类风湿能用艾叶泡脚吗,,艾叶泡脚应该注意什么

爷爷今年62岁，是一名退休教师，爷爷患有类风湿已经很多年了，用了很多方法都没有治好，最近我到朋友家去玩，发现朋友在使用艾叶泡脚，朋友告诉我说，使用艾叶泡脚能够减轻类风湿疼痛，还可以排毒去湿，对身体有很大的好处，所以我也给爷爷买了一些艾叶，那么我想要问一下类风湿能用艾叶泡脚吗?艾叶泡脚应该注意什么?

1，类风湿是可以使用艾叶泡脚的，因为艾叶具有温经止血散寒止痛，降湿杀虫的功效，能够很好的调理类风湿疾病，减轻患者的痛苦。在用艾叶泡脚的时候，一定要注意水的温度，千万不要烫伤，还有就是泡脚以后一定要及时擦干，不要使脚部受凉。

2，在用艾叶泡脚的时候，一定要多喝一些温开水，或者是喝一些红糖生姜水，因为艾叶是寒性植物，带有寒的作用。我们在用艾叶泡脚的过程中食用性温的食物能够很好的将体内的寒气排出体外，有利于身体健康。在使用艾叶泡脚的时候一定要注意时间，最好是在吃完饭半小时以后再泡脚。

3，艾叶具有祛火的功效，所以平常在使用艾叶泡脚的时候，每次泡20分钟即可，一周泡2到3次，如果经常使用艾叶泡脚，那么有可能会引火下行，使身体更加虚弱。患有心脑血管疾病，脚部损伤，患者孕妇经期女性最好不要使用艾叶泡脚，以防止出现身体不适。

注意艾叶泡脚好处很多，能够有效的治疗和预防很多身体疾病。在用艾叶泡脚的时候，可以先咨询医生，看自己的身体情况是否适合使用艾叶。还有就是在用艾叶泡完脚以后，一定要注意保暖，千万不要受凉，以防止出现身体不适。

艾叶泡脚的方法有哪些？

泡脚是很多人每天都必做的事情，只是每个人的泡脚方法不同而已，很多人只是简单的用热水泡泡脚就好而有些人就比较讲究会选择各种材料加到泡脚水中促进效果，常见的就有人喜欢用艾叶泡脚，那么用艾叶泡脚的方法有哪些呢？用艾叶泡脚有哪些好处呢？
1、艾叶泡脚的方法
1、艾叶泡脚的方法
首先,准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右,再捞去艾叶;把水倒在一个桶里就可以了。
但是需要注意的是让艾叶水自然地放凉,不要参冷水进去哦,直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了,可以再加艾叶水,反复地热泡。除了在水方面要有方法之外,艾叶泡脚最忌的就是寒,所以,最好不要再敞开式的地方泡脚,也要注意保暖,像这样的天气最好就披一件外套,以免出现边冷还边泡,也就是脚是热的,上身却冷得直打哆嗦。
2、艾叶泡脚能治风湿吗
艾叶泡脚在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛有着一定的作用。腰腿疼痛即可用适量艾叶煎汤,先熏蒸后泡洗;肩膀痹痛可用艾叶和米醋拌炒后装入布袋中热敷;用艾叶、生姜、食盐加黄酒共同翻炒后装入纱布包外敷,可以缓解急性关节炎及类风湿所引起的疼痛。
艾叶性温燥,芳香而辟秽,能祛寒、除湿、通经络。冬天容易发生关节疼痛等病症的人群,建议每晚选用有温阳活血通经作用的艾叶泡脚方:将一两艾叶分成五份,每次取一份艾叶用纱布包好,水烧开,先熏脚,然后再泡脚。
3、艾叶泡脚可以减肥吗
艾叶泡脚的好处非常多,它可以帮助减肥,这是因为艾叶泡脚可以促进血液循环,加快血液的血流量。泡脚的时候我们身体会感觉到发热的现象,其实这会儿就代表着你体内多余的脂肪在燃烧,当身体出汗,其脂肪转化成了热量随汗液排除了体外。从而达到减肥的作用。
2、艾叶泡脚的验方
艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
3、艾叶泡脚的好处
古往今来,中医学认为,脚是人体第二心脏。因此,对于人的足部进行适当按摩理疗,可以达到很好的保健作用。利用一些中药浸泡足部,可以起到补益人体内脏器官、组织的功能。艾叶就是一种不错的中药材。
艾叶泡脚能有效去除寒气、除湿、活络经脉。很多人体内寒气、湿气重,艾叶可以有效缓解这种现象。利用艾叶制成的艾条熏蒸背部、腿部、手臂、关节等处,能快速除寒湿,艾叶水泡脚能去除与虚火相关的疾病。
用艾叶浸泡脚能有效治疗一些疾病。如身体受凉而出现感冒、流清鼻涕、咽痛等现象,艾叶水泡脚至发汗,逼出体内寒气,可大大缓解以上症状。当然,此时配以生姜加红糖水,效果更好。
艾叶泡脚还能下火。艾叶水浸泡脚能将体内虚火下引,如身体上火,即可用艾叶水泡脚,缓解体内的火气。此时不宜饮食寒凉的食物,以免加重寒湿侵袭。长此以往,体内火气会逐渐消退。
平时可能不少男士朋友有用艾叶泡脚的生活习惯,但是未必清楚泡脚对于身体的益处。艾叶在日常生活中不仅可以用来泡脚,还可以以点燃熏蒸等方式进行治疗疾病,如制成艾灸条熏蒸相应部位、穴位,掌握这些滋补调养的保健知识,对于提升男人的抵抗力大有裨益。
4、泡脚的常见禁忌
太饱太饿时都不宜泡脚在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
严重心脏病、低血压病人当心晕厥用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
糖尿病患者千万留意水温糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发严重的后果。
脚气患者要小心感染患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。
老年人泡脚不宜过久老年人每日临睡前泡脚20分钟即可，泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。
泡脚是一种非常简单的事情，如果你上了一天的班特别累了，千万不要回家之后倒头就睡，在睡觉之前泡一个脚，不仅仅可以减轻你的压力，同时更有利于你入睡。

艾叶泡脚能治风湿吗

艾叶泡脚是大家都很熟悉的一种锻炼方法，我们可以利用艾叶泡脚来起到养生效果，这样能够帮助我们很不错的锻炼效果，同时对我们调整身体健康也有帮助，不少人会利用艾叶泡脚的方法来起到治疗丰风湿问题的效果，那么具体效果怎么样，一起跟着来看看吧。

艾叶泡脚能治风湿吗

通过艾叶泡脚的方法来进行养生，对我们治疗风湿问题还是有好处的，首先艾叶泡脚可以对风湿问题有一定的效果的，不过我们必须要坚持上一段时间才行。而且因为艾叶是性温燥的中药材，同时还可以起到祛寒、除湿、通经络的功效存在。同时对于现代人来说，因为现在人普遍寒湿重，所以说艾叶就成为了治病的时候，不能缺少的一个小帮手了，尤其在寒冷冬天的时候，这时候我们可以用艾叶去泡脚，这样是可以帮助我们驱赶寒冷感觉的。

同时艾叶泡脚在治疗风湿、类风湿性关节炎的问题，还有寒湿性关节疼痛等情况，实际上都是可以起到重要作用的。而且因为艾叶泡脚能够对我们全身气血的运行起到好处，特别对关节经络的通利也是有好处，但是只是有一定的缓解作用，能根治的说法就不太现实了。所以说艾叶泡脚对于风湿的问题来说，无疑是有一定作用的，是我们可以坚持进行的，对缓解风湿情况有好处。

艾叶泡脚的好处

艾叶泡脚是有很多好处的，首先艾叶泡脚是可以帮助我们去虚火和寒火问题的，因为在人体中，实际上是容易产生口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等各种情况的，而实际上这些问题，都是因为体内虚火旺盛，或者是因为寒火旺盛而导致的问题。而且我们用艾叶泡脚就可以帮助缓解了，特别是等到我们全身出微汗的时候就可以了。然后再选择去喝上一些温开水，然后我们连续泡脚上两三天之后，而且一定要少吃一些寒凉食物，大家注意保持休息，这些疾病是可以得到缓解效果的。

艾叶泡脚是可以帮助我们驱寒的，特别是天天选择用热水泡脚，这时候就可以有促进血液循环的效果，同时对于赶走我们体内湿寒也有帮助，而且因为艾草是可以通十二经络的，对于调理阴阳也有意义。对于经络通畅的人来说，气血是可以跟着畅通的，而对于气血健康的人群来说，体内的寒气也是会无处可待的。而且对于艾草的驱寒作用来说，实际上对我们健康有很大帮助。

艾叶泡脚是可以帮助我们除脚气和脚癣问题的，因为艾草有很强的抗菌抗病毒、抗过敏功效，对于加强我们身体的抵抗力等功能也是很出色的。而且针对性的使用艾叶泡脚，如果我们能够长期坚持下去，这就可以有效去除脚气以及脚癣的问题。

艾叶泡脚的方法

艾叶泡脚的时候需要注意方法，首先我们要把一把艾草放到干净的锅中，然后再选择加入适量的清水，之后用大火烧开，然后我们继续进行熬煮，十分钟左右就可以全部取出。等到水自然放凉，温度能够让我们泡脚的时候，这时候就可以了，而且我们是可以根据自己的身体状况，来选择加入一些其他材料一起进行泡脚工作的。在泡脚的时候，我们一定不能等到全身大汗的时候，在微汗的时候就完全可以停止了。

用艾叶泡脚的时候，首先可以加花椒，这样是可以起到除脚汗、脚臭、脚气、湿疹的功效。而如果我们选择加红花，那么就可以有效的改善静脉曲张问题，同时对于末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血的情况都有帮助。

如果可以加些姜片，那么对于治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘的问题都会有所帮助。而且加盐的话，这样是可以治疗上焦有火的情况，对于经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦的人群来说很适合，所以说我们应该掌握正确的泡脚方法，可以让养生效果更好。

能够发现艾叶泡脚是可以起到缓解风湿问题的效果了，因为风湿问题对我们健康影响是非常大的，而且这样的疾病对人体健康威胁也是非常大的，所以说我们必须要学会艾叶泡脚的用法，能够帮助我们起到养生效果，所以说艾叶泡脚大家不要错过。

艾叶泡脚有什么作用和禁忌

艾叶泡脚有什么作用和禁忌

艾叶泡脚有什么作用和禁忌，相信很多人在生活中都有这样的习惯，那就是泡脚，洗个热水澡，再泡一下脚，能够帮助我们去除体内的寒气，保证身体健康，下面一起了解一下艾叶泡脚有什么作用和禁忌。

艾叶泡脚有什么作用和禁忌1 艾草泡脚祛虚火与寒火

有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛，容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现。只要将艾草和水一起熬煮后，用艾草水泡一会脚，泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，只要连续用艾草泡脚两三天，并少吃一些寒凉食物，注意休息，就能够很好的缓解这些疾病。

艾草泡脚可以驱寒

用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，加上艾草有通经络，调理阴阳的功效。用艾草泡脚保持经络通畅了，体内寒气自然也就无处可呆了。

艾草泡脚除脚气，脚癣

艾草有杀菌抗病毒、抗过敏，加强人体免疫力等功能。长期坚持用艾草泡脚，可以有效.去除脚气以及脚癣。

艾草泡脚治感冒

从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的.轻症有一定治疗作用。当受凉感冒，出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时，可以用艾叶100克加水2500毫升，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让双脚浸泡盆中15分钟，浸泡的时候揉搓足底，泡到身体发汗，同时喝生姜红糖水，将病毒及寒火及时排出，注意休息，感冒会很快痊愈。

艾草泡脚小方

1、艾草加花椒除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不畅，手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、哮喘。

4、艾草加盐可治上牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾草泡脚禁忌

艾叶泡脚虽然有养生保健作用，也不能经常泡，因为艾草泡脚能将身体内的虚火、寒火往下引，这样容易引起头面部的气血两亏，供血不足，反而容易引起头晕、头痛，及情绪变化。

艾草泡脚注意事项

1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟(磕脚方法：趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。

2、用艾草泡脚每周2--3次就好，泡脚次数多了会伤底气。

艾叶泡脚有什么作用和禁忌2 祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用

实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会消失了。

去虚火和寒火

口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况都是夏天常见的症状，我们一般情况称之为“上火”，其实这些情况都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，用药液泡脚，全身出微汗即可。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

治疗感冒

在感冒时用艾叶来泡脚到人体发汗，然后再配合一些其他的食物比如说喝一些生姜水或者是感冒药，都是有利于人体感冒康复的。人们如果感冒有咳嗽的情况，可以在喝的热水当中加入几瓣大蒜多喝几次让人体发热，是会对咳嗽等感冒症状有所缓解。所以，艾叶泡脚有利于感冒的恢复。

泡脚时间不宜过长

艾草泡脚以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足，会引起头晕、头痛。

次数不能太多

有些人因为艾草泡脚对身体好就每天都泡脚，于是就出现了副作用，就像我的同事一样，出现上火等症状。经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。

晚饭后最佳泡脚时间

艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。

阴虚血热不宜用艾草泡脚

阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。

在日常生活中，晚上睡觉的时候可以拿出点艾叶泡泡脚。艾叶泡脚可以预防感冒、改善头痛、增强自身抵抗力。可以有效地帮助人们去除体内的湿气。艾叶也可以直接饮用，看电视时，看书时可以泡泡茶啊。有效的加快体内血液循坏哦。

艾叶水泡脚的药效和注意事项

艾叶水泡脚是非常好的冬季养生方式，人们在冬季的时候用艾叶水泡脚，中药泡脚最好用木盆。艾叶水泡脚可以帮助人们驱寒、除湿、活血、降火。艾叶水泡脚是非常适合人们治疗一些小疾病的，下面我们来看一下艾叶水泡脚的药效和注意事项。

艾叶水泡脚的药效和注意事项

艾叶水泡脚的好处：

艾叶水泡脚的好处有很多的，具有有哪些呢?艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了不可缺少的帮手。用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火。艾叶水泡脚的好处不仅这些，还有抗病毒、去感冒的好处。

1、祛寒除湿、通经络

艾叶水泡脚可以帮助人们去除寒湿，活血通络。用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

2、去虚火和寒火

艾叶水泡脚是非常适合去火的一种方式，人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

3、抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力

艾叶水泡脚可以帮助人们治疗冬季感冒，艾叶归属凉性冬季养生粥的做法的草药，可以用来除去脚气以及脚癣。感冒和睡前用其泡脚可以缓解感冒同时促进睡眠。

艾叶水泡脚的注意事项

艾叶水泡脚的好处有很多的，但是我们要注意，这种方法是有禁忌人群的。我们在艾叶水泡脚的期间需要食用温性食物，尤其是孕妇这些特殊人群。那么我们平常使用艾叶泡脚的时候需要注意什么呢?下面大家一起来看一下。

1、艾叶水泡脚每周一次用艾叶水泡脚就可以了，次数不要太频繁，这样反而会适得其反的。

2、用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

3、吃饭后半小时内不宜泡脚也是艾叶泡脚的禁忌，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。

4、艾叶水泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

5、艾叶水泡脚时间不宜过长。很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以半个小时左右为宜。

6、孕妇如果是低血压，或者是经常头痛的孕妈都不宜在太热的水里长时间泡脚。因为热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。

上面我们为大家介绍了艾叶水泡脚的好处，主要有帮助人们治疗寒湿、活血通络的好处。艾叶水泡脚还可以去除虚火和寒火，艾叶水泡脚还可以抗菌、抗病毒，抗过敏，抵御寒冷。但是艾叶水泡脚也要注意，不是所有人都适合的，而且尤其是一些孕妇类的特殊人群更要注意。

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