坐月子嘴唇起皮怎么办

女性在坐月子期间，由于身体影响，在代谢方面会存在一些异常，因此如果护理不当很容易引起身体不适，那么坐月子嘴唇起皮怎么办？月子里嘴唇起皮怎么办？坐月子嘴唇起皮的原因有很多，可以通过正确的护理方法来调理，下面就来详细了解吧。

1、涂护唇膏

首先嘴唇起皮千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的。

2、热敷法

嘴唇干裂起皮与嘴唇的皮肤的水分流失有关，可以使用热敷法来滋润双唇。首先在嘴唇上涂一层蜂蜜或者橄榄油，维生素E也可以。然后拿一张保鲜膜盖在嘴唇上，最后将一条毛巾用热水浸湿后敷在保鲜膜上。这样敷数分钟即可拿下，嘴唇不但红润，还非常的水嫩有光泽。

3、蜂蜜橄榄油滋润法

取适量的橄榄油和蜂蜜混合调制均匀，然后用棉棒蘸取，涂抹于嘴唇上，二十分钟以后用温水洗干净就可以了。或者在晚上睡觉前涂一次，早晨起来再洗净。嘴唇干裂起皮的现象不但可以缓解，还会让嘴唇恢复水润。

4、保持室内湿度

秋冬季节坐月子，特别容易出现嘴唇干燥起皮的情况，这是因为气候干燥，加上开了暖气，空气中缺少水分，嘴唇皮肤的水分被蒸发引起。所以，特别要注意保持室内的湿度，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，或者在室内放一盆水，放一些绿植都能缓解。

5、及时补水

当我们觉得渴的时候，实际上身体已经处于缺水的状态，嘴唇起皮和身体缺水密不可风，一般就算是不口渴，我们也要保持在半个小时饮水的习惯，坐月子期间，每天至少保证8大杯温水，不但能缓解嘴唇干燥起皮，也能促进新陈代谢。

6、善用维生素

当冬季坐月子，产妇嘴唇起皮很厉害的时候，可以选择使用维生素E、维生素C来进行修复保养。将维生素E与维生素C混合涂抹在唇部，能滋养嘴唇，达到保湿作用，而且对死皮有疗效。

7、不要用舌头舔嘴唇

干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

8、产后护理需知

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

嘴唇干裂起皮怎么办？

冬天天气十分的干燥，一个普遍现象就是嘴唇容易起皮。嘴唇起皮会觉得不舒服，嘴唇起皮是什么原因？下面就一起来了解下嘴唇起皮是什么原因，我们又该如何解决。

一、嘴唇起皮是什么原因？

1、缺水：可能是由于你较长时间没喝水，造成了嘴唇干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、空气干燥：空气干燥也有可能引起嘴部干裂，而且出现死皮的现象，那么出门不妨将唇膏带在身边，可以及时的进行涂抹。

3、过敏引起唇炎：一般我们在生活中很少听说唇炎，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，很容易引起过敏现象，导致了唇炎的发生。

4、脾胃积热：引起嘴唇起皮最重要的因素是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口、其华在唇。脾胃积热、精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物；还要注意生活规律；多去参加户外活动，以改善脾胃的功能。

5、缺少维生素：如果由于嘴角已经开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果避免偏食，也可适当补充维生素丸。

6、恶性循环的坏习惯：嘴唇很干不舒服的时候很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干、越干越舔，从而形成一个恶性循环，舔得口唇周围皮肤粗糙、嘴唇肿胀，形成医学上的"舌舔皮炎""慢性唇炎"。所以从健康的角度考虑应该改掉舔唇这个坏习惯。

7、使用廉价劣质唇膏：廉价唇膏里含有未经提纯的油和太多的蜡，很容易氧化后发出异味;太多的蜡质会影响唇部皮肤的新陈代谢从而使嘴唇很干。

8、做防晒保护时忽略嘴唇：嘴唇的皮肤没有色素保护、颜色又比其他部位的皮肤深，所以最容易吸收紫外线、导致唇部水分的流失，导致嘴唇很干。

9、过多使用不脱色唇膏：不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且大部分都不含油，所以滋润性比其他唇膏要低。

10、嘴唇上残留牙膏：对牙齿有益的成分不一定对嘴唇有益。事实上残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分从而造成嘴唇很干的现象。

二、嘴唇起皮如何护理？

了解了嘴唇起皮是什么原因之后，我们再来一起看看嘴唇起皮该怎么护理吧。

1、如果有唇皮翘起，注意不要用手生硬地去撕开，应以棉棒将其轻轻的挑起来，再用弯头小剪刀小心的剪掉。

2、如果唇部出现较为严重的乾裂，可以先用热毛巾敷唇5分钟，然后用柔软的刷子刷掉死皮，之后再抹上护唇霜。最好不要立即涂抹口红，这样很容易伤害唇部柔嫩的皮肤。

3、嘴唇上难看的起皮清除干净以后，用中指的指腹轻轻按摩，以促进血液循环。最好定期给唇部做按摩。

4、用化妆棉片蘸满保湿液敷在双唇上，让唇部可以得到水分的滋润。平日化妆时，如觉得唇部太干，可用热毛巾敷在唇上3-5分钟，再用口红，会非常的柔润、亮泽。

5、取适量的护唇用品，薄薄的涂在双唇上，直至皮肤完全吸收，晚上睡前进行此项护理效果最佳。

6、唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好的保湿、修复功能。再用柔和的面巾纸轻轻按压唇部，达到双倍功效。

7、忌食过辣食物。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激作用，使得干燥进一步恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会刺激唇部的黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣。

8、改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食保健，不妨多吃新鲜蔬菜，以增加B族维生素的摄取。

9、冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂的时候就拿出来涂涂。还可以多喝热开水，这也能润唇哦。嘴唇起皮不仅会影响一个人的容貌，而且还会让人感觉非常的不舒服，所以为了治疗嘴唇起皮，用了很多办法。但是可以发现的是很多方法都没有用，过段时间嘴唇还是会起皮，导致嘴唇起皮的主要原因就是因为没找对导致嘴唇起皮的病因，那么，哪些原因会导致嘴唇起皮呢?

1、缺水：如果经常不喝水，就会导致嘴唇因为干燥出现干裂起皮的情况出现，如果是因为这个原因导致的，那就需要平时多喝水，给身体补充水分。每个人每天身体所需要的水分是有一定量的，只要把这个量补充好，那么就可以缓解嘴唇起皮的情况，甚至是让嘴唇起皮的情况完全消失。

2、空气干燥：空气干燥也会导致嘴唇干裂以及出现死皮的情况，这种情况大多数会出现在冬季的情况，以及身处在空气较为干燥的环境当中的人。如果是因为这个原因导致的嘴唇起皮，那么一定要随身带着唇膏，并且要经常给自己嘴唇涂上唇膏。

3、过敏：有些人的体质比较虚弱，就会容易出现过敏的反应，这样就会容易引起唇炎，这个时候就要调养好自己的身体，然后远离一些容易导致过敏的过敏原。

4、脾胃积热：这个是导致嘴唇起皮的一个常见因素，脾胃积热会导致精血津液不够，那么嘴唇就会容易出现干燥起皮的表现，这个时候不要吃太过油腻的食物，平时的食物要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，而且要养成有规律的生活，平时也可以多运动。

5、缺少维生素：嘴唇起皮以及嘴角还有些白色分泌物，这种情况大多数都是因为体内缺少维生素引起的，平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，不要挑食偏食，不过也要给自己的身体补充适当的维生素。

以上就是对于“嘴唇起皮是什么原因 五大因素导致嘴唇起皮”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。经常嘴唇起皮的人可以通过自己的情况来判断是因为哪个原因导致的嘴唇起皮，然后根据病因再治疗，这样就可以缓解嘴唇起皮的情况，甚至嘴唇起皮以后就不会再复发了。

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