手腕酸痛无力是关节炎吗

生活中一些人突然出现了手腕酸痛无力的情况，导致人们手部没有力量，出现这种情况让人们非常担心，怕自己患上了一些比较严重的疾病，于是非常想知道这种症状是什么疾病的表现。一些人担心手腕酸痛无力是关节炎的症状，这种说法是正确的吗？那手腕酸痛是什么疾病导致的呢？

1、风湿性关节炎

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病。而风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。其主要症状表现为：关节痛、关节肿胀、关节积液、滑膜炎、骨侵蚀及骨破坏、关节畸形等。

如果风湿性关节炎侵犯上肢关节，便会出现手酸痛无力无力的症状。

2、腱鞘炎

手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。

腱鞘炎通常发生在手指的掌面，患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起酸痛。

3、颈椎病

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

注意：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状。

4、外伤损伤神经

手酸痛无力也有可能是由于外伤引起的，其主要原因是外伤可能导致颈髓从而出现手部酸痛的症状。

建议：这种情况 建议采用针灸的方法治疗，其主要原理是通过刺激穴位舒经通络，促进外伤的自我修复。

5、颅内病变

颅内病变的原因有很多，主要由脑血管疾病（如脑梗死、脑出血）、脑脓肿、颅内肿瘤、严重颅脑外伤、脑寄生虫病等多种疾病引起。

颅内病变引起的症状病种多样，除常见的引起语言障碍外，还可能引起运动、感觉的丧失，其中手酸痛无力也可能是颅内病变的早期症状之一。

6、护理方法

1、让你的手休息：使你的手腕免受更进一步的损伤，这通常是治愈的第一步。

2、使用夹板：尽量使你的手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。情况严重的话，医生会让你戴上夹板，固定你已经受伤的手腕，以免加重对它的伤害。

3、冷敷：在疼痛的地方用一个冰袋会有帮助。在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果，还得在冰袋上加盖一条毛巾。每次冷敷10-20分钟，每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫，那你就得立即除去冰袋，以免让你的手腕冻伤了。

4、热敷：热敷可以让你的肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是你还得注意一点，当你手腕刚受伤手不久不可以马上热敷，只有等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。

5、加服维生素：维生素C对组织有修复的作用，维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。针对这些特点，大家不妨多进食水果和蔬菜这些富含上述维生素的食物。与此同时，大家还要注意适当地减少蛋白质的摄入，因为它会抑制维生素b6的吸收。

手腕痛是关节炎还是骨质增生

因为不能看到你的手腕到底什么怎么样的，所以我给你介绍一下他们的特征，你可以对应的看一下：
关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。它的主要特征是关节红肿、热、痛和功能障碍。
骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指、膝关节、足跟处亦可发生。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，也可能影响全身，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧（不是左就是右），可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

手腕疼是怎么回事

手腕疼是怎么回事

手腕疼是怎么回事，手腕是人身体上很脆弱的部分，因此很多人都有过手腕关节疼痛的经历，究其原因的话，有外部因素，也有一些疾病造成的，现在详细了解手腕疼是怎么回事。

手腕疼是怎么回事1 手腕关节痛是怎么回事

1、手腕扭伤

腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。

损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。

1将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。

2将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤。反之，则为尺侧副韧带损伤。

3腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。

2、手腕腱鞘炎

手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。

3、风湿关节炎

手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。

有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊治疗，控制病情，避免带来更大的伤害。

手腕疼痛治疗方法

1、让你的手休息：使你的手腕免受更进一步的.损伤，这通常是治愈的第一步。

2、使用夹板：尽量使你的手和手腕保持直线，不要向上或向下弯曲。情况严重的话，医生会让你戴上夹板，固定你已经受伤的手腕，以免加重对它的伤害。

3、冷敷：在疼痛的地方用一个冰袋会有帮助。在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾，将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果，还得在冰袋上加盖一条毛巾。

每次冷敷10-20分钟，每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫，那你就得立即除去冰袋，以免让你的手腕冻伤了。

4、热敷：热敷可以让你的肌肉和肌腱放松，改善血液循环，促进伤处的愈合。但是你还得注意一点，当你手腕刚受伤手不久不可以马上热敷，只有等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。

5、加服维生素：维生素C对组织有修复的作用，维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。针对这些特点，大家不妨多进食水果和蔬菜这些富含上述维生素的食物。与此同时，大家还要注意适当地减少蛋白质的摄入，因为它会抑制维生素b6的吸收。

手腕疼是怎么回事2 孕妇手腕疼怎么办？

第一，不时把手臂抬高，增加回流，减轻腕部水肿，特别是经常坐在电脑前的工作准妈妈，不要总是低垂手腕；

第二，尽量避免手部过于用力的活动；

第三，很多准妈妈半夜或者早上感到比较明显的腕部酸疼，所以睡觉的时候注意不要压着手，如果疼痛比较明显，可以垫个枕头在腕部；

第四，注意饮食，适当减少盐份摄入量，预防水肿；

怎样预防腕管综合征？

饮食均衡，尽量不要增重太多，把盐、糖和脂肪的摄入量控制在最小。每天至少喝8杯水，至少吃5份水果和蔬菜，每顿饭都要吃少量蛋白质(包括肉、禽、蛋、豆类食物)以帮助消化。

吃富含B族维生素的食物也有助于促进神经系统的健康。你可以考虑服用维生素复合补充剂，但事先一定要咨询医生的意见，因为过量服用维生素B可能有害。

手腕酸疼是怎么回事

手腕酸疼是怎么回事
相信平常生活中，很多人都会遇到手腕酸痛的情况。根据每个人手腕酸痛的症状不同，那导致它的原因也是不一样的。下面就由我来为大家简单介绍一下平常生活中手腕酸痛是怎么回事？
手腕酸疼是怎么回事
1.经常用手过度劳累，导致的手腕酸痛症状。像平常过程中，苦力劳动的工作者，要经常用手去工作。那如果我们的手没有得到合适的休息的话，就可能引起里面的关节造成一定的损伤，导致手腕酸痛的症状，因为像手腕里面的关节肌肉，它的恢复也是需要一定的时间，过度使用的画自然会有一些危害。
2.韧带损伤导致的手腕酸痛症状一般来说，像很多喜欢去健身房运动的人，都喜欢去举哑铃，这样可以有效的增强自己手臂上的肌肉。但是如果过度使用的话，会导致自己手腕上的韧带拉伤，造成伤痛和撕裂的感觉。因为有人会因受到外力刺激导致关节韧带外翻或内翻，导致内外侧的韧带损伤。
3.风湿性关节炎和痛风性关节炎，这两种也是引起手腕酸痛的原因。经常是由于日常饮食的不注意和日常生活没有做到保暖，导致关节炎的症状。

手腕疼是怎么回事？手腕为什么会痛？

手腕是连接手和手臂的重要关节，这个关节非常灵活，可以任意旋转，但是其也有一定的局限性，一旦超过其可旋转范围，却仍然强行用力旋转的话，其就会引发疼痛，因此很多时候手腕疼都是外伤所致，下面一起来看看手腕疼具体有哪些原因。
1、慢性劳损
手腕疼可能跟日常习惯、工作有关。长时间频繁使用手腕工作，手腕关节因密集、反复和过度的活动会逐渐形成损伤，从而导致手腕疼。如经常操作电脑。应该去医院照片检查，明确受损程度后，对症治疗；改变不良习惯，多活动手腕。
2、外伤
外伤、剧烈运动或者运动不当都有可能伤到手腕。外伤有可能造成手腕肿胀或骨折等，都会引发手腕疼痛。这种情况，同样需要明确受伤程度，对征治疗疼痛即可消失。
3、手腕腱鞘炎
手腕腱鞘炎是一种常见的引起手腕疼痛的疾病。受伤、过劳、骨关节炎症、免疫疾病、感染等都有可能引发手腕腱鞘炎。手腕腱鞘炎轻微者可以通过适当运动、针灸、中药等方法治疗，严重者应做手术。患者要及时到医院确认症状，及时制定治疗方案。
4、风湿及类风湿性关节炎
寒冷、受潮等原因，可能造成手腕部位风湿及类风湿性关节炎，引发疼痛。这种情况，可以通过药物治疗止痛、控制炎症，必要时也需要进行手术治疗，但是手术治疗只能改善关节的生理功能和正常能力，对炎症本身没有治疗效果。
5、小贴士
很多人可能在没有任何预兆的情况下就会发生手腕疼，这种情况可以先热敷，或者轻微活动手腕看能否缓解。如果疼痛明显且不能缓解，建议及时到医院明确病因，及时治疗。
6、手腕操防治疼痛
1、将双臂放在体侧，抖动手臂10-12秒。保持下颌放松，肩膀自然下垂。
2、将手臂伸直放在身体前方，双手缓缓向外侧转动，直到前臂内侧和手腕有拉伸感，保持这个动作5-10秒。
3、双手手掌合十，置于身体前方。之后，双手向下移动，保持双手手掌始终贴在一起，肘部保持向上平齐，保持这个动作5-8秒。
4、转动手掌，直到手掌大致朝下，肘部保持向上平齐，保持这个动作5-8秒。
5、双手手掌合十置于胸前，将一只手轻轻推向身体一侧，肘部保持向上平齐，保持这个动作5-8秒。

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