总咳嗽怎么回事

咳嗽是一种非常常见的疾病，也是非常常见的身体症状。当人们被呛到了也会咳嗽，生病也会引起咳嗽，比方说感冒。咳嗽的病因是非常多的，几乎很多疾病，或者是环境影响都会导致咳嗽，而咳嗽也容易反复发作。那么总咳嗽怎么回事？总咳嗽怎么办？

1、咳嗽怎么办

多数患者的咳嗽出现在感冒之后，随着感冒病情的康复，咳嗽症状也会渐渐消失，或者患者在服用了止咳药物，如咳特灵片，症状会迅速好转，请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。对于老年人和婴幼儿出现的频繁咳嗽情况，必须要高度重视，了解总咳嗽什么原因非常关键。总咳嗽的原因主要有两方面，一是呼吸道疾病，如咽喉炎。另一方面是肺部疾病，如慢性肺炎、肺气肿等。患者需要在诊断之后才能明确总咳嗽的原因。

咳嗽其实是人体的一种保护性的呼吸反射动作，通过咳嗽能够有效的清除人体呼吸道内的分泌物。但是总咳嗽却可能会导致患者呼吸道出血，剧烈的咳嗽还会影响到正常的工作、休息，患者多会出现咽喉疼痛，属于病理现象。如果发现患者在总咳嗽的时候伴随有气促、喘鸣音等症状，需要尽早去专业的医院治疗。

2、气喘咳嗽

有很多呼吸道疾病的发生都会出现气喘咳嗽的症状，有一些患者出现的只是气喘和干咳的症状。在急性咽喉炎和支气管炎的早期，这些症状是比较常见的，而且还会有嗓子疼的感觉，咳嗽不出来的话嗓子就会又痒又疼。患有慢性支气管炎和肺结核疾病都是会诱发气喘咳嗽这些症状出现的，所以大家需要分清楚自己咳嗽的原因和症状，然后准确的对症治疗。

有气喘的症状会让人觉得十分痛苦，总会让人感觉提不起来气，让呼吸都变得困难。上面提到了气喘咳嗽可考虑是呼吸道疾病的症状，当然也是能是严重病症的预警，比如心肌梗塞、心绞痛等这些危害大的疾病。所以，我们在发现气喘咳嗽的时候一定要重视了，不可以掉以轻心。气喘咳嗽，这些症状出现以后要及时作出正确的判断，找到气喘咳嗽是什么原因引起的，这对治疗是很有利的。可以使用一些咳速停糖浆来帮助缓解，但是需要医生来合理指导。

3、咳嗽食疗

从医学角度来看，感冒是很有可能引发咳嗽的，得了感冒咳嗽这样的疾病后是不能吃生冷食物的，因为感冒咳嗽患者吃了生冷的食物以后会出现腹痛、腹泻的症状，很是难受。很多的水果里面含有不少的果酸，这种成分会让感冒咳嗽患者的病情更加严重，所以说咳嗽喝什么好是有选择性的。

咳嗽喝什么好：

1、梨汁：梨是民间止咳最为常用的一种水果，医学上具有生津止渴的功效。梨汁不单单可以直接喝，还可以烧菜的时候放一点；比较经典的一道菜是将冰糖、贝母粉、梨一起放入蒸锅蒸了吃，治疗咳嗽的效果相当好。

2、苹果汁：对于咳嗽喝什么好这个问题，也可以弄点苹果汁喝喝。家里有榨汁机的直接把苹果削好了放进去就可以了，最好里面再放点银耳、枸杞、红枣，止咳的效果更好。不咳嗽的人也可以弄点吃吃，可以起到预防作用。

3、杏仁：如果你自己咳嗽咳不出痰出来的话，可以弄点杏仁吃吃，因为它具有温肺散寒的功效，很快能将痰消除。

经常咳嗽是什么原因？

咳嗽在日常生活中都是属于小病症，不太引起大家的关注，可许多人好奇，白天不咳嗽，一到晚上就咳嗽厉害，影响人休息，休息不好，做什么事情都没有精神，因此很困扰是什么导致的原因。

好多人认为咳嗽是小疾病，休息一下，过两天就好了，可如果经常性咳嗽不加以重视，很可能就引起变异哮喘、支气管癌，都是是呼吸道的疾病，这可比普通咳嗽严重多了。

常见的咳嗽可能是由感冒、支气管炎或者肺炎等引起的咳嗽，或者是外在条件引起的，比喻季节变化、灰尘，花粉等引起咳嗽，那为什么白天没有咳嗽现象，晚上咳嗽非常厉害呢？接下来讲下原因。

晚上咳不停的原因是什么？

提到咳嗽就想到肺部，许多人担心自己怎么白天不咳嗽，晚上咳不停，以为自己得了什么疾病，其实晚上咳嗽跟我们肺部有直接关系，在晚上睡觉的时候，肺部在排毒，肺部在清理人体里的异物，如果喜欢抽烟的人，晚上会咳嗽的更厉害。

白天辛苦一天工作，人体已经疲惫，晚上睡觉就是在给人体充电，睡觉时人体气血在体内流通，经过肺部时，肺部正在在清理毒素，这是气血行至肺部，就会导致咳嗽，这都是正常现象。

如果本来就有咳嗽的现象，白天不严重，晚上严重，可能是周围空气环境，恶劣，空气不清新，空气不流通，刺激了肺部，导致咳嗽加重。

睡觉姿势也是重要的，不正确的姿势也会导致晚上咳嗽，尤其喜欢睡觉趴着睡的人，肺部受压，导致呼吸不顺畅，都会加重晚上咳嗽。

而如果一些人肺部受感染，呼吸道总是异物，睡觉平躺时阻碍呼吸流动，亦或者患有高血压、冠心病人群，晚上睡觉平躺血流量不顺，肺部血液不流通，都会引起晚上咳嗽。

晚上睡觉时咳嗽，影响自己休息，也影响他人休息，真的很是反感，经常性咳嗽五脏六腑都疼，如何去改善晚上咳嗽呢？

如何改善晚上咳嗽？

晚上咳嗽在饮食方面应当注意，多吃些新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣的食物，晚饭可选择清淡的食物，不然也会加剧咳嗽。

水是生命的源泉，人体离不开水，一般成年人一天应达到2500ML的水量，因此要多喝水，喝水可以帮助清除人体毒素，促进人体新陈代谢，咳嗽者睡前喝杯温开水可以有效缓解咳嗽。

咳嗽还可以多吃些水果，小时候一咳嗽，父母就会煮水果茶，酸酸甜甜很好喝，含有丰富的矿物质以及维生素，而它的作用也有很多，清热解渴、化痰止咳，对于咳嗽者，多煮些梨水喝很有用处。

每天适当的 体育 锻炼，增加人体抵抗力，抵抗力增强可以抵抗疾病的发生，可以选择跑步，跑步可以增强肺部功能，但如果有支气管疾病，或者肺部功能不好的人，应该避免跑步，可以选择散步。

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