哪些人不适合吃干桂圆,4大类不能吃干桂圆的人群

干桂圆是日常生活中比较常见的一种水果干，其味道甜美，营养丰富，一直深受人们的喜爱。但由于过多食用干桂圆可能会引起上火，所以也有很多人是不能吃干桂圆的的。那么有哪些人不适合吃干桂圆呢?

哪些人不适合吃干桂圆

1、孕妇

桂圆性温、味甘，在很大程度上能够引起上火，导致胎动等现象。而孕妇在怀孕期间，由于机体内激素水平等变化，就可能会出现呕吐的症状。如果孕吐维持时间较久，就会造成阴液亏损，引起腹痛，“见红”等流产症状，严重时甚至可能会引起流产或早产。

2、阴虚体质

阴虚体质者阴液亏损、阳气旺盛，而干桂圆属于温补类的食物，因此，阴虚体质者如果过多的食用干桂圆，就可能会造成阴虚症状更加严重，甚至出现上火等，尤其是肝火旺盛的人一定要避免大量进食。

3、阳虚且痰多湿重者

桂圆肉味甜性温，具有温经散寒、温补脾胃的功效，所以肝火较旺者、胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者等本身体热囤积的人不宜过多服用，长期服用会导致病情加重。

4、糖尿病患者

龙眼含糖量高，果肉含全糖12.38%~22.55%，还原糖3.85%~10.16%，不适合糖尿病患者食用。而且干桂圆的果肉属于温热性果干，容易引起上火等症状，如果糖尿病人进食可能会导致阴虚火旺的症状加重。

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