老人持续发烧怎么办_,家人要警惕老人发烧(老人发高烧注意这几点)

一、老人持续发烧怎么办

1、及时就医用药老人发烧时要及时请医生诊治，按医生要求服药。切勿自己服用退烧药。老年人由于往往患有多种慢性疾病，日常服用的药物比较多，如果擅自选择退烧药服用有可能引起药物间的相互作用，轻者使所服用的药物疗效降低，重则引起不良反应，使身体受到不必要的损害。2、多多补充水分发烧时机体代谢增高，体表温度高，带走体内不少水份，退热时出汗多，导致老人血液浓缩，血流缓慢，患者容易感到心跳无力，头晕。给老人多喝水可以及时补充消耗和丢失的水分，稀释体内细菌毒素，加速排泄代谢废物，减少口干舌燥、尿少、头晕的症状。3、注意补充营养发烧的人，一般胃口都比较差，此时，要想办法给老人做些容易消化而营养丰富的食物，如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同时，要让老人多吃一些水果，增加营养素的摄入，以利于早日康复。4、物理方法帮助降温若体温高达39℃～40℃，且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适。同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于降温。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。5、保证足够的睡眠让老人保证好的睡眠质量，老人睡的床一定要尽可能的舒适，也最好穿宽松的衣服，另外发烧老人的居室要定时开关窗，保证房间空气的良好流通，才能呼吸到新鲜的空气，不要在老人的房间吸烟，老人本身也不要吸烟，居室内最好安静一些。睡眠治疗的修复力量胜过一切药物和保健品。6、注意卫生服药后可能会出汗，这时盖得不要太厚，以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干，并及时更换内衣，防止着凉。另外，要注意口腔清洁，吃饭后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感觉舒服，促进食欲。

二、老人发烧吃什么

1.柿子中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。可以补虚、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。2.罗汗果罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵中药材，其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍，不产生热量，是饮料、糖果行业的名贵原料，是蔗糖的最佳替代品。常饮罗汉果茶，可防多种疾病，现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效；可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症，糖尿病患者亦宜服用。罗汉果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。3.无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。 《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。4.萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖 （麦芽糖）2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。5.枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

三、老人怎么预防疾病

（1）日常生活要规律，讲究卫生：老年人起居作息都要有规律，要合理地安排时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。讲究个人卫生，养成良好的生活习惯，尤其要戒除吸烟饮酒等影响身体健康的不良嗜好，要根据天气变化及时添减衣服。（2）饮食结构要合理，注意控制体重：老年人要注意全面、合理、均衡地摄取营养，多进食富含蛋白质、维生素、纤维素和矿物质的食品，多吃蔬菜和水果；饮食宜清淡，注意低盐低糖低脂肪，少吃辛辣油腻等刺激性食物；饮食要有规律，定时定量，不暴饮食，防止由于营养过度而使体重增加。（3）关注身体的变化，定期体检：生理衰老和疾病增加是老年人必做面对的客观事实，通过定期检查，有助于了解全身各器官系统的功能状况，及早发现和治疗各种疾病。老年人应掌握一些卫生常识，对于一些常见疾病的早期症状有所了解，关注自己身体的变化，及时就医。（4）进行持久、适度的体育锻炼和体力活动：生命在于运动，适当的体育运动和锻炼就可以促进血液循环，加快新陈代谢，延缓衰老，预防疾病。太极拳、气功、散步、慢跑、保健操、跳舞等都是有益老年人健康的运动形式。锻炼要讲究科学性，量力而行，持之以恒。（5）保持健康、良好的心理状态和精神面貌：老年人平时要心情开朗、情绪稳定、遇事乐观、为人豁达，积极地适应晚年生活的各种角色转变，主动参加社会活动，培养兴趣爱好，扩大人际交往，合理用脑、加强学习，丰富和充实精神生活，做到老有所为、老有所乐、老有所学。

四、老人怎么锻炼身体呢

力负重训练益心脏包括走路、跳舞、慢跑、爬楼梯、健身操、跑步等。这些训练有益心脏健康和骨骼力量，能减少骨折风险。建议每周锻炼至少150分钟，可以分3—5天来做。每次持续20—60分钟或一次10分钟，一天2—3次。锻炼强度建议是中度至强烈(有些气喘吁吁，但是仍然可以讲话)。姿态训练护脊柱姿态训练能帮助老人保护脊柱，减小脊柱压力，降低摔跤和骨折，特别是脊椎骨折的风险。姿态训练应该贯穿在每日生活中，坐、立、行都要注意保持良好姿势。可以先利用镜子来练习。力量训练健肌肉哑铃、器械或者对抗身体重量等都是力量训练。这些训练有助提高肌肉和骨骼强度，并且优化姿态。建议每周做3—5天，每次2—3组，每组重复动作8—12次。注意要包含主要肌肉群。力量训练特别要注意控制好强度。如果你能一次轻松地做12次以上，那么重量太轻了;如果每次做不了8次，则重量太重了。平衡训练防摔跤太极、瑜伽，或其他挑战平衡的运动都属于平衡运动，它们的主要益处是提高移动性和平衡力，减少摔跤和骨折的风险。建议每周2—3天进行平衡训练，总共120分钟，为节省时间可以把力量训练和平衡训练整合在一起来做。锻炼强度：初学者可以做静态运动(站在一个点上保持住一种姿势)，在进阶阶段，可以做动态运动，在移动中挑战平衡，这个时候你或许需要教练的指导。

老人发高烧注意这几点

感染性疾病如感冒、肺炎、某些急慢性传染病、癌症和自身免疫性疾病等，是引起发热的主要原因。

高烧对老人身体的损害主要有：①使原发病加重，如高血压、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、心脏病等。②诱发心力衰竭和呼吸衰竭。体温每升高1℃，心率增快10次~20次，当心率≥160次/分，心脏功能就会失代偿，而发生衰竭。高烧患者都有气急现象，体温越高，呼吸频率越快，以满足机体缺氧的需要。若持续超高热不退，就可能导致呼吸衰竭，特别是那些患有心肺疾病的老人，可能因不能承受超高热而发生猝死。因此要积极降温，防止对大脑和全身多器官的损害。

最 好 别 物 理 降 温

世界卫生组织新近研究证明，传统的物理降温对感染性疾病所致高热者弊多利少。这是因为在发热患者中，下丘脑的体温调定点升高，机体早已做出如同在寒冷环境中一样的反应，产热增多，散热减少。此时如果单用物理降温让患者冷下来是不科学的，违反了体温调节的生理机制，影响体温调节功能的正常发挥。在此种情况下物理降温多数是无效的，还有可能会加剧这种反应，由此引起的代谢亢进可能会使发热的时间延长。

高烧患者的皮肤血管是扩张的，体温和冷水的温差很大，会引起皮肤血管的强烈收缩，可引起畏寒、浑身颤抖等不适症状，并可能引起冻伤，甚至加重低氧血症，尤其不适合体质虚弱的老年人。

正 确 选 择 退 烧 药

目前各医院和药房出售的退热药有数种，剂型有水剂、片剂、栓剂和针剂四种。

事实上，退烧药是一种可以通过调节人体机能，使体表血管扩张，进而借助出汗等过程使散热增加，同时抑制寒战，使机体产热减少的药品。它能有效控制发烧，使体温降低，但不能根本解除发热原因。发烧是许多疾病共有的症状之一，因此治疗发烧只使用退烧药是不行的。另一方面，降温过快并不一定表示病情在好转。

正确的做法是，体温若不超过38.5℃，可以不用退热药，应多喂温开水，同时需要密切观察病情变化；若体温超过38.5℃，可服用退烧药。目前常用的退热西药有两大类，一类是对乙酰氨基酚，另一类是非甾体抗炎药。对乙酰氨基酚（扑热息痛）的作用机制为对前列腺素的合成起着中枢抑制作用；非甾体抗炎药（布洛芬）可通过干扰前列腺素合成途径中的环氧合酶以减少外周或中枢的炎症介质，来达到退热目的。此外，中药治疗老人发热也有较好的临床疗效，常用退热中药如安宫牛黄丸等，只要辨证准确，可以迅速退热。应该指出，使用退热药前须仔细阅读说明书或在专科医生的指导下服用。

让 医 生 决 定 给 药 方 式

还有不少家属认为，输液降温效果好，其实不然。现有无数证据显示，输液并不比口服给药退烧来得快。发烧患者身体内氧和营养物质的消耗是大量的，必须重视卧床休息、补足水分，吃些易消化、清淡的食物，配合吃药治疗，一般不必静脉输液。在病种复杂的观察室输液易发生交叉感染，有时还会出现输液反应，从而加重病情。至于发烧后是否输液，应由医生决定，家属不要动不动就申请给发烧的老人输液。

70岁老人持续低热

朋友您好：
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。

不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。

持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。

发热时人体正气与病邪抗争的保护性反应，是多种疾病的一种共同症状。祖国医学属“温病”和“伤寒阳症”范畴。
现代医学认为，发热是由於感染性疾病，消化道传染病，全身性感染，血液系统或免疫性疾病，产热过多，散热过少或中枢神经系统体温调节失常所致。
传统医学审症求因，辨症施治，辛温解表，清热解毒，使温降热退病治愈。
1：处方：生石膏30克，板蓝根、大青叶各1克，柴胡、僵蚕各9克。
用法：日1剂，水煎，服两次
疗效：用药1－2剂，有效率达98％
2：生石膏100克，炙大黄5克，麻黄3克，桂枝2克
用法：日1剂，水煎，服2次
疗效：用药后6－12小时，退热有效率达100％

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