中医：虚则补其母。母脏、母经或母穴的方法治疗。

虚则补其母，就是对某一脏的虚证，采取补其母脏、母经或母穴的方法治疗。

肝经和心经的母穴有些例外，不是补。当您要补肝，而肝又不受补，一补它就上火时，则说明肝需要调理。心经和心包经的母穴是祛心火的。

肺经

肺经上俞穴太渊穴属土，土生金，此穴为肺经母穴。“虚则补其母”，所以此穴可治一切肺虚之症。

肾经

肾经上经穴的复溜穴属金，金生水，此穴为肾经的母穴。复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用是最补肾的。

尺泽穴是降肺气的，复溜是补肾气的，二者一降一补才能真正达到身体的平衡。方法就是：先揉尺泽把上面的气降下来，继而揉复溜把降下来的气接收固定住，最后通过揉太溪穴完成储备的过程，这样一步一步就可以真正把肾气补足了（但身体特别没劲儿的朋友不适合这种方法）。

那么哪个穴位来使用这些储备的肾气呢？那就是涌泉，因为涌泉穴是通肝的，肾是先天之本，它得通过肝的生发、疏泻才能用。文章来自御冰台

脾经

脾经上荥穴大都穴属火，脾经属土，火能生土，所以此穴为本经母穴。善治脾虚大便无力，心中有火不欲食，以及缺钙引起的腰痛、腿抽筋等。

心经

心经上井穴少冲穴属木，木生火，此穴为心经的母穴，主要是祛心火的。当您特别爱心烦、急躁、老想喝点儿凉水的时候，只要用大拇指从这块儿往下推推捋捋，就能把心火祛除。

心包经

心包经上井穴中冲穴属木，木生火，此穴为心包经的母穴，是专门用来开窍醒神，祛热清火的。

肝经

肝经上合穴曲泉穴属水，水生木，此穴为肝经的母穴。木曰曲直就直接把肝习性说出来了。“泉”是指水，肾主水，水代表肾。因此，曲泉穴是沟通肝肾的要穴，既然能沟通肝肾，曲泉穴就能治肝肾阴虚，相当于杞菊地黄丸。曲泉穴又是祛湿热的要穴，相当于二妙丸。所以揉曲泉穴相当于吃了两味中药，既能滋阴又能祛湿。

倪海厦解释实则泄其子，虚则补其母！子能令母实，母能令子虚

自学中医的人或者很多中医都对倪海厦老师的课程所吸引，倪师把《黄帝内经》中很多之乎者也的东西都去掉了，讲课生动有趣。我本人对倪师的讲述也是非常的感兴趣，研读倪师《黄帝内经》作读书笔记，供各位喜欢中医的朋友一起学习。

中医又被称为岐黄之术，这是怎么来的那？就是源自于《黄帝内经》，皇帝内经记载的就是岐伯和黄帝二人的对话，这有点像《论语》记载的是孔子和弟子之间的对话。

现在人的寿命是变长了吗？按照统计局的说法是这样的，都在显著的提高，但是纵观亲属和朋友，英年早逝的现象也是频频发生，别说普通老百姓，就是满腹经纶的医生也是频频猝死，那其他人又哪懂得那么多的 健康 知识那？

人的正常寿命是多少岁？黄帝内经给出的答案是一百岁，我们经常说的，长命百岁，其实也就是刚达标而已！那怎么才能活到100岁那？让我们一起从远古的黄帝内经中寻找生命的密码！

中医可以简化成两个字，阴阳

简单辨阴阳：有形的是阴（例如：四肢、血管、皮肤）

无形的是阳（例如：精神、力气）

1.持满：保持充满的状态，比如终日酒醉、过度劳累都不好，没法保持充满的状态。

2.御神：保持平稳的心态，既不是整天悲伤、又不是整天开心，最好的状态是平静的内心。保持平静的内心非常重要，定能生慧，还能长寿。再不济，开心一点也比成天郁闷强，笑星一般比总演悲剧的寿命长一些，总郁闷的人适合中午出行，因为早晚得生病！

五行相生：

水生木、木生火、火生土、土生金、金生水。

五行相克：

水克火、火克金、金克木、木克土、土克水

水：肾

木：肝

火：心

土：脾

金：肺

正邪：五脏自身导致的问题，比如肾自身有了问题导致的问题

相生的问题：

虚邪： 五行相生中前者出了问题，影响了后者，比如：水生木，肾属水、木属肝，因为肾有问题导致的肝有问题！

实邪： 五行相生中后者出了问题，影响了前者，比如：水生木，肾属水、木属肝，因为肝有问题导致的肾有问题！

相克的问题：

微邪： 五行相克中后者出了问题，影响了前者，比如：水克火，肾属水、心属火，由于心出问题，影响到了肾，由于水克火，即是火出点问题，但是对于火也影响不大，所以叫“微”邪。

贼邪： 五行相克中前者出了问题，影响了后者，比如：水克火，肾属水、心属火，由于肾出问题，影响到了心，水克火，这个影响比较大，比较厉害，叫“贼”邪！

五行之间都有母子关系：

比如水生木，水是木的母，木就是水的子！

这里是母病及子，和子病及母的情况

根据实邪的观点，因为是由于子导致实邪，所以把子泄一泄

根据虚邪的观点，因为是由于母导致虚邪，所以把母补一补

这里是说自身脏器出的问题，不是由于其母或其子导致的！

这块比较难以理解，所以倪海厦老师也说，很多人不懂！这种情况是出问题的脏器比较实，母子都没他实！用的是人体脏器自救的方法！如丢木头理论！

丢木头理论：

比如肝出了问题，肝属木，他的实不是由于肾（水）导致的，那想要卸掉肝的实该怎么办？因为木是生火的，如果泄掉火（心），肝就会丢木头给火，这样肝就不会那么实了，怎么泄火？水克火！这就是母能令子虚。

子能令母实就相对来说比较简单了！

走路才是最好的运动，黄帝内经没有说到跑步，联想跑步把膝盖磨损坏的，跑马拉松跑死的，为什么？太过了，累死了！走路就很好。

网名：半夏

学历背景：同济硕士毕业，台湾中山大学硕士交换生。

药学本科、管理学硕士

执业资格：执业药师 、心理咨询师、行业分析师

工作经历：多年医疗领域工作，销售经理、产品经理、医学经理

爱好：读书，尤其喜欢看中医类书籍。

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太渊穴
（俞土穴）：
土生金
，此穴为肺经母穴。“
虚则补其母
”，所以此穴可治一切
肺虚
之症，对
虚寒咳嗽
、脾虚咳嗽，特别是表现为咳声无力、遇寒即咳、口吐清稀白痰者，最为对症。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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