坐月子下面痒怎么办,,,,几大习惯要了解

生孩子本就是一个女性人生中的转折点，无论从生理还是心理，都会发生巨大的变化。生孩子很浪费女性心神，所以产后新妈妈都会很虚弱，此外还要承担哺育宝宝的责任。所以产后妈妈们都会有一个坐月子的时间。那么坐月子期间又有很多讲究，甚至都有女性月子期间不得下床的说法。那么很多产后妈妈都会碰到这样的问题，坐月子期间下面痒，遇到这种情况新妈妈们不要惊慌，下面就为大家分享3个小妙招，帮你轻松解决困扰。

每天坚持清洗私处。传统说法上，产后妇女坐月子期间是不可以洗头、不可以洗澡、不可以下床、不可以外出。这种观念是错误的。产后妇女阴道分泌物会变多，而且产后爱出汗还要母乳喂养宝宝，所以一定要注意外阴的清洁，只要清洗的时候注意不要着凉，不要感染细菌就行。

勤换洗内衣裤。产后妇女阴道分泌物变多，所以要勤更换内衣裤。而且内衣最好单独用一个洗衣容器，因为外衣沾染细菌较多。内衣裤洗好后避免晾在阴暗潮湿的地方，容易滋生细菌，最好将内衣内裤洗好后在太阳下暴晒，有条件的可以做消毒处理。

注意饮食营养均衡。产后妇女身体素质很差，极易受到细菌入侵。所以坐月子期间一定要注意饮食营养均衡，多吃水果蔬菜，提高身体素质。长期紧张、焦虑也会刺激女性身体激素，所以产后妇女一定要注意自己的情绪，每天保持平和乐观的心态，自然身体就会得到改善。

对于女人来说，有了孩子，她的人生才得以圆满。更何况孩子更是夫妻双方生命的延续和爱的结晶，所以就算生了孩子之后容易会苍老，肩上的责任重大，经济上的负担加重，她仍毅然决然的胜利自己的孩子。所以作为子女，一个电话、一声妈妈、一句问候她都会感觉到来自儿女的温暖。子欲养而亲不待，陪伴是最长情的告白!

我下面好痒啊，怎么办啊

　
女性,勤洗内衣内裤,和床单,注意和个人卫生.
要定期洗下体,建议用高锰酸钾洗.杀毒杀菌.
如果仍不能解决问题就要去妇科做详细检查了,去查个白带.
男性,个人卫生很重要,同样用高锰酸钾洗,
穿宽松的内裤,要让下体通风

产后会阴处疼痛怎么办

产后会阴处疼痛怎么办

产后会阴处疼痛怎么办，在坐月子的头几天内都会出现身体的不舒服,而最常见的就是腹痛和会阴部疼痛,给妈妈们带来了非常大的痛苦,那么产后阴部疼痛的原因是什么呢?下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。

产后会阴处疼痛怎么办1 产后会阴处疼痛怎么办1

一、产后会阴痛的原因

在分娩过程中，宫颈口和阴道组织有一定程度的撕裂，而且在必要时候还会进行会阴侧切。同时再生产过程中盆底肌肉会也会有一定的拉伤，造成部分肌纤维断裂。

二、几种情况会阴侧切术是必要的

1、胎儿窘迫——此时需要尽快把胎儿取出来

2、肩难产——胎儿的肩膀卡住了

3、阴道臀位分娩

4、当产妇临产时出现异常、需要实施产钳或者真空吸引器分娩。

5、高龄产妇，或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时，为了减少产妇的体力消耗，缩短产程，当胎头下降到会阴部时，就要做会阴切开术了。

三、什么时候可以拆线？

如果在分娩过程中进行了会阴侧切，医护人员会外科修补术缝合伤口。会阴缝合有会阴皮内缝合和皮外缝合两种。伤口较小、撕裂整齐可以采取皮内缝合，反之采用皮外缝合。

皮内缝合无需拆线，皮外缝合根据伤口情况一般在3-5天拆线。但由于因为会阴的血管丰富，切开处的伤口通常需要需要3-4周的愈合时间。

四、产后疼痛的缓解措施

很多的妈妈都说侧切愈合期间的不适比分娩还要糟糕，因为刀口那里的疼痛会持续数周。在这段时间里面，护理可不要掉以轻心哦。

1、冷敷and热敷

新妈妈感觉到会阴不适，可以请医生或者护士指导你如何进行“会阴护理”。热敷会增加血液流动，促进愈合；冷敷会让你感觉不到疼痛，减少疼痛，减少肿胀。这两种措施对于疗愈受创的会阴是非常有必要的，护士会尽快在你的会阴上塞一个冰袋（感觉冰冰凉还是很舒服的）泡热水澡也是减轻会因疼痛的好办法。

2、选择舒服的姿势

孕妈妈的'会阴疼痛的时候，可以选择你觉得很舒服的站姿或者躺姿，如果妈妈坐在比较硬的凳子或者床铺，歪向一边可能比坐直了跟疼，如果没有那个姿势可以忍受，可以试试橡胶或者充气的“甜甜圈”，这样可以减少会阴承受的压力。

3、注意清洁卫生

勤换卫生巾：为了防止会阴感染，每隔几个小时换一次卫生巾，大小便后用纸从前往后擦拭。

经常用水擦洗外阴：坚持每日清洁1～2次，用温开水和洁净毛巾。温开水一定要是凉温的开水，不能是冷水加热水，因为冷水没有经过高温杀毒，可能含有细菌，也可以用1:5000的高锰酸钾淋洗外阴；

4、药物治疗

非消炎解热镇痛药，比如对乙酰氨基酚，可以帮助会阴伤口和腹部伤口的恢复。如果会阴持续疼痛，医生会给你开一些在哺乳期服用的镇痛药。

5、禁止性行为

一般来说，产后4-6周内应禁止性生活，因为这段时间引导内壁黏膜较为脆弱，容易造成损伤，在性生活的过程中，还有可能会发生阴道撕裂和出血不止等状况，所以想要性生活还是需要等到它们恢复好了以后在开始吧。

6、饮食调理

1、清晨来一杯温开水。经历侧切的妈妈需要更多时间来休息，在每天早上起来喝一杯温开水，促进肠道的蠕动，还可以预防便秘哦。

2、多吃一些富含脂类的食物。因为产后有恶露排出，会影响侧切伤的愈合，富含脂类的食物有鱼油、动物肝脏、蛋黄、黄豆、玉米和芝麻等。

3、多吃富含维生素的食物。经历顺产侧切的妈妈身体是比较虚弱的，需要更多的营养。

妈妈要忍受很多的疼痛，但是妈妈都是坚强的，相信这点痛并不会击倒她们的！这个时候丈夫要尽可能照顾老婆的感受，在老婆疼痛的时候给予她们足够的关心足够的爱，让妈妈尽快闯过这个难关！

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产后如何护理阴部

专家表示，妈妈们在分娩后一段时间内，体内会有一些血液混杂着坏死脱落的子宫内膜等物经阴道排出，这就是我们所说的“恶露”。女性阴道的位置很特殊，前面是尿道，后面是直肠，大小便时，很容易污染阴道。

因此，你的阴道内或生殖道创面极其容易受到各种病菌的侵害，而造成感染。同时，分娩会消耗你相当多的体力，这往往容易导致你的身体抵抗力降低，造成某个身体部位甚至全身出现炎症。

所以，为了预防产后感染，你在坐月子期间，应该经常清洗私处。保持外阴清洁，及时更换干净的会阴垫或卫生巾和内衣，以预防感染。

与此同时，妈妈们应该从产后第一天起，就每天定时清洗外阴2~3次。如果你没有会阴伤口，每次冲洗时，要用干净的手纸先擦去分泌物，然后用流动的清水先冲洗外阴后，再洗肛门处。如果你有会阴伤口，可以用0.01%~0.02%的高锰酸钾(可在药店购买后冲兑)溶液冲洗外阴，冲洗次数也应增加，最好每次便后，都冲洗一遍。

冲洗时，要注意观察会阴伤口愈合情况，检查伤口有无渗血、血肿、硬结及异常的分泌物等。如伤口肿胀疼痛，可用50%的硫酸镁纱布(需要请医生开处方)湿敷，或者当阴道恶露减少时(一般是在产后2周以后)，还可用0.01%~0.02%的高锰酸钾水坐浴，每日2次，每次20分钟。

产后护理要注意什么

1、产后的活动时间要牢记。

产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。

2、4~6小时产妇要排尿。

自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想办法，如仍不能排尿，应进行导尿。

3、除了家人，亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿。

由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探望。若来探望，时间也不宜超过半小时，要给产妇尽量多的时间休息。有慢性病或感冒的亲友，更是最好不要来探视产妇及新生儿，以免引起交叉感染。

4、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。

虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

　 　产后阴部疼痛原因及怎么办呢

产后阴部疼痛的原因主要是：一些阴道正常分娩的产妇，分娩后会感到从阴道一直到直肠部位，都会有一点疼。这是因为婴儿出生时，阴道要做最大的扩张，因而肌肉组织或许会肿胀。另外，如果在分娩时进行了侧切缝合，在产后更会感到疼痛。特别是用到真空吸引术和产钳的产妇肌肉组织会受到更大的损伤。

如何减痛呢?

1、洗温水浴对缓解这类疼痛很有效果。一般在医院护士会告诉你如何去做，也可以试试用纱布包裹碎冰对不适处进行冰敷，会让产妇觉得舒服些，对恢复很有帮助。

2、如果疼痛很厉害，需要用药，那么不要犹豫，一定要去咨询医生，在医生的指导下使用一些温和的止痛药。

3、坐下时最好选择柔软的地方，缓解疼痛部位的肌肉紧张;做促使阴部组织恢复的运动，以加快血液循环，使损伤组织尽快恢复。方法为收紧阴部及肛门，以8-10秒为宜，然后慢慢放松肌肉，并持续放松几秒，接着重复做，每天至少做25次。长期坚持下去还会起到恢复身材的作用。

女性产后小心常见月子病

　 　1、乳腺炎。

产妇产后在预防和保护乳腺方面需注意2点。其一是乳汁淤积，因为淤积的乳汁比较适宜于细菌的生长繁殖;其二是产妇的乳房皮肤薄，容易导致乳房破损而引起细菌感染等现象。孕妇在怀孕开始后直至喂奶期间，都要经常用干净湿毛巾檫洗乳房和阴部，以保持清洁卫生，曾强局部皮肤的抵抗力，尽量避免细菌从裂口进入乳腺而引起感染。在哺乳时要保持乳房清洁，避免损伤，减少感染途径。每次哺乳要将乳汁吸空，若宝宝吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在阴部中淤积过久，就会发生变质，进而形成细菌。

　 　2、子宫脱垂。

在子宫未复原之前，不要过早干重活，否则可致子宫脱垂。病发后会感到小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。所以，产妇要卧床多休息，不要过早下床活动，更不要参加体力劳动，走远路或跑步。

产后阴道炎的症状

1、阴道分泌物呈灰白色，很粘稠，甚至象面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量多少不定。

2、分泌物中胺含量特别高，故呈鱼腥味，性交时或活动后往往因促进胺释放而使气味加重，分泌物中加入10%氢氧化钾后也可释出胺味。

3、阴道分泌物可表现为明显脓性状，并可出现尿痛，排尿困难等尿路刺激症状

4、合并滴虫感染时，可出现泡沫状阴道分泌物，且瘙痒加剧，呈奇痒

5、症状为阴道异常分泌物明显增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色，灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味。

6、月经期阴道PH值升高，故经期时或经期后臭味也可加重，患者外阴有不适感，包括不同程度的外阴瘙痒，一般无明显时间性，但在休息状态及心情紧张状态下痒感更加明显，尚有不同程度的外服灼热感，

7、有的患者出现性交痛，极少数患者出现下腹疼痛，性交困难及排尿异常感，阴道粘膜上皮在发病时无明显充血表现。

怀孕早期下面痒怎么办，怀孕时下面痒怎么办

随着现在我们国家二胎政策的开房，生二胎的家庭是越来越多了，再加上物质生活的水平的提高，所以人们在备孕、怀孕、分娩等的知识这一方面的需求也是越来越高了。而且，现在互联网技术非常发达，孕期的各种的知识也是极多，那么，怀孕早期下面痒怎么办?

怀孕早期下面痒怎么办 女性怀孕期间分泌物会增加很多，所以就容易出现瘙痒的情况，如果只是瘙痒没有其他炎症是不会影响到顺产的。如果瘙痒不是很严重可以每天用温清水清洗私密部位就可以了，如果瘙痒严重最好还是到医院检查，医生会根据症状进行处理。

孕期下面痒如何预防?

1、选择内裤很重要，要选纯棉的，透气性比较好的，紧身裤最好不要穿，内裤更换以后一定要及时清洗。

2、保持阴部的清洁干燥，不要用肥皂，沐浴露去清洗，用温清水清洗就可以了。

3、上完厕所以后用纸巾擦干，从前面往后面擦，不然容易给阴部带入更多的细菌。

4、阴道瘙痒也不要去抓或者摩擦，阴部的皮肤比较嫩，容易抓伤。

5、少吃辛辣的食物，海鲜和过敏性的食物也要少吃。

6、如果阴部有不舒服的地方一定要去医院检查再治疗，不要自己胡乱买止痒药水治疗。

千万不要进行阴道灌洗，即用喷出的水流冲洗阴部。阴道灌洗会引起阴道内正常菌群的失调，增加阴道感染的几率。而且，医生和助产士不赞成怀孕期间灌注，因为在极少数情况下，它会通过阴道，将空气带进你的循环系统，从而引起严重的并发症。你也不要擦洗阴道，因为这样做会损害阴道粘膜，破坏阴道的自然保护屏障。

体外射精需要注意什么 因为即使射精发生在体外，但是在射精前男性已经开始有一些分泌物从阴茎的顶端出现，其中含有少量精子，因此有避孕失败的可能性。加上体外射精易受自制力的影响，而且会降低男性性愉悦的程度。体外射精不是很好的避孕法，即使在安全期使用，失败率还是很高。

体外射精并不是很安全的避孕方式，所以不建议用这种方式避孕，这一很容易避孕失败。如果不想要孩子，建议可以去医院带节育环。但是这种方式也不是非常安全，对女性身体也会有所影响。建议最好的方式就是男性带避孕套，这样不会影响深身体健康。

我是女生,这段时间下面痒,请问怎么办

女孩子下面瘙痒可能是平时不注意个人卫生引起阴道炎，首先需要用妇炎洁冲洗，妇炎洁可以消炎杀菌止痒，需要勤换内裤，这几天不能吃辛辣食物，需要多喝温开水，注意个人卫生，注意观察病情，如果反复不好，需要去医院妇科检查大便常规

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