拉肚子喝什么茶最好最有效,经常拉肚子喝什么茶

拉肚子喝什么茶最好最有效,经常拉肚子喝什么茶

拉肚子时最好喝一些具有收敛作用的茶，如金银花茶、乌龙茶、荷叶茶、马齿苋茶等。其中，以金银花茶最为适宜，它可以清热解毒、止泻生津，对于拉肚子、感冒发热等症状都有疗效。同时，饮水也要注意不要喝过凉的水，可以喝温开水来保暖身体，促进消化和吸收。总之，在拉肚子期间，及时喝些适合的茶水可以有效缓解症状，加速康复。

肚子疼痛腹泻，肠道负担重，喝什么止泻茶管用？

其实我个人不觉得有什么止泻茶是非常管用的，而且如果不清楚是什么原引起的腹泻的话最好不要喝什么止泻茶。因为没准儿不会治好腹泻，还会让情况更加严重。比如有些人不是普通的肚子疼痛腹泻，而是因为肠胃有疾病所以疼痛腹泻，那就不用该喝茶。因为茶是属于刺激性的饮品，它会加剧肠胃的蠕动，不仅不会减轻肠胃的负担，而且还会让症状更加严重。

我觉得对于这种情况最正确的方式就是多吃一些易消化的食物。大家都知道比如说面食之类的食物就非常好消化，而且便于食用，是治疗腹泻的不二选择。还有喝粥或者吃水果，吃水果的话苹果就是特别好的选择。当然即便是吃这些食物也是有讲需要注意的地方的，比如说吃的面条不能过于油腻，不能是辛辣刺激的。还有粥，最好是白粥。虽然有很多人喜欢吃皮蛋瘦肉粥，但是我想说腹泻吃太多肉类食物也不好。

所以说腹泻就要和辛辣刺激、生冷油腻的食物说再见，先把肠胃养好了再说。当然有很多人腹泻就是很正常的情况，有可能是吃坏东西了或者受凉了。现在也有很多止泻茶，我个人是不清楚究竟管不管用，但是茶的确是有清肠胃的功能的，平时饮用一些也比较好。当然也有一些茶据说有治疗胃痛腹泻症状的，但是我觉得遇到这种情况还是有谨慎饮用的。有用没用先放一边，如果情况更加严重就不好了，毕竟不管是什么茶它的本质还是茶嘛。

如果身体实在不舒服，就赶紧去医院治疗，更加保障。

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