产后多少天可以用收腹带呢,您会用了吗

一、产后多少天可以用收腹带呢

有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。

因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。而无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹带。

顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

一般医生会鼓励建议剖腹产的产妇在产后第一天就开始使用收腹带，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。而剖腹产产妇在产后使用收腹带后，会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解，配合度也比较好。

女人都是比较爱美的，产后的妈妈们也是一样，对于产后多少天可以用收腹带呢这一问题，以上的解答可以作为参考，具体应该什么时候带收腹带，还是要根据妈妈们产后的具体情况来决定，因为剖腹产的妈妈们，产后的伤口的愈合情况不一，伤口不完全愈合就带产妇带是影响伤口愈合的。

二、​ 产后收腹带的使用方法是什么

所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换功能：防止内脏下垂(一般束腹不适用) ,收缩腹部，消肚子开始绑的时间：自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产—— 术后第二天每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上。

产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱腹带的绑法及拆法仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角。

臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子,两手放在下腹部，手心向前，将内脏往“心脏”的方向按摩、抱高分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要“斜折”一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用.

看完这些小建议，妈妈们是不是看到了希望，在产后瘦身又可以做个年轻漂亮的妈妈。通过产后收腹带瘦身，努力锻炼加食疗坚持下来，无论是产前产后你都可以自信的展现自己的身材，不自卑创建美好幸福家庭。那么也请妈妈们要坚持这些小方法。

三、应该如何选择产后收腹带

刚刚生产后的宝妈在选择收腹带非常的重要，无论新生妈妈是顺产还是剖腹产都应该选择使用收腹带，收腹带不仅可以使身材不再臃肿也会帮助身体内部器官恢复，由于怀孕的时候胎儿压迫内脏，产后会是内脏下垂，所以使用收腹带是再好不过的了，那么如何选择产后收腹带呢?

产后束腹带尺码对应表：

M：腹围64~70，臀围87~95

XL：腹围76~84，臀围97~105

L：腹围69~77，臀围92~100

使用束腹带的注意事项：

1、使用束腹裤要在医生的指导下;

2、束腹裤和束腹带最好只在日间使用，晚上睡觉时解开，确保血液循环运转良好;

3、不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。

顺产妈妈：

在产后就可使用束腹带和束腹裤，束腹带能帮助收减产后腰围，束腹裤则能帮助有效紧缩腹部及腰围，并减少臀部赘肉，防止腰酸背痛现象。

剖腹产妈妈：

一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈咪承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。

通常情况下，顺产后第二天就可使用束腹带。但是顺产妈咪最好待伤口不痛时再穿，以免加重不适感。建议选择透气性比较好的材质，如纱布。另外还需注意以下几点：

1.皮肤易过敏的人在选择材质上要特别注意。如果产后下坠感本来就很严重，最好不要使用束腹带，严重的话有导致子宫脱垂的可能。

2. 注意束腹带使用的方向及用法。如：顺产的女性使用束缚带，主要是想借此将身体下垂的部分往上托，那么就要特别注意束腹带使用的方向及用法。比如使用绕式束腹带，不要直接将它绑上去，要由下往上、由紧到松地缠绕，可以间接地减少骨盆脏器下垂的可能。

3.不需刻意束得很紧，一般来说，束好后差不多一个手掌能放进去的松紧度刚好。

四、产后收腹带要绑多久有效果

一个宝宝的降临是需要从两个小细胞结合，之后慢慢长大，但是，当一个女性怀孕之后，随着宝贝的增长自己的子宫也会慢慢的被宝宝撑大的。当宝贝出生之后，妈妈的肚子也就会变得松松垮垮了。当宝贝出生之后，许多妈妈都会选择使用收腹带才能够恢复身材。那么，产后收腹带要绑多久才会有效果呢?

怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在生产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖腹产的女性，还有助于加速伤口愈合。

但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

为了增强收腹效果，有些妈妈24小时都在佩戴使用，这样不好，佩戴时间过长，也会压迫内脏，影响血液循环，优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉最好不要使用。

对于刚刚生产完之后的宝妈还需要多加注意自己的身材的保养，想要有一个与怀孕之前一样的好身材，可需要多加注意用产后收腹带的使用哦!这样才能够在宝贝成长的过程中恢复自己少女般的身材，让多少人更加羡慕。

产后多久可以使用收腹带？收腹带的作用大吗？

女性在生产完之后，总是想尽快让身体状况恢复到产前状态，所以就会用辅助用品，使用辅助用品能够尽快恢复身体状况。而且收腹带对女性产后有很大的帮助，因为使用收腹带能够帮助子宫和腹部的收缩，能够使人尽快的恢复到战前状态。那么女性产后多久能够使用收缚带呢？我们一起来讨论一下吧。

女性生完孩子后，多久能够使用收腹带，还是需要根据女性分娩的方式来决定。如果是顺产的话，那么在产后第2天就可以使用收腹带，但是还是需要根据产妇的身体情况来进行斟酌使用。如果女性是做剖腹产的话，腹部还存在伤口，所以需要等到伤口拆线并且完全愈合的时候再使用收腹带。所以如果是剖腹产，那么在产后10天左右，就可以根据自身的情况来使用收腹带。

因为产后女性由于怀孕和分娩之后造成腹部松弛，而且盆骨也会变宽，所以使用束缚带能够收缩腹部，这样可以预防内脏下垂，同时也会对腹部有很大的帮助。产后使用收腹带能够对身体恢复起到辅助作用。但是也需要按照规定的时间来使用，每天使用的时间不能够过长，因为女性的身体是需要尽快的恢复，所以可以定时的佩戴收腹带。一定要避免长时间的使用收腹带，因为长时间的使用收腹带会影响血液循环，也会导致内脏器官被压迫，反而不利于身体健康的恢复。

收腹带是有一定作用的，尤其是对生产之后的女性来说，使用收腹带能够帮助收紧腹部，同时也能够促进伤口的愈合，也能提高腰部的力量，缓解腰酸背痛的情况。而且生产之后女性的身体是非常虚弱的，所以一定要做好护理，平时的护理对于身体的恢复有很大的帮助。

产后多久可以用束腹带

「导读」 束腹带是具有预防腹部的寒冷并有支撑腹部的作用的布带，同时多用于产后防止内脏下垂，促进瘦身和康复。也正是它可以促进瘦身，而得到了许多新妈妈们的青睐，有些新妈妈在生完孩子后就绑了束腹带，这样真的健康吗？有些妈妈是剖腹产，有伤口，她们就不适合立刻绑束腹带。那么，究竟产后多久可以用束腹带呢？带着这个问题跟妈网百科一起去了解一下吧！产后多久可以用束腹带束腹带主要是补充肌力不足、腹部松弛。束腹带还可以帮助各位新妈妈产后恢复身材，那么，束腹带什么时候用呢？我们一起去看看吧！

1、自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带，有些妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，可能会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。

2、剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带，固定伤口。剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响，术后需要立即使用剖腹产专用收腹带，来固定伤口，促进伤口愈合，防止内脏下垂。此时，收腹带的护理作用大于塑身作用，所以妈妈在选购剖腹产收腹带时，切忌一味收紧尺码，而更应该选择透气性能好，穿戴舒适，并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度，自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时，还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。

3、无论是顺产还是剖腹产妈妈，最早在产后6周至6个月后，可按照个人需要转用加强型收腹带。

束腹带怎么用1、准备纯棉布的（最好白色）的束腹带两条，便于洗后更换。束腹带的长度为9.5米，宽为14厘米。

2、做绑腹带前的准备。顺产后第二天，剖宫产后第六天，就可以绑了。平躺在牀上，脱下 *** ，注意绑腹带是要贴身的。最好在膝盖和大腿下垫上垫子，便于腰部起身。自己或请家人帮忙，用两手将两侧的松松的肉肉往肚子中间拢，然后再把下腹部的赘肉往上面拢，全部都拢到一起后，可请家人帮忙按住，自己准备绑腹带了。

3、缠绕腹带，前面从耻骨开始缠绕，后面要到尾椎骨的高度，这样穿上 *** 后，不会妨碍我们上卫生间啦。开始缠绕，一圈半后（假设你从自己的左胯部开始缠绕的，那么绕过右胯部，缠绕一周后，再次到达右胯部，这即为一圈半），将束缚带翻转一下，然后再扯平(这样的目的是为了起到固定的作用)，腹带不会任意滑动，同时我们还可以用手在反转腹带的同时，向上拨一下那里的赘肉，让它不下垂。依次再继续缠绕，再过一圈半，再反转一次。这样在这个地方我们一共需要打六圈，也就是四个一圈半，我们需要反转腹带四次。

4、腹带在下腹部反转了四次后，就要往上绑了。以高出原来位置一公分的距离螺旋上升。同时注意用手往上扶提赘肉，直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置，腹带也就基本用完了。将腹带上下的角掖进其它层中就可以固定了。不放心的妈妈们也可以用别针来固定。

5、产后前两周，要24小时的打腹带，产后后两周，白天绑就行了。出了月子就不用绑了。

束腹带到底有没有效果束腹带是帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手。腹部是产后女性最易导致身体变形的地方，由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100%产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。有些妈妈认为束腹带在固定伤口和塑造身形方面起到了一定作用，选择坚持使用下去。但是，有些产妇在使用了束腹带之后，觉得并没有什么效果。束腹带有没有作用还需要大家自己去体验一下！

束腹带什么牌子好市面上的束腹带五花八门，看晕不少美妈的眼，下面就来介绍几种市面上比较畅销的束腹带。

1、日本Dacco三洋束腹带：材料很好，全棉的摸起来很舒服，正适合刚生宝宝的我，弹力很大，还很透气。确实能把松松的肉都收进去。带上感觉腰马上就小了，而且弯腰什么的，都没什么影响……我是剖腹产后第5天用的，用了之后伤口立马就不扯着疼了。大概穿了5个月后，粘扣都粘到头了，腰小了不少。

2、六甲村束腹带：六甲村收腹带的质量不错，摸起来很舒服，很透气，也不太紧绷，弹性好，穿着不感觉很吃力，效果不错。

3、十月结晶纱布束腹带：价格实惠、性价比高，是传统的纯棉纱布束缚带，非常透气，用着效果很好。小s用的也是纱布型的束缚带哦。

束腹带好还是纱布好束腹带好还是纱布好？这是很多新手妈妈碰到的问题，还有很多妈妈看到台湾着名主持人小S代言纱布束腹带，纷纷都选择纱布，那么今天我们就来比较一下，看看美妈们使用后的心得，给新妈妈做一个参考。以下是几位美妈分享的使用心得：

1、缠纱布要好点的，但是非常的麻烦！缠跟拆真是很费时间，费精力，当你宝宝出生后，你就没有太多的时间跟精力去搞了，除非有人帮忙！而且缠纱布很容易松点，一天最少要缠两次。松了的话自然就没效果了。一般缠的时候要用十来分钟，拆的时候也要十来分钟，因为要折好嘛！用束腹带的话虽然方便，但时间久了不是很舒服，而且效果可能没有纱布好。我就是没法坚持的人，缠纱布坚持了一个星期不到吧，就放弃了。束腹带束的不舒服也就拆了。所以……唉，效果不大。现在产后三个多月差不多四个月了。吃完饭后，肚子依然坚挺着怀有四个月身孕的体型！所以开始学练瑜伽。暂时不知道我能不能坚持。但为了以后的身材，拼了。

2、虽然没有用过纱布，但是感觉还是纱布好，一方面透气，另一方面不对束腹太紧，导致对子宫的变形，自然恢复还是好。我刚生下来时用过束腹带，结果因为太紧，把我肚子弄得氧氧的，后来干脆不带了，过了6个月后身体自然而然恢复到原来的细腰，所以不用我觉得不用刻意的减也能恢复，因为带孩子本身就是一件辛苦的事！

3、我两者都考察过，最后还是决定用纱布，虽然麻烦点，已经跟老公说好了，让他帮我绑麻烦是麻烦，为了老娘的身材，烦就烦吧！！总比以后顶着个水桶腰好吧。

4、我觉得纱布虽然凉快，可是一天要缠很多次想想就崩溃，而且洗起来也麻烦死了，还是决定买束缚带了。

5、纱布的透气舒服吸汗但麻烦，腹带不透气但好洗且方便，这两个的作用都是帮助收复内脏和子宫。建议至少竖持用一个月，对内脏恢复非常好。

总结：看了那么多美妈的使用心得，可以得出纱布得票率很高，透气、凉快、不紧身不勒身，但是麻烦，耗时耗力，清洗困难。而束腹带虽然方便，但是部分妈妈觉得用久了就不太舒服，太过紧身可能对人不好。

束腹带产后多久使用,束腹带要产后几天带啊

大部分的女士都会在孕晚期准备待产包的时候准备束缚带，因为在生过孩子之后女士的肚子会出现一段时间的松弛，但是在产后穿束缚带的时间和方法都是有一定要求的。那么束腹带产后多久使用,束腹带要产后几天带啊?

束腹带产后多久使用
现在母亲都注意自己的体型恢复，很多母亲在产后都会用腹带。有的母亲会问，我多长时间可以用腹带，实际上产后就可以用。在妊娠期间，除了一些维持妊娠的激素，还有一种叫松弛素，松弛素会使母亲的各种韧带等放松，在产后我们要尽快恢复自己的体型，产后就马上就可以用收腹带。子宫恢复的时间大概是六周，但是腹带的使用对于子宫恢复没有太大影响，它主要是保证关节或者骨盆、韧带的稳固。

束缚带是大多数产后妇女用于恢复产后身材，塑造体形而使用的一种工具。正确使用束缚带可以尽快恢复身材，减少赘肉的产生，但是在使用束缚带的过程中容易出现压迫器官，造成血液回流不畅，长时间使用会造成局部的湿疹、妇科疾病等等。所以建议不要长时间使用收腹带。夜间睡眠最好不用，因为睡眠过程中集体长时间受压迫会造成血液循环障碍并发症比较多见。

束腹带要产后几天带啊
剖腹产后束腹带使用的时间没有明确的规定。剖腹产后只要孕妇觉得使用束缚带起对下床活动有帮助，利于保护伤口;可以一直使用束缚带到出月子。如果产妇产后一周，身体恢复好，自行活动便利，感觉不使用束缚带要舒适些也可以不必使用束缚带的。产后恢复因人而异，产后一周后只要身体恢复好，使用束缚带与否都没有什么大的影响。

剖腹产以后，子宫需要缓慢复旧，此时佩戴腹带有促进子宫复旧止血及有利于腹肌收缩等作用。一般子宫完全恢复需要六周左右，所以最好一直佩戴。在产后42天内尽量带上，晚上可以解开。如果身体没有感觉，特别不舒服或者腹部胀痛难忍，收腹带可以一直绑半年左右。一定要注意产后锻炼，多作抬腿运动等，可增强腹肌张力，减少腹部脂肪。

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