尿急尿痛怎么回事,尿路感染如何护理

这几天我的好闺蜜每次上厕所的时候总是感觉下阴有疼痛感，而且还有尿急尿痛的现象，我就劝她去医院做个检查，检查结果显示是尿路感染引起的尿急尿痛，后来经过治疗和一段时间的调理才慢慢恢复，治疗期间，医生还让闺蜜好好注意休息，不要劳累，而且每天都要大量的喝水，这样有利于尿路感染的恢复，下面我就和大家分享一下尿急尿痛怎么回事，尿路感染如何护理?

1，女性尿急尿痛有可能是因为尿路感染引起的，这时一定要及时的到医院进行检查，根据检查结果进行治疗，在治疗时一定要听从医生的建议，按照医生的嘱咐服药，还有就是，尿路感染患者在治疗期间，一定要多喝温开水，这样可以增加排尿，冲洗阴道，有利于尿路感染的恢复。

2，尿路感染患者还应该注意饮食清淡营养好消化，多吃一些含有维生素和蛋白质高的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样可以缓解尿路感染病情，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，以免加重病情，还有就是千万不要抽烟喝酒。

3，尿路感染，患者一定要注意自身卫生，每天晚上都应该用温开水清洗自己的私处，清洗顺序从前到货，还有就是内裤也要经常换洗，洗好的内裤放到阳光下暴晒，这样可以彻底杀灭细菌，千万不要和别人混用生活用品，以免出现交叉感染。

注意女性在患有尿路感染时，一定要禁止性生活，防止细菌进入阴道，加重尿路感染病情。还有就是在日常生活中一定要做到起居规律，保持心情舒畅，积极锻炼身体，这样可以增强体质，减少病情的发生。

尿路感染有什么注意事项？

尿路感染概述
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。

尿路感染病因
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。

尿路感染症状
一、急性肾盂肾炎 ：1.起病急骤； 2寒战、畏寒； 3.发热； 4.全身不适、头痛、乏力； 5.食欲减退、恶心、呕吐； 6.尿频、尿急、尿痛； 7.腰痛、肾区不适； 8.上输尿管点压痛； 9.肋腰点压痛； 10.肾区叩击痛； 11.膀胱区压痛；
二、慢性肾盂肾炎 ：1.急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样，但通常要轻得多，甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现，尿频、尿急、尿痛等症状也不明显； 2.水肿； 3.高血压；
三、膀胱、尿道炎：尿频、尿急、尿痛，膀胱区疼痛。尿道分泌物。

尿路感染需要做哪些检查
1.肋腰点压痛、肾区叩击痛；
2.尿常规检查，尿中白细胞增多、脓尿；
3.尿沉渣涂片染色，找到细菌；
4.尿细菌培养找到细菌；
5.尿菌落计数＞10的5次方／ml，有尿频等症状者，＞10的2次方／ml也有意义；球菌10的3次方-10的4次方／ml也有诊断意义；
6.一小时尿沉渣计数白细胞〉20万个；
7.血常规示白细胞升高，中性粒细胞核左移；
8.血沉增快；

尿路感染治疗
1.对症支持治疗；
2.针对病原体的治疗(头孢唑啉钠,诺氟沙星)；
3.维持水电解质平衡；
4.对所有病人均鼓励多喝水，喝水少的病人应给予输液，保证每日尿量在2000ml以上。
5.部分病人可配合服用中药。

尿路感染专家提示
尿路感染，多见于育龄期女性，注意外阴的清洁卫生很重要。尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用，对于尿路感染的治疗也很重要。另外，目前淋球菌性尿道炎也很常见，如有者，应先按淋病治疗。应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验，可以应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等，此外，还应注意加强营养，增强体质。

下尿路感染
膀胱和尿道的细菌性炎症，统称为下尿路感染，常见的致病菌为大肠杆菌和葡萄球菌，多数为继发性的，女性较多见。常见的诱因有尿道梗阻、邻近器官的炎症、膀胱或尿道器械检查、创伤、手淫等。
（1）临床表现 下尿路感染的主要表现分：起病多急骤，尿频，尿急，尿痛，或有黏液性分泌物。检查尿液有脓细胞、少量红细胞。
（2)治疗 包括：①增强机体抵抗力，治疗原发病灶并消除衣发因素；②多饮水，热水落石出或1:50000高锰酸钾溶液坐浴；③抗感染：可选用增效联磺1克，每天2次，庆大霉素片8万单位，每天3次，诺氟沙星0.2克，每天3次，严重者可静脉滴注氨苄青霉素2-4克或丁胺卡那霉素0.4-0.6克；④尿道刺激症状明显者，可用适量解痉止痛药，如山莨菪碱5-10毫克，每天3次口服，或阿托品片0.3-0.6毫克，每天3次。

女性为何易患尿路感染
尿路感染是细菌进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病。各种调查资料均显示，在成人中，女性罹患尿路感染明显多于男性。为什么会这样呢？应如何针对各种致病原因进行预防？这是许多人，特别是女同胞十分关心的事。这里逐点剖析，望对读者有所帮助。

一， 女性泌尿生殖系统结构的特殊性，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自我保护意识。

二， 女性的尿道口与阴道和肛门邻近，男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段"空间距离"，因而不易患尿路感染。而女性的尿
道口与阴道，肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使用菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染之法便是勤加清洗，尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。

三， 月经和性活动，月经血是细菌最好的培养基，经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例，都是房事后发病的，说明了这点。性活动是夫妻生活的重要部分，当然不可能"因噎废食"，但在反复发病且病因与性活动情况下，适当节欲也是应该的。更重要的还是采取下列措施：房事前饮一杯开水，目的是增加尿量；房事结束后就厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外，若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生，可于房事后服抗菌药物一次（具体药物和剂量由医生指导），预防效果怄气理想，且副作用也极小。

四， 妊娠 怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。笔者认为安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。

五， 憋尿 这是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织；其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成"勤"小解的好习惯。

尿路感染缓解的小妙招_女性尿路感染怎么治

尿路感染是女性的多发病，尤其是暑热季节。如果你出现了尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么十有八九是患上尿路感染了。今天我为大家推荐治疗女性尿路感染的方法。
治疗女性尿路感染的方法
第一：养成良好的生活习惯

1、多喝水

最好每天都能够摄取三千毫升以上的水分，这样具有很好的利尿的作用。人体在排尿的过程之中，能够很好的冲洗掉尿道之中含有的寄生细菌，具有很好的消除隐患的作用。

2、讲究个人卫生

夏季每天都要洗澡，并且经常更换内裤。内裤最好选择在透气以及吸湿都非常不错的纯棉内裤。在进行夫妻生活的死后，一定要注意卫生。

3、不要憋尿

每天自豪每隔两三个小时的时候就排尿一次，避免一些细菌在尿路之中繁殖。同时，日常生活中也应该避免出现久坐、长期开车这些不良的生活习惯。

第二：饮食起居要适宜

1、保持愉快心情

尿路出现感染和我们身体的抵抗力下降以及身体过于紧张具有密不可分的 关系，所以说，在日常生活中应该保持一休哥愉快的心情，不要很粗线过度劳累以及长期精神紧张的情况，这样不仅能够提高身体抵抗力，同时还能够预防疾病反反复复。

2、注意休息

在日茶馆一定要有一个充足的睡眠时间，同时还要坚持体育锻炼，注意身体的鹰眼社区。一定要注意劳逸结合，在休息的时候就不要工作了。在养病期间，最好能够卧床休息，这样能够有效的增强我们身体之中泌尿系统的血液循环，加快病变部位的快速恢复。

3、饮食清淡

日常饮食要清淡，少吃一些具有刺激性的食物，例如生姜蒜和辣椒，同时也不要多喝酒。应该多吃一些具有很好滋补作用的食材，例如木耳和鱼虾等等，这样才能够有效的早呢过去身体的 抵抗力，减少疾病出现的可能。

如果出现了尿路感染了的情况，应该多吃一些容易消化并且含有丰富营养的食材，并且多喝一些白开水和具有利尿的食材。另外，患者应该少吃一些菠菜，因为这种食材中含有比较多的草酸，容易和身体之中的钙质相结合，导致出现尿路结石的情况。

第三：药物治疗要合理

1、彻底治疗

尿路感染了这么办，应该适当的进行吃药。一帮情况下，吃个一两天的时间病情就能够得到有效的缓解，但是这并不是说身体已经恢复健康，而是应该继续道 持续治疗一两周的时间，检验正常之后才可以停止。否则，尿路感染如果没有得到有效的治疗，很有可能转变为慢性，甚至有可能出现各种严重的并发症，威胁我们的生命健康。另外，患病期间最好不要盲目用药。

2、运用中医药

目前治疗尿路感染比较多的就是使用西药中的抗生素，这种药材虽然效果好但是副作用也不小，并且如果长期服用容易出现抗药性。所以，在使用抗生素的时候一定要在医生的指导下进行。
注意养成良好的生活习惯
1.多喝水

可以说大部分人在平时生活中都没有多喝水的习惯，经常都是在感觉到口渴的时候才会大量的喝水，专家指出这是非常不健康的习惯。我们每天排出的尿液是人体新陈代谢不可缺少的一环，每天吃下的肉类、粮食等食物最终会在血液里变成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等?毒素?，这些毒素都会在肾脏的过滤后再通过尿液排出人体，因此多排尿才能避免?毒素?伤及健康。

而要想多排尿，那么在平时生活中就必须要养成多喝水的习惯，只有这样才能增加尿量从而将体内的这些毒素更好的排泄出去。因此，每人每天应该摄入1500?2000毫升水，以保证充足的尿量。尤其是现在这个连呼吸都会消耗水分的夏季，如果不注意多补充水分的话就会导致身体严重缺水，从而诱发尿路感染。

2.戒烟戒酒

很多人都不知道，尿路感染与我们的日常生活习惯密切相关，如果存在有吸烟、喝酒等不良的生活习惯的话，就会因此而导致泌尿系统受到感染。在国外的一个研讨会上，研究者发现，在排除了服药等可能影响女性泌尿健康的因素后，一些经常有吸烟喝酒等习惯的患者与不吸烟的人群相比，其出现尿急的可能性是前者的1.8?2.7倍，而出现尿频的概率是前者的1.7?3倍。

除了吸烟喝酒之外，同时专家还提醒，在平时生活中还应该远离咖啡、酒精饮品以及各种含有咖啡因的饮料，这些食品都会在尿路感染期间刺激膀胱，从而导致患者尿频尿急以及尿痛的情况更加严重。使患者尿意频频。

3.讲卫生

在研究中有一项惊人的发现，成年女性尿路感染发生率比男性高8?10倍，而半数女性在她们的一生中有过尿路感染。同时在世界卫生组织的 调查报告 中发现，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是尿路感染和生殖道感染。因此专家提醒女性朋友，在解手后最好使用用卫生纸从前往后擦拭，这是由于女性的尿道口与肛门接近，如果解手后擦拭方式不正确的话就会导致尿路感染的几率增加.

4.别久坐助

现如今很多人的工作性质都以办公室为主，因此每天都需要长时间的久坐，尤其是一些电脑族，每天在电脑前坐的时间更是长达十几个小时。专家提醒，长期久坐也是导致尿路感染的主要原因，我们大肠中寄生着大量的大肠杆菌，一旦它们到了泌尿道就可能引起炎症，并且有研究发现，有80%尿路感染由大肠杆菌引起。

长期久坐会导致外阴局部长时间处于潮湿闷热的状态，这种环境是各种厌氧菌的天堂，尤其是在这个本来就闷热潮湿的季节，如果长期久坐的话就会导致各种细菌大量滋生，从而诱发尿路感染。

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