强迫症是焦虑症的一种,它主要是思想和行为上的障碍,强迫症患者不能根据自己的想法做事情,所做之事有时候违背正常人的思维,有时候还会伤害自己和他人,因此,强迫症也是需要治疗的。那么,强迫症可以用药物治疗吗?强迫症药物治疗好吗?
1、强迫症症状
1.不断地说同样的话或者不停地计数。
2.持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。
3.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。
4.总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。
5.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。
6.无意义地囤积物体。
7.习惯反复说一句话或同一个名字,或者在同一地点以同一方式反复散步。
8.反复检查东西,如门是否锁紧等。
9.反复清洗自己的身体或打扫房间。
2、强迫症药物治疗
1、药膳法
在中医理论指导下,应用强迫症治疗药物、食物,根据患者的具体情况和药物的特性经过烹调,制成美味膳食以防治疾病,进行全身性的综合调整治疗的一种方法。
2、药酒法
将药物和酒经过加工,制成含药的酒剂,通过内服外用以防治有关疾病的一种治疗方法。在亚健康调控过程中,本法与饮食法的意义基本是相同的。通过配伍,可以用于多种疾病的治疗和亚健康综合征的调控,也可在日常养生中选择应用。想要利用中药治疗强迫症的患者不妨参考。
3、药浴法
将药液放在容器内浸泡全身或局部,通过水的温热作用,药液的渗透作用以发挥治疗作用的一种治疗方法。在疾病调控过程中,本法可以用于慢性疲劳综合征、神经衰弱、消化不良、抑郁症、焦虑症、强迫症等症。
4、药粥法
把中药和米谷同煮为粥称为药粥,运用药粥来预防和治疗疾病的方法叫药粥法。
5、茶法
把某些强迫症治疗中药通过加工制成乳、露、浆、茶、汤、饮、汁、水等饮料,可以广泛用于多种病症,也可用于日常养生保健,不失为中药治疗强迫症的一条可用途径。
3、如何改掉晚睡强迫症
(1)打破恶性循环
晚睡很多时候是因为越晚越精神,而这时因为早上起太晚,白天瞌睡多。要打破恶性循环,只要打破其中的一环即可。例如某一天开始早起,白天多进行户外运动,晚上自然会感到疲乏和困意;也可以在白天进行远足,晚上也会感到困倦,容易入睡。
(2)睡前泡澡、泡脚
睡前洗个热水澡或者泡个热水脚,可以有效放松神经、温暖足部,在冬天尤其有用,浑身暖乎乎地睡个美美的觉,岂不妙哉。
(3)精油安眠
睡前半小时,在枕头上滴一滴薰衣草油,或者用精油炉加薰衣草精油熏香,可以有效宁神、安眠。
你好,强迫症确实很让人痛苦,不过也不是不能治好的,只是需要耐心。首先你要知道,药物正如你说的,是用来缓解你的症状的,主要是为了让这个病不影响你的生活或工作。其次,也正如你说,药物是治标不治本,因为心理因素才是强迫症的主导因素,你要知道为什么自己会有强迫思维的存在。就像正常人开心会笑,难过会哭,强迫思维和强迫行为其实和“笑”、“哭”一样,都是患者用来表达情绪的一种方式。只是它不像笑、哭这些行为这么直接,能让人直观的了解自己在表达什么情绪,这是因为也许在你心里,你自己也不知道怎么表达自己的某一种情绪,或想表达的情绪太多,导致一下子不知道怎么表达,反应到行为上,就是表现为强迫思维与强迫行为,所以,心理治疗是很有必要的,如果你觉得森田疗法效果不佳,你可以尝试其他的咨询流派,个人比较推荐精神分析。有需要的可以了解一下昭阳医生。
如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据病情用药,也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,只要不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。
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