什么茶对皮肤好不长痘,女人喝什么茶对皮肤好

绿茶是一种非常适合对皮肤好的茶，因为它含有丰富的抗氧化剂和茶多酚，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害。同时，绿茶还可以减少油脂的分泌，有助于控制痘痘的产生。在饮用绿茶时，建议选择没有添加糖的清香型绿茶，以获得最佳的效果。

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