普洱茶维生素c含量

普洱茶中含有少量的维生素C，通常为每100克茶叶中含有3-5毫克的维生素C，而且经过加工和贮存后维生素C的含量可能会降低。因此，如果想通过普洱茶来补充维生素C，建议还是选择其他富含维生素C的食物，比如柑橘、草莓、橙子等。

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