几款春季养生茶,补肾益气美容养颜

春季是一个需要调理身心的季节，这个时候要注意预防空气干燥，注意养肝明目，春季选择茶品的时候也是要顺应季节变化的哦，春季可以选择一些补肾益气的美容养颜的茶品，可以起到很好的保健的作用和效果哦，赶紧试试吧。

荔枝绿茶—补肾益气

【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。

【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。

【功效】益肾养颜、壮阳温中。

【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。

【用法】 每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉。

芝麻润肤茶—补肾养肾

【配方】芝麻500克，茶叶750克。

【制法】将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。

【功效】补肾养肺、润肤乌发。

【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。

【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

牛奶红茶—美肤养颜

【配方】鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。

【制法】先将红茶熬成浓汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成。

【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。

【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

【用法】清晨空腹代茶，缓缓品饮。

关于春季适合的一些养生的茶品，大家都知道了吧，选择对了对身体健康是一种很大的调节的作用。大家平时的时候可以经常饮用这样的茶品，清热解毒补肾益气美容养颜，大家不妨试试吧，口感很不错。

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