洗牙过牙列不齐,如何选择适合自己的牙套

美丽的微笑和整齐的牙齿是每个青少年的梦想，也是许多成年人的梦想。但是只有很少一部分人天生拥有一副整齐的牙齿，为了美丽不少人会选择洗牙，却不知道自己走进了一个误区，因为洗牙后牙齿并不会变整齐，便将问题归咎于洗牙上，其实洗牙只是单纯的清除牙结石，洗牙是不能改善牙列，那我们怎么才能拥有一副整齐的牙列呢?

牙齿不齐主要有3种原因

第一、天生遗传

第二、不好的咀嚼习惯

第三、食物过于精细

牙列矫正方案一般选择牙套，但是随着科技进步牙套的种类越来越多，所以选择适合自己的牙套也是非常重要的

1、传统牙套

传统的牙套从早期开始就有进步，现在的重量和结构比以前轻了。它们是由高级不锈钢制成的，用一种水泥固定在每颗牙齿上。托架是相互连接的，有一根细金属丝，它给牙齿施加压力，使它们缓慢地移动到正确的位置。

2、陶瓷牙套

这些工作与传统的牙套一样，但支架是由透明的、透明的陶瓷材料制成的。牙套对其他人来说不太明显，这使他们成为需要矫正治疗的成年人的热门选择。这种类型的牙套目前正受到大多数的欢迎，因为它提供了更温和的治疗，而且需要较少的牙科检查。戴蒙牙套是自配的，用滑移机制代替橡皮筋来连接导线。

3、隐形牙套

这些牙套能产生更快的效果，因为牙齿可以自行移动，无需调整。这就减少了牙齿的摩擦和压力，所以运动就不那么痛苦了。牙套也更容易保持清洁。要减少到牙科诊所的次数，意味着这个过程花费的时间也更少。

矫正的时间取决于你的治疗计划。你的间隔或叮咬问题越复杂，你的年龄越大，治疗的时间越长。大多数患者在12到24个月的时间里都可以戴上全套牙套，然后戴上护套来固定和对齐牙齿周围的组织。

牙齿矫正不是一蹴而就的，需要我们尽心尽力的护理，养成良好的口腔卫生。最好方法就是好好照顾你的嘴。刷牙是你能做的最重要的事情。确保每天至少刷两次，使用软毛刷和含有氟化物的牙膏。确保每两个月换一次新牙刷。

自己的牙齿不齐，最近带上了牙套，戴牙套需要注意什么？

注意做好适应过程的心理准备

然而在戴牙套的过程当中，首先就要做好牙套存在的心理准备，这是一个比较漫长的过程。如果没有做好这种心理准备盲目的戴上了牙套的话，不仅对精神造成了一种折磨，对于心理健康来说也会是一种负面的影响。

注意口腔的清洁

因此戴上牙套之后必须要注意清洁牙齿，同时要使用正确的刷牙方式。每天要做到早上中午晚上刷三遍牙，在吃完一些零食之后也要注意牙齿的清洁。

在牙刷选择方面尽量选择一些小头并且比较柔软的牙刷，也可以选择一些专业的正畸牙刷。

注意饮食

另外比较硬的食物也是需要注意一下的，比如说鸭脖子猪蹄或者是排骨等等。尽量在吃的过程当中小心或者是不吃。

如果水果核比较大的情况之下，也一定要将核先去掉之后再进行食用，否则水果核比较坚硬对于牙套也会产生一定的影响，甚至是破坏。

牙齿矫正牙套的种类有哪些

隐形无托槽矫正

所谓隐形无托槽矫正，就是没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，是一种不影响美观透明材料矫正器。隐形牙齿矫正是一种根据每个顾客的个体情况实现可视化的三维立体矫正辅助过程，并通过压模成形器制作各个治疗阶段的系列个性化透明隐形矫治器的一种牙齿矫正技术。患者通过按时佩戴、定期更换来达到矫治目标。它摆脱了传统正畸术中托槽钢丝的尴尬和难看，让牙齿矫治在不知不觉中轻松完成。

透明托槽矫正

透明托槽牙齿矫治方法，采用近乎透明的陶瓷托槽，隐蔽性较强，矫治过程悄然完成。透明托槽具有良好的抗污染性和抗变色能力，只要求美者注意口腔卫生，就可以使托槽一直保持透明状态，外观性好。

金属托槽矫正

金属托槽矫正器适应症广，目前仍被广泛使用。采用进口金属托槽，其表面光滑，体积小巧，结实耐用，有助于牙齿的完美排列。此种金属托槽边缘进行了特有的圆润化处理，减少了对口腔黏膜的不良刺激，与传统不锈钢托槽相比，在其材质、槽沟准确度、表面光洁度和口腔感觉等方面都有所改良。

成人矫牙

黄金牙齿矫正时间一般在12~14岁左右，过了这个年龄是否就不能进行牙齿矫正了呢？答案是否定的。利用传统的矫牙方法，成人牙齿矫正大约需要2~3年，比未成年人要长一些。但是成年人都比较在乎当前的外貌情况，带牙套未免太丑了，美容冠牙齿矫正技术正好克服了这一困扰，只需仅仅7天，就能得到一口洁白整齐的牙齿。

暴牙

暴牙又称龅牙，是一种常见的牙颌面畸形。其表现为开唇露齿、自然状态下双唇不能闭拢、微笑时牙龈外露过多、常常伴有颏后缩；强迫闭口时,下唇下方与颏部之间有明显的软组织隆起；口内上下前牙唇倾，常伴拥挤不齐、前牙深覆牙合、深覆盖。暴牙通常可以采用牙齿正畸或者美容冠进行修复矫正。

虎牙

正常的虎牙长在牙齿的两侧，给人以可爱美观的感觉。也有多数的虎牙存在畸形的状况，例如虎牙过大、过于凸出、造成明显的牙列不齐等，矫正虎牙可以选择用美容冠技术或牙齿正畸技术。

青少年牙齿矫正

青少年矫牙的最佳时期一般在11-12岁，此时乳牙刚刚替换完。目前适合青少年的牙齿矫正方法有普通金属托槽矫正、迷你金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正、隐形无托槽矫正等，青少年矫牙的时间较成人短，大约在1年~1年半之间。

牙列拥挤怎么办？可以用隐形牙套矫正吗

整牙，也就是正畸治疗，对牙齿既有利，也有弊，评判是好是坏，要根据患者牙齿的情况决定，具体情况如下：
1、好处：正畸最大的作用就是改变牙齿的位置，使牙齿能够排齐整平，对于后牙则能够恢复一个良好的咬合状态。对于牙列拥挤、牙列不齐、咬合状态不好的患者，正畸非常好，能够使牙齿恢复整齐，咬合恢复到一个良好的状态，相对于拥挤、美观不好的牙齿，正畸效果较好。
2、弊端：正畸也有弊端，就是容易出现黑三角、牙龈退缩等牙周问题。对于牙列轻度拥挤，牙周情况也不是特别好的患者，选择正畸要谨慎。
主要是通过牙上戴上一些矫治器，通过矫治器给牙齿施加力量，施加到每颗牙齿上，然后牙齿产生移动，让不正常的牙齿移动到正常的位置。所以整牙的过程就是患者需要在牙上戴矫治器，戴上之后每个周期到正畸医生去复诊，然后医生根据的牙齿移动情况定期的给牙齿进行加力，加力之后牙齿就会随着正畸医生需要移动的方向和力量的方向进行移动，最后调整到牙齿正常的位置，就是整个整牙的过程。
当然，整牙的整个疗程是比较漫长的，大概常规的话一般是需要两年左右的时间，所以是比较长期的过程，因为牙齿在骨骼内移动，一定要符合生理发展的规律移动，不能牙齿移动的过快，过快可能就会造成一定的后遗症，比如牙齿松动、牙齿脱落、牙根吸收等不良反应的发生。

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