肝不说话，却主宰着你的妇科和脸上的斑

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肝是哑巴，一旦生病就是大病

都说“胃是喇叭，肝是哑巴”、胃痛你有感觉，但是没有人会说肝疼。因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。

可一旦查出肝的病，基本就都是大病了。.常言道：肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩

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肝脏毒素堆积的表现

1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经有“毒”存在，在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3、情绪容易抑郁，肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，女性还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

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春天养肝是顺应天时

肝的五行为木，与春气相通。老祖宗们认为，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃，乃顺应天时，事半功倍。

中医养生十分看重与天地自然之气的合拍，即“天人合一”。春季人体肝气当令，肝易过旺、到了立春以后，气温逐渐升高了，外界属于这种生发向上的环境，而人体的肝脏也是一样的，所以此时不适当的调养肝，就会出现一系列的表现，如抑郁、烦躁等。

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为何黄褐斑又叫“肝斑”？

中医认为黄褐斑是因为肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾虚气滞，不能润泽颜面而造成的。

又是肝肾脾，大家看到估计也会懵。其实主因还是肝郁。可以说，女人身上绝大多数的病都是肝导致的。肝属木，脾属土，木克土。一旦肝经火旺，肝气郁结，则会连累到脾，导致脾失健运、湿热内生。

长期心情抑郁的人会导致肝气郁结。肝主疏泄，肝气郁结会导致全身气机失调，上下内外运行失长，体内的垃圾无法及时清扫出去，长期积攒在体内，就会在脸上表现出斑。御痧阁公众号提示：肝本身藏血，并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖，血中的气生发不出来，气血就失去了欢畅流动的能力，就会向下陷，凝结成瘀血。有血淤特性的女性，多是皮肤粗糙、脸色灰暗，容易色素沉着，出现色斑。

所以黄褐斑至于为啥叫肝斑，主要还是因为和肝关系很大。我们有说过，女人情绪不好惹了肝，肝啊就会疯狂报复，妇科病、血瘀、黄褐斑……全会找上门。

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调肝养心，永驻桃花颜

肝俞穴：与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，刮痧它能够补肝阴，养肝柔肝。

心俞穴：能补益心经气血，达到宁心静气

行间穴：为火穴。肝属木，木生火，如果有人肝火旺，就灸行间泻肝火，这叫“实则泻其子”。

神门穴：有补益心气，安定心神功效

血海：可以调血瘀，健脾胃

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黄褐斑和雀斑的区别

雀斑：

1、针尖至米粒大的褐色小斑点，形状、颜色如雀卵。

2、好发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。

3、数量多少不定，各个之间互不融合。

4、一般幼年时就有，有遗传倾向，无其他症

黄褐斑：

1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

3、经常使用口服避孕药及妊娠女性，出现的“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

4、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。

所以如果你不是从小就有斑，就多是黄褐斑了。

《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏，都在生长，此时我们身体的肝气随季节上升，一旦得不到疏泄，就会自动冲击潜藏了一冬的病灶，引发各类疾病，所以说，千金难买春头泻（泻肝气）！

黄褐斑刮痧疗法这里就来说说，为何春天最需要疏肝、排毒：

1、春节刚过，身体中经过大鱼大肉的侵袭，毒素大量积累，得赶紧排掉，减轻身体（尤其是肝脏）负担。

2、春天是养肝的季节，肝主疏泄，是身体的垃圾处理厂，肝好毒才少！春季要养肝，必须先疏肝。

3、春天是阳气生发的时候，身体的毒素也趁机外发，毒素外发也正是我们借机清除的大好时机！

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春季毒素爆发的表现，你有吗？

1、於堵：阳气生升发受阻

二三月迎来了温暖的春天，气温升高，阳气升发，但冬天时人体活动较少，经过一个季节的高脂高蛋白等痰湿的堆积，容易导致经络不通畅，尤其是肝经，肝气郁滞、阳气升发受阻，“清阳不出上窍”，人体容易出现头昏、提不起精神、全身倦乏的症状。

2、春燥：热毒内盛

春天自然界万物复苏、阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热之毒而出现春燥，且春天风大雨少，气候干燥，人体水分易大量流失，加之天气反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致肌体阴阳失调，热毒内盛·火热上炎，则出现口疮、咽喉疼痛、痤疮，热入肠道，出现便秘、尿黄。

3、肝郁：肝火旺

四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春天容易造成肝火上亢，情绪激动，动辄大发脾气，或容易肝气郁结，情绪低落，出现色斑、面色黄等等。

调理乳腺增生

就四个字：疏肝解郁！

可以说，春天是最需要调理乳腺的时候，最近留言问乳腺增生的灸友明显增多：一个是季节的问题，春天肝气升发太过旺盛或是肝气郁结，临近夏季或到夏季就会发生寒性病变，故而这个时节容易出现乳腺增生的问题；

再一个也是因为乳腺体本身结构特点，疏松柔软。经过乳房的经脉很多，而经脉是什么地方呢？是气血易聚的场所。故而当肝气於滞、气血不畅的时间长了，乳腺部位难免就会有结节、肿块的出现。

日常生活中，避免熬夜，可助血归于肝；适当运动，舒畅心情，可助肝气条达。如果掌握刮痧，就更有益于肝的养护。

疏肝解郁、调理乳腺增生，刮痧穴位：肝俞、肩井、鹰窗、膻中、乳根、阿是穴、期门、三阴交、太冲。限于篇幅，以上有关穴位图片，网友们可到网上搜索，自己去搜索，记得更牢固。

乳腺增生刮痧方法截下方了解↓

“乳腺增生”刮痧

容易掌握的乳腺增生的治疗方法

乳腺增生，推“腋下的一条线”就能调理

乳腺增生刮这里，有奇效

肝气不舒畅，

肝气不舒畅，妇科白调理！

“一年之计在于春”，不仅是说农时最佳播种的季节，对于我们的身体健康来说，这句话同样适用。春天是生命复醒和勃发的起始，如果不播下健康的种子，来年收获将是亚健康甚至不健康的身体。

足厥阴肝经，十二经脉之一，主管肝脏，主治肝胆、妇科、足背、 泌尿生殖系统疾病。这是一个神奇的经脉，它就像一个神奇的魔方，充满神奇的能量……故而，我们调理女科疾病，从肝论治，疏肝理气、养血柔肝是常用之法。

肝经在身体中没有从头到脚的完全通道，故其排散淤血和气都得借助身体的胆经通道，所以反应到身体的症状大都在胆经沿线。肝经上有14个穴位，我们可以用手按压肝经上的穴位，你会发现诸多的疼点，说明经络堵塞，或因怒气、或因血淤，这与个人一生的性情状况有关。

大家都知道，服用保健品，都要经过肝脏代谢，即使号称零化学添加的，也往往造成肝脏损伤，因此经络疗法是最佳的选择！疏通肝经的经络疗法，主要是刮痧和点压按摩。

上图是肝经的穴位图，可以在肝经每间隔5至7天做刮痧一次，从上到下，每次刮痧时间15-20分钟。贵在坚持，长期坚持可疏通肝经，促进人体排毒，调和情绪，养肝血、和气血，是调理妇科的基础！

肝气不舒畅，其中比较常用的、比较重要的穴位是：期门穴、行间穴、太冲穴，有空时可多加刺激一下。

肝最怕你做8件事，第5件很多女人忍不住，第8件最严重第一件事，疯狂地玩手机，白天看，晚上看，吃饭看，厕所看，走路看肝为什么最怕你迷恋手机？因为看手机伤眼睛，伤眼睛最终会伤什么？伤我们的肝。因为肝开窍于目。久视伤血。这个血是啥？就是肝血。肝血不足，你的视力就会下降。中国人的视力每况愈下，现在很多小学生都戴起了眼镜，不就是因为久视伤血的缘故。有一位叫“平常”的网友，咨询眼睛干涩、酸胀怎么调理。我说，先把熬夜、过度看手机这两个坏习惯戒掉再来谈调理。他说，他的眼睛就是以前经常窝在被子里熬夜看手机弄的。现在知道错了，再也不熬夜看手机了，再看就把手机砸了。有这个态度就很好，药店买点明目地黄丸，平时泡点枸杞菊花茶，把肝里面的虚火清一清，眼睛就不会干涩酸胀了。眼睛累的时候赶紧闭上，闭目养神，转动一下眼球，不用滴什么明目液，学习更多中医妙法，加公众号“：御痧阁，”眼睛的问题根源在肝肾，不在眼睛，别老揪着眼睛不放。眼睛只不过是替肝受过而已。第二件事，肝最怕你酗酒酒这个黄白之物啊是一把双刃剑，每天小酌怡情倒也无妨，还能行气活血，疏肝解郁，振奋阳气，当然还能解忧。酒是百药之长，为啥说是百药之长？因为酒可以做任何药的药引子，能够把药性引到需要治疗的部位。酒，喝到嘴里是水，咽到肚子里就是火，特别善于走窜，能够通达十二经络。所以，古代养生大家通常习惯用酒来浸泡药材。都说水火不相容，酒却把水火融到了一起，所以酒又具备了另外一个特征：湿热。喝多了就伤肝了。具体怎么伤肝？上头，身上出湿疹，还有最严重的就是会导致阳痿。有小伙伴纳闷，喝酒咋还会导致阳痿？因为肝主筋，阴器是人体最大的一条宗筋。起不起得来是要看肝气足不足的。少量饮酒本来可以生发肝气，但醉酒了反而就会抑制肝气了，肝气不升，当然就起不来。然后，要是你天天醉酒，天长日久，你就会有酒精肝了，肝炎了，最后肝癌也会找上你。所以千万别一人饮酒醉，别追求千杯不醉，要学会拒绝每一杯不属于你的酒。不过，你若是失恋了，偶尔一次借酒浇愁是可以滴。第三件事，肝最怕你把西药当饭吃，天天吃，一辈子吃现在的媒体价值导向真是不敢恭维，芝麻大点事让你赶紧吃药，让你赶紧去医院。你说，这些药真能够让你一劳永逸把病治了那就好了，可是根本治不好你的病，还要天天让你吃药，真是太流氓了。他们根本不明白治好我们的病的永远不是药，而是我们自己，是我们自己身上与生俱来的自愈力，药充其量不过是自愈力的助手而已。也就是说，药是帮助我们重建身体的免疫系统的，只有身体的自愈力增强了，病才有可能治好。现在有一个特别奇怪的现象，西药的毒副作用这么大很多人却视而不见听而不闻避而不谈，反而当媒体报道某一个中药含有某种毒素时就会惊慌失措，大骂特骂中医药害人不浅。真是悲哀，黑白不分，颠倒是非。中药本来就是靠这些治病的，没有这些反而治不了病，这叫以偏纠偏。按照中医的理论，除了我们经常吃的五谷之外，几乎都有偏性。半夏有毒，麻黄有毒，附子有毒，但是你要是把这些药材的毒素全部去掉就一点病也治不了了。第四件事，肝最怕你经常吃油腻的东西有人说，我咋一吃肥肉就恶心想吐呢？还有人更严重，一看见肉就恶心？以前不是这样子的啊，以前我很喜欢吃肉的啊，天天吃红烧肉的。很简单，因为你吃太多了，把肝伤了。这样的人一去查通常会有脂肪肝或者肝炎或者胆囊炎。这个怎么解释？因为我们吃进去的油腻，西医叫脂肪，需要胆汁来消化的。你吃多了，胆汁消化不了，这些脂肪就会堆积在肝里面。肝里面那么多脂肪，当然看到肥肉就会恶心啦。中医把这叫做肝胆湿热。第五件事，肝最怕你生气气为百病之源。生一次气就等于你的身体发生了一次地震，生气对五脏六腑都有伤害，对肝的伤害却是首当其冲。黄帝内经说怒伤肝，怒则气上。生气伤的是肝阴，伤的是肝血。如果把生气比作强盗土匪，那你生一次气，这个强盗土匪就盗一点你的肝血。学习更多中医妙法，加公众号“：御痧阁，”久而久之，你的肝血就会亏虚，肝血不足就是阴不足，阴不足就会制约不住阳，制约不足阳，阳气就会妄动，你就越容易生气。这是一个死结。肝对应的五行是木，木有一个特点就是能够生风，所以肝也能生风，我们常说肝风内动，就是这个道理，还有小儿惊风惊的就是肝风，小儿是纯阳之体，肝常有余，肝气特别旺盛，所以容易惊风。肝生风好不好呢？如果生的是和风，像春风又绿江南一样当然好喽，想一想啊，我们沐浴在春风下，闲庭信步，多么惬意啊。这种和风对五脏六腑也是一种滋养。对了，风能胜湿，这种和风还能把我们身体里面的湿气吹散。比如，有一味药材，叫柴胡，就能够让肝吹起一阵阵和风，像母亲的手抚摸着你的面庞。但是，如果肝生的是狂风呢？那就糟糕了，肝本身受伤不说，还要拖累其他脏腑，最严重的就是——中风。生气伤肝，伤肝越发生气，这个死结怎么解开？莫生气。第六件事，肝最怕你整天不开心，闷闷不乐，郁郁寡欢黄帝内经说，肝喜欢条达，不喜欢抑郁。肝的性子就像一个豪爽的将军，直来直去，不喜欢兜圈子，想说什么就说什么，你要是让他藏着掖着根本受不了，会憋出病来。肝是什么样子的，你看看一棵树就知道了，永远是舒展的，永远是向上的。所以，我们要顺着肝的性子，舒肝。你让肝舒服了，它就给你干活了。如果老是抑郁，肝气生发不起来，阳气也生发不起来，就像枯萎的花朵一样。在此提醒一下女同胞们，女子以血以肝为先天，养肝对女人来说是一辈子的大事，如果肝郁就会气滞，气滞就会血瘀，血瘀就会导致乳腺增生子宫肌瘤等妇科疾病，严重者会得乳腺癌、宫颈癌。别信什么宫颈癌疫苗，都是一种商业炒作，你知道了宫颈癌是怎么来的就不会去打这个什么宫颈癌疫苗了。试问，宫颈癌疫苗能够让你不生气吗？显然不能。如果天下真有一劳永逸的事，打一个疫苗啥病都没了，那为啥现在的人疾病越来越多呢？医院的高楼大厦越减越高呢？第七件事，肝最怕你纵欲有小伙伴纳闷了，纵欲不是伤肾吗？怎么还和肝扯上关系了？说一个事你们就明白了，有一个小伙子说，我不熬夜不酗酒怎么肝还有问题了呢？你说我手抖，舌头抖都是肝的问题，是肝风内动，可我没怎么做伤肝的事啊。你真没做过吗？你可能没有直接做过伤肝的事，但可能间接做过伤肝的事。比如纵欲……小伙子一下子不好意思了，说纵欲确实有点，不过这个怎么伤肝呢？这个伤肾，伤肾就是伤肝，肝肾同源。肝在五行中属木，肾在五行中属水，水生木，也就是说，肾是肝的妈妈。妈妈不好，儿子能好吗？纵欲耗了肾精，肾水不足就无法涵养肝木，肝木就会枯槁、动摇，肝风就会内动。中医有一个方子叫天麻钩藤饮，专门镇肝息风的，不过只是治标，治本还得靠你节欲，把肾水养足啊。小伙子恍然大悟。如果说女人的肝有问题多是由于生气、大姨妈引发的，那么男人的肝有问题很多时候是纵欲引发的，因为在纵欲这件事上男人要比女人要严重得多。孔子说，食色性也。古人又说，万恶淫为首。好好参悟参悟，拿捏得当，不偏不倚，是为中庸之道。第八件事，这件事最严重，也是小编经常念叨个没完没了的，大家都熟知的，这件事就是——熬夜！

脸上莫名其妙的长斑是怎么回事

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

祛斑根据每个人肌肤特性有不同的对策，对于女性朋友们最为头疼的祛斑问题，不仅仅要解决祛斑，同时重要的是如何有效的祛斑，并且足够安全的祛斑呢?如何避开日常祛斑的误区，如何找准对策轻松祛斑，却成了最大的难题。

导致长斑的原因有很多：
一、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑。
二、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
三、药物因素：长期口服避孕药的女性
9%-
20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

1、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
2、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

内分泌失调

女性脸上长斑点而最重要的一个原因就是内分泌失调，因为体内性激素水平的变化非常的不稳定，特别是在经期或者是妊娠期间。出现内分泌失调不单会导致皮肤出现问题，很容易致使人情绪变得非常的不稳定，影响到正常的新陈代谢。

不要让脸上的斑点陪你过夜，不要让你脸上的斑成为你的伤痛，祛斑并不难，重要的是找对方法，在这个快节奏的时代，什么事都讲效率，祛斑美白也是如此，选择正确的祛斑方法，就能让你的肌肤细嫩如脂。

为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决

为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决

为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决，有时候会突然发现自己脸上长斑,而且是不太容易去除的斑。脸上长斑要根据长斑原因来治疗,下面看看为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决。

为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决1脸上老是长斑，患者要避光防晒，应该祛除导致面部产生色素斑的原因。

面部老是长斑，常常是指后天性的色素沉着斑。面部的后天性的色素沉着斑，多见的是黄褐斑或化妆品性色素性皮炎。黄褐斑多见于中年女性，常与患者的雌激素和孕激素的水平有关。因此，多发生在中年女性或妊娠期、闭经期的女性。

或长期口服雌激素的女性，熬夜、劳累、生活不规律以及日晒等都会使色素斑加深。化妆品性色素性皮炎是由于有些女性患者经常用一些各种类型的化妆品，而某些化妆品的长期沉积于皮肤或某些成分比较劣质，导致面部的色素性皮炎。

无论是任何原因导致的面部的斑都要避光防晒，患者都要祛除导致色素斑形成的原因。局部可以外涂祛除色素斑的药膏，例如氢醌乳膏、壬二酸霜等等。患者外用护肤品要尽量成分简单、温和，要保护皮肤。

脸上皮肤暗沉、长斑的原因很多，主要是求美者的新陈代谢，以及经常不注意防晒、补水，使用不正规的化妆品，都可能导致皮肤出现暗沉、长斑的情况。求美者出现这种问题，建议先要对原因进行调整，该治疗就治疗，具体办法如下：

一、如果是护理不当，应该加强护理，做好补水、保湿和防晒的工作。如果是使用化妆品导致的这些情况，必须将化妆品停止两个月以上的'时间。

二、根据具体的皮肤表现，可以通过水光针、微针治疗，以及进行激光治疗，来淡化脸上暗沉、皮肤粗糙的改变，慢慢的就可以使皮肤恢复到正常的状态。

为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决2 一、脸上长斑的原因

1、性激素影响：女性怀孕后、经常服用避孕药，都会导致体内的雌激素和孕激素水平增高，增强黑色素细胞合成黑色素的功能，并且导致黑色素异常沉着，引起长斑的现象。

2、日光照射：经常受日光中紫外线照射，导致皮肤的黑色素细胞功能增强，合成的黑色素增多，沉着在脸上的皮肤中，出现长斑的症状。

3、其他因素：经常熬夜，睡眠不足、患有慢性胃肠道疾病、慢性肝脏疾病，都有可能导致脸上色素沉着、长斑。

二、解决办法

1、物理治疗：做光子-嫩肤、白瓷娃娃、皮秒或超皮秒激光等物理治疗，分解和排出色素，淡化色斑。

2、药物治疗：服用维生素E胶丸、维生素C片等药物治疗，促进色素分解代谢，淡化色斑。

3、日常护理：注意防晒，避免受紫外线照射；注意睡眠时间充足，避免熬夜。

4、基础疾病治疗：患肝脏疾病或慢性胃肠道疾病的患者，在专科医生的指导下治疗原发疾病。

首先，大家要是想哟去除自己脸上的斑点的话，就要知道，自己的斑点的形成因素。有的人的色斑是因为长期的接触紫外线而出现的色斑，如果是因为这样的话，在平时的时候一定要注意做好防晒的措施，可以使用一些防晒的产品。

另外，还有的女性出现色斑的原因是因为妇科疾病造成的。因为女性的妇科疾病有了问题，身体里面的毒素得不到排解，所以产期的积压在女性的身体里面，就会很容易让女性出现色斑。如果是因为这样的话，女性要注意及时的调理自己的身体。

最后，很多的人因为生活的不规律，也会出现色斑。如果是这样的话，就一定要注意保持充足的睡眠，在十点之前就要上床睡觉，养成早睡早起的习惯。并且对于平时的饮食也要注意，这样可以抵抗色斑的生成。不管是干什么都要坚持下去。

为什么脸上长斑和色素沉着怎么解决3 脸上长黑斑原因:

1、黑色素沉着:黑色素的产生一般是因为太阳暴晒。这种原因引起的黑斑，可以口服维生素c,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣，调理好内分泌，如果严重可以尝试激光治疗。

2、内分泌失调引起黑斑:内分泌失调引起的黑斑,建议平时注意休息,可以去医院开些中药调理内分泌,其实最重要的还是平时的食疗和生活习惯的调整。

3、消化功能紊乱引起的黑斑：这种情况造成的黑斑，最主要是注意自己的饮食规律，调整好消化功能，再选择药物或者激光来治疗黑斑。

4、精神压力大引发的黑斑:水睡眠严重不足，精神压力大,对于这种情况首先要调整好自己的睡眠和心情,补充充足的营养,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西红柿、柠檬等),自制简单美白祛斑面膜,轻松享受面膜时间。

5、肝脏功能减退引起的黑斑:如果是这种原因造成的脸上长黑斑,应该及早到医院检查,确定治疗方法。肝脏是人体最重要的解毒器官,一般随着肝脏功能的恢复,斑点也会减退,如果还是不行那可以尝试激光祛斑等医学祛斑方法。

注意事项:

去黑斑治疗后要常吃维生素含量丰富的蔬菜水果,还有含钙多的海藻、海带、虾皮和发菜等等。

色素沉着斑的原因

1、不良生活习惯

色素斑形成的原因就是不良生活习惯，如压力、挑食、睡眠不足等。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的新陈代谢也不佳，直接影响黑色素的产生。

2、内分泌失调

黑色素的产生会受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色素斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂)。

3、强烈紫外线照射

知道为什么女性需要防晒么?这是因为阳光中的紫外线照射是色素斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，这种组织可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

4、常染色体遗传

色素沉着斑有可能是因为遗传所引起的，而且多从五岁的儿童开始出现色素沉着斑，并且女性比较多。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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