辟谷细胞排毒_,,,排毒后的注意事项

一、辟谷排毒的最佳时间期限

一、辟谷排毒几天最好

一般排宿便是这样，开始拉了，前二天的可能不是，只有拉出来的大便的味道很臭恶臭那种才是，味道和大街上的下水道中传出来的味基本是一样的。

宿便的颜色也是因人而异，因为每个人吃得不同，所以中得毒就不同，颜色不同也是身体内器官中毒点的体现，基本有这几种：

黑色;这个最好认，一排黑色的，真高兴呀!体内的毒开始出了，小孩刚出生排得就是黑色的便便;

绿色的;泌尿系统和肝等中毒;

棕色的。

正常人的大便是黄色的，因为里面有胆汁解毒。便的形状长条，干湿正常。

宿便的样子也有几种：

粘稠度极高的，拉出来是一小条，会粘在厕所内;是干燥的，一个硬的小条，落下后见水会象泥一样化开;吃中药拉肚子排的，也可能是稀的，味道和颜色还是那样的销魂。

一个人体内有5至6公斤的宿便，一般开始排了，少也要连排三天才能排完，每个人都不一样，只要你开始排了，一直排这样有很恶臭的、样子和颜色都不对的大便，就说明你没排完，因为你不是辟谷排毒所以排起来会慢一点，有的人排一周也是正常的，不要害怕。

二、辟谷细胞排毒后的注意事项

毒素排完后一定要注意，这时也是相当的重要，很多人以为自已这回排完了，没事了，马上就吃酒吃肉等等，其实他不知，此时大吃大喝，中毒会比平时大10倍以上，因为你的肠道机能刚恢复，要好好地先保养。

方法为：停喝药茶，(如每日拉得次数多，可以提前停药茶)，慢慢恢复正常的饮食量，用2至3天回复到以前的食量，其间决对不能吃：肉，只能吃点饭和青菜(可以吃油了)，其间不能喝酒吸烟，也不能吃糖和辣椒，不能喝茶，也不能吃瓜子等上火的东西。超过第五天后，可以吃五谷，但开始要少吃，即使还在排毒中也不要紧，只要超过五天就可以吃五谷类了，吃粥或馒头是可以的，但量不要大，你会发现你很能吃，但一定要忍住。

基本上恢复三天就可以了。可以吃以上不能吃的东西了，一般人的排毒时间从开始排，到最后调理好，在15天左右。因为不用象气功辟谷那样不吃东西，所以，难度不高，很容易完成。

辟谷是排出体内的毒，同时全面改善体质，使人体的免疫力提高。用药只排除了体毒，身体内的免疫力并没太大的改变，所以，排完毒后，每天三次吃螺旋藻，目的是使身体的免疫力增强。而且螺旋藻除了提高体质也有助排毒，是不可多得的好东西。

三、辟谷排毒的医学原理

辟谷养生，有其充分的科学性，不是单纯的不吃饭，现代医学研究表明，人体衰老和疾病，主要是大肠里宿便的堆积和发酵，产生了毒素及有害物质。尤其现代人们吃得多，吃得杂，导致肠胃负担过重，通过辟谷养生指导师特殊的方法吸收能量，自然吸收清气，在不吃食物状态下松脏腑负担，让肠胃充分休息，清除宿便和毒素，达到养生、减肥、排毒、美容、调理身体疾病。 中医理论讲，人体有吸入清气的功能，也有排泄废物的通道，如排除粪、尿、汗、二氧化碳等，通常人们只用了排泄功能，而没有良好利用吸收清气来养生保健。

人体代谢不好，就会产生糖尿病、高血压，高血糖，高血糖、心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、心脑血管、肠胃病、大便干结、便秘、痔疮、妇科病、风湿类疾病、肥胖综合症、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等病，通过辟谷均能收到养生健身的效果。

随着辟谷日程的增加，体内白血球数量超过正常的一倍或数位，来吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。辟谷系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且绿色，无任何毒副作用。全身面目一新，摆脱疾病的困扰。

辟谷之所以养生美容，减肥，清除体内的毒素，代谢功能旺盛正常，是因为燃烧了多余的脂肪和毒素，清净血液，吸收自然能量和清气，不仅使胖人变能瘦，瘦人变胖，更是皮肤光泽润洁，细腻年轻，对人体起到双向调节作用。

辟谷状态下，由于身心放松，人体细胞处于“缺食吸气”的状态，使人体与自然气相通，加速细胞与外界物质和能量的交换，促进人体新陈代谢，充分吸取大自然的宇宙真气(能量)，潜能得以开发，智慧得以开启，充分调动人体潜能和自然能量来维持正常生理活动。辟谷态还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。

辟谷去掉了多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵得到澄清和升华，性情得以陶治和悦，视野开阔，了悟人生。

辟谷减肥它不是纯粹的挨饿，而是通过辟谷养生指导师特殊的方法，注入辟谷者能量而不饿，这才是辟谷养生的核心。在此状态下，大脑始终处在一种全新自动状态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体负荷减轻，气血得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到更新和延长。辟谷分解消耗体内多余的脂肪，有效而快速转化为体内多余脂肪，而非减少水分。

因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种能量信息源源不断地输入体内，故辟谷养生不饥饿，而且很快乐，很轻松。

辟谷结束，通常肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷，记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大提高，许多疾病也减轻或消除，尤其是辟谷减肥后，男性功能明显强健。

四、重要的辟谷养生方法

辟谷是一种非常好的养生保健方法，尤其是现代人们吃得越多越好的情况，选择辟谷来调理身心是非常好的方法，一则因为绝色，操作简单，功效良好，无副作用。辟谷养生不仅放松身心，排毒，还能调理身心，美容，去斑点，是一种现代理想的养生方法。

辟谷养生，不仅单纯避开五谷杂粮而不吃饭，刘昕葆辟谷专家采用特殊的心能量点穴、封穴、自然催眠，心能量作用等技法于一身，吸收自然能量，清气，大自然精华之清气，结合秘制心能量丹，通过腹部吸收，快速清除人体内的垃圾，毒素、提高消化吸收能力，作用于脏腑，调整脏腑功能，使脏腑功能阴阳平衡，改善脾胃消化功能，加快人体的新陈代谢，促进脂肪分解，达到标本兼治的目的，不服任何药物，24小时之内有显著减肥效果，预防疾病，排毒，也有调理身心健康的问题。此法运用中医经络原理，疏通任、督二脉及对十二经络，以及相关脉络、穴位的刺激，采用人体特殊的能量通道，将自然能量，采自然精华之气，吸入体内，即进入不饥不渴的辟谷状态。

在这种特殊的生理状态作用下，激发人体潜能，调动自然能量，各生理功能进行强力、持久的周身调治。各种人体生理功能和脏腑功能在有效调治的同时，机体快速分解运化体内多余的脂肪，使体重迅速下降，食物摄入量与消耗量处于动态平衡，在治病中减肥，在减肥中治病。辟谷期间，因吸收自然精华能量，调动人体潜能来维持人体正常的生理需要，故精力充沛，无痛苦，不影响正常的生活和工作，是健康绿色减肥，养生、美容的最佳方法。

辟谷养生方法对癌症患者的好处及注意事项

辟谷方法

配合练功，有计划的停食。

所谓停食，即完全禁食。一般采用每10天停食一到两到的方法。

停食期间配合少量的服气和高密度的练功，可喝一些白开水或淡盐水，其它食品一律禁用。

在抗癌强化班里，学员在进班的第四天(先进行四天服气准备)，强制进入人为辟谷，时间短的七天、九天，长的可有几十天。

注意事项

1.选择相应的功法练习，树立正确的意念，根据实际病情，必要时还需用中药调理，用上述综合方法使身体有所改善再的计划地停食。

2.停食期间加强练功，多饮淡盐水，可使休内的宿食、宿便得以清理、排出，有效地清除体内的浊气、热毒，使胃脘饱胀缓解，增加患者的食欲，有效地恢复消化和吸收功能。

关于 辟谷养生 的看法和观点

癌症患者和严重疾患病人，由于阴阳严重失调，脏腑机能相当虚弱，尤其是消化、吸收和排涝功能，因此，多数都会出现食欲不振、进行性消瘦和大小便失常等症状。此时若以一般的常识以为病人体虚，强迫病人多吃、特吃，实际上只会增加了本来已经十分虚弱的消化道的负担，损伤了功能的减退，造成周而复始的恶性循环。由于消化功能的减退，致命整个肠道内留下大量未能消化的食物。大便的失常，进一步造成消化、排泄的障碍，而大理秘结可使食物在肠胃内滞留、发酵成气，形成气膨，使病情进一步恶化。有些患者，中气尽失，下焦极度虚寒，消化的食物进入肠道后未能吸收便排泄出去，每天不断地排稀便，使身体更加虚弱。因此，停食是最佳的选择。

此外，癌症病人的饮食，要有一个科学合理的膳食结构。因为吃得太清淡，会由于营养不足导致身体素质进一步下降，肿瘤会发展更快。吃得过好过补，也会由于大量的营养被凶恶的癌细胞夺去，同样加速了癌症的发展。因此，必须根据祖国医学、现代医学的理论和技术，合理、科学地安排膳食。

在食疗时，要考虑以下几个因素:

(1)分清敌友，选择对人体有滋补作用而对癌细胞又有抑制作用食物。

(2)注意营养的全面性，不可过于单一，防止营养不良。

(3)对进食困难、食欲不振的患者，要少吃多餐，不可一次进食过多。食欲较好的患者也不要吃得过饱，一般以七分饱为度。

(4)食谱要辨证配套，既考虑到营养价值，又要考虑机体的虚实寒热。

癌症病人都是体虚邪实多见，太极五行功由于静功、站桩功、排毒功的特殊作用，使患者立即进入气功态与癌魔抢时间，不弄玄、不花俏，极其简单，一学就会，使病体五行恶性的相克关系迅速得到有序的调整。因此，一般7至10天内收到明显效果:睡眠安详、食欲增加、精神和体力增强(除了少数全身扩散、剧烈疼痛的极晚期患者)。经过三五个月的练功，患者有的恢复到病前状态，此时可以进入辟谷击瘤期。

癌症病人经过10天到15天的服气准备，便可进入为辟谷和强所击瘤。此时，患者体内真气越发充盈、原体内各经络上的气滞点已补真气相继打通，凶亚的癌细胞此时已无凶可逞，只能盘踞地原发病灶内待毙而不敢越雷池一步，否则将被体内强大的真气所歼灭。

辟谷三天后是击瘤的最佳时期。经过三天辟谷和高密度练功体内真气更加强大，以更大的功势冲击肿瘤。原来靠一日三餐的能量来源维持的机体正常细胞此时变得异常活跃，毫不客气地摄 取体内多余的脂肪，并切断了癌细胞赖以生存的营养渠道，以满足正常细胞的能量需求。相反，龟缩在肿瘤病灶内的癌细胞此时处境可谓“风声鹤唳”，饥、热、氧交迫(癌细胞怕饿、怕热、怕氧)。在这种情况下便可以大胆地用强气击散癌肿病灶并无造成全身扩散的危险。

辟谷时间的长短，视癌体是否完全被击散为度(一般要击5至7天)。

但是，值行指出的是:病者千万不要寄希望于气功师的外氯治疗(即依赖外所治疗)而对自己练功抗癌缺乏信心或放松气功锻炼。因为单纯外气打瘤的治癌只能作为外治癌的探索和研究，并没有普遍意义。原因是:

1.目前全国气功师众多，但直接用外气治癌并成功的气功师寥寥无几，无法救治数百万癌症病人。

2.直接用外气治癌，只适合于早、中期癌症病人(并要身体状况良好者)，而对晚期患 者则效果欠佳。即使个别用外气散了，由于晚期患者的全身免疫力几乎丧失，势必造成扩散的危险。

3.癌症病人之所以会得癌症，主要是患者体内抗癌免疫功能低下或丧失，患者如一味停靠气功师，即使是气功师为你治翕了癌症而自己不练气功，自身对癌细胞的免疫能力并没有建立起来，尤其是经过放、化疗的治疗无效者，随时有复发的可能。

鉴于以上原因，癌症病人千万不要寄希望于某某大师的发功相救，而要树立战胜癌症的信心，通过练功、辟谷来取得最后的效果。

辟谷排毒

现代人吃的越来越精细，营养过多沉积在肠道内，慢慢成为了排不出去的油脂垃圾，里面各种病菌，是人体一切病患的来源，辟谷是通过科学的方法，排除体肉多余的垃圾，从而使肠道恢复，使人本保持健康。
开始辟谷前，必须提前半个月左右开始慢慢减少每顿的食量，至开始辟谷时，正好减至平时食量的一半。辟谷结束后，不能一下子吃太多东西，可以吃白粥一小碗，三天内不要吃肉，用三天恢复到原来的食量。
辟谷必须选择专业的指导老师进行辅导，以玄撒健康为例，玄撒健康是弘扬正统道家养生功法的高品质平台，创建了国内知名的“郭连杰道医辟谷”、“哲龙强肾功”等道医品牌，国家高级辟谷指导师郭连杰老师、国内最知名的性力养生专家哲龙老师带领师资团队以道家养生功法为核心，教授道家正宗辟谷术、道家秘传胎息法、道家性命双修强肾功、道家正统丹道等养生课程。
更多问题请咨询玄撒健康客服！

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/100656.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 中暑可以喝牛奶吗

下一篇: 痛风可以喝酸奶吗(痛风病人如何增强免···