1、气门
经穴性质，气分为先。少商宣泄肺气，胆俞降泄肝胆。公孙降脾胃气逆而止呕，丰隆降肺气定喘而化痰。闻之经渠能降肺气而治气逆，天突降逆气而定哮喘。巨阙治逆道而开胸满，隐白治咳逆而升陷阳。大肠俞疏通肠胃之气化兮而润便燥，膀胱俞疏通膀胱之气化兮而利小便。是以曲池行气，云门开胸。阳陵泉有行气导泄之效，厥阴俞有治胸满呕吐之功。抑又闻肝俞治肝，肺俞理肺。欲调肠胃之气求内庭，理肺气以中府。气海膻中专治一切气病，上中下脘乃脾胃之气疾。常闻足临泣泄肝降逆以定喘，足三里升气降逆而调中。调和卫气有大椎，行气下气寻照海。商阳泄肠，内关调胃。合谷泻肺气之郁结，肺俞降肺气之上逆。
2、血门
穴有血门，亦当牢记。一切血病膈俞饶，大便脓血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行间行淤可破血结之证。天枢足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效，太冲三阴交通经行淤尤有清血凉血固血之功。咳血咯血肺俞太渊宜审，呕血咳血心俞肝俞同攻。月经不调自有地机血海，漏血不止无不交信合阳。鼻衄二间极效，牙衄合谷最良。月事不行照海灸，吐血不止尺泽攻。迎香气户能治鼻衄不止，十二井十宣能使气血通流。血崩漏血求大敦，调经行淤曲池针。吐血咳血有鱼际，齿衄鼻衄求内庭。中极关元妇人血症为主，气海阴交施功效亦同。若能因症配合而施治，针到病除显奇功。
3、虚门
虚者补之，穴要审真。隐白补脾益肾，地机补脾益精。益精气之不固漏谷去取，补气血之不足心俞下针。原夫脾胃虚弱补使上中下脘，饮食不化脾俞胃俞同功。阳气欲脱神阙灸，虚损劳弱天枢攻。治虚劳肺萎魄户好，止阴虚盗汗间使高（佐太溪、阴郄）。闻之膏肓俞益精气而补虚损，中膂俞止消渴而益肾阴。补肾益精命门肾俞宜审，养津益液太渊少冲同针。大便闭结支沟取，虚热烦渴涌泉清。抑又闻丹田（关元）固下元益精气而补虚损，气海固下元助阳气且滋肾阴。补肺治虚劳以肺俞，补中益脾阳以公孙。太冲曲泉与行间补血而养肝，太溪复溜连交信滋阴而补肾。中极固下元虚冷，曲骨补真气而益精。肝俞补肝血，上廉温胃津。足三里益气而补脾胃，三阴交生气血而补三阴。此是实践特效穴，必须师传始得真。
4、实门
实则泻之，症要辨清。涌泉然谷太溪俱泻肾，神门少府通里俱泻心。脾胃之实何穴泻阴陵商丘同公孙，心包有热中冲泻曲泽内关大劳针。泻肝期门曲泉行间太冲好，大肠商阳二间合谷曲池清。小肠少泽同少海，泻胆阳陵临窍阴。膀胱委中中极泄，三焦关冲外沟清。若还痰多丰隆泄，胸膈痞满上脘针。井少商荥鱼际络列缺合尺泽，连募中府穴泻肺从肺经。胃实内庭足三里泻，血结膈俞血海攻。泻胃逐秽通肠天枢妙，泻腑导泻消滞中脘针。辨证虚实当分清，施治补泻明于心。
5、寒门
寒则温之，须了于心。中脘神阙气海足三里，中焦寒冷灸即温。心俞温而振阳气，温肝之寒灸大效。然谷温下助肾火，命门肾俞再同针。章门温脏寒积聚，理心腹寒以公孙。温中理脾阴陵灸，一切血寒三阴交。中下焦寒隐白理，灸后壮阳脾亦温。一切表寒大椎除，后溪陶道可清。关元暖宫阳气振，腹寒血冷曲泉温。治寒以温，施灸或针。
6、热门
热则清之，阴阳有别。肺俞鱼际俱泻肺，少商尺泽刺出血。阳明经热商阳二间连，解表经渠与列缺。合谷不但清气分，且清头面诸窍热。解溪厉兑足三里，中脘内庭清胃热。肝俞脾俞同胃俞，泻肝又泻五脏热。清心神通心少府，行间则清肝肾热。大椎陶道退热兼解表，三阴交平肝而清血。间使内关清心包，又能解散胸中热。清血少冲少泽连血海，太溪养阴而清热。三焦有热上脘浇。身热曲池有特效，其功则在清气分。清肠热有小肠俞，丝竹空清头目热。脾热大都阴陵泉，阴陵还能清胸热。涌泉治余热不解，尤能清肾治热毒，还能清泄四肢热。身热烦渴心包热，劳宫曲泽刺出血。头脑有热求百会，后溪大抒清表热。胸背烦热内关大陵心俞膈俞可针，肚腹闷热三里内庭天枢大肠可清。恶心呕吐中暑热金津玉液刺出血，若泄五脏六腑热则求脏腑诸俞穴。脏热当清，腑热当泻，审症清楚，随经选穴。
7、风门
原夫百病，首中于风。合谷解表祛风寒，大杼解表而祛风。鱼际解外感风寒之邪，肩髃周身四肢之风。头风外感风池妙，头痛驱风头维攻。搜周身风邪有曲池三里，治腰腿诸风必风市委中。冷风湿痹针环跳，头风外感列缺攻。常闻阳陵泉搜四肢之风且舒经络，足三里搜四肢之风又治腹痛。肺俞驱风治风寒咳嗽，通天泄表可治鼻塞不通。风府风门专理一切中风病，百会水沟治一切暴中风。风性善行数变，治疗切莫死板。
8、湿门
大凡湿症，艾灸最良。利湿委中太溪好，行湿昆仑阴陵泉。承中天枢化脾胃之湿而助消化，脾俞胃俞化脾胃之寒以快饮食。燥湿行湿足三里，化湿行湿三阴交。内关利湿有开胃祛痰之功，水分渗泄为利小便治水肿之穴。治湿大要，肺脾肾三经。
是谁偷走了我们的阳寿?是什么导致我们百病缠身(深度好文)人要活到多少岁才算尽其天年
为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病！为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢？是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢？
在长期从医经历中，我面对的病人是各种各样的，我经常会问他们一个问题：“你想活到多大岁数？”令我惊讶的是，很多人都说没有仔细想过这个问题。
生命的长短与质量好坏是我们一生中最大的事情，如果你对它关心不够，那人生还有多少快乐可言呢？
我们的确应该为自己的健康长寿早作准备了，这个准备工作花不了您多少时间和金钱，但换来的却是高质量的生命。
高质量的生命就是活到“天年”。那么多大岁数才能称为“天年”呢？《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。早在几千年前，充满智慧的中国人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。
美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命，得出的结论是人的寿命应该为120岁。这些研究结果，与我们祖先对天年寿数的记载惊人地一致。但是，为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病！为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢？
这是值得每个人深思的问题。是什么导致我们生病，是谁偷走了我们四五十年的阳寿呢？当然是阴气。
阴气是我们自己造成的。我们经常人为地伤害自己的阳气，助长自己的阴气，以至于半百而衰，不能终其天年。这一点，我们的先人早在几千年前就帮我们指出来了。《黄帝内经·上古天真论》中说，不善养生的人喝酒就像喝饮料那样没有节制。喝酒喝多了以后，既伤人的精神，又伤人的脏腑和血脉。还有，常常把有害身心健康的生活方式当成正常的，深陷各种健康误区而浑然不觉。
比如，醉酒之后入房纵欲，伤于酒又劳于色，只贪图一时的欢欣，而肆意地纵欲妄泄，不知道保持自身的精气。另外像熬夜、暴饮暴食、生活起居没有规律等等诸多不健康的生活方式，都能导致人们半百而早衰，疾病缠身而不能终其天年！
有人说：“现在人的平均寿命比过去长了，活到八九十岁的老人比比皆是。”但我想：这些长寿老人，他们年轻的时候，生活与现在是不相同的。如今这些整天劳心劳身的人们，他们的身体真的是不容乐观。比如高血压、糖尿病、肩周炎、血管硬化等病，已过早地在这群三四十岁的人士身上出现了。
我是一个完美主义者，我希望人人都有完美的成功和幸福，不希望有谁到了成功的时候忽然身体垮下去。但我不希望看到的这些事情，却天天在我们的身边上演。
其实，我们的老祖先早就在《黄帝内经》中给我们指出了一条活到天年的光明大道：“法于阴阳，和于术数，起居有常，食饮有节，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”什么意思呢？就是让我们随时随地都不要人为地去伤害自己的阳气，但我觉得这还说得不够，依我看，任何时候我们都还要积极主动地以各种方法培养自己的阳气，以增强人体的自愈能力。要记住，无论你现在多大年纪，只要阳气一足，活到天年就不是梦想。
2养生就是养阳气
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但只要太阳一出来，这种环境就不利于疾病的生长、发展了，所以，我们一定要用自己的双手，把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。
现在，有很多病比较难治，用常规的方法很难获得好的疗效，如何才能迅捷地解除这些疑难杂症，这成了困扰我多年的一个难题。也正是这些难题，促使我常常在生活中结合着古人的智慧和经验不停地思考，苦苦地追寻，直到有一天重新研读《黄帝内经》，才发现其中暗藏着一个很重要的玄机。
这个玄机就是固护阳气。《黄帝内经》中的《生气通天论》篇说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”《阴阳应象大论》篇说：阴阳为“生杀之本始”。张景岳注曰：“生杀之道，阴阳而已。阳来则物生，阳去则物死。”正是这两段话使我悟出了治病和养生保命的真谛，困扰多年的难题一下子豁然贯通了。
原来，人的生命全在“阳气”二字上做文章。只有固护阳气，才能百病不生，也只有阳气旺盛，人体的自我康复能力才能正常发挥，医药才有用武之地。正是阳气的虚衰导致了我们的身体出现了这样或那样的健康问题，很多人的疾病久治不愈并非医药无用，而是因为他们自身的阳气没有激发出来。
这个思路一打开，我马上发现，原来，中国历代名医治病养生，无不是在调动人体的阳气。
宋代的医学家窦才是一位倡导阳气养生的大家，他强调“阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤”，其中，尤以艾灸关元为重点，他认为，人在每年夏秋之交的时候要灸关元穴一千壮，也就是大概灸一个月的时间，便可以保持强健旺盛的精力和体力，年年如此，久而久之，便会使小腹丹田处时常像有一团太阳那样温暖，使人其乐融融。
《黄帝内经》中的这一玄机，古代许许多多大医都发现了，并且成功地用在临床上；自此，我在治病和给人做健康指导的时候，也把固护阳气作为核心内容，以此为指导，很多疑难杂症迎刃而解。
我让人们用站桩的方法振奋全身的阳气，教人们利用穴位激起人的阳气，利用食疗等方法去征服阳气的最大杀手--湿气。实践证明，这样做的效果是非常好的。
养生，就是养阳气。
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但只要太阳一出来，这种环境就不利于疾病的生长、发展了，所以，我们一定要用自己的双手，把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。
3现代人为什么会阴盛阳衰
我们应该调整呼吸和饮食，以养足身体的阳气。在呼吸方面，应该多去呼吸那种带着上天的灵气和草木万物的生机的新鲜空气。在饮食方面，要利用食物的特性来帮助阳气的生发。
在现实生活中，体衰的人往往会出现下列症状：手足不温，面色淡白无光泽，或面色黧黑，明显怕冷，对气候转凉特别敏感，或腰背部有被冷水浇的感觉，喜喝热茶、热汤，疲乏无力，易出现慢性腹泻、消化不良、营养不良、贫血或水肿等；其次是稍微运动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄、不成形，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳萎、早泄，女性月经减少，不孕、不育……
这一切，都是阴盛阳衰的表现。人体笼罩在疾病气势汹汹的阴霾之下，阳气虚衰，所以会出现这些症状。时至今日，上面那些症状似乎不再专属于久病体衰的人，我们正常人也或多或少地分得了上述症状中的几种。现代人为什么会阴盛阳衰呢？
《黄帝内经》告诉我们：人是天地所生的，天以气养人的阳，地以食物养人的阴。我们可以看看周围的环境，污染太严重了，在这种质量的空气中呼吸，我们的阳气肯定受损。另外，我们餐桌上的食物精美而丰富，而且大多是鸡鸭鱼肉等“血肉有情之品”，最能滋阴。在这种生活中，很多人的体型都富态起来了，但精神头却不能跟着提起来。
精神属阳，肉体属阴，二者不平衡，阴盛阳虚，就出现了中医所说的“形胜气”的现象，《黄帝内经》讲：“气胜形者寿，形胜气者夭。”也就是当一个人的精神状态无法完全驾驭形体的时候，他就会生病，而且难以治愈。
这一点提示我们：我们应该调整呼吸和饮食，以养足身体的阳气。在呼吸方面，应该多去呼吸那种带着上天的灵气和草木万物的生机的新鲜空气；在饮食方面，要利用食物的特性来帮助阳气的生发，比如，体内有湿气是现代人的通病，湿为阴邪，能遏制阳气，薏米红豆汤可以祛除身体内的湿气，湿气除掉了，阳气自然生出来。
此外还要注意食物的搭配，比如，酒与葛花同饮，可免醉酒；寒凉的螃蟹，要配上温性的生姜、苏叶同吃，才能预防痛风。生活中的这些细小问题，我们只要稍加留意，健康就能前进一大步！
《黄帝内经》还告诉我们：动属阳，静属阴。现代人的身体缺乏正确的锻炼，使人体变得静多动少，阴气过剩，两者相加会同时伤害人体的阳气，导致我们的身体呈现出病理性的阳虚状态，使我们的阳气比古人更虚。
万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。人之生长壮老，皆由阳气为之主；精血津液之生成，皆由阳气为之所化，但是，我们所处的时代、环境、生活给我们的阳气实在太少了，因此我们今天才会有各种各样的疾病缠身。
4阳气旺盛，百病不侵
人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层（腠理），负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。
现代人生点小病的时候，比如感冒，一般是不轻易找中医的。很多人，久病体虚，在述说各种病情的时候，往往都会问我：“我这些病到底是什么原因呢？”我说：“你以前和现在所生的病，根源只有一个，就是阳气虚弱。”
人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻都在威胁着我们的健康，这就是中医所说的“六淫邪气”。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当长一段时间，转化成各种形式的其他病变。然而，同在六淫邪气之中的包围之中，为什么有的人会生病，有的人不生呢？
原来，人体自身是有抵御外邪的能力的。这种能力就是阳气，在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层（腠理），负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。
任何人，只要阳气旺盛，就可以百病不侵。人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻都在威胁着我们的健康，这就是中医所说的“六淫邪气”。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病，有的则要潜伏相当长一段时间，转化成各种形式的其他病变。然而，同在六淫邪气之中的包围之中，为什么有的人会生病，有的人不生呢？
在六淫邪气中，阳气旺盛的人可以轻而易举地把邪气拦在身体之外，所以，不管环境如何恶劣，不管外面流行什么样的病菌，他都不会生病。为什么有的人能逃过瘟疫，还是因为他的阳气非常旺，而阳气虚的人就不同了，邪气在体表没有遇到什么抵抗，就长驱直入，直伤人体。
所以，那些身患各种疑难杂病、重病或慢性病的人，基本上都是卫阳不固、腠理不密的，都是由于阳气不盛，以致外来的各种邪气陆续占领人体并日积月累而成。
产生疾病的原因，在人体外有六淫，在人体内则有七情，就是：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪。大喜伤心，大怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，惊恐伤肾，五脏的病变很多都是由于情绪波动产生的。
人的情绪在什么时候波动最大呢？还是在阳气不足的时候。阳气充足的人乐观、通达，阳气不足的人悲观绝望，忧思绵绵。所以，把阳气升提起来了，人的精神面貌就会有一个重大的改观，所谓“七情”产生的病，也都会统统离我们远去。即使偶尔不慎生病，人体的自愈功能也会在最短时间内把我们的身体修复如初。
还有，所谓衰老，就是阳消阴长而已。衰老是自然规律，但是，通过努力却可以使衰老延期，一直延期到自然赋予我们寿命的极限。当人活到天年的时候，死亡不再是什么可怕的事情，而是一种大解脱、大欢喜。
总而言之，只要阳气足，我们就油然地不怕生病、不怕衰老、再没有对死亡的恐惧。医生能做的，只是用针用药调动人体的阳气，复活人体的自我修复功能而已。如果我们自己懂得固护阳气，培养阳气，那么，我们可以毫不惭愧地说：最好的大医就是我们自己。
5为自己看病--判断”体内有湿”的简易方法
湿邪是现代人健康的最大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶性、慢性的疾病也会失去存在的温床。
为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们的体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清。
为什么以前仅仅盛行于我国西南的川菜风行全国？因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气。现在，全国很多人的体内都有湿气了，都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜。
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，人体最怕湿邪，寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。然而，有湿呢？那就有点难办了，用燥湿的方法，十有八九会伤了津液，湿邪还是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法，方法越多，就意味着这个敌人特别狡猾，更难对付。
湿是无孔不入的。湿邪伤人时从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。
湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。为什么南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气更重，寒邪伤人更狠。
湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。
湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题……
有病之人的体内，肯定是顽固的湿邪在作祟：貌似健康的人体内，也有湿邪埋伏在那里伺机行事。那么，怎么判断自己体内是不是有湿呢？
最便捷的方式，还是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。如果不便于观察马桶，也可以观察手纸。大便正常的话，一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人，一张手纸是不够用的，得多用几张才行。
如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了，湿气的黏腻性让大便停留在肠内，久而久之，粪毒入血，百病蜂起。
再者，还可以根据大便的颜色来判断。什么样的大便才是正常的呢？“金黄色的、圆柱体；香蕉形的，很通畅”，说真的，现在像如此健康人的大便还真不多见，多是青色的、绿色的，而且成形的也少。
是什么原因导致大便颜色成为深绿色的呢？首先是吃肉吃得太多，加上现代人运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。
为什么成形的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为主食，现在反以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得不舒服，荤素搭配极不合理，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气，体内有湿气，是现代人健康的最大问题。
疾病就是这么恶心伤神，它包藏在人体的皮囊之内，我们看不见，西医拉开这个皮囊，能看见它的部分，中医则通过观察外在的能看到的东西归纳出体内邪气的情形。
如果你每天早上7点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西缠着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在裹着，让人懒得动弹，那么，不用看舌头，也不用看大便，也能判断自己体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
湿邪是现代人健康的最大克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶性、慢性的疾病也会失去存在的温床。如何对付湿邪，祛除湿邪，是我们养生祛病的首要任务。把体内的湿气驱逐出去，身心就会光明灿烂。
6看舌观指，辨证养生
我们每天早上起床后，洗漱完毕，不妨抽出宝贵的一秒钟，看看自己的舌头。还有一种方法，更为简单适用，就是看手指甲根部的月牙。
我们养生保健要因人而异，但也并不是一万个人就有一万种养生之道。怎么根据自己的具体情况，确定属于自己的养生方案呢？有一个基本点，就是辨寒热。人有寒性体质，也有热性体质，根据体质的寒热，再严重的颈椎病刮痧都能治→（视频）我们在养生上要不同对待。这一点，我们只要跟着感觉走就行了：寒性体质的人比较怕冷，喜欢温热的饮食，热性体质的人怕热，喜欢凉性的饮食，我们只需要根据自己的喜好，随心所适就可以了。此外，不管是寒性体质的人还是热性体质的人，在不同的时期，体内的环境还会发生变化，有时是偏寒，有时又偏热，这就要求我们经常留意观察自己体内的寒热情况，安排自己的饮食起居。这一点是最重要的，也比较难以掌握，需要我们时刻用心。
怎样才能知道自己体内是有寒还是有热呢？这里有两种简单的方法。
我们每天早上起床后，洗漱完毕，不妨抽出宝贵的一秒钟，看看自己的舌头。中医里讲：舌为心之苗，又为脾之外候，它能敏感地反映出人体寒热。如果体内寒热均匀，那么，我们的舌头应该是淡红而润泽的，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥；如果舌苔过于白，滑而湿润，那说明体内有寒；如果舌苔很粗糙，或者很厚、发黄带腻，那说明体内有湿热；如果舌头赤红无苔，那说明体内已经热到一定的程度了。
还有一种方法，更为简单适用，就是看手指甲根部的月牙。正常的月牙占整个指甲盖的1/5左右，如果远远不及1/5，那说明我们体内有寒，如果远远超过1/5，那说明我们体内有热。正常的月牙应该是奶白色的，越白越健康。每个指甲的根部都有可能出现月牙，但是，它们的含义却不一样。一般来说，健康之人的拇指和中指应该出现月牙。
拇指通于肺，中指通于心，这两个指头上的月牙正常，就说明我们的身体寒热比较适中，不会有什么大的健康问题；小指上一般没有月牙，如果出现月牙，说明肾中有热。当然，也有人说：“我10个手指头都没有月牙。”这还得区别看待，如果是从小没有，这说明你是寒性体质；如果是以前有现在没有，那说明你体内寒气较重，平时需要多做祛湿的工作了。
7站桩养生法是最简单有效的长命之道
从事了近20年的中医诊疗工作，我发现，这个集养生、中医、武术于一体的保健方法，居然是目前所有调整身心方法中最简捷、最便利，而且见效最快的一种方法！
现在，我们一般人的身体都缺乏适量运动，所以更应该通过卓有成效的运动方式来把身体调理好。但“没时间锻炼”和锻炼后效果不明显的原因把很多人锻炼身体的信心减弱了，在这里，我为大家介绍一种简单易学又不占时间且效果特别快、特别好的方法，这个方法我自己每天就在用。
我从小练习中国传统武术，练的是大成拳。这个拳没有什么招数和套路，就是“两手往胸前一抱，静静地站着”。这个动作在武术里叫做“站桩”，我把这个源自武术的方法运用到养生治病上，称之为“抱住健康”养生法。
至今为止，我发现，这个集养生、中医、武术于一体的保健方法，居然是目前所有锻炼身心的方法中最简捷，而且见效最快的一种。
“抱住健康”养生法非常简单：随意地站立，双手在胸前环抱，全身都放松下来。
好了，就这么简单，使用这种“抱住健康”养生法，既节省时间又不占地方，我们看着电视也可以做，聊着天也可以做。我经常建议我的一些亲朋好友（或者患者朋友），每天下班回家后看着电视这么站半个小时，什么时间都不浪费。
有人会发出疑惑：这么有效的养生方法会这么简单吗？天底下还有这样的好事？
大成拳的创始人王芗斋先生，在七八岁的时候，身体极度虚弱，得了顽固性哮喘，这种病在当时是没有什么好办法治的，万般无奈时，著名的形意拳大师，武林中有“半步崩拳打遍天下”美誉的郭云深先生把形意拳中的不传之秘——站桩养生功传授给了他，王芗斋先生就通过练这种养生功来调养身体，不仅病好了，而且身上不知不觉有了很深的功夫。
我现在介绍的这个“抱住健康”养生法，就是融合了王芗斋先生的神功和我自身的经验而成，其“随意站立、双手环抱、全身放松”的动作，恰恰会让人不自觉地形成最优的养生状态，能够直接把人体的很多特效穴位功能调动起来，因此，“抱住健康”养生法的原理就是在刺激人体的经络，它兼容人体经络穴位的众多养生功能。
首先，它调动的是足三里这一对大穴；另外，“抱住健康”法做得多了，就会感觉头顶上有一根线悬着，这就调动了头顶的百会穴；而手掌的环抱状态，正好又调动了劳宫穴；脚掌的站立状态，还调动了涌泉穴，让补心和养肾的两大要穴起作用。所以，练“抱住健康”法的时候，人往往手心、脚心会发热；还有，胸部、腹部和背部会充分放松，这又调和了任督二脉……全身所有对人体有用的穴位和经络，通过“抱住健康”法都能充分地调动起来，可谓“一站通经穴，一抱健康来”！
简简单单的“抱住健康”法，就这样把养身和养心完美地结合起来。多年的练习经验使我体会到，“抱住健康”是静中有大动，看似静静站着，只有轻微晃动，实则全身的奇穴都在动，这是真正的动，是最具效率和效果的动，“抱住健康”又是不静而真静，虽不能全无杂念，但却能心生欢喜，精神愉悦。
平时，我们的心如野马狂奔，不能急刹，而当“抱住健康”的时候，我们的心灵会放慢脚步，仿佛徜徉在明月清风中。
练“抱住健康”养生法时无须意守丹田，没必要摈除一切杂念，多想点令人愉悦的事吧，因为，心主喜，微微的喜悦比任何养心的药都好。这时，我们全身放松，无忧无虑，您看吧，没多久，您就会尝到什么是身体的大欢喜。
8“放松”是人体最好的大药
“抱住健康”养生法能用最简单的方法使身心放松，一切与紧张相关的健康问题，包括身体紧张带来的颈椎病、腰椎病、肩周炎，心理紧张带来的失眠、健忘、胆怯、多梦、恐高症、恐水症、恐血症、抑郁症等等，大多可以通过“抱住健康”法来解决。
如果你近期身体不适，到医院检查时，面临医生的严肃神情，要对你的身体状况做出“宣判”的时候，你是否会极度忐忑不安，甚至非常恐慌？
如果你是一家大型企业的员工，忽然被提拔到了经理的位置，让你负责一个大型项目，在感受成就感的同时，你是否马上就感觉到有压力了？
面临上面这些情况，恐怕人人的回答都是肯定的。其实，这一切本不是什么大事、难事，但如果你不懂得消解，您的健康就会大打折扣。怎么办呢？让自己学会放松吧。
脚步站好，再把手抬起来，在胸前做抱球状，全身放松下来。“抱住健康”养生法就是最好的减压方法--不过，最初习练的人，往往会出现双肩耸起的现象。
现代得颈椎病、肩周炎的人很多，就是因为人们的身心长期处在紧张的状态下导致的。初学“抱住健康”养生法，潜意识中也会有紧张情绪，所以双肩会耸起，肩臂也会紧张。这时，我们可以先把肩膀放松下来，然后双手的掌心后缩，手指之间要像夹着一支香烟似的。一定要试着放松，要做到松而不懈，紧而不僵。这样，我们的上肢、肩背就一定会完全放松下来。另外，可能站着站着，身上又开始紧张了，这时候可以把手动一动，稍微抬高或放低点，仍以放松为目的。
练习“抱住健康”法，就是在练习放松。无论什么时候，无论哪个部位都要放松，不能绷得太紧。绷得太紧，气血就行不通了。
每个人都是这样：哪里紧张哪里病，心里紧张病全身。练习了一段时间“抱住健康”法后，我们就会有这样的感觉，只要把手一抬起来，刚做抱球状，肩背马上就放松了，心里也马上就轻松了，很快进入一种喜悦的状态。
我在给很多人做“抱住健康”养生法示范的时候，很多人会说：“武医生，我觉得您最亲切的时候就是站桩的时候，脸上真是笑容可掬啊！什么事情让你那么兴高采烈啊？”其实，这是习惯成自然了，很多时候，只要两手一抬，我心里马上就会进入一种轻松愉悦的状态，这时候，不管干什么，身上都有使不完的劲，心里都有说不出的高兴。
学会了放松，快乐就会油然而至，不请自来。有人向我反映，说他练习“抱住健康”养生法一段时间后，胆子变大了。有一位恐高症患者，练习“抱住健康”两个月后，和同事一起去黄山，在黄山上发短信对我说，他现在正站在黄山最高的地方体会风飘飘而吹衣的感觉，他的恐高症没有了。类似的例子还有很多。其实，胆子小源于心理上的压力大，而站桩养生法通过放松全身放松心灵，心灵上没有了压力，胆子不就大了吗？没有了焦虑、恐惧和紧张，剩下的就是百般喜悦了。
在日常生活中，我们千万不要一味认为胆小是天生的，不要以为压力、焦虑是生活中不可避免的。“抱住健康”养生法能用最简单的方法使身心放松，一切与紧张相关的健康问题，包括身体紧张带来的颈椎病、腰椎病、肩周炎以及心理紧张带来的失眠、健忘、胆怯、多梦、恐高症、恐水症、恐血症、抑郁症等等，大多可以通过“抱住健康”养生法来彻底解决。
这种“抱住健康”养生法，会让人不自觉地把全身重量放在前脚掌的2/3处。其实，放在2/3处实际上是要向外一夹，这样，整个足阳明胃经的气血瞬间就全都充盈起来了，因为足阳明胃经是一条多气多血的经络，所以它对激活人体气血是非常之快的，因而做“抱住健康”法的效果往往比做瑜伽的效果要快得多。
站上几分钟后，两个肩胛会发热、发沉，手心、脚心也会发热，继而全身气血都在涌动，可见其运动量是很大的，这是静中之大动，让肢体的运动缩减到最小，而气血的运动达到最充分。这样，就等于把调畅气血之外的那些不必要因素剔除掉了，好比一辆高级轿车，发动机没有声音，也丝毫不发热，机械效率近乎100%。这样的轿车目前世界上是没有的，但通过“抱住健康”养生法来养生，我们人体的健康快车就能有这么好的性能。
汽车异响包括发动机异响、离合器异响、变速器异响、主减速芦和激器异响、悬架系统异响、刹车异响、转和仔缺向异响以及车身异响等多个方面。
一、汽车异响常见问题，普通陪袜车主很难辩别哪些是故障异响，哪些是合理异响。去修理厂检测异响的车辆，只有近20%的车真的出了问题。配备了涡轮增压发动机的和仔缺车型着区别;安装了发动机护板的芦和激车型，也可能会因为摩擦产生声响;一些车主接触不同的车后，很可能因为自身缺乏对机械好游知识的了解，把合理异响误以为是车辆故障。因此，学习分辨汽车异响，避免浪费时间和精力。
二、汽车响声的鉴别方法：
在实际闷燃游工作中，因受工作条件局限，汽车的响声唤辩很难使用专用仪器进行测量，只能用日常生段圆活中对声音的判断来对汽车的响声进和仔缺行形容和比较。例如轴承干陪袜摩擦发出的哗梁“哗和仔缺哗”声，气门间隙过大发出的类似小锤轻击水棚唯泥地板的“嗒嗒”声等。
1、 正确区分正常响声与非正常响声。
汽车在工作时各机构存在的振动，会发出多种性唤辩质戚神的响声，但有戚神响声并不表示汽车就激坦有故障，为了避免不必要的拆卸，首先必须区分正常响声与非正常响声。各系统部件的正常振动声(如发动机表面的噪声)，换档时齿轮的冲击声，用气体作工作源的进气声、排气声，齿轮啮合噪声等均属于正常响声。
2、咐卜非正常响声(异响)按对汽车性能的影响可分为轻微响声、一般响声和恶性响声。轻微响声，如高压电陪袜漏电的跳火声、滚唤辩动轴承轻微松旷的响声等，一般音模槐量较小，机件磨损程戚神度不大，较长时间无显著变化，这类故障不经修理仍可维持汽车的正常行驶。
3、 在诊断汽车异响时，应唤辩注意创造良好的听诊条件，设法排除其他噪声的干扰，以免影响判断的准确性。
最好能有意识地将声音放大或缩小，即使用旋具或其他金属杆件作听诊器具接触发响部位将响衡芦穗声放大，或采用单缸断火的方式将响声减小，以适应诊断需要。听诊现哗梁场应保持安静，尽量减少人为因素的干扰。
三、异响来源：
异响来源一：储物格。相信大部分车主都没有整理储物格的习惯，车和仔缺咐卜子买来悉码键好几年都没有整理过的储戚神物格戚神肯定堆满了杂乱的唤辩物品，这样的话汽车无论在哪行驶，只要发动机一打哗梁开储物格内的物品就会跟着发动机“戚神跳动”起来，你听到的异响很有可能就是储友铅销物格物品震动发出的。
异响来源二：传动机构。其实汽激坦车没棚唯有出现故障也会发出轻微的异响，但是怎么判断汽车发出异响是出现故障还是正常现象呢？其实很简单，大家只要观察当车速提升时响声要是越大就证明是汽车传动系统出现故障了。最有效的解决方式就是看看汽车轮胎有没有出现爆胎情况，要是有的话建议大家唤辩还是去正规的汽车4S店进行维修处理。
异响来芦和激源三：车外异响。如果听到的蚂销异响是从车外传来的，大家首先应该看看汽车的门窗是否正常，同时看看后备箱有没有放东西，很多时候车内物品发生碰撞也会造成驾驶员出现幻听，以哗梁为是汽唤辩车出现故睁巧障。此外还应该检查雨刷器周咐卜围有没有杂物，有的话及时清理，以免影响雨刮器的正常和仔缺使用。
异响来源四：皮带轮。如果发现汽车在行驶过程中时不时会发出“咳咳”的声音，这个衡芦穗衡芦穗时候大家就要检查汽车皮带轮有没有问题了。要知道汽车皮带轮的使用寿命在八年左右，超过八年还没有棚唯更换过汽车皮带轮的话，在寒冷的冬天是会发出“咳戚神衡芦穗咳”的声好游音。要换皮带轮的话小编建议大和仔缺家还是到正规的汽车4S店友铅销进行更换，千万不要自己动手，不然操作不当是会给汽车造成损害的。
1有一个小女孩，她的亲生母亲早死，她和她的父亲住在伦敦郊外一栋带花园的别墅里。
小女孩害怕寂寞，所以在屋里装了镜子，寂寞的时候镜子中的影像也
可以陪着自己。每天小女孩都要照镜子，有时候晚上醒来也会照镜子。
这时候一个女人为了她父亲的财产而接近她的父亲。但当她成为她父
亲的妻子后（也就是女孩的继母），她发现她并不能继承她父亲的财
产，因为她父亲准备把他的财产全部给他自己女儿。她继母知道如果
小女孩死了，那么全部财产都将自然会由她来继承。所以她便想找个
机会杀掉小女孩。
同样的，小女孩也很恨这个女人。想这个女人死去。正好她看到了一
本关于“诅咒”的迷信书籍。她深信用“诅咒”这个方法可以杀死这个她憎
恨的女人。很巧合的是她手上正好又有个继母刚进这个家时送给她的洋
娃娃。这样她便把这个娃娃当成了她的继母，用十分残忍的方法折磨那
个娃娃,折磨完这个娃娃后就把这个娃娃挂在窗户上。
复活节的前三天继母突然死去了，而在复活节的雷雨之夜小女孩也
离奇的死了。
问小女孩是怎么死的，为什么？”
提示一：什么东西去了，却不是自己走的
被人送回来了，却又从来没去过。
（以上是谜面上的文字）):
自己看下面的图
第一张图片，左边是一个傀儡娃娃，右边是一个雕塑
第二张图片，是一个瓶子里装着一个傀儡娃娃，但是只看得见头，和头发
提示二：第一，这是来自一部小说的迷题。
第二，和一件谋杀案有关（小说里面的）。
第三，谜底是杀人工具，有生命力和移动力的东西。
第四，谜底是实实在在的东西而不仅仅是一个抽象的概念。
第五，谜底你一定听说过，但不一定接触过
第六，如果你突然知道了谜底一定会觉得很荒谬，所以只能一步一步引向正确答案（而现在我是求助者，而不是考官）。
第六，注意第一张图片的右边那一部分，雕像是黑白的，花朵却十分鲜艳。这代表什么?
第七，第一张图片的两半很像，而且眼睛都闭上。
第八，提示：玫瑰刺。
第九，花和杀人有关系。
第十，杀人的最高境界。
第十一，杀人的手段只是贯穿了这个谜语的主题，而谜底则是杀人工具。
第十二，傀儡娃娃是受害者送给自己孩子的一个礼物（小说情节）。
第十三，用字幕遮住的东西是什么？（不要说是胸部）o
第十四，你们最喜欢给你们心爱的洋娃娃的脖子上挂些什么东西呢？
第十五，受害者的孩子是男孩，所以没有给娃娃挂项链。
第十六，闭眼代表脑死亡，鲜红玫瑰花代表血。
第十七，雕像正对着被害人的房间，侦探根据这个破了案
第十八，复活节。
第十九，第二张图片的眼睛也是闭着的。而且有一道划痕
2考古学家在西北某地发掘到了一面罕见的青铜镜。青铜镜背面出了一些装饰花纹外，居中铸着一只猴子和一头牛，奇怪的是这猴子和牛只有身子却没有头。
考古学家们经过反复研究，认为这个图案很可能正隐藏着青铜镜的制造年代。王教授对猜谜颇有研究，他分析说这两个图案表示着两个字，这两个字结合在一起，正符合中国古代天干地支纪年法，也确实暗示者制造的年代。那么，你知道这个青铜镜的制造年代么？
3这时一个炎热的夏天，室外温度高达37摄氏度。火车站台上，一列空调快车刚刚到达，人群拥挤，月台上显得有些混乱。
女侦探麦琪站在人群中，忽然听到身后有人叫她：“麦琪小姐你要去旅行么？”麦琪回头一看，叫她的正是与他正在侦查的案子有关的嫌疑人梅丽莎。“不，我是来接人的。”麦琪回答。“正巧，我也是来接人的。”梅丽莎说着，从手提包里掏出一块巧克力，一分两半，把其中的一般递给麦琪，“还没吃午饭吧？来，吃块巧克力。”麦琪喜欢吃巧克力，当然不客气地接过来放到嘴里。啃了很久。麦琪突然想到了什么，厉声对梅丽莎说：“你为什么要说谎？你明明刚下火车，为什么要骗我说你是来接人的？”梅丽莎被她这么一问，脸色也变了，但她仍想抵赖，反问：“你怎么知道我刚下火车，你看见的？”“不，我没看见，但我知道你在说谎！”麦琪神色坚定地说。麦琪为什么这么说？你能猜出来么？
4甲和乙一起去沙漠旅行，两人觉得十分口渴。突然，甲看见远方有泉水，不过看颜色不能确定能不能喝。这时，一个生活在沙漠里的土著人走了过来，只有他知道水能不能喝，可是甲和乙不懂土著人的语言。突然，乙想到了一个办法，他走向前，说道：“今天的太阳真厉害！”土著人微笑的回答：“#?￥！”“他能听懂我们的话，可是我们不懂他的话。”了解当地情况的甲接过茬，说道。“这里的水能喝么？”乙问。土著人依然微笑的回答：“#?￥！”那么，这里的水能喝么？
5“啊，我的钻石项链不见了！”一家五星级酒店的客房内传来一声尖叫，一位贵妇人气愤地告诉保安她的钻石首饰被人偷了，要酒店作出赔偿。警长接到报案后，立刻赶到现场，向贵夫人询问详情。贵夫人说：“我刚洗完澡，一打开浴室门，就从浴室的镜子里看到一个大约180cm的黑衣男子从我的房间跑出去。”警长看看浴室的镜子，问：“您确定是在这面镜子看到的？”贵妇人肯定的点了点头。警长笑笑：“收起您的伪装吧，您只不过是为了拿到保险金才这样做的。”你知道警长的依据么？
6一个夏日，某女侦探去郊游。在河边的草丛，她突然发现了一具尸体，尸体旁边有一只空果汁瓶。
女侦探马上报告了警方。警察赶来，经过检验发现那个果汁瓶壁中的残液有剧毒。警方在移动尸体的时候，女侦探发现尸体下面正好压着一株月见草，而且还盛开着一朵黄色的小花。女侦探看着美丽可爱的小花，若有所思。
警方验尸后，作出推断：“死亡时间大约在24小时之前，很可能是昨天下午在这里服毒自杀的。”
女侦探却不这样认为，反驳道：“即使是自杀，这里也不是第一现场。”也就是说尸体是别人放在这里的。警方仔细听的女侦探的分析，同意了她的观点。请问女侦探的依据是什么？
7七大经典侦探推理题——你能破解多少？
这有七道推理题，室友猜一猜，看能答对几题?
第一个故事：远航
A和B是非常好的朋友。一次，A，A的妻子和B一起驾船在海上远航，航行途中，由
于食物不足，A的妻子饿死了。A也因悲痛和饥饿交加而病倒。在B的照顾下，A的身体
渐渐有了好转。终于，船靠了岸，劫后余生的A和B高高兴兴的来到岸边的一家餐馆想
饱餐一顿。但A吃了一口服务生端上桌的海鸥肉以后，立刻号啕大哭了起来，并杀死了
B，为什么？
第二个故事：看病
一个久病多年的人乘火车去邻镇看病，看完之后病全好了。回来的路上火车经过
一个隧道， 这个人就跳车自杀了。为什么？
第三个故事：水草
有个男的跟他女友去河边散步，突然他的女友掉进河里了，那个男的就急忙跳到
水里去找，可没找到他的女友，他伤心的离开了这里，过了几年后，他故地重游，看
到有个老头的在钓鱼，而那老头钓上来的鱼身上没有沾到一丁点儿水草。他就问那老
头为什么鱼身上不会沾到水草，那老头答道：这条河里从没有长过水草。男的一
听，突然就跳河自杀了。为什么？
第四个故事：葬礼的故事
有一个三口之家，家里只有一个母亲和两个女儿。一天，母亲去世，姐妹为母亲
举行了葬礼。妹妹在葬礼上对一个英俊的男子一见倾心，但是葬礼之后，那个男子就
没有再出现过，妹妹用尽一切办法寻找也没能找到他。过了一个月，姐姐去世了。经
警方调查，是妹妹杀死了姐姐。为什么？
第五个故事：半根火柴
有一个人在沙漠中，头朝下死了，身边散落着几个行李箱子，而这个人手里紧紧
地抓着半根火柴，请推理这个人是怎么死的。`
第六个故事：侏儒的故事
马戏团里有两个侏儒，瞎子侏儒比另一个侏儒矮一些。后来，马戏团裁员，只需
要一个侏儒。马戏团里的侏儒当然是越矮越受观众的欢迎，因此，两个侏儒决定几天
后对身高进行权威的测量，谁的个子矮，谁就能获得这个工作机会。可是,在约定比个
子的前一天,瞎子侏儒（也就是那个比较矮的侏儒）在自己家里自杀。警察在他的家里
只发现了木头做的家具和满地的木屑。请问，他为什么自杀？
第七个故事：夜半敲门声
一个人住在山顶上的小屋里。一天半夜里，他听见有敲门声，但打开门却没有看
见任何人，于是他又睡下了。过了一阵，又传来了敲门声，他又去开门，还是没
人。这样几次三番的折腾，终于没有了奇怪的敲门声。第二天，警察在山脚下发现一
具死尸，并把住在山顶上的人带走了。为什么？
8一个妙龄少女嫁给一位当地的地产富豪，富豪早年丧偶，有一个儿子，是个名声在外事业有成的成熟男人。女子嫁到富豪家以后，发现富豪的儿子是个有自闭症的孩子，家中的三个仆人：管家，保镖，司机均是哑巴。女子嫁入豪门以后，很希望为这个家做点什么，于是她决定把孩子带到心理诊所。诊所医生王博士利用最新的技术记录下孩子在接受催眠后的一个梦境。梦境中出现一个全身软绵绵的女人（无法辨认其外貌），还有一碗血淋淋的饭。孩子在梦中不断的重复一句说话：大法师，我恨你！经过心理医生对孩子梦境的大概分析，女子开始对孩子生母的死因产生怀疑，于是到其生母坟墓进行秘密查探，经过基因鉴定，发现墓中人并非孩子生母。与此同时，她发现家中三楼有一个房间的门常年紧闭的。而门外不远处正挂着孩子生母的画像。
问，孩子的生母是怎么死的？
提示一，以上出自一部科幻小说
提示二，什么东西不说话，却能说明一切
提示三，什么东西需要被关闭
1用十分残忍的方法折磨那个傀儡娃娃（用书中的方法拿针刺娃娃的眼睛和心脏）。。。当然她所做的都被她继母看在眼里。。。同时她也发现了每天小女孩都要照镜子，有时候晚上醒来也会照镜子。。。而且当小女孩折磨完这个娃娃后都会把这个娃娃挂在窗户上。。。非常巧妙的是，平时小女孩躺在床上可以通过镜子反射看到花园里的雕像，挂上娃娃后，从镜子中看来，雕像和这个娃娃基本重合（雕像挡住娃娃。。。）。
复活节的前三天继母突然死去了（当然是假的。。。），小女孩儿误以为是自己的诅咒成功了。。。
雷雨之夜， 也就是复活节的那天晚上，小女孩被雷声惊醒。。。大雨淋湿了娃娃，原来藏在娃娃眼睛中的红色颜料流了出来从镜子中看来，仿佛花园中的雕像闭着的眼睛在流血。雕像手中也捧着一朵红玫瑰，在黑夜中看上去就像是一颗人的心脏被捧在手里（大家不信可以试试，一朵红玫瑰在黑夜中仿佛看上去就像一颗人心脏的样子），加上娃娃被风吹得不停地晃动（请注意这说明雕像的“头”在晃动。。。因为雕像的头之前已被小女孩的继母巧妙地撤掉了。。。），小女孩以为是被她诅咒而“死”的继母复活了，被吓死了。。。
2牛”无头为“午”，“申”（猴）无头为“甲”，青铜镜为甲午年制造
3巧克力在28度气温以上就会变软，而在室外温度高达37度的月台上，梅丽莎给麦琪的巧克力却是硬的[啃了很久。]只能说明她刚从空调车上下来）
4能
5洗澡后镜子模糊
6月见草与昙花一样，晚上开花，早上凋谢，尸体下面月见草开着花，所以尸体应该是被移过来的
7第一个故事
答案：A的妻子去世后，B为了生存下去，开始吃A的妻子的尸体。B知道A很
爱他的妻子，一定不会吃妻子的肉，于是当A问他这是哪里来的肉时，B说这是海鸥
肉。可是当他们安全靠岸后，A尝到了真正的海鸥肉，顿时明白B给他吃的是他妻子
的肉，于是悲愤地杀死了B。
这个故事告诉我们：有时候最好的朋友也会骗人。
第二个故事
答案：这个人从小得的是眼疾，一直看不见东西，因此以前也从来没有见过隧
道。当他治好眼睛以为自己可以开始全新的生活时，火车进入了隧道，他眼前一
黑，以为自己又瞎掉了，经受不住打击，所以就绝望地自杀了。
这个故事告诉我们：心理素质不好的人过隧道，应该带手电。
第三个故事
答案：几年前，他跳进水里找女友的时候，自己的腿被一些东西缠住了。他以为
那是水草，于是就拼命的蹬，总算挣脱了那些东西。现在他终于明白，那是女友的头
发。他非常愧疚和自责，于是自杀了。
第四个故事
答案：因为那英俊的男人只会在她们家族的葬礼上出现。妹妹想再见到那个男
人，只能让家里再死一个人，再次举行葬礼。所以妹妹谋杀了姐姐，并为姐姐举行了
葬礼，这样，妹妹就可以再次见到他了。
这个故事告诉我们：长的帅的人，不应该去参加别人的葬礼。
第五个故事
答案：几个人乘热气球旅行。到了沙漠的上空，热气球突然漏气，情况十分危
急。为了减轻重量，防止热气球坠毁，大家把行李全都扔下去了，但是气球仍在下
坠，于是只好扔一个人下去。他们用抽签来决定：把半根火柴混在一把火柴里，谁抽
到这半根火柴，就把谁丢下去。这个可怜的家伙抽到了那半根火柴，事情就是这样。
这个故事告诉我们：乘热气球的时候，应该在口袋里准备一根长的火柴，以备不
测
第六个故事
答案：因为另一个侏儒把矮个侏儒家里的所有家具的脚都锯短了一截。矮个侏儒
看不见，一摸家具都突然矮了许多，以为自己长高了，觉得失去了竞争优势，从此生
计无处着落。从今往后，他再也不会受到万千瞩目，观众看了他的演出也不再兴奋的
歇斯底里的大叫；他好绝望，于是就自杀了
这个故事告诉我们：当你认为你最近工作效率比别人高，进度比别人快的时
候，要搞清楚同事是不是出去吃烤羊腿、看烟花大会去了。
第七个故事
答案：因为住在山顶那个人的家门开在悬崖边，门是向外开的。敲门的人好不容
易从下面爬上来，一开门，就被推下去了。如此几次而亡。
这个故事告诉我们：即使你一身铁布衫横练，要求救时，还是应该从窗户入手
的。
1什么东西不说话却能说明一切：是尸体，墓穴里并不是生母的尸体。
那又是因为什么尸体没有被埋进墓室？也许当时的生母并没有死，但却不得不让人认为她已经死了，又或者孩子认为的生母并不是他真正的生母。
那么所有问题牵扯到了一个人，那个孩子所认为的母亲哪里去了。
2什么东西需要被关闭：是必须被囚禁的人，也许就是孩子的生母。
我觉得大法师也许就是实际意义的大法师，题中说孩子已是一个事业有成的成熟男子那他说的大法师应该就是实际意义的了。
三楼的房间应该就是囚禁生母的地方
至于囚禁原因也许是一些迷信的原因：因为说孩子提到了大法师。
大法师也许只是幕后黑手雇佣来的，生母被囚禁的原因也许是：
1女子被诬陷是吸血鬼
2女子被诬陷是妖孽
。。。。。。。以此类推。。。
因为是富豪的前妻子，孩子的生母，富豪狠不下心，所以，每天在囚禁女子的房间送血饭（富豪此时认为女子是吸血鬼。。）。
女子的自尊心一定很强，所以没有吃，也许在挣扎后她放弃了争辩，因为长时间的禁食身体才会软绵绵的
最后才饿死的
而女子的孩子，不论别人怎么说，生母毕竟是生母，所以孩子去看了生母一面。
而这正是女子死去的时候，孩子认为自从大法师来了之后，母亲才会死，所以才会痛恨大法师。
很多人都认为迷信中的一些吸血鬼年龄很长，所以不得不为掩人耳目，提前让生母‘死亡’，才找人替死。
之所以在墓室放另一个女子也许是一个和生母长相差不多的人，因为他毕竟是富豪，家丑不可外扬。
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
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