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古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注人体穴位多不胜数，但有些穴位，拥有非常神奇的效果，却不被人们熟知。今天就为大家介绍一个鲜为人知的奇穴，此穴对月经迟到有奇效，还能治口腔溃疡，好用到让你尖叫——制污穴！
制污穴，穴如其名
「制污穴」念起来「污」，其实是个很神奇的穴位。制污穴属经外奇穴，位于大指背中央线上，共计三穴。制污一穴：手背大拇指第一节正中央下二分半处。制污二穴：手背大拇指第一节正中央处。制污三穴：手背大拇指第一节正中央上二分半处。
《董氏奇穴》里说制污穴：「久年恶疮、恶瘤开刀后刀口流水不止，不结口。以三棱针刺出黑血当时见效。」因其在清理机体垃圾，促进溃疡愈合方面有独特的效果，故也被称之为“治污”穴。从地理位置上看，制污穴又在我们的手太阴肺经上，肺主皮毛，说明此穴对于皮肤毛发问题有很的大作用。
《董氏奇穴》里说制污穴：「久年恶疮、恶瘤开刀后刀口流水不止，不结口。以三棱针刺出黑血当时见效。」因其在清理机体垃圾，促进溃疡愈合方面有独特的效果，故也被称之为“治污”穴。从地理位置上看，制污穴又在我们的手太阴肺经上，肺主皮毛，说明此穴对于皮肤毛发问题有很的大作用。适用于：久年恶态、恶瘤开刀后，刀口流水不止，经久伤口不怠合;治疗反复口腔溃疡，对糖尿病患者皮肤溃疡难以合、疮疡、烫伤青春痘、带状疱疹、化胶性中耳炎等。
制污穴也是“董氏奇穴”中的重要穴位，可清除脏腑浊气，疏导中焦积滞，祛瘀通络，活血益气，加快创面愈合，在临床上屡创奇迹。制污穴多采取点刺放血，除此之外也能艾灸，同时非常适合按揉，没有专业人员指导刺血时，通过艾灸或按揉制污穴，可以取得意想不到的作用。
制污穴为何设在大指之背呢？
董公当年发现“制污”穴，并验证其“制(治)污”的功效确切，几代人也在临床上反复应用其穴，到现在我们这些董氏学子们也时有发表自己应用此穴的临床心得经验。说明此穴在“治理人身污染方面，清理机体垃圾方面，促进伤口修复愈合方面”确实具有不可忽视的疗效。为什么会具有这一功效此穴董公又为何设在大指之背呢?
董公当年发现“制污”穴，并验证其“制(治)污”的功效确切，几代人也在临床上反复应用其穴，到现在我们这些董氏学子们也时有发表自己应用此穴的临床心得经验。说明此穴在“治理人身污染方面，清理机体垃圾方面，促进伤口修复愈合方面”确实具有不可忽视的疗效。为什么会具有这一功效此穴董公又为何设在大指之背呢?制污穴位于手大指背侧，定位为发现有明显青筋瘀络之处。其原理有以下几方面：
一、《黄帝内经》明言“阴成形，阳化气”。身体伤口久不愈合，自是阴气太盛，阳气不足，无以排泄垃圾从而无以推动正气或阳气在伤口周围运行。伤口周围得到不正常的营养物质，从而使伤口久不愈合收敛。而董氏当年设穴，自会把此穴定在手指之背而不会在手指之内侧。
二、此穴又设在手大指之背侧，用象学的理念来分析的话我们把五个手指并排而观，手大指又为阳中之阳，尤如头为诸阳之会一般，其行气理气作用自然很强。
三、此穴接近手之虎(曾有专贴探秘虎口之理)，为人身风水宝地，其行气理气作用很强。
四、此穴定位以青筋为主，治则以点刺出血为主，故活血化作用很好，气通血活何病之有，久治不愈的伤口自然而愈。
制污穴的奇效——催经！
月经迟迟不来，最常见的是血寒阳气不足导致的。月经推迟的人，多数伴有手脚凉、小腹凉、容易疲乏，情绪低落等。和节食减肥、精神紧张、压力大、运动不足有关。一般女性的月经周期是28~30天， 如果大姨妈偶尔迟到7天以上，那你就可以请制污穴出马了。
月经迟迟不来，最常见的是血寒阳气不足导致的。月经推迟的人，多数伴有手脚凉、小腹凉、容易疲乏，情绪低落等。和节食减肥、精神紧张、压力大、运动不足有关。一般女性的月经周期是28~30天， 如果大姨妈偶尔迟到7天以上，那你就可以请制污穴出马了。制污穴它对女性月经不调有奇效，尤其是经期推迟，刺激制污穴往往立竿见影。大部分人早上刺激，下午大姨妈就来了，较为严重的，需要坚持几天才能来。
按压制污穴催经，是以穴位的形式刺激神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。
按压此穴位主要解决例假充盈但不通畅的问题，即例假的堵塞状态，就像水池里的水满了之后，把开关打开泄洪一样。而不是说水池里本没有水，我们按压以后就有了水。这是完全不同的状态。
可以用发卡、牙签来回按压以下三个点位，稍有痛感即可。共计按压50次，左右手都要按。或者左右手每次艾灸5分钟。下面都是一些女性网友对制污穴的反馈：
另外如果你的月经总是迟迟不来，多数伴有经量少、色淡、质清稀无血块，及小腹隐痛，喜温喜按，腰膝酸软，小便清长等，可选血海、三阴交、命门、关元等穴位艾灸。
制污穴的绝技——治愈伤口！
制污穴最大的妙用之一，在于处理各种内外伤口不愈的问题。比如现代人常见的反复口腔溃疡，中医认为反复口腔溃疡多为正虚邪实，属于自身正气不足，气血亏虚的表现。这类人一旦饮食不节，脾胃积热，很容易导致排泄废物积累难以祛除，经脉瘀阻，溃疡经久不愈，通过刺激制污穴可有效干预。
口腔溃疡，还能调理糖尿病患者皮肤溃疡难以愈合、疮疡、烫伤、青春痘、带状疱疹、化脓性中耳炎、久年恶疮、恶瘤开刀后刀口流水不止，不结口、各种刀伤不收口，烫伤、擦伤等。当然，制污穴并非万能，对于比较顽固难愈的溃疡，独取制污穴可能效果不足。针灸时可以根据患者具体病情搭配其他穴位及或药物，兼顾食疗，纠正生活习惯，取得理想的效果。
制污穴配伍其他穴位效果更好
1、妇科崩漏淋漓：主要功效：调理月经淋漓不尽、崩漏下血、子宫炎症、闭经、月经后期、「本穴是催经要穴」，也可调理子宫脱垂、子宫肌瘤、卵巢囊肿。配穴与运用：本穴加妇科，止涎，四花，门金，调理妇科疾病。本穴对男科妇科作用都非常好。
2、伤口不收溃疡：主要功效：调理开刀后伤口不收，流黄水、流脓水不止（特效）。老烂腿、疮疡肿毒、伤口溃烂，肿瘤，口腔溃疡、胃及十二指肠溃疡、子宫颈糜烂，痔疮，褥疮，及开水烫伤流水不止。
1、本穴加灵骨大白，三肩，止涎，调理口腔溃疡，口腔疾病，非常好。
2、本穴加止涎，及其相应穴位，治伤口不愈合，疗效显著。
3、本穴加木穴，手解，对手足脱皮发痒，疗效很好。
3、五官头颈区域：主要功效：调理颈项病、颈项强直、耳朵流脓（特效），牙龈出血、舌下肿胀及下颌关节炎；眼底出血、流鼻血！
1、本穴加眼睛基础方，调理眼睛疾病，疗效显著。
2、本穴加病症相应的穴位，对身体各种水肿，有效。
制污穴为什么这么厉害？
为什么制污穴对伤口愈合有奇效？中医认为，人体伤口难以愈合，主要跟脾虚有关。宋代医家陈自明《外科精要》中指出：“不生肌、不收敛、脾气虚也”；明代汪机在《外科理例》中指出：“肌肉、脾之所主，溃后收敛迟速者、乃气血盛衰使然……生肌之法，当先理脾胃，助气血为主，则肌自生。” 脾胃虚弱气血亏虚，创口愈合延缓，而制污穴位于肺经，肺主一身之气，恰可促进脾气血生化的功能，脾又主肌，对气血肌肉的恢复很有好处。
现代医学中的糖尿病创口难愈合，很多也都是脾虚的现象，另外脾统血，也起到了维持经期平衡的作用。所以我们刺激制污穴，表面是加速了伤口愈合，促进了经期，根源上看是健脾益气，补足了脾气，对于现代越来越多的脾虚人士，这是个很好的消息。
各位粉丝们，可每天抽2-3分钟，按揉大约100-200次即可。赶快行动 ，帮你的“制污穴”热身吧！
温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用！
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“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。
——《灵枢?经脉》
"
意思就是说，只要我们身体经络通畅，气血运行正常，也就不会生病。
人体主要有14条经脉组成。每条经脉上又有很多脏腑、经络气血输注出入的特殊部位——穴位。
人体共有361个穴位和48个经外奇穴，总计409个穴位。任督二脉上的52个穴位都是单穴，其它12条正经上的穴位都是双穴（注：艾灸时，2个穴都要施灸哦）。
在人体14条经脉上会出现很多的瘀堵点，但是主要有46个易堵塞穴位；只要我们通过简单的按揉、敲打、刮痧、拔罐、艾灸打通这些瘀堵点，身体就会 健康 无忧！
01
肺经
孔最穴、鱼际穴
孔最穴是手太阴肺经的郄穴，主治咳血和“热病汗不出”，比如感冒后家里没有生姜生葱，做不了“葱白生姜红糖水”，那么按揉孔最穴，也可以起到效果；跟“孔”相关部位的问题，它也管，咽喉肿痛、鼻孔干痒、痔疮.....
鱼际穴是肺经的荥穴，主治身热，你心里有火，夜间咳嗽、睡不好觉，容易在半夜3-5点醒的艾友，按揉鱼际穴很管用的！
如果你不想按揉穴位，那就拍打肘窝吧，“心肺邪聚肘窝”！冬天衣服厚，可以用手掌砍或者拳头轻敲。
02
大 肠 经
合谷穴、手三里、曲池穴、手五里
大肠火重，这里会出现瘀堵，也会有牙痛（主下牙痛）、便秘、痔疮、甚至耳鸣、还可能有皮肤过敏；因此，如果你出现了上述症状，就可以大肠经的这一段按揉，如果有疼痛点，就要疏通它！
03
胃 经
髀关穴、梁丘穴、丰隆穴
看电视时就可以敲打髀关穴，可以起到健脾除湿强腰腿的作用。
梁丘穴是胃经的郄穴，“急病找郄穴！”如果有急性膝关节扭伤，急性因胃炎、肠炎引起的肚子痛，因急性乳腺炎引起的乳房痛，都可以敲打、艾灸梁丘穴。
“痰”多的时候，当然找丰隆穴解决。
04
脾 经
地机穴，三阴交，太白穴，公孙穴
三阴交、太白穴、公孙穴都可以健脾胃；其中三阴交是滋阴的大穴，如果你阴虚火旺，艾灸三阴交就是最佳选择！
公孙穴是人体第一温阳大穴，公孙穴 + 内关穴，主治胃、心、胸的问题，艾灸这2个穴位，对老年人因心阳不足引起的心率过缓、心脏供血不足效果很好。
05
心 经
神门、阴郄、通里、灵道、少海穴、极泉穴
随着年岁增加，心脏功能减弱，或者肝火增大，腋窝就会痛，特别是爱生气的女性，这里会有一个大包，就是我们说的副乳，因此，爱生气的女性多敲打这里，疏肝理气很好；腋窝也是我们说的“八虚”之一，“肝邪聚腋窝”！
因心火大，睡眠不好的艾友，少海穴处会有疼痛点，把疼痛点按揉开，睡眠就好了。
手腕部位这4个容易瘀堵的地方，平时多按揉。
06
小 肠 经
天宗穴，后溪穴，肩贞穴
这3个穴位很容易瘀堵，瘀堵后直接的反应就是肩颈痛、手臂后侧痛、甚至乳腺疼痛。
天宗穴这个部位，是乳放在后背的反射区，按揉天宗穴对乳腺痛效果很好。
双手握拳对敲后溪穴。后溪穴是肩颈腰痛的艾友的福穴，治疗耳聋耳鸣也有不错；不管任何出汗症都可以找它，艾灸“后溪穴 + 阴郄穴”对各种汗症有效。
07
膀 胱 经
八髎穴、委中穴、承山穴、昆仑穴
八髎穴瘀堵，主要有2种情况：久坐，或者寒湿顺着膀胱经上行到八髎穴，寒湿在八髎穴瘀堵久了，一定会影响子宫！
“肾邪聚腘窝”！，也就是委中穴的部位，在此处刮痧、拍打好。
膀胱经的寒气容易淤积在承山穴，小腿寒冷、有痛经的艾友，一定要多艾灸承山穴。
昆仑穴对高血压、老花眼都有效，对老年艾友来说，比手上的养老穴还好。
身体不好的艾友，顺着后背的膀胱经按揉会有很多疼痛点的！等气温高的时候，在膀胱经刮刮痧，然后艾灸疼痛点！
08
肾 经
大钟穴，水泉穴，照海穴
咽喉肿痛、咳嗽的艾友，多在此处按揉、艾灸很好！大家点击穴位名，多了解一下这3个功效强大的穴位。
前面我们说过“肾邪聚腘窝”！多拍打膝窝。
09
心 包 经
天泉穴、郄门穴
如果心脏不舒服，可以顺心包经按揉，找到疼痛点，然后在这里按揉、拔罐、刮痧、艾灸都好。
“心肺邪聚肘窝”！多拍打肘窝，可以起到疏通心经、心包经、肺经的作用。
10
三 焦 经
四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴
三焦经是身体的一个大容器，把五脏六腑都装在里面；也是人体的一个出气筒，三焦经主一身之气，百病从气生，如果三焦经堵了，身体的各种问题就会出来；如果身体的邪气从三焦经排走以后，身体就不会生病。
11
胆 经
肩井、环跳、风市、悬钟、足临泣
《黄帝内经》“凡十一脏取决于胆也”，胆，具有主生发，通阴阳的特殊作用。因此保持胆经的通畅尤为重要！
我们经常说的敲胆经，就是在早上敲打大腿外侧段，每次左右各10分钟。
肩井穴是一个很容易受风寒侵袭的穴位，肩井穴瘀堵，首先会出现肩颈痛，还会影响乳房和子宫。平时多敲打按揉艾灸。
12
肝 经
阴包穴、太冲穴、期门穴
“肝邪聚腋窝”！因此要疏肝理气多拍打腋窝，右手拍打左腋的时候，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋就完全暴露在外，方便拍打按摩。
容易生气的艾友，一定在期门、阴包、太冲穴处找到疼痛点，一定要想办法让疼痛点消散。
晚上睡觉之前敲打大腿内侧段左右各10分钟，也是疏肝理气的好办法，重点敲打阴包穴。
13
任 脉
中脘穴、膻中穴
膻中穴是任脉和肺经、心经、肾经、脾经的交会穴，也是心包的募穴，全身气会“膻中穴”，这里相当于一个城市的交通枢纽，很容易堵，下面告诉大家很好的疏通膻中穴的办法：
双手合十于胸前，用手掌鱼际穴部位撞击膻中穴，速度略快，这样做强心消气的作用非常好。
疏通中脘穴就推腹吧，早晚各一次，每次20分钟！这里有瘀堵的艾友，推的时候，肚子会咕咕想，还会打嗝放屁！推腹最直接的效果就是强健脾胃，疏通中焦瘀堵。
14
督 脉
长强穴、大椎穴
长强穴是一个升阳大穴，因为久坐容易瘀堵，影响阳气生发！敲打长强穴采用侧躺，略抬上面的腿，用拳头轻轻敲打，顺带着八髎穴一起打了，有瘀堵的艾友，敲打时这里会发痒。
大椎穴容易受风寒侵袭而瘀堵，而影响心脑、肩颈问题；因此，多做保健灸，每周3次，每次20分钟。
每个人的身体情况不一样，瘀堵点也会有很多不同，但是最容易瘀堵的穴位就是这46个，我们每天的时间是有限的，那么就把主要精力放在他们身上吧！
感冒歌
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；
肺俞拔罐按风池 ，降服感冒弹指间。
耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；
太冲行间和听会 ，三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响， 太溪耳门 威力强；
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
哮喘歌
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；
刺激 合谷和肺俞 ，补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；
艾灸 关元足三里 ， 脾俞拔罐太溪按 。
夏季哮喘因暑湿，按揉 合谷足三里 ；
肺俞印堂阴陵泉 ，按摩一季哮喘离。
心绞痛歌
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；
电话呼救很必要，按摩 郄门 奏神功。
排毒歌
人体排毒膀胱经， 殷门委中 要畅通。
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
舒肝排气歌
郁闷焦虑莫担心， 太冲行间 为功深。
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
减肥歌
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋；
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位 ，饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。
糖尿病歌
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；
按摩 鱼际和太溪 ， 胰俞拔罐十分钟 。
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；
调理中消补胃阴， 胰俞内廷太溪强 。
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
颈椎好了歌
何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡；
刺激 风府手三里 ，一朝疼痛无踪影。
调制更年期歌
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低；
症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位， 太溪太冲 为功奇。
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
补肾歌
人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠；
太溪复溜涌泉穴 ，各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动；
只需按摩 太溪穴 ，诸多症状一扫清。
膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变；
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
脚底奇穴属 涌泉 ，可止鼻血降血压；
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
每晚坚持敲 胆经 ，还要保持心舒畅。
配合点揉 太冲穴 ，一朝肤净面目爽。
祛痘歌
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
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