什么茶喝了对血管好一点,什么茶喝对血管有好处

绿茶是一种对血管比较好的茶。其中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以降低胆固醇和血脂，有保护心血管的作用。研究还发现，绿茶中的儿茶素能够抑制血小板聚集、降低血栓形成的风险。此外，绿茶还有助于降低血压，缓解动脉硬化。因此，喝适量的绿茶对保护血管和心脏健康有很大的好处。

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