怎样才能根治脚臭,根除脚臭的方法都有哪些

我有一个朋友，今年24岁，在一家外企上班，朋友工作效率非常高，很受老板的重视。但是我这个朋友的人缘不太好，同事们都不愿意和他一起工作，因为我的朋友有严重的脚臭，只要稍微离朋友近一点的人就会闻到臭味儿，其实朋友用过很多方法治疗，但是效果都不理想，为此朋友也非常的苦恼，感觉特别自卑，所以我想替朋友问一下怎样才能根除脚臭?根除脚臭的方法都有哪些?

1，根除脚臭，可以用艾叶泡脚，艾叶具有去除脚臭脚气脚癣的功效，还可以促进血液循环，加快体内毒素排出，但是在用艾叶泡脚的时候，一定要注意温度，千万不要烫伤，还有就是泡完脚以后要喝一杯温开水，这样可以及时补充体内流失的水分，还可以加快体内毒素排出。

2，根除脚臭还可以用白醋泡脚，白醋具有杀菌消炎除异味的功效，我们可以将家里的白醋和温开水，按照1:10的比例稀释，然后将双脚放入水中，泡脚的时候双脚来回搓洗，这样可以使效果更好，脚臭严重的患者还可以直接用白醋原液擦脚，但是脚部有损伤的人，不要使用白醋盐液，以免出现感染。

3，脚臭是因为脚部汗腺发达，细菌繁殖量大引起的，所以根除脚臭我们主要就是要减少脚部汗液的排出，我们可以在穿的鞋子里面放干燥剂，这样干燥剂就可以将脚部排出的汗液吸收，减少细菌滋生，可以有效的根除脚臭，市场上也有卖吸汗鞋垫儿的吸汗鞋垫，同样具有此功效。

注意脚臭患者应该经常的换洗鞋袜，洗好的鞋袜要放到阳光下暴晒，这样可以将鞋子和袜子里面的细菌彻底杀灭掉，还有就是在购买鞋子和袜子的时候，一定不要贪图便宜，要买透气性好舒适的鞋子和袜子，这样可以有效的减轻脚臭症状。

怎么治脚臭可以除根

脚臭想要除根，首先要明确引起脚臭的原因，大部分是由于脚部感染真菌而引起的脚癣，可以考虑使用抗真菌药治疗，具体的可以到医院咨询医生。

预防脚臭也通过饮食和食物来调理：

1、萝卜熬水

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

2、土霉素

很多人因为脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

3、冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

4、酒精

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

5、米醋洗脚

洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。

以上内容参考：人民网-脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法

有什么偏方或者方法能彻底根治脚臭

你好，【脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚
部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
（1）
要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2）
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3）
积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4）
勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5）
情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6）
本症以外治法为主。
自治疗法:
（1）
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2）
用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5）
洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

应该如何进行脚臭的根治？

?大家在日常生活中需要注意脚臭这种情况的出现很多人会出现脚臭的现象，严重的影响到了我们的身体健康所以平时大家需要注意保健方法，而且要注意合理的进行调节，平时大家需要注意脚臭的一些根治方法，首先要注意脚的卫生，那么出现脚臭如何进行根治呢？

脚臭怎么根治

1、萝卜熬水治脚臭

方法：用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，待降温适度后反复洗脚，此方法需长期使用，效果不明显。

2、盐姜水洗脚治脚臭

方法：在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，可暂时缓解脚汗、脚臭，但未能达到标本兼治的作用。

3、保持足部干燥清结

要想根治脚臭，首先要做的就是保持足部干燥清结，保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境，就会非常容易滋生细菌，大量的细菌在鞋子里，加上足部的汗液，就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭，首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是，平时回到家，脱掉鞋，把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。

4、保持良好的生活习惯

例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚，另外在烫脚的水盆里，适当的加点食醋，这样热水烫脚能有效去除一天的疲劳感，而加上食醋的话，就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。

5、白酒治脚臭

白酒治脚臭的具体做法：用白酒250--300毫升，加冰糖50克，冲热水2000毫升。调匀之后适温浸洗臭脚，每晚1次，3--5次即愈。大家看了之后，是不是对脚臭怎么根治，脚臭如何根治这种脚臭根治问题比较清晰了呢，希望我的分享能帮助到每个有脚臭的朋友。最后希望每个有脚臭的朋友，都能成功的治愈脚臭。

大家需要注意这些问题，并且在日常生活当中一定要注意合理的进行保健，平时大家需要注意保持好的生活习惯，而且要注意全面的进行调理，这样才能有助于身体的护理，避免导致更多困扰希望大家注意这些生活事情，有效的进行饮食，避免导致更多困扰。

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脚臭怎么办？你有哪些去除脚臭的方法推荐？

脚臭是细菌分解皮脂或其他有机物时所产生的废气，这个味道可能被藏在鞋里不被发现，但不论从事什么场合、参加什么聚会，?咸鱼?总有出来见客的时候。

接下来就教你5个小妙招，让你脱鞋不再感到尴尬：

1. 穿对鞋很重要，也要对鞋子好一点

鞋子也可能引发异味，所以鞋子、鞋垫一定要合脚，以免脚部受刺激、大量出汗，告别臭鞋的秘诀：
运动鞋要选择透气的格子网布鞋面。 皮鞋则要选真皮，人工合成皮比较不透气，会闷住脚。 许多气垫鞋标榜能够吸汗、除臭，但要注意是否有气孔导流入口，让鞋子内外气体对流，如果只是把鞋垫加厚，仅能吸震，并没有吸汗效果。 洗鞋子时，建议至少要晒一天以上，也可以适时地放到太阳下杀杀菌，记得晒的时候，可以将里头的鞋垫取出，彻底让它们沐浴在阳光下吧！ 2. 袜子要挑对，可以的话常更换

有些人很常袜子重复穿，或单穿鞋子不穿袜子，使得汗液直接接触鞋子，让脚臭加重；市面上也推出为了消除脚臭的五指袜，标榜可减少脚臭，五指袜因为脚趾被袜子隔开，使脚底汗液干得快，且可长时间保持干燥，另外还有除臭袜、竹炭袜，利用袜子材质来吸附臭味或抑制细菌，但是否有效并无确切数据证明，但不管如何，最好选择具有吸汗作用的棉质袜子，让脚部流出来的汗可以被吸收，如果脚臭严重，也建议要多多更换袜子，以保持脚部的干爽。

3. 善用天然止汗剂

这些天然的物品都是消臭小帮手：保持干爽和消除异味

滑石粉：让足部保持干燥。

小苏打粉：偏碱的环境不利于细菌生长。

玉米粉：有效吸附异味。

茶叶：将喝剩的茶叶包起来放入鞋中，可消除鞋内的潮湿和臭味。

4. 仔细去除脚部角质，有空多泡泡脚
以茶叶+粗盐泡脚

每天除了要彻底清洗双脚外，建议可以每周泡2到3次足浴，在温水中加入少许的茶叶和粗盐，双脚浸泡时轻轻搓揉，大约泡10到15分钟，就能将脚清洗得更干净，减少细菌附着。

用1：1的醋和药用火酒清洁脚趾缝

利用滴管调配出1：1的醋和药用火酒（肌肤敏感者请先咨询医师），每日简单擦几次，尤其是容易藏污纳垢的指缝间以及容易出汗的部位，醋和药用火酒有消毒杀菌、抑菌的功效。同时还能再加入几滴天然草本精油和小苏打粉，可以消除尴尬的恼人异味。

小苏打足浴

弱碱性的小苏打水可以酸碱中和，有效消除异味源头，且小苏打还能一并吸附含臭味的水分，在脸盆或足浴机中加入1升的温水，再倒入3大匙的小苏打粉，搅拌均匀后，泡脚约10-15分钟，长期实践，便可有效改善脚臭问题了。

5. 调整饮食习惯

长期不规律的饮食生活，如暴饮暴食或少量摄取蔬菜，都会降低消化与代谢，因此细嚼慢咽与多吃当季蔬果，都有助于加强消化与代谢机能，避免汗水产生刺鼻代谢物，同时还可以补充营养素，达到整肠效果。

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