茶水放凉了可以喝吗,茶叶凉了喝有什么好处

茶水放凉了可以喝吗？“茶水不能喝”的说法是错误的。因为茶叶中含有咖啡因，喝茶时会刺激胃酸分泌，加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。所以，喝茶好不要空腹喝茶。另外，茶叶中含有鞣酸，与铁元素结合会形成鞣酸铁，影响铁的吸收。因此，饭后1小时内不宜饮茶。此外，茶叶中含咖啡因，会刺激胃酸分泌，引起泛酸、烧心等不适症状。所以，喝茶时最好搭配一些酸性食物，如苹果、葡萄等。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/cha/60340.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 仙醇牌子的茶叶怎么样

下一篇: 素锦茶叶是什么茶