春透气清洁要保证

春透气清洁要保证

虽然说现在是冬季，但是人们都想快点告别的严寒，春季大家脸上都有灿烂的笑容了。迎来的都是温暖的阳光。人们非常喜欢春天是因为它有朝气，不会给人有死气沉沉的感觉。给人们也带来了更多的憧憬和向往，所以说春季是一个美好的季节。在这个万物复苏的季节里，也应该注意养生常识，这样才能让我们的身体更加的强壮健康。

1、早晚开窗通风透气

正值春夏交替，空气中有很多细菌流转，如果总是关门关窗，家里的细菌就会堆积，如果免疫力低下的人，就很容易出现过敏或者是一些疾病的发生，所以一定要早晚痛风换气，这样可以保持室内空气清新，而且还可以让你远离一些疾病的困扰。

2、阳台不要堆积物品

现在人都是住的小区套房，很多物品没地方放，阳台就成了家里杂七杂八的物品收容地，这样是不好的，堆积的杂物很容易造成细菌的生成，而且还会影响到健康，所以阳台要注意清理，不要堆积太多的杂物，也要做好清洁卫生的工作，减少细菌的滋生。

3、每周至少两次清洁房间

这个时间段为了尽量避免细菌感染，我们一定要改掉懒惰的毛病，坚持每周清洁房间至少两次，不一定每次都要大扫除，但是一定要做到室内的房间干净整洁，让细菌没有藏身之处，这样可以让我们生活在一个健康的环境里面，减少疾病的发生。

春季的到来，很多人不适应气温的变化，减少衣物可能会使身体受到气温的刺激感染上感冒。所以春季一定要注意保暖工作，宁可热也不要让自己冷。早晚要保持室内空气的流通，这样可以减少很多流行病的发生。这些常识大家一定要了解，对生活有帮助。

春季要怎样养护肌肤才能够避免敏感？

在春季这个过敏源增多并且感冒流行的季节，皮肤过敏成为了很多人都会面临的事情。那么该如何做才能够保证自己在春季的时候不会让自己的皮肤过于敏感而且让自己的皮肤越来越健康呢？下面就来教大家如何在春季进行合理的护肤，让自己的皮肤远离敏感。

首先，对于皮肤容易过敏的女性而言，皮肤的角质层相比于其他人来说会比较薄，所以在这个时候应该加强对于保护层的重建和修复。在清洁脸部的时候一定不要用清洁力太强的洗面奶，可以用化妆水擦拭皮肤或者是用非常温和的洗面奶来代替清洁力非常强的皂基洗面奶。在洗脸的时候一定不要用化妆棉反复擦拭自己的皮肤，否则很有可能会引起脸部发红甚至是角质层越来越薄的情况。清洁的时候一定要用按压的手法来清洁自己的皮肤，用毛巾擦干脸上的清水的时候，一定也要用按压的手法来吸除脸上多余水分。

其次，就是要注意护肤品的使用。在上乳液或者是修护面霜之前一定要在脸上喷一层保湿修复补水的喷雾，这些喷雾能够让我们的皮肤得到即刻的舒缓。等到喷雾上脸之后才用轻轻按压的手法，让皮肤将这些舒缓喷雾完全吸收进去。如果皮肤非常干的话，那么可以喷3到4次这样的补水喷雾，从而达到一个舒缓我们脸部肌肤的作用，而且脸部肌肤舒缓之后能够有效的促进后续护肤品的吸收和使用。

在上乳液或者是修复面霜的时候一定要使用神经酰胺或者是第五之类的修复精华液，一定要做到精简护肤。喷过保湿喷雾之后，在脸上涂一层保湿精华，随后再使用修复性的乳液，最后再在脸上涂上一层马齿苋或者是仙人掌面霜，这样能够起到一个深度保湿补水修护的作用。按照这样的方法就一定能够让自己的肌肤保持在一个非常健康的状态，一定不会由于春季的到来而引发脸部过敏的情况。

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