握，吸入过程中均能保持清醒状态，达到较好的镇痛效果。

适用人群：适于对疼痛有一定的耐受性，且对分娩疼痛有一定认识，只是想适当减轻一些分娩疼痛的孕妇。

注意事项： 临床上，部分产妇可能有镇痛不全的情况出现。

无痛指数：★★★

无痛分娩方式3：水中镇痛

水中分娩是一种不需要使用任何麻醉药就能减轻产痛的分娩法，因为水的浮力不仅能有效减轻产痛，还能放松分娩的妈妈的紧张情绪，而且分娩较快，能减少对母体的伤害和宝宝缺氧的危险。

分娩妈妈海月的感受：

我对分娩一直存在恐惧心理，怀孕后，我就特别关注无痛分娩的各种方式，也咨询了多位过来人，还专门请教了专业人士。比较来比较去，我还是觉得水中分娩最好，不仅是因为水中分娩疼痛少、伤口小，而且还可以让老公陪我一起在水中分娩呢。在分娩的浴池里，水温温的，就像是在家里泡澡一样，老公从我的身后紧紧抱住我，在整个分娩过程中，他不断地鼓励我：“老婆，快用力啊，我们一起努力把宝宝生下来！”我的精神完全集中在和老公一起拼命用力上了，一直没感到害怕与疼痛。不知不觉中，小宝宝就来到了我们的身边，这是我一生中最幸福最浪漫最难忘的时刻。

徐先明主任点评

独特优势：这种分娩方式在国内只是少数医院开展，目前尚未普及，主要是借助水的浮力作用使产妇能较好地放松或变换体位，因此产妇可以随时比较方便地更换成自己舒服的体位，从而减轻从产程开始，到宫口开全这段时间的产痛。

适用人群：这种分娩方式只适合于胎儿大小比较适中，且没有母儿并发症者。另外，水中分娩时对胎儿宫内健康的监测也比较麻烦，所以医生会依据不同产妇的具体情况选择性使用。

注意事项：一旦有胎儿宫内缺氧或有母体感染可能，则需在产床上分娩。

无痛指数：★★

本文由《母子健康》杂志社提供

这个问题如果是你的问题，祝你有个健康漂亮的宝宝

关于剖腹产的谣言你们知道多少？是真的不遭罪吗，有何分享？

剖腹产还是顺产取决于宝妈，但如果非要剖腹我有话要说，老大剖腹产，老二也是剖腹产，首先我得说一下，我烦人是属于对疼痛比较敏感的盆，敏感程度是打肌肉针会哭！但是剖腹产没有你们说的那么可怕……

生老大疼了一天宫口没动静，强烈要求剖腹产，太疼了打上麻药感觉舒服的很，完全感觉不到疼，手术下床也还可以（把束缚带带着下床其实不痛）就是上厕所遭罪，医院是蹲位不是马桶

二胎也是剖腹，年前才剖的，这胎感觉更好，伤口感觉比第一胎恢复得还快，早上7.40生完，下午打完针就下床了，宫缩针打上确实很疼，还有护士压肚子，但是现在医院有塞屁股的止痛药，第一天我不知道痛了10来分钟后来医生看到说怕痛的可以用药，一用过了5分钟左右就不痛了，后面几天我都是提前用止痛药，只能感叹现在医疗水平太高了！

（不玩过分追求生产方式，顺其自然！）

关于刨腹产，我深有体会，分享心得，希望对你有帮助

对于分娩方式，现在很多医生和过来人都 更推荐自然分娩 ，因为自然分娩的好处比较多，比如说伤口小，出血量小，恢复快，通过产道的挤压，宝宝患呼吸道疾病的几率都变小了，真可谓是 对产妇好，对宝宝也好。 必须承认，以上的好处都是真实存在的，但并不是任何情况都适合顺产，如果没有顺产的条件，最好的选择就是剖腹产。

可是有些产妇盲目的相信顺产，对于剖腹产非常抗拒，导致有个别产妇因为错过了时间而令胎儿没能安全降生。懒妈妈亲戚家的邻居，怀的是双胞胎，当时医生建议提前剖腹产，可产妇和家属听说剖腹产对宝宝不好，坚决要求顺产，等待发动，最后却因为胎儿缺氧导致双胞胎都没来得及出来看一眼妈妈就没了。

所以，自然分娩虽然好，但却不是最好的，只有合适的分娩方式才是最好的方式 。但是现在还有很多人对剖腹产还有一些误解，所以传出来一些谣言。

第一点，顺产是最好的分娩方式，顺产比剖腹产更好

顺产的好处是有的，而且还非常多，相对于剖腹产，顺产这种分娩方式无论是对宝宝还是对妈妈都会更好。但是，有些情况就不适合顺产，比如说:

只要是 产妇自己没有办法把宝宝娩出，或者宝宝已经等不及需要快点出来 的情况下，剖腹产就是最好的分娩方式。

所以也就没有绝对的 顺产是最好的分娩方式之说，合适的才是最好的。

就好像上面所说的产妇，本来双胞胎的风险就比单胎大得多，既然医生建议剖腹产，那肯定是有需要的，再说，即使当时没有同意，在等待的过程中如果发现不对劲也应该马上转为剖腹产了，只能说这件事真的太不应该。

第二点，剖腹产一点也不痛，不遭罪

还有人是特意去选择剖腹产，因为他们听说剖腹产一点也不遭罪，只是 “睡一觉，来一刀”就完事了。

事实真的如此吗？

其实 剖腹产并不是不遭罪，也不是一点也不痛 ，这些也是看个人来的，并不是所有的产妇都这样。有些产妇剖腹产确实不遭罪，也不痛，手术的时候睡一觉，手术过后用上两三天镇痛泵，一点疼痛的感觉都没有。

可麻醉药对于有些产妇并不那么有效，先别说心理上的紧张，有些产妇在手术的时候也能感觉到一些疼痛，手术过后虽然也会用镇痛泵，但是 效果并不明显，产后翻身，下床，压肚子，喂奶，子宫收缩，同样是痛得很。

嫂子就是剖腹产之后也用了镇痛泵的，可是效果并没有想象中的好，该痛的还是痛。更别说那些没有用镇痛泵的产妇了，心理上和生理上的双重疼痛。

之前看到一个网友说，她打了麻醉药之后非常兴奋，于是睁大着眼睛看着手术室天花板上医生手术的倒影，看着医生进行的每一个步骤。懒妈妈在做剖腹产手术的时候突然就想起这个事了，所以手术的时候连天花板都不敢看，真的怕呀！

所以说剖腹产一点也不痛，一点也不遭罪，那也是针对个人的，并非人人如此。而且和顺产相比， 顺产可以说是产前遭罪，而剖腹产是产后遭罪 。 剖腹产和顺产都有不遭罪的产妇，也都有遭罪的产妇，只不过剖腹产不遭罪的产妇肯定比遭罪的产妇多，就好像顺产遭罪比不遭罪的产妇更多一样。

第三点，剖腹产的宝宝没有顺产宝宝聪明

有些人盲目的选择顺产，其中有一个原因可能是因为 误信 了一点， 剖腹产的宝宝没有经过产道的挤压，所以没有顺产的宝宝聪明 ，只要一听到会对宝宝不好，产妇就能坚定的坚持顺产。

其实如果有顺产的条件，坚持顺产是应该的。但需要搞清楚一点，那就是 宝宝聪不聪明，和分娩方式是没有关系的 ，宝宝的智商最主要还是受父母智商的影响，占着70%的比例呢，只有30%左右是可以后天培养的，剖腹产可不背这个锅。

只不过， 顺产的宝宝经过产道的时候会得到一些妈妈特意送给宝宝的抗体 是真的，而且宝宝通过产道的挤压，可以把体内多余的分泌物挤出来， 降低呼吸道疾病的几率 ，这些都是顺产宝宝的福利，剖腹产宝宝是没有的。

也就是说，顺产的宝宝由于有了这些抗体的保护，所以相对来说 体质要比剖腹产的宝宝要好那么一点点。

但不管是哪种方式，只要宝宝出生之后爸爸妈妈能够小心护理，坚持母乳喂养，宝宝的体质都不会太差，而且不管是顺产还是剖腹产都不会有大的区别。

第四点，剖腹产之后不用观察，顺产需要观察两个小时

我们知道，顺产之后，产妇都需要在产房里观察两个小时，确认没事之后才回到普通病房，这就是顺产的第四产程～观察期。

有些人比较好奇， 为什么顺产需要在产房里观察两个小时，而剖腹产去却不用？

其实这也是一个误区， 顺产需要在产房里观察两个小时，剖腹产其实也需要观察，并且是六个小时 ，只不过剖腹产妈妈有可能是回到普通病房观察，或者是在专门的观察室里观察，而不是在手术室里观察。

顺产妈妈之所以需要在产房里观察，那是因为在产后的两个小时是非常重要的，如果产妇在产房里观察，有什么问题的话医生就能及时发现，及早处理。剖腹产妈妈因为在手术中已经清理了很多宫腔内的淤血等，术后各种收尾的工作完成之后也已经花了不少的时间，已经 度过了最危险的时候 ，所以可以去到另外一个地方观察，但并不是不观察。

第五点，剖腹产后容易腰痛

有些人总觉得自己因为做剖腹产在椎管内注射了麻醉药，所以 产后很容易造成腰痛的毛病 。其实并不是这样的，医生也和我们说过，注射麻醉药只是一个小小的孔，很快就能愈合，并不会因为这个而导致腰痛。

很多宝妈产后 腰痛其实都是因为产后休息不好而引起 的，不光剖腹产妈妈会腰痛，顺产妈妈如果休息不好也会腰痛。

况且，引起腰痛的原因还不止一个，激素的变化也是其中一个原因。如果宝妈不想产后腰痛，产后一定要注意休息，尤其是月子里千万不要做弯，腰用力的事情，不然的话就算没生宝宝也有可能会腰痛。

其实大家对于剖腹产有这种误解也是很正常的，毕竟剖腹产是一个手术，不是每个产妇都用得上，更不是每个人都会去了解。只是不了解不要紧，对于分娩这种事，医生绝对是比我们专业的，所以应该听从医生的建议去选择正确的分娩方式。

我就是剖腹产的妈妈，而且是高龄产妇，分享我的一些经历给你吧。

在我刚怀孕的时候就听到了关于女人生孩子的不少“传说”，大部分都是和生产方式有关的。

而关于剖腹产的，大致有如下这些:

剖腹产可以自己选生产日子，能影响孩子一生的运势，所以很多富人生小孩都是剖腹产，生产的时间精确到分秒。

剖腹产的妈妈更遭罪，因为顺产只是当时痛，身体恢复更快，而剖腹产至少要痛一周，伤口恢复也很慢，多的要一两年。

如果以后要生二胎就不能剖腹产，会影响下次怀孕，剖腹产至少三年后才能再要小孩。

……

当然这些说法我也至今没能证实真假，所以也不知道是过来人的经验说，还是统归为谣言。

在这众多的说法中，其中一条 “剖腹产的孩子由于没有经过阴道挤压，孩子没有顺产的聪明” ，更是广为流传。

由于我几个生产过的好朋友也都这么说，我也开始相信。本来我是想剖腹产的(也是因为听说顺产非常非常痛)，但是这个说法动摇了我的决定，所以我在孕中后期开始为自然顺产做准备。

可是偏偏事与愿违。孩子在肚子里待到了40周也完全没有要出来的反应。在又过了两天后，我去医院检查，医生问我是想顺产还是剖腹产，我当时很懵的回了句“不知道”。

医生都好笑，说你都足月了，还没想好怎么生？如果要顺产那就等发动了再来，要剖的话现在就可以剖了。

我犹豫不决，最后决定再做B超看看情况。

B超很快出来，结果显示孩子绕颈两周，这个情况也就不用考虑了，直接决定剖腹产。

医生安排马上住院。剖宫产是手术，手术都存在手术风险，所以签手术同意书时，我内心忐忑不安，担心手术会不会出现什么问题之类。

反正当时已经很紧张了，但是孩子在肚子里还是很安静，似乎还完全不想出来。

当时是七月下旬，正是夏天最热的时候。好在医院的冷气开得挺足，紧张烦躁的心情稍微缓和。

我的手术时间是安排在第二天上午10点左右，我脑子里还留着关于生产的“传说”，不由自主手机翻了一下这个时辰出生的孩子，咳，我也是不能免俗。

很奇怪的是肚子一直都没有动静的，在我入院的当天晚上却开始痛了，而且是巨痛，在半夜12点左右。我老公连忙叫护士过来。

我以为这个程度的痛应该是开指了，但是一检查，居然一点都没有开。我心里都有些绝望了，那到底要多痛才会开呀。

当天晚上就一直在疼痛中煎熬，一点没有睡着，值夜护士来我这里往返几次，每次都跟我说，没有开指！

完全不是要生产，却又为什么会这么痛呢？这个疑问直到第二天手术的时候我才解开。

我以为剖腹产打了麻药后，我是全无知觉的，等到我躺在了手术台上我才发现，身体确实是无知觉，但是意识是清醒的。

我能感觉到医生划开我的肚子，一层又一层，甚至是手伸进肚子我都能知道。由于害怕又紧张，我模模糊糊似乎又感觉到痛了。

医生手术的时候还跟我说话，安慰了我两句，叫我不要担心。几乎下一秒我就感觉到孩子被抱出来了，等了一会儿就听到了孩子的哭声，我悬着的心终于放了下来。

护士还抱过来给我看，问我是妹妹还是弟弟，我说是妹妹。心里很高兴终于如愿生了个女儿。

然后就听到医生很诧异的说了一句，哎呀，你的子宫畸形的嘛。我不知道这意味着什么，医生也没再说话。后来我自己查询相关资料，才发现我怀孕其实是有风险的，手术前的巨痛估计也是和这个有关系。感谢我的宝宝平安出生了。

推出手术室，麻药渐消，刚才手术的地方，疼痛感排山倒海的袭来，这比昨晚的巨痛还要痛！

可是看到躺在身边的宝宝，那种初为人母的满足感和喜悦感又是那么真实，真正的痛并快乐着。

我无法用言语来诉说剖腹产到底有多痛，但是我当时唯一的念头是再也不要生孩子了，同时也对妈妈们的“健忘”感到费解: 明明知道生孩子有多痛，为什么她们还要生二胎三胎？

当然，这个疑问我现在也解开了。相信也只有经历过生产的妈妈，才更能理解为什么她们还愿意再生。

以上，就是我分享的生产经历。最后晒一张我女儿的照片~

产科美小护大冰来回答你[微笑]

预产期1月20号，因为产检医生都说偏大，本来打算12号剖出来的，上医院医生又说孩子也就7斤左右，没有什么特殊情况还是建议顺产，百般纠结后还是想试试顺产，毕竟不想挨刀子，害怕

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