老太为锻炼牙齿每天嚼碎石头后吞下

昨日下午3时许，陈老太拿出了一包“零食”放在桌上。记者看到，其中有一包被敲成指头大小的花岗石、几个残缺不全的陶瓷汤瓢和一个被敲碎的玻璃灯炮。

“看我来试一下有好硬。”围观的一名青年男子王先生上前要求验一下真假，拿起其中一块石头放到嘴里，咬了一下后捂着嘴喊痛。随后，陈老太拿起一块花岗石放进嘴里，只听得她将石头嚼得“嚓嚓”直响，不一会便把石头都吞进肚子。围观的街坊看得瞠目结舌。

“没事就想咬点这些硬东西。”陈老太介绍，十多年前，自己的牙齿很不好，吃饭的时候咬到一颗小石子都要酸，看着自己身边的老年人到了50多岁就开始掉牙，自己突然有锻炼牙齿的想法，便开始试着咬一些石子之类的东西。5年前，自己决定开始吃陶瓷，渐渐地居然发现吞下去也没事。据陈老太的邻居王群称，最近几年，经常看到陈在吃这些东西。据了解，一般10天陈就要吃完一个陶瓷汤瓢。

高新区人民医院消化内科赵医生表示，有的人是天生患有异食症，身体缺少某种元素才吃一些特殊东西，对身体无太大伤害。如果是为了锻炼牙齿才刻意去吃，会对身体造成极大的危害，玻璃还可能划伤消化道。建议慎用这样危险的方式锻炼。

亲们，我想问下你们对牙齿美白有什么心得体会呢？我的牙齿怎么也白不了啊，苦恼。

小苏打牙齿美白小秘方：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精)，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。牙齿美白的效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，否则对牙齿不利。
桔子皮牙齿美白小秘方：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿美白的。
柠檬汁牙齿美白小秘方：刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿美白。
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿美白）。
每次刷牙时在牙膏上撒点盐。这条是最好用也最方便的牙齿美白小秘方了。

吃什么东西对牙齿有好处

　
核桃：

有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油(油食品)、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质(蛋白质食品)资讯)、维生素(维生素产品，维生素(维生素食品)资讯)、钙(补钙产品，补钙(钙食品)资讯)、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。

鸭梨：

饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。
尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。


枸杞子：

中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年(老年营养产品，老年(老年食品)营养资讯)性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。

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