八部金刚功的来源

八部金刚功最早出现于唐代

这八部金刚功，源流于唐代时期，据史料记载，在唐代时有许多宫观的道士演练此功法作为养生秘法，后来经过唐至五代的传承，在五代十国的时候已经初具规模了。

到了北宋时出现了一位绝世天才，这位天才是金丹南宗第一祖张伯端，是一位可以比肩六祖惠能的人物，据传张伯端在八步金刚功的基础上加入了自己奇经八脉的思想，张紫阳在自己多年的证悟和实践中发现了奇经八脉这一理论，就把奇经八脉这一理论加入到了八部金刚功中，算是对八部金刚功做出了第一次改良。

张紫阳时代这部功法在华夏大地上还不算太过普及。至于有人说这部功法和八段锦有许多相似之处，这里我们不做赘述，在另外的文章之中再进行讲述。

后来张紫阳在今浙江临海百步羽化登真，辗转将近100多年，这部功法又传到了南宗第五祖白玉蟾手中，这白玉蟾也是个不世之材，白玉蟾祖师。本是海南人，年仅仅十三岁就流浪天涯，四处奔波参学。在一次机缘巧合下遇到了第四祖陈楠，获得了南宗的传承，并且这八部金刚功也在他的手中发扬光大。

白玉蟾到了晚年时候，名声大噪，南宋小朝廷的皇帝曾经请他到九宫山道场为当时的朝廷祈福，就是这一殊荣使得白玉蟾在南宋历史上，可以说是数一数二的一个道士，更有甚者，当时的龙虎山嗣汉天师府曾经请白玉蟾去讲道，就这样，这八部金刚功在他的手中大放光彩，从此流传了出来。

元代时被雪藏

随着历史的推移，逐渐已经来到了元朝，到元朝的时候，因为全真道南宗北宗合并为一家，这时候因为北宗具有着强大的规模和细致的规矩，团体十分强大，南宗就直接并入了北宗，并入北宗之后，这部功法也间接被带入了北宗之中，后来不断演变，合并后的两宗又以龙门派影响最大，其他都渐渐消亡了，时移世易成为了历代龙门掌门的不传之秘。

元太祖成吉思汗——铁木真

由合流衍生的龙门派数百年来一直处在全真道领先地位，龙门掌门人多数居住在北京白云观或陕西八仙宫，比较特殊的是在清代中后期的时候，龙门正宗有一支，迁移到了湖北武当山附近，在武当山太子坡这里站定了脚跟，住了下来，并在这里取得了自己的道场，这一支便是张至顺老道长的师门，他的师祖太师傅等，都差不多活动于武当山及武当山附近。

张至顺的师门长辈

他的太师爷是个绝世天才，本是湖北省郧阳人，年轻的时候就显露出种种不凡迹象，厌倦世俗尘世，一心入山修行，后来在后来便进入武当山修道，这个人十分不凡，在清代中后期，

乾隆帝

从乾隆至道光年间都活跃在华夏大地上，后来更是只身进入关中，在关中大地上，影响巨大。并且在少华山上开宗立派，建立了天竺山一脉，有很多人跟随他一起学习。他老人家一手开创了如今的天竺山道观，是天竺山开派祖师。后来他把天竺山的事情全部交给了自己的徒弟，这个徒弟也就是后来的张至顺的师傅。

张至顺老道长在演练八部金刚

从这么长的历史脉络中细细看来，他老人家能够得到这部功法的传承，其实是跨越了无数的时光，在历史长河里经过无数人的努力和接续，最终才走入了寻常百姓千家万户之中。你绝对想不到这样一部养生功法，在历史上经历过无数的变化，他背后可能也有无数的故事，但是这些也都不重要了，练习这个功法的人或多或少都会有很多的感触，这是一部十分不错的养生功法。

据他老人家口述这部功法的传承，他师傅在生前是断断续续传给他的，没有一次性进行传授，他师傅先是将外八部传给了他，然后在外八部练的差不多之后，他师傅接近去世的时候才把内八部完整的传给他，那时候他师傅觉得他已经修的很不错了，有资格完全接受，才获得了这内外八部的完整传承，他获得这整部功法的时候是零零散散的，后来他结合了自己80多年的经验，并采用现代科技手段才将之整理出版。

八部金刚功是我们华夏民族通过千年社会实践和探索，流传下来的瑰宝。尤其是目前疫情反复的国内外大环境下，也不需要宽阔的场地和健身器材，作为一个功法受益者在此强烈推荐。

功法千千万，只有适合不适合你自己修炼的，没有谁比谁更高级一说。不论是八部金刚功还是八段锦、五禽戏、太极拳，等等功法，只要你抱着平和的心态去坚持不懈的不断去练习，日夜耕耘才会有所收获，恨不能一天练八个各门派功法的想法是贪多嚼不烂，到头来都是竹篮打水，一场空！边练着八部金刚功，一边大鱼大肉吃着、小酒不断喝着，熬夜追剧打游戏，再整点宵夜啥的，这样就是练什么功都不会健康的！不改变生活坏习惯，神仙来了也拿你没治！

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