白内障手术后要注意什么

眼睛是心灵的窗户，但是白内障却是窗户上的一层不透明的纸，他会将视线蒙蔽，让人们失去光明，白内障的致病原因有很多，有些是遗传性的白内障，有些则是老年性白内障，但是无论是哪种，现在做手术都可以恢复光明，那么白内障手术后患者需要注意些什么呢？我们一起来看看。

1、卧床静养

白内障手术后护理注意手术后当天，双眼要包盖，目的是使眼球减少转动，使眼睛得到充分的休息。除吃饭、上厕所外，一般都要卧床静养，特别要注意别磕碰术眼，以免造成前房出血、眼压升高等合并症。

术后第2天，可去掉遮眼纱布，病人生活虽然能自理，但仍以卧床休息为主。有的患者感到术眼疼痛、流泪等均属正常现象。如眼睛疼痛明显，合并头痛、恶心等症状，要及时报告医生以对症处理用药。

2、饮食以蔬菜水果为主

由于老年人胃肠蠕动减慢，容易引起便秘，因此，术后需吃易消化的食物及新鲜蔬菜、水果。少吃刺激性的食物，要忌烟忌酒，这些都不利于伤口的愈合，还会使使用的药物药效降低。

3、注意预防感染

角膜缝线，一般术后5天拆线，拆线后局部应给予抗生素药水点眼，晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等，以预防感染。年龄大，点药时要注意卫生，将手洗干净，最好让家人帮助点眼。

除此之外，患者还应保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

4、配戴眼镜

术后3个月后，可到眼科门诊配眼镜，如人工晶体植入、屈光调节比较差的病人，可配眼镜来提高视力。由于白内障术后术眼无调节力，初期病人视远和看近都有一定的困难，应适当用眼，避免疲劳。若是植入人工晶体，由于人工晶体光学部分并不是完全无色的，部分病人有视物发亮、发白、发蓝等感觉，需要一段时间恢复和适应。

5、避免手术切口裂开

手术后避免揉擦、碰撞术眼；半个月内限制剧烈活动，洗澡、洗头、洗脸时切勿脏水溅入眼内；手术后一个月内要避免剧烈运动和负重，以免用力过度、眼压过高而引起手术切口裂开，若有便秘现象要用药物帮助排便，如开塞露等，以防排便时用力过猛，使眼睛局部伤口出血和伤口开裂。

6、长期注意事项

患者眼部植入人工晶体后，需定期到医院复诊；平时避免撞击和用力挤压术眼；若发生视力下降，需及时就诊，查明原因，对症治疗。

7、预防白内障的食物

1、富含维生素C

在正常人的房水和晶体中，维生素C浓度相当高，维生家C是一种抗氧化剂，能积极清除自由基并参与磷酸己糖旁路代谢，有利于阻止或延缓白内障的发生。老年人可以经常食用富含维生索C的食物，比如绿叶蔬菜（菠菜、油白菜等）、草梅、红果、红枣、酸枣、弥猴桃、橘子等。

2、富含维生素B族

晶体内的能量来源主要是葡萄糖的无氧酵解，维生素B族是该过程中多种酶的辅酶，B族维生素的缺乏可使无氧酵解过程受阻，造成晶体内能量短缺，影响晶体的代谢。老年人应该经常食用富含B族维生素的食物，比如粗粮、带皮谷物、酵母、花生等，有利于预防白内障的发生。

3、富含维生素E

维生素E是脂溶性抗氧化剂，起到抗晶体脂类氧化作用，维持晶体透明。老年人预防白内障可以常吃富含维生素E的食物，比如核桃仁、花生、玉米、猕猴桃等。

4、蛋白微量元素

白内障的形成原因是多方面的，微量元素缺乏，营养障碍是其中之一，因此老年人可以吃些富含蛋白质、微量元素的食物，以供身体所需，如豆类及豆制品、牛奶及奶制品、海米虾、鱼类、牛排骨、猪排骨、肝脏等。

白内障手术之后应该注意什么?

以下内容由河南大学眼科中心谱瑞眼科整理分享：

白内障术后要注意什么：
1.白内障手术后护理注意手术后当天，双眼要包盖，目的是使眼球减少转动，使眼睛得到充分的休息。除吃饭、上厕所外，一般都要卧床静养，特别要注意别磕碰术眼，以免造成前房出血、眼压升高等合并症。

2.术后第2天，可去掉健眼纱布，病人虽能生活自理，但仍以卧床休息为主。有的患者感到术眼疼痛、流目等，均属正常现象。如眼睛疼痛明显，合并头痛、恶心等症状，要及时到医院就诊。

3. 术后3个月内，避免揉擦、碰撞术眼。眼前房人工、带虹膜隔人工晶状体植入者需长期避免用手揉擦眼镜，以免人工晶状体与角膜磨擦而损伤角膜内皮。

4.要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障；全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。

5.半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障；酒对视力有很大伤害，不仅酒能生湿，而且还会化痰生火，加剧眼晶状体混浊和视力模糊。

6.术后手术眼一般无疼痛，如有明显疼痛，应注意有否眼内感染、眼压升高、前房积血等，应请医生检查并做出相应的处理。

7.除此之外，患者还应保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳苭，以免影响伤口的正常愈合。

白内障术后应该注意什么？

白内障手术后注意的事项：在一周内手术后洗脸洗澡时，要避免污水进入眼睛。还要避免碰撞和灰尘的进入。不能揉搓眼睛，尽量少看电视和电脑，平时要多休息。睡觉时不要按压手术后的眼睛。预防感染的发生。在点药时要注意个人卫生。饮食要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣、刺激性食物。

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