脾肾阳虚导致耳鸣,脾肾阳虚应该多吃什么

我们经常听说脾虚，肾虚，但是这些虚症又分为阳虚和阴虚两种不同的情况。不同的施政就需要通过不同的方法来进行调理，如果不辨证，没得吃一些调理的食物或者药物就会导致我们这些虚症更加严重。那么脾肾阳虚导致耳鸣吗?生活中脾肾阳虚应该多吃什么呢?今天我们就来详细的了解一下。

脾肾阳虚会产生很多的症状，最常见的就是长期腹泻。很多朋友在出现长期腹泻的情况时，都认为自己是出现了一些肠道的炎症，食用了很多消炎的药物，却不见症状缓解，这其实是因为我们的品脾肾出现了阳虚的症状所导致的。另外，脾肾阳虚还容易导致患者出现耳鸣等情况，所以经常出现耳鸣的情况时，也有可能是代表着我们的脾脏和肾脏都出现了阳虚的症状，这个时候要及时的通过饮食来进行调理。

出现了脾肾阳虚的症状时，患者要多吃一些补肾健脾的食物。生活当中有很多食物是药食同源的，我们通过多吃这些食物能够起到一定的治疗作用。比如说山药就是特别适合肾虚的人吃的，而且山药也能够起到健脾的功效，另外在日常生活当中，适当的吃一些陈皮也能够起到健脾开胃的作用。脾肾阳虚的患者也可以适当的喝一些人参汤，吃一些山楂，金桔以及羊肉等食物都能够起到温补的功效。

以上我们为大家介绍了脾肾阳虚的患者应该多吃什么食物好，同时也了解了脾肾阳虚的一些症状，知道了脾肾阳虚会导致耳鸣的情况产生。其实脾肾阳虚的患者，在日常生活当中可以选择的食物有很多，大部分温性的食物都是适合脾肾阳虚患者吃的，在选择食材时，只要注意，不要选择热性和凉性的食物就好了。

脾肾阳虚引起的耳鸣、脑呜怎么办

脾肾阳虚症是由于素体阳气虚，或年老体弱，阳气不足，或脾阳虚日久，波及肾阳，导致脾、肾阳气均不足的病症。主要表现有：怕冷，腹泻，面色恍白，精神倦怠，腰膝酸软，记忆力下降。治疗方法有：服用附子理中丸加减
肝肾阴虚目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等证；腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等证。
所以你应该是肝肾阴虚引起的耳鸣，阴虚火旺，应该服用滋阴降火，滋补肾阴的药物，到正规的医院正规检查治疗，更多疑问在线咨询或留言。

脾肾阳虚吃什么中成药最好 盘点治疗肾阳虚十大中成药

在我们的生活中很有一部分人有着皮肾阳虚的情况出现，其主要表现为畏寒怕冷，精神不振、完谷不化等症状，长此以往会对我们的身体造成莫大的影响。因此当人们发现自己有脾肾阳虚的情况出现时，一定要尽快的对身体进行调理。下面，我们就一起来看看脾肾阳虚吃什么中成药最好？

10.龟鹿补肾丸 龟鹿补肾丸具有强筋益气、补肾壮阳的作用，对因肾阳虚导致的腰腿无力、头晕目眩、失眠健忘、性欲减退等症有着补益的作用。

9.青娥丸 青娥丸具有补肾暖脾的疗效，尤其是对带有腰酸背痛、膝软无力等症状的肾阳虚患者很有帮助。

8.五子衍宗丸 五子衍宗丸具有补肾益精、填精止遗的作用，对由于肾阳虚患者所导致的阳痿早泄、遗精不孕等症有着很好的帮助。

7.至宝三鞭丸 至宝三鞭丸具有补肾健脑、生津补血的功效，适用于肾阳虚导致的腰背疼痛、头晕心悸、畏寒失眠等症状。

6.四神丸 四神丸具温肾暖脾、涩肠止泻的作用，适用于由肾阳虚导致的腹痛便溏、腰酸体寒等症。

5.七味都气丸 七味都气丸是在六味地黄丸的基础上还添加了五味子，而五味子具有补益固涩的功效，对有肾阳虚导致的喝嗽、气喘、遗精等症都有助益。

4.济生肾气丸 济生肾气丸具有利水化肿、温肾化气的功效，尤其适用于患有小便不畅、腰膝酸软等症的肾阳虚患者服用。

3.右归丸 右归丸是被中国古代中医常拿来调理肾阳虚的中成药，其具有温补肾阳、填精止遗的功效，尤其适合年老或者长期患病导致的肾阳虚患者服用。

2.桂附地黄丸 桂附地黄丸对由肾阳虚导致的手脚冰凉、阳痿遗精、女子不孕等症较为适用，但要注意的是，这味药属于温热药，对患有糖尿病、肾炎、高血压、心脏病等患者不太适合。

1.金匮肾气丸 金匮肾气丸是治疗肾阳虚的千古名方，后世大名鼎鼎的“地黄丸”就是此药方衍生出来的产物，其具有温补肾阳的作用。这款中成药对腰膝酸软、小便不畅、手脚冰凉等症状都有显著的效果。

阳虚吃什么？阳虚怎样补？

中医里一般都是讲究阴阳调和的，而有的人则往往容易出现阳虚的情况，所以这类人大多都是需要在生活中的各方面好好调养自己的身体的，例如可以在平时的饮食中加入一些能够补养的食物等等。那么阳虚吃什么？阳虚怎样补？阳虚吃什么好？
1、韭菜
韭菜又叫起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散瘀解毒等，非常适合阳虚体质者食用，可以炒食或者做馅。
2、核桃
核桃味甘、性温，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。它含丰富的脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁等成分。生食、炒菜、熬粥、做汤都不错。
3、羊肉
羊肉最适宜冬季食用，它有丰富的蛋白质和脂肪，能很好地被人体吸收；它具有很好的温热补阳作用，对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、病后或产后身体虚亏等，皆有很好的调理效果。
4、桂圆
桂圆肉性温味甘，有滋补强体、养血壮阳、补心安神的作用，且其含能被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血、阳虚怕冷、失眠健忘者，常吃桂圆很有补益。
5、推荐食疗
(1)枸杞红茶
配方：枸杞10克，红茶4克，红枣3枚。
做法：直接冲入沸水，闷盖泡3分钟，饮用。
功效：茶也分寒热，红茶属温性，适合冬天饮用，驱寒补阳；而绿茶属苦寒，清热降火，适合夏天喝；在红茶中，加入温补的枸杞、红枣，可增强补阳效果。
(2)当归炖羊肉
配方：当归20克，羊肉300克，生姜20克。
做法：羊肉入沸水中焯一遍，除去血水后，捞出，切块；与当归、生姜一并放入砂锅中，加水炖2小时即可。每日1次。
功效：温阳通便、壮阳固精，养血强筋。适用于肾阳不足，精血虚亏、阳痿、不孕等。
(3)韭菜炒核桃仁
配方：韭菜200克、核桃仁50克。
做法：先将核桃仁炒至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟即可。
功效：补肾助阳、温暖腰膝。适用于肾阳不足、腰膝冷痛者。
6、阳虚的症状
(1)舌头胖大
将舌头吐出来，舌边有齿痕，这并非是咬出来的，而是阳虚体质的表现症状之一，因为阳虚者对体内水分消耗不足，导致舌头胖大娇嫩，从而舌头边缘出现齿痕。
(2)畏寒怕冷
阳虚体质者不仅与气虚、血虚体质一样手脚冰凉，背部和腹部也特别怕冷，手肘、膝盖等关节部位也畏寒，是一种全身性的冷。女性人群如果阳虚表现为痛经或月经推迟。
(3)尿频、夜尿多
阳虚体质者肾阳不足，直接表现是肾部功能不佳，喝水下去以后直接变成尿液，表现为尿瓶、夜尿多，并且尿液清。需要区分的是，女性为了美容喝水多，也会导致尿多，但不一定是尿频；如果精神特别紧张也容易出现尿频，也不能算是阳虚。
(4)易腹泻
易腹泻也是阳虚的人的一个典型表现。因为阳虚体质者的消化功能差，对营养的吸收不彻底，所以经常拉肚子，早上起床排出稀便。阳虚体质者吃什么、拉什么。阳虚体质者胃部容易受凉，如果吃冰冷食物容易反胃、腹泻，应该多吃温补食物。
(5)欲望下降、腰酸腿疼
部分人进入中年之后便出现性冷淡或欲望减退现象，有时甚至无缘无故腰腿酸胀，下肢肿胀，这是阳虚的表现。而女性则表现为白带变多，白带清稀透明，天气转凉或劳累过度，白带也会增多。
(6)头发稀疏
阳虚体质的中年人群容易头发稀疏。这是由于肾藏精、精生血，而血养发，头发的生长需要充足的阳气，如果阳气亏损、精血不足就容易脱发，出现秃顶现象。
(7)口唇发暗、黑眼圈
阳虚体质者还可表现为黑眼圈严重、口唇发暗。因为阳气不足往往会导致脾肾阳虚，从而造成脾肾两脏阳气不足，而眼圈和口唇颜色是反映脾脏健康的指标。
(8)性格安静
阳气是生命活力的原动力，阳虚的人生命力不足，表现为脉象沉细无力，性格相对沉静，有时甚至情绪消沉，所以阳虚体质者应该警惕抑郁症。

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