六个月宝宝能吃菠菜米糊吗,六个月宝宝能吃什么水果

一、六个月宝宝能吃的水果有哪些

6个月宝宝可以吃什么水果

虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。

1、香蕉

香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。

2、苹果

苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。

3、橘子

把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。

4、柚子

柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。

5、猕猴桃

猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。

6、菠萝

新鲜的菠萝含有凤梨酵素，可以帮助消化。可以将菠萝榨汁给宝宝，第一次食用一定要注意稀释，而且要观察宝宝是否对这道果汁有过敏反应。

7、哈密瓜

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。

8、木瓜

木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

9、葡萄

葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。

二、六个月宝宝能不能吃菠菜米糊

宝宝在6个月是可以吃米糊的，如果想吃菠菜米糊的，一定要把菠菜弄成菜泥，和迷糊搅拌到一起这么吃才可以，如果菠菜弄的块太大，宝宝没有牙齿嚼不烂会卡着嗓子的，6个月的宝宝可以吃一些迷糊类，小米粥类，菜泥类的食品，添加的辅食也要注意营养均衡。

菠菜含有大量铁元素，对于消化不好，便秘的宝宝可以吃有助于消化通肠润便。对于初期添加蔬菜辅食的宝宝是很好的的选择。菠菜非常适合缺铁贫血的宝宝来吃。

1、选一些新鲜的菠菜，洗干净，对于刚添加辅食的宝宝来说，可以去掉菠菜茎，因为菠菜茎纤维对宝宝的肠胃来说太粗了，不好消化，等宝宝大些再给吃。

2、把炒锅里边放点水，烧开后，把洗干净的菠菜放进去，煮个1分钟即可，时间久了就破坏了本身的营养，菠菜煮一下是减少叶酸。

3、把煮好的菠菜捞起来放入料理机里边打碎成泥，打的时候放点温开水有利于打碎。6个月刚添加辅食的宝宝一定要打的碎一些，随着长大可以吃块状的。

4、把少量米粉放入婴儿辅食碗里，然后倒入打好的菠菜泥。

5、加入一定量的温开水，把菠菜泥和米粉调好成糊状。刚开始添加米粉辅食的宝宝由稀到稠添加。

宝宝7个月了，一次吃大半碗菠菜米糊，超级喜欢吃，吃的光光。

注意事项

1、菠菜泥根据宝宝的月龄来调节粗细程度，刚开始添加的宝宝必须吃很细的菠菜泥。

2、菠菜一定要在开水里边煮一下，减少菠菜里边的叶酸。

3、刚开始添加菠菜泥的宝宝第一次可以选2到3根菠菜叶即可。

三、六个月宝宝能吃什么辅食呢

1、蛋黄泥

食材：鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。

营养提示：蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

2、鲜肝薯糊

食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。

做法：将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟；捞出（煮鸡肝的水留用），取1/3左右捣成泥状；土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸；大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状；加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。

营养提示：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。

四、六个月宝宝需要补充哪些营养呢

6个月的宝宝处于成长发育的重要阶段，这一时期宝宝需要补充多种营养元素，例如铁、钙以及维生素等，以满足身体营养所需。另外，由于宝宝在这个阶段会萌出小乳牙，所以给宝宝补充有助于牙床健康的营养物质很有必要。究竟6个月宝宝有哪些营养需求？各位妈妈们赶快往下看。

给6个月宝宝添加的辅食除了以碳水化合物为主的米粉外，也需要给宝宝吃各种泥类辅食，如蔬菜泥、果泥、肉泥等，补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。

另外，由于这个阶段宝宝会萌出乳牙，因此也需要给宝宝补充适量的钙、磷、氟等矿物质以及维生素，尤其是有助于维持牙床健康的维生素C。平时妈妈也可以带宝宝出去晒太阳，不仅能补维D，促进钙吸收，满足长牙和生长发育的需求，还能增强宝宝身体免疫力。这里提醒一点，这个时期，妈妈最好限制宝宝摄入过多的糖，这样能减少日后龋齿的风险。

妈妈也需要注意给宝宝补铁，7个月的时候，宝宝体内的铁质消耗较多，加上生长发育速度加快，宝宝可能会有缺铁的问题，妈妈可以在日常辅食中进行添加补充，比如可以给宝宝喂食肝泥或鱼泥。

六个月宝宝适合吃什么辅食？有推荐的吗？

牛油果香蕉泥食物：释迦果、香蕉苹果、米糊：将释迦果清洗对半割开，除掉中间的果仁，用汤勺把瓜瓤挖到预留，选释迦果的时候一定要挑色是墨绿色的，轻轻地捏一下有点儿软表明熟透了。将橘子削皮切成块，一些强迫症的人会要把香蕉苹果旁边那一个白色丝袜剥去，实际上白色丝袜对健康是有好处的，可以不除掉。然后将释迦果和香蕉苹果一同放入料理机中绞碎捣烂预留。将婴儿米粉冲泡好，边倒河边拌和，拌和之后倒进香蕉苹果牛油果泥拌匀就能给宝宝吃了。

胡萝卜泥（6个月小宝宝）食物：冬瓜、米糊. 将冬瓜清洗削皮除去中间的内瓤，随后切成薄片，南瓜皮比较厚，可以多切除一些，正中间一部分也比较甜一些。然后将冬瓜放进炒锅中煮熟，随后取下置放微冷后，将冬瓜用汤勺磨碎捣烂，再换网筛过虑一次会更细腻一些。将米糊冲泡好，随后倒进胡萝卜泥混和拌匀就能给宝宝吃了苹果泥米糊（6个月小宝宝）食物：苹果公司、米糊。将苹果公司清洗削皮切成薄片装进碗里，再将苹果公司放进炒锅中隔水蒸熟，取下后将苹果公司放进料理机中，加入适量温水绞碎捣烂，苹果公司非常容易空气氧化发黑所以尽量是现吃现煮那样也不会影响胃口。将米糊冲泡好，随后倒进苹果泥混和拌匀就可以给小宝宝服用，酸酸甜甜的尤其健脾开胃宝宝也喜欢吃。

西红柿米糊（6个月小宝宝）食物：西红柿、米糊。将西红柿清洗顶端割开一个十字口，然后放入开水中煮2分钟，捞出把番茄皮剥去再切成块，或者把西红柿放进热开水中浸泡数分钟还可以削皮。然后将西红柿块放进料理机中绞碎捣烂预留，如果担心西红柿太酸的话也可以把正中间软软的一部分除掉。将米糊冲泡好，倒进西红柿泥拌匀就能给宝宝吃了。紫薯泥婴儿米糊（6个月小宝宝）食物：马铃薯、米糊。将马铃薯清洗削皮切成薄片，马铃薯放到空气中的非常容易空气氧化发黑，过一次水可除去一部分木薯淀粉就很不容易掉色，然后将马铃薯装进碗里，再倒入炒锅中防水把土豆蒸熟，拿筷子能轻易捅穿表明马铃薯熟透了。将米糊冲调开，顺时针方向拌匀，随后倒进紫薯泥拌匀就能给宝宝吃了。

小提示：尽管6个月的宝宝每一次吃的比很少，但宝妈妈给小宝宝制做宝宝辅食可不能将就哦，更千万不要凑合一下就给宝宝吃了，饮食结构是渐渐地培育的，母亲有充足的细心宝宝辅食添加下去会更顺利哦，上面这些宝宝辅食宝妈妈能够常做给宝宝吃，不一样食物营养成分不一样，宝宝爱吃母亲放心，还每日不重样哦。

六个月婴儿吃什么水果好

六个月宝宝应该是刚开始添加辅食，这个时候可以适当的选择香蕉、苹果或者梨类取泥状给孩子进行少量的喂养。从完全的流质食物进入泥状的食物对于孩子来说是非常大的转变，这个时候一定要记得添加的原则是从少到多、从一种到多种、从细到粗，而且在饮食的过程中要注意有没有过敏的情况的发生，或者是食物不耐受的情况的出现。

孩子可能在接受第一次很多食物的时候会引发过敏的情况出现，比较容易出现过敏的像草莓、西红柿、芒果、菠萝，这些食物尽量不要在孩子特别早期的时候进行添加。可以给孩子补充相对过敏机会比较少、不容易造成消化道功能出现问题的水果，像比较常见的苹果、梨、香蕉这些都相对比较安全。可以给孩子从少量添加开始，一次先用一点点苹果泥或者是香蕉泥，之后可以逐渐的增加，看看孩子有什么不良反应，如果没有的话可以再添加另外一种，一定是试着来、逐渐增加。

六个月婴儿可以吃什么水果辅食

一般妈妈给宝宝添加辅食的时候是宝宝六个月的时候。平常大家都会吃到各种各样的水果，水果宝宝也是能吃的，因此，妈妈也会想给宝宝吃点水果。那么，六个月的婴儿可以吃什么水果？

1、橘子。将橘子对切成两半，用专用榨汁机将橘子炸成汁，喂养宝宝之前最好要用相同多的温水来混合冲， 但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。

2、猕猴桃。猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要，可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。

3、葡萄。葡萄含有丰富的营养，其中葡萄汁被称之为“植物奶”来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的，比其它水果含量都高，这是贫血患者所需要的营养，经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度疲劳都有好处。

4、苹果。苹果的营养成份很高，可以健胃而且能帮助消化，可以给宝宝蒸一个苹果并用勺子舀来吃。

宝宝六个月了，这时候也开始长牙齿了，牙床会很不舒服，不妨给宝宝使用磨牙棒。妈妈也要注意保护宝宝的口腔卫生健康，不要给宝宝吃太多甜食，避免腐蚀牙齿，甜食吃多了，宝宝也不爱吃饭了，这点妈妈是要注意的。

六个月宝宝可以吃什么水果

六个月宝宝可以吃什么水果 六个月的孩子可以吃的水果很多，如草莓、桃子、西瓜、苹果、香蕉、桔子、梨等，都可做成果泥给孩子吃，最好给宝宝吃应季的水果。

注意：

六个月宝宝还才萌出乳牙，并不具备独立的咀嚼能力，所以这个年龄的孩子还只能吃水果泥，不能单独吃水果哦。

哪些水果宝宝食用要适度 菠萝 香味诱人，甜中带酸，是宝宝喜爱的水果。但有的宝宝吃了10分钟后会出现肚子痛、呕吐等症状，这就是菠萝过敏症，需及时送医院治疗。

荔枝 汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝，通常他们吃起来就没个够，然而妈妈好把握住宝宝食用的量。因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少，影响对其他必需营养素的摄取，而且常常会在次天清晨突然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓等症状。如果不马上就医治疗，便会发生 。

柿子 也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且有时由于这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。

香蕉 肉质糯甜，又能润肠通便，因此也是妈妈经常给宝宝吃的水果，然而，不可在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝，否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于两岁以上食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃两次。

西瓜 在夏日吃起来清凉解渴，但是，要让宝宝适量食用，特别是脾胃虚弱、腹泻的宝宝。因为西瓜性寒，属生冷食物，如果食用太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会引起腹痛、腹泻等消化道症状。

宝宝吃水果注意哪些事项 挑选有讲究

现在水果的培育技术和保存方法越来越先进，冬天能买得到的水果种类越来越多，但是有些水果会因为储存时间过长而流失大量的营养成分。所以在为宝宝挑选水果时候首先要考虑当季的水果。每次不要买太多，以免水果霉烂或长时间储存;选择新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。

体质有讲究

为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏维生素a、维生素c，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。

食用有讲究

每天不要超过三种水果，水果虽然好，给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过三种，并且控制量。因为一些水果中含糖量太高，多吃会使宝宝食欲不振，还会影响消化功能和其他营养素的摄取。

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